Diet för hemorrojder

Hemorrojder - en sjukdom som är associerad med ändtarmen. Värdet av behandlingen är näring. Förstoppning, analfissurer, blödning gör en person att tänka innan du förbereder frukost, lunch och middag.

Ofta fortsätter behandlingen med relativt positiva effekter. Patienten uppmärksammar inte förbjudna produkter.

Allmänna kostråd

Huvudsyftet med näringssystemet för hemorrojder är att säkerställa att tarmarna arbetar permanent, vilket kräver underhåll. Det är tillåtet att äta mat som har höga energibehov.

Produkter av vegetabiliskt ursprung innehåller fiber i rikliga mängder (grönsaker, frukt, kli). Det är användbart för mjukning av avföring, underlättande av tarmrörelser för förstoppning. I den akuta sjukdomen bidrar cellulosa till att minska trycket, det potentiella traumet av hemorrojder, lindra patienten från obehagliga känslor under tarmrörelser. Behöver fiber för att bibehålla normal tarmmikroflora.

För en person med förstoppningsproblem är det viktigt att dricka den nödvändiga mängden vätska dagligen för att mildra avföring. Otillräcklig mängd vatten leder till komprimering av avföring, långsam passage genom tarmarna. Insatser för att pressa måste sätta mer. Tänk på analfissurer som orsakas av en stor belastning med stor ansträngning.

Principen om näring - matintag, med beaktande av de användbara och kategoriskt kontraindicerade produkterna. Rätter som provar akut inflammation av hemorrojder, vilket orsakar obehagliga känslor är kontraindicerade - du måste utesluta dem. Dieten är ordinerad av en läkare, används för att behandla hemorrojder i någon form - menyn, reglerna för ätning ställs in av läkaren.

En stor del av maten är uppdelad i lika delar och spridas till 5-6 måltider under dagen. Försök att göra dem på samma gång varje dag. Efter att ha ätit rekommenderar läkare att äta en kapsel innehållande fiskolja. Fördelarna är kända från dagis - det rekommenderas att använda varje dag.

Tillåtna och rekommenderade produkter

När hemorrojder grundar sig på kosten är grönsaker, frukter, spannmål. Friska spannmål:

Observera att brödprodukten tillåts vid behandling av hemorrojder med tillstånd. Det är bättre att ta sorter av bröd från fullkornsmjöl. Användbara sorter - kli bröd. Färskt bröd rekommenderas inte. Pasta får användas ibland, föremål för beredning av hårda vete sorter.

Med inre och yttre hemorrojder användbara grönsaker. Ha en positiv inverkan:

• rätter med betor;
• pumpa;
• morötter;
• gurkor;
• zucchini;
• lök;
• Kålblad - Blomkål, Broccoli (ej vit);
• tomater.

Med hemorrojder inflammation, kronisk kurs, är det tillåtet att laga mat. Det bästa alternativet - matlagning, ångkokning, stewing.

Tillåtna frukter för hemorrojder:

• äpplen;
• citrus (citron);
• plommon;
• druvor;
• aprikos;
• bananer;
• torkade frukter (pommes frites, russin, torkade aprikoser).

Produkter konsumeras mogna.

Det finns inga restriktioner för kött och fisk. Det är bättre att värma behandla, men stek inte - ånga, i ugnen. Användbar kommer att vara olja gjord av oliver och lin. Detta är ett alternativ till majonnäs.

Det finns inga restriktioner för produkter som innehåller mjölkost, ost, ryazhenka, yoghurt. Ej tillåtet i fet form - alltför fetthalt orsakar obehagliga matsmältningsförfaranden. Orsakar att patienten förvärrar individuella symptom. Avser ny mjölk.

Bra recensioner får kefir, dessutom utrustade med lakto- och bifidus-bakterier. Om du gillar mejeriprodukter, drick - behåll en diet.

Värdet för en person som lider av hemorrojder är solrosfrön. De innehåller linolsyra i stora mängder - det förbättrar blodkärlets väggar. Effektiv vid behandling av hemorrojder pumpa frön (tillåtet). I de "traditionella" metoderna har produkten ett terapeutiskt värde.

• juice (av ovanstående produkter);
• kvass;
• mineralvatten innehållande sulfater;
• fruktdrycker (tranbär och viburnum anses vara användbara bärbär);
• te (svagt bryggt);
• rent vatten;
• rosa höfter (avkok, hjälp av sjukdomar);
• kompot av tillåtna grönsaker och frukter.

En patient med hemorrojder är skyldig att dricka mycket vätskor dagligen, vilket kan tunna avföringen. Drycker godkända av läkaren som behandlar läkemedlet. Om kosten för hemorrojder med blödning inte hjälper till att bli av med förstoppning, rekommenderas att man dricker ett glas kallt vatten på en tom mage varje morgon. Effektiv och beprövad rekommendation.

Under övergången till remissionsstadiet inkluderar de tillåtna dryckerna låga alkoholhaltiga drycker i små kvantiteter.

Patienter klagar sällan på mat. Det är trevligare att agera än att röra med blod, kom ihåg om förstoppning, förlora en chans att glömma kroniska hemorrojder.

Förbjudna produkter

Tilldela en lista över förbjudna livsmedel för hemorrojder:

• rökt kött
• rätter tillagade i marinaden;
• Halvfabrikat innehållande kemikalier, skadliga tillsatser;
• konserveringsmedel;
• kryddor, kryddiga kryddor (ingefära, vitlöksklyfta är tillåtna);
• alkohol.

Dessa produkter kan inte strängt vara den person som lider av hemorrojder. Andra förbjudna produkter har identifierats men orsakar inte negativa effekter. Signifikant individuell faktor: sjukdomsframsteg, metoder för behandling av hemorrojder, kroppens reaktion.

Kontraindicerade produkter enligt de allmänna reglerna:

• kryddig kryddor - peppar, senap
• ris, semolina;
• potatis - krävs för att begränsa
• söt - om du använder fettmadrasser, choklad i matlagning;
• kräm;
• sorrel;
• rika konfektprodukter, där bakad, raffinerad vit mjöl användes
• bönor;
• ägg;
• vitkål;
• svamp;
• rädisa.

Lista över bär och frukter som är förbjudna vid inflammerade hemorrojder:

Användningen av de listade produkterna är obligatorisk för att begränsa. Tillåtet att använda i eftergift, med en normal reaktion av kroppen.

Förteckning över förbjudna drycker för hemorrojder:

• starkt bryggt te, kaffe;
• alkohol (med låg alkohol, i små kvantiteter tillåten)
• mjölk;
• öl;
• cikoria;
• limonad med hög sockerhalt, kemisk soda.

Begränsningar verkar stränga. De är skyldiga att sjukdomen inte var. Om du ignorerar reglerna, säg inte adjö till sjukdomen.

Om det vid ett speciellt tillfälle (ett festligt bord, att vägra delikatesser inte är ett alternativ) måste du äta det förbjudna, inte det faktum att något hemskt kommer att hända. För att lugna själen, rekommenderar läkare att man dricker piller för att normalisera matsmältningen:

Tabletterna som används för att reglera matsmältningen ordineras av en läkare och ingår i behandlingen. Kroniska hemorrojder kräver inte restriktioner, en annan komplicerad form är näring för hemorrojder med blödning.

Varför dieting är viktigt

Många människor tänker inte på rätt sätt att undvika förvärring och inflammation - en diet för hemorrojder. De kommer ihåg när hanen biter. Om du förinställer menyn för veckan kan problem undvikas. Vissa livsmedel som är förbjudna att använda vid kolorektal sjukdom kan orsaka massivt blodflöde till bäckenorganen. Det primära symptomet på hemorrojder är blodstasis på vissa ställen. Congestion krävs för att accelerera - inte att stimulera.

Syftet med korrekt näring vid bildandet av hemorrojder är att förebygga förstoppning. Förstoppning uppstår om maten förbrukas är dåligt uppsluten. Patientens diet är ordnad för att undvika problem med tömning, förstoppning - en frekvent följeslagare under förvärmning av hemorrojder.

Medicinsk kost är av stor vikt:

• för män och kvinnor som tidigare har haft sjukdomar i mag-tarmkanalen;
• inre och yttre hemorrojder under graviditeten
• efter operationen (datum, är frukter berikade med fiber, rekommenderas för normal diet, förbjudna under rehabilitering);
• om patienten är orolig för övervikt
• med externa blödande hemorrojder.

Vissa produkter (kokosolja) används för inomhus och utomhusbruk. Kokosolja smörjer analfissurer - ett neutralt smörjmedel torkar inte anuset. Ett obehagligt symptom kommer att gå, du kommer inte längre att känna ständig smärta, sitter ner på en stol, en stol.

Att äta rätt är inte svårt om du noggrant följer instruktionerna från din läkare. Vill inte fortsätta att skada - behandlas hemma. Då finns risk för försämring. Lycka till, hälsa - var inte rädd!

Vad ska man äta i akuta hemorrojder - läkares rekommendationer

Den främsta uppgiften för läkare i akuta hemorrojder är att lindra tarminflammation och irritation i hemorrojder.

Syftet med kosten för akuta hemorrojder är att minska avföringens massa, dess utspädning och normalisering av avföring.

Om försvärningen inte går, kommer kirurgisk ingrepp och borttagning av hemorrojder att krävas.

Strömregler

Diet för akuta hemorrojder har sina egna regler:

• Mat bör mestadels vara flytande, men högkalori, stärker kroppen.
• Det är nödvändigt att äta ofta, men inte tillräckligt, ungefär var tredje timme (6 gånger per dag). I detta läge överbelastar du inte magen och kommer att uppleva en känsla av mättnad.
• Drick upp till 2 liter vatten dagligen. Efter att ha råd med en läkare kan du inkludera i kosten mineralt saltat vatten.
• Herbal infusioner med laxerande och lugnande effekter är fördelaktiga på natten. Koriander, hö, lakrits, tjaktorn, etc. är lämpliga för detta ändamål.
• Alkohol elimineras helt.

Vad kan du äta?

• Svartbröd (fullkornsmjöl).
• Gröt från mörka flingor (korn, bovete, pärlbyg eller råtta havre), lagar endast på vatten.
• Grönsaker: morötter, blomkål, gurkor, betor, kucchini, broccoli.
• Frukt: äpplen, aprikoser, bananer, pommes frites, torkade aprikoser.
• Fiber måste vara närvarande i kosten: i vete och havre kli, frukt, grönsaker, växtfrön.

På dagen - efterrätt sked av frön eller 1/3 kopp kli. De tillsätts till mat eller ätas separat. 80% av det dagliga behovet av fiber finns i 60 g kli.

Vad inte?

• Fett kött, konserverad soppa, svampbuljonger, etc.
• Konserverad mat, kryddig, sura och söta rätter, rökt kött.
• Alkohol, söt mousserande vatten.
• Ris, semolina, pasta, potatis, mjölk.
• Räkor, rädisa.
• Choklad och produkter med innehåll.
• Kaffe eller starkt te, kakao, gelé.

Dessa produkter irriterar tarmarna och förvärrar hemorrojder. Så, läsk leder till ackumulering av gaser och peristaltika, och följaktligen - dilatation av ändtarmen och förvärring av hemorrojder.

Tunga och feta livsmedel (choklad, pasta, mjölk, etc.) är kontraindicerade vid akuta hemorrojder. Kaffe eller starkt te kan ersättas med infusion av medicinska örter eller vanligt vatten.

Provmeny

Diet för akuta hemorrojder begränsar vissa livsmedel i kosten. Om det är svårt för dig att självständigt räkna ut vad du ska äta under den här perioden kan du använda den ungefärliga menyn för dagen som utarbetats av experter:

• Frukost: bovete gröt på vattnet, bakade äpplen, örtte.
• Lunch: Steamkoteletter av fisk eller kycklingfilé, korngröt med smör, buljong från magert kött, fullkornsbröd.
• Lunch: fruktgelé eller färsk frukt.
• Middag: kokt fisk med grönsaker.
• Bedtime: ett glas kefir.

Postoperativ näring

Postoperativ återhämtning är en svår period, så du måste ägna stor uppmärksamhet åt det.

Menyn på den opererade patienten måste vara balanserad och kostsam. Maten är mager, mild, utan rökt kött, pickles och alkohol, mest flytande, för att inte irritera matsmältningskanalen.

I dietmenyn bör det finnas buljong från magert kött. Till frukost kan du äta ägg eller mjuka kokta ägg.

• På dag 1 efter operationen är inget bättre.
• På dag 2 tillåter läkare ljusbuljong från kött, mjukkokta ägg eller ångad omelett, poretter kokta i vatten.
• I 3: e dietten blir rikare på grund av kokt dietkött av fettsyror (kyckling, nötkött, kalkon) eller magert fisk.
• På den 4: e dagen efter operationen är bakade äpplen och kokta grönsaker tillåtna. Endast efter några veckor kan patienten äta färska frukter eller grönsaker.

De viktigaste reglerna för kosten efter operation för akuta hemorrojder:

• Variety i diet.
• Många måltider, men i små portioner.
• Uteslutningen av grov mat, vilket leder till flatulens och förstoppning.

Tips för traditionell medicin

För att återställa tarmfunktionen vid akuta hemorrojder kan du använda individuella tips och recept på traditionell medicin.

Ett avkok av valerianrötter, örtklöver och tjaktorn:

• Sätt denna samling (1 msk) i en termos och häll kokande vatten över den.
• Buljong är klar om en timme.
• Drick före sänggåendet ett halvt glas droger, och den "populära" avgiften du kommer att ges.
• Tarmarna befrias från toxiner, avföringen är normaliserad.

Som en utmärkt laxermedel för akuta hemorrojder, drick saften av färsk rowan efter att ha klämt på bären. Honung eller socker till drycken är också lämplig. Intag - 100 g juice 3 gånger per dag i 30 minuter före måltid. Tvätta det med kallt vatten. Patienter med akuta och inre hemorrojder upplevde de positiva effekterna av behandlingen.

Yarrow hjälper till att lindra inflammation i tarmväggarna: Blanda nypressad gräsjuice 1: 1 med en honung (portion - 1 tsk blandningen) och ta sedan i 20 minuter. före måltider 3 gånger per dag. Behandlingsperioden är sex månader. Juice butik fryst i kylskåp.

Diet för hemorrojder - vad kan och kan inte vara menyn för varje dag

Att klara av en sådan ömtålig sjukdom som hemorrojder är utan en diet nästan omöjlig. Korrekt förberedd matrering ger inte bara en person med alla nödvändiga näringsämnen, men hjälper också till att eliminera smärta och obehag i hemorrojder.

De viktigaste målen med kost för hemorrojder med och utan blodutsläpp är:

1. Uppnåelse av en vanlig avföring med mjuka avföring av avföring, inte irriterande i ändtarmen.
2. Minimera risken för förstoppning.
3. Full uppslutning av inkommande mat.
4. Frånvaro i avföring från stora och grova partiklar av produkter som kan orsaka ytterligare skador på tarmslimhinnan.

Diet för hemorrojder med blödning ska vara skakigt mag-tarmkanalen och balanserad. En erfaren nutritionist vid framställning av menyn tar nödvändigtvis hänsyn till patientens individuella egenskaper: ålder, kön, graden av försummelse av sjukdomen, befintliga kroniska patologier, en tendens till förstoppning eller omvänt till magbesvär etc.

Grundprinciperna för kost:

• fem till sex måltider om dagen i fraktioner
• äter samtidigt
• tugga maten noggrant
• gnidningsprodukter för att minska belastningen på matsmältningsorganens organ;
• kokning endast ångad, kokande och stew
• regelbunden införlivande i kosten av fermenterade mjölkprodukter, berikad med fördelaktiga bifidobakterier och laktobaciller för att normalisera tarmmikrofloran och påskynda läkning av sprickor i rektal slemhinna;
• överensstämmelse med dricksregimen (minst 2 liter fri vätska per dag);
• begränsa kostens energivärde till 2200 kcal per dag.

Snabb övergång på sidan

Dietmeny i 2-3 dagar med förhöjning av hemorrojder

• Frukost: protein omelett, te.
• Den andra frukosten: slemhaltig gröt med en tesked olja, vatten.
• Lunch: Köttbuljong med låg fetthalt, 2 kakor av vitt bröd, kokt kalv eller kycklingkött, mashed i en blandare, vatten.
  Lunch: 1 rusk och svart te utan socker.
• Middag: slemhaltig gröt, kokt kött, malet kött, vatten.

Diet i akuta hemorrojder skiljer sig från kosten hos patienter i eftergift. Under exacerbationstiden krävs att en slaggfri diet följs, fästar tarmarna och stoppar avföringen. Detta förhindrar ytterligare irritation av hemorrojder.

Att dricka samtidigt måste vara rikligt.

Diet för hemorrojder - vad kan och borde inte vara (produkttabell)

Diet efter hemorrojderapi, meny

• Den första dagen - hungrig och förbättrad dricksregim (2-2,5 liter rent vatten per dag);
• 2-3 dag torkade soppor från grönsaker, utom förbjuden (se tabell);
• 4-5 dagar ration expansion på grund av croup (preferens ges till havre och bovete kokt i vatten) och kefir;
• Vidare, i menyn, lägg till proteinmat - kokt riven kött och fisk, ägg, mejeriprodukter (riven kockost, mjölk);
• från andra veckan på efterrätt serveras märkt äpple;
• Dieten utvidgas gradvis och lägger till minsta delar av nya produkter från den tillåtna listan.
• i den första månaden bör avstå från grönsaker som innehåller grov fiber, vilket orsakar flatulens;
• Användningen av alkohol, kaffe, kakao, starkt te, eventuellt stekt, salt, kryddigt, kryddigt, rökt, sylt och svampdiska är oacceptabelt.

Diet för hemorrojder, meny för varje dag

På grundval av ovanstående matalternativ, om så önskas, kan alla skapa en meny för veckan. Om du är osäker på möjligheten att använda vissa produkter, sök råd från din läkare eller en erfaren nutritionist.

Alternativ nummer 1

• Frukost: ångomell från ägg och helmjölk, kokt bovete, kamomillte med limehoney.
• Lunch: låg fetthaltost med bananpuré.
• Lunch: vegetarisk soppa med gräddfil, salat av gurka, tomat, paprika och lövgrönsaker, kryddat med olivolja, kycklingdumplings, pudding av pommes frites.
• Lunch: hemlagad havregrynkakor med kli, ett glas bio ryazhenka.
• Middag: Stekad pollockfilé, stuvad i mjölkblomkål, helkornsbröd, vitlökdryck.
• Sen middag: ett glas kefir med probiotika.

Alternativ nummer 2

• Frukost: Stekostskivor med kli, en skiva osyrad bröd med en skiva lågmjölkost, mate te med citron.
• Lunch: bakat äpple, ett glas morot-plommonjuice.
• Middag: vermicelli med kalkonbuljong, bakad i makrill med citronsaft och grönsaker, vinaigrette, klädd med majsolja, äppelpärompärrkompote.
• Lunch: gelé från bären, en halv grapefrukt, ett glas naturlig yoghurt.
• Middag: Kålrullar fyllda med kålblad, fylld med pärlbarn och kycklingfyllning, karkadte.
• Sen middag: ett glas Narine.

Självmedicinera inte! Vid de första tecknen på problem i ändtarmen, kontakta en allmänläkare och prokolog. Lämplig behandling i de tidiga stadierna av hemorrojder och dieting tillåter oss att uppnå stabil eftergift i många år.

Bygg för förstoppning: när det är bättre att överge det

Perlivka för förstoppning rekommenderas av gastroenterologer av en anledning. Det hjälper till att aktivera peristaltis och eliminera tarmdysfunktion. Börja frukost inte med kaffe, men med korngröt kan du bli av med svårigheterna att tömma och förhindra många problem med mag-tarmkanalen.

Användningen av korn för mag-tarmkanalen

På grund av sin rika kemiska sammansättning har pärbyg byggt många användbara egenskaper. Det rekommenderas att använda det inte bara i form av gröt, men också för att göra det tinkturer och avkok.

De viktigaste positiva aspekterna på korn är:

• förmågan att bryta ner och utsöndra toxiner från kroppen;
• rensning av det urogenitala systemet från stenar;
• återställande av tarmfunktionen
• förbättring av hela mag-tarmkanalen.

Dessutom bidrar regelbunden användning av pärlbyg till att minska nivån på ackumulerat dåligt kolesterol och lindrar de befintliga inflammatoriska processerna i slemhinnorna i mag-tarmkanalen.

Bygg rekommenderas att inkludera i den dagliga kosten med problem med hjärnaktivitet och lågt hemoglobin. Komponenterna i dess komposition, normalisera metaboliska processer i kroppen och förbättra blodcirkulationen.

Vi rekommenderar dig att läsa en annan artikel om ricinolja för förstoppning.

Användning av korn för problem med stolen

Trots sin favör äts pärlbyggnad motvilligt. Många gillar inte gröt från den här spannmålen, och några, till exempel barn, gör det inte att äta alls. Därför är korngröt en sällsynt gäst på våra bord.

Pärontorn bör ingå i kosten vid de första manifestationerna av avföringsfördröjning. Det återställer fullständigt tarmens arbete, om orsaken till dysfunktionen är:

• oregelbunden och felaktig kost
• införandet av en stillesittande livsstil;
• brist på vätska i kroppen;
• problem med tillflöde och utflöde av blod i specifika delar av kroppen (till exempel peristaltis);
• irritation i mag eller tarmar
• sår och inflammatoriska processer i matsmältningssystemet.

Den främsta fördelen med korn för förstoppning - förbättring kommer efter den första mottagningen. För kroniska problem med tömning av korngröt rekommenderas att äta varje morgon. Dessutom hjälper det inte bara att förbättra matsmältningskanalen, men stärker också immunförsvaret och renar också levern och njurarna.

Är det möjligt för korn för förstoppning om hemorrojder är orsaken till otillräcklig avföring? Ja. Bygg är rik på fiber, så det aktiverar inte bara peristaltiken utan också mjukar avföring som ackumuleras i tarmarna, vilket säkerställer sin mjuka effekt och skyddar den mot kapslarnas kapslar på hemorrhoidtarmen.

Byggnadsdiet för förstoppning bör dock utföras enligt vissa regler. Det viktigaste att komma ihåg är att gröt inte kan kokas i fettbuljong eller tillsätt smör till det.

Det är också viktigt att komma ihåg att korn ska vara hel. Pressad croup är lämplig för snabb matlagning, men det bär inte mycket bra för organismen, eftersom det under värmebehandlingen förlorar det mesta av sin kemiska sammansättning, inklusive cellulosa.

När korn med förstoppning är förbjuden

Trots alla fördelar med päront korn har det också ett antal kontraindikationer. Därför, innan du använder den regelbundet, är det nödvändigt att rådgöra med din läkare. Detta är särskilt viktigt när det gäller barn och gravida kvinnor, eftersom det finns gluten i byggsammansättningen.

Om vissa människor har korngröt återställer tarmens arbete, medan andra tvärtom kan prova fekal stagnation. Korn orsakar förstoppning i vissa fall. Så, om en person har glutenintolerans, så är denna croup kontraindicerad mot honom.

Dessutom kan pärontorn orsaka förstoppning om en person har följande hälsoproblem:

• tendens till flatulens
• intolerans mot mjölkprodukter;
• predisposition till fetma och kronisk förstoppning
• allvarliga sjukdomar i mag-tarmkanalen.

Om det finns en historia av störningar i matsmältningssystemet är det bättre att vägra korn, eftersom det anses svårt för magen. Gröt kan ersättas med avkok av pärlbyg, men det ska tas i små mängder.

Vad är en diet för hemorrojder och efter behandling av en sjukdom eller operation?

Korrekt diet för hemorrojder, liksom efter behandling av en sjukdom eller operation, spelar en nyckelroll för att säkerställa att den smittsamma sjukdomen aldrig kommer tillbaka. Hemorrojder är ett problem som är bekant för många människor på första hand, eftersom riskgruppen för utvecklingen av denna sjukdom täcker ett brett spektrum av människor:

• gravida kvinnor;
• överviktiga människor
• "Sedentary" arbetare;
• idrottare som upplever orimliga maktbelastningar
• kryddig matälskare;
• rökare och alkoholmissbrukare;
• patienter med åderbråck i nedre extremiteterna
• Patienter med nedsatt pall.

Hemorrojder utvecklingsmekanism

Som du vet, i kroppen är något organ inkvarterat i ett nätverk av blodkärl. Endotummet är inte ett undantag, i sitt submukosala skikt ligger ytligt venöst mesh. Om åren i åren sänks kommer de senare eller senare att sträcka sig och hypertrofi. Denna process kan vara asymptomatisk under lång tid, och många uppmärksammar inte de första tecknen på sjukdomen. En liten inflammation, klåda, brännande känsla i området av de dilaterade venerna kan gå obemärkt tills hemorrojderna är akuta: smärta, blödning och förlust av noder.

Tendens mot kärl i tarmkanalen kan vara medfödd på grund av att venös systemet är otillräckligt. Men oftare är blodstasis i venerna i ändtarmen resultatet av en stillasittande livsstil, ökat intra-abdominalt tryck och kronisk förstoppning. Överträdelse av blodflödet leder till ett överflöde av cavernösa kroppar i tarmväggen, varför hemorrojder bildas gradvis. I närvaro av traumatiska och irriterande faktorer blir noderna inflammerade, blöder och kan till och med falla ut ur anusen.

Digestion och hemorrojder

Utvecklingen av hemorrojder, dess kurs och återfall beror ofta direkt på patientens näring. Förhållandet mellan denna sjukdom och förstoppning har länge visat sig: när avföring är försenad skapar fekala massor tryck på tarmväggarna, försämrar blodcirkulationen och framkallar tillväxten av venösa noder under ansträngning. Som regel, när man etablerar lämplig näring, löser problemet med förstoppning, och därmed stannar progressionen av hemorrojder också.

Den motsatta situationen - regelbunden diarré, bidrar också till inflammation i rektumets utvidgade knutpunkter. Frekvent diarré kan indikera närvaron av dysbakterier, tillväxten av patogen flora i tarmen, vilket kan orsaka ytterligare infektion i de utsträckta venösa segmenten. Dessutom irriterar diarré perianala regionen, vilket är ett direkt sätt att bilda rektala fissurer.

En annan faktor - maten själv kan irritera tarmarna. Ett antal produkter ger ett aktivt flöde av blod till kärlen: kryddor, konserverad och inlagd mat, rökt kött, alkohol. Om venösa väggar är svaga kan de inte motstå ökat blodtryck.

Följaktligen bör adherens till en diet för hemorrojder riktas till lösningen av tre huvuduppgifter:

• eliminering och förebyggande av förstoppning
• uteslutande av irriterande tarmväggar av kemiska och mekaniska faktorer som ingår i fekala massor (syror, grova osmälta livsmedel);
• Förbud mot produkter som orsakar åderbråck.

Hur man äter med hemorrojder?

Innan man fortsätter till utformningen av dietmenyn måste patienten utveckla matvanor som hjälper till att hantera manifestationerna av kroniska hemorrojder och minimera dess exacerbationer.

För det första är kost viktig. Standardprogrammet "frukost - lunch - middag" är inte lämpligt för personer som lider av hemorrojder. Du måste äta 4-5 gånger om dagen i små portioner och helst ungefär samma gång. Detta läge skapar en tydlig rytm i mag-tarmkanalen: kroppen blir van vid att ta emot mat, smälta den och visa den vid en viss frekvens. Störningar i rytmen av näring är en av orsakerna till förstoppning.

För det andra bör processen med att äta mat själv skapa förutsättningar för normal matsmältning. Tuggning på språng, torr måltid, snabb "sväljning" bidrar till brott mot mekanismen för matsmältning och provocera förstoppning. Hemorrojder - en anledning att lära sig att äta. Det är nödvändigt att tugga maten noggrant för att förbereda det för uppdelning i matsmältningsorganet. Det är lämpligt att förbereda rätter med flytande konsistens och ge företräde åt varm mat - det är för kallt och varmt skadar matsmältningarna i mag-tarmkanalen.

För det tredje bör mängden mat som äts vara tillräcklig för att bilda en normal mängd avföring. Detta bör säkerställas inte genom att öka portionerna, men genom att införa produkter som innehåller fibrer i kosten. Dessa är grönsaker, frukter, spannmål, fibrerna som inte smälter, sväller i närvaro av vatten, absorberar sönderdelningsprodukter och tar bort dem från kroppen. Men det måste påpekas att i vissa människor inte sörjer för att gastrointestinala funktioner fungerar, det går inte att konsumera mycket växtmat - deras enzymatiska system klarar inte av sådan mat: jäsning, uppblåsthet, flatulens börjar. I detta fall är det bättre att tillsätta fiber i form av livsmedelstillsatser: kli, mikrokristallin cellulosa etc. Fiberhastigheten för vuxna är 38 g per dag för män och 25 för kvinnor - detta bör beaktas när man tar tillskott.

Vad man inte ska äta för hemorrojder: skadliga produkter

Det finns ett antal produkter som borde vara helt frånvarande på bordet hos en patient med hemorrojder. Detta gäller framförallt kryddig mat, pickles, marinader och rökt kött, fet kött, stekt mat, rika buljonger och kolsyrade drycker. I princip bör sådan mat vara "olaglig" för alla som bryr sig om sin hälsa och tittar på figuren. Från tid till annan är en frisk person inte förbjuden att bryta kosten med någon form av "skadlighet", men för en patient med ett problemrektum, kan en sådan frihet leda till en förvärring av hemorrojder. Det rekommenderas att utesluta från "vanliga" produkter eller åtminstone att begränsa så mycket som möjligt:

• högklassig pasta;
• svart bröd;
• någon bakning
• ris och halmgröt
• potatis;
• nypa och rädisa
• sorrel;
• baljväxter;
• helmjölk;
• choklad och andra sötsaker;
• krydda kryddor
• gelé;
• starkt te och kaffe;
• alkohol.

Rengöring diet för hemorrojder: vad kan och är bra

Tanken är att hålla kosten ständigt, eftersom tendensen till hemorrojder inte försvinner någonstans och som regel blir sjukdomen kronisk. Vanligtvis tänker en person om behovet av att byta kost när sjukdomen redan är uppenbara. Men du måste börja någon gång, och i första etappen ska patienten bli av med svårigheten i avföring och rengöra tarmarna.

Varning omedelbart att med hemorrojder, särskilt akut, är enemas kontraindicerade - under proceduren kan du skada venös knutpunkt och få blödning. Laxermedel som orsakar ökad peristaltik rekommenderas inte: snabb evakuering av tarminnehåll är traumatisk för åderbråck. Korrekt diet kan hjälpa till i denna fråga.

Följande åtgärder hjälper till att mildra fekalmassorna och hjälpa kroppen att bli av med dem.

1. En-, två-dagars "flytande" diet, när du kan dricka bara svaga buljonger (helst grönsaker) och färsk juice (inte surt).
2. Användningen av ett stort antal bär, frukter i kombination med en dags kefir eller någon annan sötmjölkdryck.
3. Kefircocktail med gröna grönsaker (gurkor, selleri).
4. Prune bär, torkade aprikoser 10 stycken om dagen.
5. På morgonen på en tom mage, minst 40 minuter före frukost, drick 1-2 glas kyligt vatten, sedan efter 1 minut ta 1 tsk. olivolja.
6. Kornen har en rengörande effekt: bovete, havre, korn, med tillsats av en matsked kli till gröt.
7. Sitt på en saltfri diet, under vilken överskott av vatten inte längre kommer att stanna kvar i kroppen och blodkärlens väggar kommer att minska.

Menyn på patienten med hemorrojder

Som vi har sagt bör patientens diet med hemorrojder bestå av mat som främjar regelbundna och lätta tarmrörelser och hjälper till att stärka venösa väggar. Så lista de viktigaste punkterna:

1. Fiber, som en naturlig adsorbent och "fyllmedel" i tarmen, är huvudelementet i patientens diet. De viktigaste källorna till fiber: råa frukter, grönsaker (broccoli, selleri, olika typer av kål), spannmål (bovete, havregryn), kli. Börja inte omedelbart att äta pund grönsaker. Öka mängden fiber i menyn bör gradvis följas noggrant med reaktionen i kroppen. Om tarmarna börjar protestera aktivt genom svullnad och sugande, kan fibern erhållas med kli: lägg dem till morgonen gröt, äta en kliolla med smör istället för kål sallad.

2. Vätska är en annan oumbärlig del av "antihemorrhoid" -dieten. Kom ihåg att fiber "fungerar" bara om det finns tillräckligt med vatten, annars kan det ha motsatt effekt, och du kommer att få allvarliga förstoppningar. Vätskefrekvensen för en vuxen - 6 - 8 glas per dag. Hur och när man dricker vatten? Det är bättre att börja din dag. Ett glas berusat på morgonen har en stimulerande effekt på tarmmotilitet och hjälper till att mjuka avföring. Faktum är att kallt vatten på en tom mage ger en mild avgiftande effekt. Under dagen, var noga med att ta några sippor av vanligt vatten, även om det inte finns någon känsla av törst. När det gäller kombinationen av att dricka med måltider, är det här nödvändigt att följa reglerna:

• Du kan inte dricka vatten eller te direkt under måltiden, annars kommer magsaften att spädas med "överskott" vätska, vilket kan störa digestionen.
• Te tid är önskvärt att skjuta upp i 20 - 30 minuter efter lunchen;
• Vätska som konsumeras efter en måltid ska vara varm / varm;
• kalla drycker är bättre att dricka inte mindre än en halvtimme före måltiderna.

Glöm inte vätskan i diskens sammansättning. Det är mycket oönskat att äta torr, fast mat. Företräde bör ges till soppor, flytande porridger.

3. När vi talar om behovet av 5-faldig näring för patienter med hemorrojder, betyder det inte att alla 5 gånger behöver du fylla magen med mat. Fullständiga måltider är frukost, lunch och middag, och mellan dem - lätta tilltugg. För detta passar ett äpple eller morot, banan, müsli bar; smörgås gjord av fullkornsbulle, sallad och kycklingbröst; grönsaksallad, ett glas kefir eller ryazhenka. Ett hälsosamt mellanmål bör alltid finnas till hands för att undvika frestelsen att köpa en chokladbar eller hamburgare.

Mat för akuta hemorrojder

För att inte "störa" hemorrojder måste patienten hela tiden följa en diet. Så du kan hålla sjukdomen i ett tillstånd av eftergift och känna dig frisk. Förstöring av hemorrojder ger inte bara fysiskt lidande, det är fortfarande farligt blödande vilket inte är så lätt att sluta.

Akut hemorrojder kännetecknas av inflammation i åderbråckens åderbråck eller trombos av hemorrojder. I detta fall kan de ytliga stötarna blöda och de inre noderna - att falla ut ur anus och nypa. Med sådana problem bör kosten vara särskilt sträng, dvs att eliminera alla "provocerande" produkter - förstärka blodflödet, irritera tarmväggarna och öka peristaltiken, fixera och kraftigt försämra avföringen.

Under akuta hemorrojder är förstoppning och diarré lika skadlig. Hårda avföring skadar de slemhinniga och förstorade noderna, provar inflammation, utlösningen av blodförlust. För ofta flytande tarmrörelser irriterar hela analområdet och förvärrar manifestationerna av en akut sjukdom. Om du inte justerar optimal avföring (1-2 gånger om dagen, maximalt om dagen), kan återhämtningen försenas och sannolikheten för komplikationer ökar.

Korrigering av näring vid förvärmning av hemorrojder beror på karaktären av stolens brott. Om det finns en tendens till förstoppning är det viktigt:

• öka mängden fiber på grund av grönsaker, osötad frukt och kli;
• ersätt te och kaffe med vanligt vatten utan gas eller sockerfri avkok av torkade frukter;
• helt överge choklad, godis, bakning, vitt bröd;
• minska konsumtionen av högproteinprodukter - vilket kött, kock ost;
• ris och semolina föredrar bovete
• minimera flatulens genom att ta bort råkål, vindruvor, melon, svartbröd, mjölk från menyn.

Om exacerbationen åtföljs av diarré, måste den stoppas, men samtidigt för att förhindra överdriven fixering av stolen:

• utesluta "roaming" -produkter - desserter, söta frukter, socker;
• Fiberförbrukningen bör minskas - minska antalet råa grönsaker (bättre kokt, ångad eller ånga), baljväxter, sluta lägga kli och kosttillskott med dietfibrer till disk.
• Du kan dricka starkt te och risvatten, äta risgröt för att säkra stolen.

Naturligtvis är det i båda fallen av sjukdomen absolut förbjudet att dricka alkohol, konserverad mat, pickles och andra produkter från den svarta listan.

"Antihemorrhoic" diet efter operationen

Akut hemorrojder, åtföljd av blödning och vävnadsnekros hos de dilaterade kärlen, slutar ofta på operationsbordet. Hemorrojder och skadade områden i kärlväggarna avlägsnas kirurgiskt. Operationen på ett planerat sätt indikeras för personer med svår sjukdom, med frekventa och smärtsamma återfall, när förebyggande åtgärder och konservativ behandling av hemorrojder är praktiskt taget maktlösa.

Den postoperativa kosten består i att skydda patientens tarmar från belastningen under de första dagarna efter ingreppet. Så, på den första dagen är stolen extremt oönskade, så patienten ges bara för att dricka. På den andra postoperativa dagen kan du börja sakta in mat, ofta (upp till 6 gånger om dagen) och i mycket små portioner:

• grönsaksbuljong soppa;
• ångkutletter;
• halvflytande havregryn, bovete på vatten;
• kockost och kefir.

Denna diet varar fram till slutet av den första veckan. Du kan sedan lägga till mjuka ångade grönsaker; magert fisk och kött, ångad (eller även stuvad), bakade äpplen.

Under en hel månad är det nödvändigt att glömma mat som framkallar flatulens och irriterande tarmar:

• frukt och grönsaker som innehåller en ökad mängd grova fibrer (kål, rädisor, äpplen, hallon, apelsiner, krusbär, baljväxter);
• kolsyrade drycker och innehållande koffein: citronad, cola, kvass, starkt te, kaffe;
• Produkter som innehåller irriterande ämnen: lök, vitlök, rädisor;
• svåra att smälta köttstycken (lamm, fläsk, anka och gås)
• "Tung" mat, som svamp och skaldjur;
• muffins och godis.

Samtidigt är det nödvändigt att se till att menyn är balanserad i kolhydrater - proteiner - fetter, eftersom alla näringsämnen måste tas in i sin helhet. Dieten förblir frekvent och fraktionell, matlagningsmetoden - ångad, stugning, kokning.

Den postoperativa perioden varar ungefär en månad. All denna tid, rätt näring - grunden för tarmutvinning efter operationen. Blodflödet till bäckenet, irritation av tarmväggarna med skadliga ämnen från mat, uppblåsthet och avföring, liksom den därtill hörande ökningen av intra-abdominaltryck kan leda till komplikationer som ärrinfektion, sårbrott och blödning. Det är just sådana konsekvenser att oskälig näring och användningen av förbjudna livsmedel efter att ha skurit hemorrojder är fyllda.

Men med slutet av rehabiliteringsperioden bör kosten inte sluta. Ingen läkare kan garantera att de borttagna hemorrojderna aldrig kommer att återvända om du fortsätter att leda en ohälsosam livsstil och på något sätt äta.

De viktigaste principerna om näring bör förbli:

• frekventa, fraktionerade måltider;
• Grunden för kosten - grönsaker, rå och värmebehandlade, i ett individuellt utvalt förhållande;
• kött - enda diet (kycklingbröst, kanin, kalkon, magert nötkött och fläsk), kokta på något annat sätt än stekning;
• bröd, pasta - helst av "grått" mjöl, tillverkat med tillsats av kli, hela frön och spannmål;
• obligatorisk daglig portion av jästa mjölkprodukter
• som efterrätt - frukt, lite honung;
• rostad, söt, kaffe, choklad - endast på stora helgdagar;
• alkohol är helt förbjudet.

Naturligtvis är en diet för förebyggande av hemorrojder oumbärlig. För att hålla tarmarna i gott skick hjälper bra träning, inte relaterad till tyngdlyftning och överdriven spänning i bukväggen. Glöm inte att besöka proktologen regelbundet och följ hans rekommendationer för förebyggande av sjukdomen.

Diet för hemorrojder

Hemorrojder är en vanlig och obehaglig kronisk sjukdom som inte på grund av dess utveckling stör det allmänna välbefinnandet och uppenbarar sig endast med ringa obehag i anuset. Eftersom den fortsatta utvecklingen av sjukdomen i stor utsträckning är beroende av näring, kan förvärringen av hemorrojder förhindras med en speciell diet.

Innehållet

Hur man förhindrar utveckling av hemorrojder

Diet för hemorrojder är en viktig del av behandlingen, som har en fördelaktig effekt i kombination med läkemedelsbehandling även vid 3: e och 4: e graden av sjukdomen. Vid steg 1-2 uppnås förbättring med hjälp av en kost även utan användning av mediciner.

Eftersom de främsta orsakerna till hemorrojder är svaghet i venös kärlväggar, blodstockning i ådrorna och deras överbelastning (vid lyftning och förstoppning) bör kosten hos personer som lider av hemorrojder utesluta:

1. Kryddig, rökt och kryddig mat, vilket framkallar ökat venöst blodflöde till bäckenet.
2. Tunga och feta livsmedel som bryter mot intestinal peristaltik och framkallar förstoppning.
3. Alkohol, som utvidgar blodkärlen och provar förstoppning.

Diet för hemorrojder och förstoppning kräver också användning av stora mängder vätska (minst 2 liter per dag) och en balanserad diet.

Grundläggande näringsämnen för hemorrojder

Diet för hemorrojder syftar till att minska volymen av avföring, späda konsistens av avföring, minska belastningen på tarmarna och hemorrojder.

I närvaro av hemorrojder bör

1. Övervaka kvaliteten på maten, som i hemorrojder bör inte vara tjock, men högkalorit (det är lämpligt att ta mat i flytande form).
2. Ät mat i en varm (inte varm och inte kall!) Form.
3. Ät små måltider upp till 6 gånger om dagen för att minska belastningen på magen och inte känna hunger.
4. Följ dricksregimen (i avsaknad av kontraindikationer kan du dricka lätt saltat mineralvatten). Med tillräckligt vätskeintag mjukar fekalmassorna och rör sig snabbare genom tarmarna. Dessutom behöver en person inte undertryckas för mycket, så att hemorrojder inte skadas och analfissurer inte uppstår.
5. Ta över natten lugnande och laxerande effekt av växtbaserade infusioner (infusioner av hö, tjaktorn, koriander och lakrits). Det är viktigt att ta hänsyn till att många örter har vissa kontraindikationer.
6. Observera kosten, det vill säga att äta på en bestämd tid. Detta kommer att bidra till att förbättra matsmältningen och reglera processen att rensa kroppen.
7. Drick en tillräcklig mängd fiber, vilket garanterar en smidig och smidig funktion i tarmarna. Cellulosa som ingår i livsmedel av vegetabiliskt ursprung hjälper till att mildra avföring och tömma tarmen i rätt tid, vilket eliminerar smärta och minskar sannolikheten för skador på hemorrojder.

Vilka livsmedel kan användas för hemorrojder

Diet för hemorrojder innefattar användning av:

• Sådana spannmål som bovete, korn, korn, havregryn. Vetekläder rekommenderas också, men eftersom deras stora mängd är dåligt tolererad för svåra hemorrojder, bör du inte konsumera mer än 60 gram per dag. Pasta kan konsumeras endast i en minsta mängd, om de är gjorda av fasta grader av korn. Bröd ska bakas från grovt mjöl, dess mängd bör vara minimal och den bör vara lite torkad.
• Grönsaker som kan ångas, stuvas, bakas och ätas färskt. Det rekommenderas att använda betor, kucchini, broccoli, morötter, blomkål, lövsås, gurkor och tomater, men du kan äta andra typer av grönsaker. Det är också användbart att använda havskal.
• Mogen frukt Plommon, äpplen, aprikos och banan har en mild laxerande effekt som främjar tarmfunktionen. Torkade frukter är också användbara (pommes frites, torkade aprikoser, russin).
• Bär (druvor, hundträ), speciellt skog.
• Lean sorter av kött och fisk, som är beredda på ett diet sätt. Det är tillåtet att äta kalvkött, nötkött, kalkon, magert kyckling, kanin. Att välja fisk bör göras av gädda, karp, kummel, gädda och brasa.
• Smör - grädde eller grönsaker (solros, olivolja, majs, linfrö eller pumpa).
• Eventuella jästa mjölkprodukter (det är önskvärt att köpa produkter som är berikade med bra mikroflora).
• Gröna: persilja, dill, marjoram, basilika, kummin och koriander.
• Soppor, som används vid framställning av lätt fisk eller köttbuljong eller grönsaker Navara, rödbetor och borscht.

Från drycker kan du använda svagt te, fruktdrycker, naturliga juice (helst från mörka bär). Ren dricksvatten utan kolsyra ska konsumeras på morgonen på tom mage (1 kopp) och under dagen.

Du kan lägga till disken inte skarpa naturliga såser.

Kakor kan ätas bara torra och inte rika, honung är också tillåtet.

Det är viktigt att komma ihåg att näring måste balanseras. Användningen av jämnt fettrik kött utan en parabolantenn av grönsaker orsakar således en långvarig frånvaro av uppmaningen att defekera. Kött med en parabol av pasta, ris eller potatis förvärrar ytterligare situationen.

Livsmedel som inte borde vara närvarande i kosten

Diet för hemorrojder kräver avvisning av:

• alkohol i någon form och kvantitet
• produkter som bidrar till gasbildning (kål, rån, rädisa, ärter, bönor och bönor, rågbröd etc.);
• provocera förstoppning av ris och semolina, pasta, potatis (du kan använda brunt ris);
• färsk helmjölk, starkt te, kaffe och kakao;
• söta kolsyrade drycker;
• Alla produkter som innehåller choklad
• peppar, senap och andra heta kryddor;
• svart bröd;
• rika produkter - bröd, vitt bröd, godis och bullar;
• fet fisk och kött
• eldfasta fetter (fett och olja);
• äggröra
• fettost ost;
• mättade köttbuljonger;
• svamp;
• stekt mat;
• konserverad mat;
• majonnäs;
• pickles och pickles.

Användningen av snabbmatprodukter (snabbmat), halvfabrikat, flis och andra produkter som innehåller konserveringsmedel och färgämnen är oacceptabelt.

Fördröjning av stolen, som framkallar förvärring av hemorrojder, kan orsaka användning av smörgåsar istället för en fullständig måltid.

Bakning ska vara osyrat, och mjöl för det ska tas grovt.

Kosttillskott för hemorrojder

Oftast är felen i kosten orsakad av en monotont diet, men kosten med denna diet kan innehålla en mängd olika rätter.

En daglig hemorrojd diet kan innefatta:

• Till frukost: crumbly bokhete gröt med smör; hirsgröt med pumpa; kokt mjukt ägg + Adyghe ost; Vete mjölkgröt med torkade aprikoser och smör; grönsaksallad med fisk och mild ost; hirs mjölkgröt med smör omelet med broccoli.
• Till lunch: sallad, äpple och stekt ostgryta; ryazhenka med kli frukt eller bär; Steam Cheesecakes med gräddfil Mager ost med russin; Köksgryta med torkade aprikoser och kli.
• Till lunch: soppa utan potatis och stuvad kalvkött med grönsaker; Kålssoppa med surkål och torsk, bakad i mjölksås; bonde soppa med minst potatis och köttfärs rödbeta soppa, bakat kalkonbröst och grönsaksallad; grönsakssoppa och kokt kalvkött med grönsaksallad; fisklös soppa och kokt flodfisk med sallad; mjölksoppa med hirs och fisk bakad med grönsaker.
• Vid lunch: kefir hällde kli yoghurtfylld fruktsallad; sallad av riven betor med pommes frites; lat dumplings; yoghurt med kli och klon fruktgelé; riven morötter med honung och gräddfil.
• Till middag: omelett med zucchini och grönsaksallad (gurka + selleri); kalvkött med pommes frites; fisk i vegetabilisk marinaden; kyckling- och grönsaksgryta + brunt ris; kycklinggryta med blomkål; brunt ris, kalvköttet stroganoff och betor-äppelsallad; Bakad hackad kalvkötta och morot och zucchini gryta.

Diet för hemorrojder med blod involverar daglig användning:

• ca 400 gram grönsaker och frukter
• skalade lin- och hampfrön samt rågkli
• kefir och andra sura mejeriprodukter.

Kött och fisk ska antingen ångas eller ångas. Sallader fyllda med vegetabilisk olja.

Dieten bör innehålla en stor mängd fibrer, mjukar avföring (detta förhindrar blodutsläpp).

Diet för hemorrojder och sprickor bör också omfatta:

• kefir, naturlig yoghurt och ryazhenka;
• grönsaksoppa (med eller utan minsta potatis);
• ångat kött och fisk
• färska frukter och grönsaker, liksom torkade frukter;
• kokt bovete, korn eller havregryngröt;
• olivolja eller annan vegetabilisk olja.

Tillåtet att använda fettsyror av ost, äggröra, mjukkokta ägg och osyrade bröd.

För hemorrojder rekommenderas att man dricker vanligt dricksvatten, hemgjorda fruktdrycker, dogrosebuljong, grönt te, mineralvatten utan gas, smoothies och färskpressad juice.

Diet under förvärring av hemorrojder

Diet för hemorrojder under exacerbationsperioden syftar till att normalisera tillståndet och mjukas av avföring. För att göra detta, under den akuta kursen av hemorrojder på den första dagen, är det tillrådligt att inte äta mat, men använd en stor mängd vatten.

På andra dagen kan du äta bukvete, korn eller havregryn kokt i vatten (utan olja och i små portioner), mosade soppor eller vegetabiliska buljong soppor.

Efter 3 dagar kan du lägga till mejeriprodukter, en liten mängd färska grönsaker och frukter, och sedan kokta fisk och kött.

Under den akuta perioden ska disken ångas eller kokas.