En tredjedel av den vuxna befolkningen är inte inblandad i förebyggande och behandling av åder i nedre extremiteten i de tidiga stadierna. Det är väldigt viktigt att stoppa denna smutsiga sjukdom i början av utvecklingen, med hjälp av folkmedicinska lösningar. Annars kan åderbråck utvecklas till ett sådant stadium att en operation kommer att behövas för att bevara hälsa och liv.
skäl
Med utvidgningen av venerna i benen möjliggör arvelig predisposition. Redan vid födseln kan kärlens väggar vara svaga och ventilapparaten i vensystemet mot bakgrund av några neuroendokrina störningar. Patologi i venerna i benen kan utvecklas på grund av följande provokationsfaktorer:
- stillasittande arbete på kontoret eller "på fötterna";
- övervikt, graviditet
- bära och lyfta vikter under arbete och i sport;
- hypodynamisk och passiv livsstil;
- flatfoot, gemensamma sjukdomar, skador;
- diabetes;
- ackumuleringar i kolesterolkärlen;
- alkoholism och rökning.
Om du inte blir av med några provocerande faktorer, följ inte förebyggandet och behandla inte vener, då kommer ventilerna att försvaga ännu mer. De kommer inte längre att hantera blodbanan, vilket kommer att leda till stagnation i benen, utsträckning av venerna, det vill säga åderbråck. Detta beror på det faktum att med försvagningen av ventilerna i blodet återvänder tillbaka i venen. Blodet börjar trycka hårdare under den svaga ventilen, spränger venen och ökar den i diameter.
symptom
Knottiga kärror på benen, trofiska sår bildas i de sena stadierna. I tidiga skeden av åderbråck kan klagomål vara frånvarande, men utseendet av "stjärnor" (små kapillärer) indikerar redan början på den patologiska processen.
Vidare blir den patologiska vaskulära processen mer uttalad:
- det finns tyngd i anklarna, värme inuti benen, särskilt i området av sulan;
- störd av konvulsioner och "svullnad", lätt svullnad;
- tunn och torr hud blir röd, grov och "lödd" till subkutan vävnad;
- under huden ses i venernas storlek;
- mot bakgrund av en komplikation bildas tromboflebit, trofasår.
Traditionell medicin hjälper till att ta bort åderbråck i benen i kombination med läkemedelsbehandling.
Folkmedel mot åderbråck
Det är viktigt! Applicera folkmedel för åderbråck kan vara på något stadium av sjukdomen.
Om "stjärnor" eller dilaterade vener är märkbara bör du undersökas av en phlebologist och få rekommendationer om hur man avlägsnar spridning av benet med folkmedicin, vilken kost att använda, vilka mediciner som ska tas, vilka förfaranden och övningar som ska utföras. I allmänhet är det nödvändigt att ändra din traditionella livsstil för att göra kärlen sunda.
Hur man bär strumpor
För att skapa yttre stöd för venerna under huden, kommer en behandling som tillfällig användning av en elastisk strumpning att vara lämplig. De kommer att ge samma missade yttre tryck till de utsträckta venerna och huden. Då börjar blodet flyttas mer aktivt från benens nedre zoner till de övre delarna av venesystemet.
Om venerna sticker ut, rekommenderas att man sätter på strumpor på morgonen, tar av dem på kvällen och vilar sedan i ytterligare en halvtimme och lägger fötterna på högvalsen. Att stödja benarnas arbete på detta sätt är användbart för gravida kvinnor, idrottare, dansare och personer vars yrke är förknippad med hög fysisk ansträngning.
Vattenbehandling
Om du dricker smältvatten kommer det att bli av med kolesterol i blodet och i levern hjälper det att normalisera blodtrycket. På sommaren frysa vattnet i frysen, på vintern - på gatan. Vatten fryser från tankens kanter. Skjut all onödig ballast i mitten. När is når 1/4 tankens diameter, avlägsnas den från frysen och blandningen hälls, vilken inte fryses i mitten. Den återstående rena iskristallen smälter på låg låga. På smältvattnet förbereder de mat och tvättar den problematiska huden på benen med den.
Gör mjukare och rent vanligt kranvatten för att badet kan sättas till det med läsk (1 tsk.) Eller ammoniak. Vinäger eller kamillextrakt gör också vattnet mjukare.
Fotbehandlingar
På morgonen tvättar dina fötter med vatten vid en temperatur på 20 ° C, på natten - wrap fötterna med en våt handduk eller sätt på våta strumpor och på toppen - torra. Du behöver också en varm filt.
För att förbättra blodcirkulationen är det nödvändigt:
- Tvätta din torso på morgonen med kallt (eller något ljummet) vatten och gnugga med en handduk. Det kommer inte bara att torka, utan också värma upp huden med en massage;
- på kvällarna ångas nedre lemmar, dammas från låren med vatten vid rumstemperatur och har kontrastdusch: de häller den högra foten från foten till knäet och tillbaka, från foten till ljummen och tillbaka och sedan ingripa med vänster fot,
- för natten utföra en våt wrap från sålen till knäna med ett bandage eller sätta på våta strumpor.
Rekommenderat kallt och varmt fotbad med tillsatser:
- Terpentin 1: Lös salicylsyra (0,75 ml) i kokande vatten, babysoppa (30 g), tillsätt 400 ml terpentinterpentin. Badet kommer att minska smärta, expandera kapillärerna.
- Terpentin 2: Värm i badkarrisoljan (300 ml), tillsätt kaustik soda (alkali - 40 g), oljesyra (220 g) och gummiturpentin (400 ml).
Är viktigt. Egentligen för badet behöver du ta upp till 40 g av en av terpentinlösningen i en hink med vatten. Före proceduren, smutta huden på benen med petroleumgel eller baby glycerin, för att inte klämma om det finns repor och sår. Ta ett bad ska vara 10-15 minuter vid temperaturer upp till 39 ° C. Kurs - 15-20 förfaranden.
- Sage: Häll salviaxtrakt (300 ml) i badet och håll fötterna i 10-15 minuter vid en temperatur upp till 37 ° C - 2 gånger om 14 dagar. Lösningen lugnar smärtor och aktiverar blodcirkulationen.
- Salt: havsalt hälldes i en väska av linne. Den sätts under en ström av vatten med en temperatur på upp till 37 ° C och skickas till underbenen, förutsatt att det inte finns någon akut åderbråck med sår. Utför proceduren varannan dag i 10-15 minuter för att förbättra de metaboliska processerna, terapeutiska effekter på nervsystemet och immunitet.
diet
Om det finns ådror i benen, ger behandling med folkmedicinska medel en genomsnittlig vegetarisk mat, rik på rätter från frukt och grönsaker. Vitaminer bidrar till att stärka kärlväggarna, förhindra blodproppar, reglering av mikrocirkulationsprocesser.
- A - för tillväxt av nya celler och vävnader;
- B - för bildandet av röda blodkroppar - röda blodkroppar;
- C - för tillväxt och återställande av skadade vävnader, reglering av kolesterol i blodet;
- D - för ackumulering i benvävnaderna av kalcium och fosfor;
- K - för blodproppar och saktar åldringsprocessen
- E - som antioxidant - för att skydda andra vitaminer från destruktion, förhindra skador på fria radikaler;
- A, C och B6 - för tillståndet för fartygen i normen;
- B6 - för en minskning av homocystein i blodet accelererar tillväxten av aterosklerotiska plack som blockerar artärerna;
- P - som en bioflavonoid - för att minska permeabiliteten och bräckligheten hos små kärl (kapillärer, venules).
Det är användbart att dricka morotsjuice och dricka en cocktail:
- morotspinat (100: 6);
- morot-spenat-selleri med persilja (7: 3: 4: 2);
- morotbetor-gurka (10: 3: 3);
- morotspenat med kål och kress (8: 4: 2: 2).
Spenat - accelererar intestinal rengöring.
Selleri - förhindrar svullnad och bidrar till det aktiva arbetet i musklerna.
Persilja - aktiverar utbytet av syre och stärker blodkärlens väggar.
Gurka - normaliserar blodtrycket och minskar svullnad.
Biet - förbättrar blodet genom att öka hemoglobin.
Ringa - normaliserar metaboliska processer och vaskulär ton.
Cress - accelererar tarmrengöring.
Glöm inte det dagliga näringsvärdet av produkterna. Det rekommenderas att använda:
- fett - 65 g;
- mättade syror - 20 g;
- kolesterol - 300 mg;
- kolhydrater - 300 g;
- cellulosa - 25 g;
- natrium - 2,4 mg;
- kalium - 3,5 mg;
- proteiner - 50 g, för gravida kvinnor - 60 g, för ammande mödrar - 65 g.
Förtära kalorier ska vara: män under 25 år - 3000, 25-50 år - 3200, över 50 år - upp till 2300; för kvinnor under 25 år - 2100, 25-50 år - 2300, över 50 år - 1900.
fytoterapi
Hur man behandlar örter som är kända sedan tiden för antiken Rus och egyptier, tibetaner och romare. Moderna människor förbereder växtbaserade läkemedel enligt gamla recept som kom från herbalister från tidig morgon:
- Tinktur av hästkastanj
Blommor eller frukter utan hud (10 g) slipa och insistera på vodka (100 ml) - 8 dagar på en mörk plats, skaka varje annan dag. Separera sedimentet och ta drogen före måltider, 30 droppar. - Kalanchoe tinktur
Det är användbart för smärta i benen i första etappen, trötthet och ett blått nät. Löv skär och fyll en halv liter burk till hälften. Topphällad vodka eller alkohol. Insistera också en vecka och gnid sedan fötterna från fötterna till knäna - 3-4 månader. - Nutmeg tinktur
Gnid en mutter (200 g) och sätt att infusera i 1 liter vodka i 8 dagar. Ta innan måltiderna för 20 ml med en hastighet av - 30 dagar. - Lilac leaf wrap
Om trofiska sår uppträder, ska benen ångas och lila blad lämnas rena. Ta bort applikationen när det finns en känsla av att dra pus med blod från såren. Hudtillståndet förbättras efter 15 dagar. Efter att såren har dragits, fortsätter behandlingen, tvättar huden med ett avkok av lila blad eller blommor. - Hazel Drink
I juni släpas bladen av hasselnöt, torkas och bryggas istället för te: 1 msk. l. på en kopp kokande vatten. Drick ett halvglas 4 gånger om dagen. - Budy Thistle applikationer
Top skott hakan och fäst vattnet på problematiska ställen på benen, fixa filmen och bandaget. Håll i en halvtimme. - Tomatapplikationer
Bifoga vattnet eller skivorna tomater till svullna ådror och behåll tills starkt stickning. Utför varje dag. - Malmkompress
Fräsch malört pounded med yoghurt. Placera blandningen på gasväv eller lös vävnad och applicera på dilaterade vener. Fixa filmen och bandaget, höja benen i en liten höjd. Komprimera i 60 minuter. - Linne avkok
Ta bort svällningsavkärningen av linfrö: häll frön (4 msk.) I kokande vatten (1 liter) och koka i ytterligare 10-15 minuter. Låt det brygga i en sluten behållare under en päls i en timme. Tillsätt citron eller fruktjuice för smak och dryck ett halvt glas varmt var 2: e timme. - Aloe nektar
Stanna skär och rengör lövblad av aloe i kylskåpet i 2 veckor. Sedan pressa saften och blanda med honung i samma proportioner. Ta en tom mage på morgonen för ett halvt glas.
massage
Är viktigt. Före massagen värms fötterna i ett handfat med varmt vatten. Massage utförs längs lymfvägarna till knutpunkterna. Lymfkörtlar masserar inte, de är under knä, ljumsk och armhålor.
Rekommendationer om hur man bota åderbråck med massage:
- Lätt benutmattning med en lätt massage på kalvens mittlinje på baksidan och i foten. Varje ben masseras i 20 minuter.
- De drar upp det högra benet mot bröstet, tar ut foten med fingrarna och börjar knäta fingrarna, foten från och under (plus fötterna).
- Överför till fotleden, utför sträckning, gnidning och knådningsrörelser från botten upp och från topp till botten.
- Massera kalvsmuskeln. Det fokuserar centrum för rörelsen av benen, blod och nervnoder. Muskeln grips av händer från två sidor och rullas mellan palmerna, och sedan smutsas lätt från två sidor.
- Benet dras och masseras av låret med sträckande, gnidning och knådande massagebevegelser, sedan med lätt tappning och igen sträckning.
- Med starka rörelser, massera sakrummet tills hyperemi, då fötterna nedan och metatarsus, fingrarna och mellan dem. Avsluta massage vid punkten "Kiketsu", den ligger i mitten av foten från utsidan.
Efter massagen utförs vibro-gymnastik: de stiger upp på tårna - på ett avstånd av 1 cm från golvet, och de sätter snabbt ner sina klackar på golvet. Under denna erfarenhet hjärnskakning. Upprepa långsamt, en gång per sekund. Efter 10 skakningar vila i 5-10 sekunder och upprepa skakningen 3-5 gånger.
Behandling med leeches, ler, lera och honung
Leech saliv förhindrar blod från koagulering, löser blodproppar och förhindrar dem, eliminerar kärlspasmer, ökar blodtillförseln till syre, lindrar trycket och spänner ut blodkärl, lindrar svullnad och smärta, minskar risken för skador på kärlväggarna.
Är viktigt. Endast en expert bör installera leeches: 2 leeches per zone och 2-3 along the vein - högst 2 sessioner per vecka.
Tillämpningar (kakor) av lera med en tjocklek av 1,5 cm placeras på speciellt svullna ådror och hålls i 2 timmar. Fixa kakorna med ett bandage och en film. Utspädd lera med vatten vid rumstemperatur, värm inte och använd inte igen.
Limmudder (60 g) värms till 20 ° C, blandas med citronolja (1 tsk.), Citronsaft (2 tsk.), Mandelolja (10 droppar). Kyl lite under blandning och applicera på huden i 15 minuter. Tvätta av med varmt vatten.
För utomhusbruk av honung i trophic sår blandas det med smör (3: 1) och smörjade drabbade områden.