Ett sådant känsligt problem, som diarré, är bekant för alla. Ofta fångar hon en man av vakten vid fel tidpunkt. Vad ska man göra i en sådan situation, hur man snabbt normaliserar stolen, bli av med smärta och uppblåsthet i magen? De flesta fattar beslutet att springa till apoteket för att leta efter ett mirakelpiller för diarré.
Men problemet är att det inte finns någon universell botemedel. Diarré, diarré diskord, som är bra i ett fall, kommer att få liten effekt i en annan. Vilka tabletter för diarré finns, hur man väljer och tar dem rätt? När ska jag ringa en ambulans? Låt oss se.
Typer av läkemedel för diarré
Anti-diarrémedicin varierar i deras effekter. Några effektivt förstör bakterier, andra tar bort toxiner, andra normaliserar tarmmikrofloran. Det finns en annan kategori - det här är agenter som saktar ner peristaltiken. Alla är effektiva på egen väg, om du vet i vilket fall att ta dem. Vi analyserar hela sortimentet av droger för diarré:
- Probiotika. Denna typ av medicin innehåller fördelaktiga bakterier som gradvis koloniserar tarmarna med mikroflora. De agerar inte direkt, så de är osannolikt att kunna stoppa akut diarré. Probiotika är användbara för dysbakteri, kronisk diarré eller förstoppning, efter en antibiotikabehandling. Mottagets varaktiga effekt uppnås vanligtvis efter en månad.
- Kelater. Medlen i denna grupp innefattar allt känt aktivt kol. Enterosorbenter har bra absorberande egenskaper, de ackumulerar giftiga ämnen och tar sedan bort dem från kroppen. Sådana droger eliminerar effektivt effekterna av mat och läkemedelsförgiftning, allergier, helminthisk invasion och någon annan förgiftning. Men långvarig användning av enterosorbenter kan vara farligt, eftersom de tillsammans med skadliga ämnen tar bort viktiga mineraler och vitaminer. Med felaktig dosering är förstoppning möjlig.
- Antibakteriella, antimikrobiella medel. Funktionen av antibiotika syftar till att förstöra patogena organismer - mikrober och bakterier. I fall av en tarminfektion, avföring har som regel en grön nyans, det luktar fult, det finns en stor del av slem i den. Antibakteriella läkemedel för diarré ska inte tas tillsammans med enterosorbenter. Drick dem kan och borde vara tillsammans med antihistaminer (för att undvika allergisk reaktion).
- Förberedelser som saktar in tarmmotiliteten. Narkotika i denna grupp saktar ned sammandragningar av tjocktarmen, har egenskapen att fixa lös avföring. De eliminerar effektivt diarré i irritabelt tarmsyndrom, kronisk diarré. I smittsamma sjukdomar är sådana droger farliga att använda, det kan vara belagt med allvarlig förgiftning av kroppen.
När behöver jag ringa en ambulans?
Mycket ofta är diarré en helt naturlig reaktion av kroppen till dålig mat eller ätstörningar. Om en vuxen han inte varar mer än en dag, medan det allmänna hälsotillståndet är normalt, kan du behandlas hemma. I det fall då diarré förvärvar kronisk natur eller åtföljs av en signifikant försämring av hälsan, kan läkaren inte göra det utan. Ibland kan diarré vara ett symptom på en farlig sjukdom, och då kan du inte tveka.
Ring en ambulans är nödvändig i följande fall:
- med diarré hos ett barn under 1 år
- om patienten har feber
- diarré med kräkningar;
- Trots intag av sorbenter varar diarré mer än en dag;
- magen gör ont så mycket
- i avföring är det slem, gröna, blod (svart).
Diarrépiller granskning
Nedan är en lista över de mest populära drogerna för diarré. Många av dem har samma aktiva beståndsdel i sin sammansättning, endast namnen och priserna skiljer sig åt. Därför anges för analogi dess analoger intill läkemedlet. Nästan alla piller är tillgängliga utan recept.
Varning! Det är viktigt att förstå att de mest effektiva drogerna för diarré är de som ordineras av en läkare. Lita inte på råd från vänner och släktingar, självdiagnos etc. Information om piller för diarré tillhandahålls enbart för informationsändamål och är inte receptbelagd för behandling.
kelatorer
Förankringsmedel, vars verkan är baserad på bindning av giftiga ämnen. Chelatörer tillåter inte toxiner att komma in i blodet och ta bort dem från kroppen, därigenom eliminera symtomen och normalisera det mänskliga tillståndet. Förteckning över droger:
- "Smekta" ("Bent", "Diosorb", "Neosmectin", "Smectite"). Den aktiva substansen är dioctahedral smectite. Läkemedlet är ett vitt pulver som måste spädas med vatten. Det ska tas 3 gånger om dagen mellan måltiderna. Priset för 1 dospåse på 3 g är ca 20 rubel (tillräckligt för en mottagning).
- "Enterosgel". Den aktiva ingrediensen i läkemedlet är metylsilinsyra. Presenteras i form av en gel, som kan vara söt (för barn) eller inte alls ha en smak. Den dagliga dosen för vuxna är 45 g, den måste delas in i 3 gånger och tas mellan måltiderna (2 timmar före och efter måltider). För mycket 135 gram betalar du ca 150 rubel.
- "Polisorb MP" ("Atoxil", "Silix", "Maksisorb"). Läkemedlet är ett vitt pulver. Kiseldioxid är den enda substansen i kompositionen. Ta läkemedlet bör förspädas med vatten i en timme före måltiderna. Den maximala dagliga dosen för en vuxen är 12 g (1,2 g torrsubstans placeras i en matsked). En påse med pulver, designad för en dag kostar lite mer än 100 rubel.
- Filtrum (Polyphepan). Den aktiva beståndsdelen är hydrolyserad lignin. "Filtrum" finns i tabletter som kan tas upp till 4 gånger om dagen, högst 3 tabletter. Läkemedlet kan inte kombineras med intag av mat eller andra droger. Ungefärlig kostnad på 10 tabletter - 70 rubel.
- "Aktivt kol" ("Karbolong", "Carbosorb", "Sorbeks"). De mest populära och billiga piller för diarré. Har en svart färg, smaklös. Vid en tidpunkt behöver en vuxen ta 1 tablett för varje 10 kg kroppsvikt. Ta drogen ska vara upp till 4 gånger om dagen i en timme före måltiderna. Priset för 10 tabletter överstiger inte 12 rubel.
probiotika
En grupp läkemedel som innehåller specifika mikroorganismer som kan undertrycka tillväxten av patogena bakterier och svampar i tarmlumen. Med långvarig användning normaliserar de sin egen mikroflora och eliminerar avföring. Förteckning över droger:
- Hilak Forte. Droppar med en sur lukt, en gul nyans. Denna blandning innehåller ett icke-bakteriskt vattensubstrat av metaboliska produkter av ett antal mikroorganismer (Lactobacillus acidophilus, Enterococcus faecalis, Lactobacillus helveticus, Escherichia coli). Med diarré tar vuxna 40-60 droppar med eller före måltiderna. Du måste dricka drogen 3 gånger om dagen. Det ungefärliga priset för en 30 ml flaska är 270 rubel.
- "Enterol 250" ("Normagut"). Läkemedlet är tillgängligt i vita gelatinkapslar. Den aktiva beståndsdelen är lyofiliserad jäst Saccharomyces boulardii. Den maximala dagliga dosen är 4 kapslar uppdelade i 2 doser (för en vuxen). Kostnaden för 10 tabletter överskrider inte 300 rubel.
- "Yoghurt". Krämkapslar som innehåller en kombination av laktobaciller (Streptococcus thermophilus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus delbrueckii subsp.bulgaricus, Lactobacillus rhamnosus). Vuxna ska ta 1 till 2 kapslar tre gånger om dagen med måltider. Kostnaden för 30 kapslar är ca 300 rubel.
- "Lazio". Läkemedlet är ett vitt eller beige pulver, förpackat i påsar med 1,5 g vardera. Aktiva substanser: Lactobacillus salivarius, Lactobacillus paracasei, Bifidobacterium bifidum, Enterococcus faecium. Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium lactis. Vuxna som tar "Latium" behöver 2 gånger om dagen för 1 dospåse 30 minuter före måltid. Priset på läkemedlet är en av de högsta - 1400 rublerna för 14 påsar.
Varning! Probiotika ska tas under lång tid - från 14 till 30 dagar. Du kan inte dricka dem med varmt vatten och dricka alkohol under behandlingen.
Droger som saktar in tarmmotiliteten
Läkemedel som minskar utsöndringen av slem och vätska i tarmarna, minskar tarmens ton och därigenom saktar frammatningen av livsmedelsklumpan. Listan över droger är ganska dålig, de har alla en aktiv ingrediens i basen - loperamidhydroklorid ("Loperamid", "Imodium", "Stoperan").
Läkemedlet är tillgängligt i tabletter och kapslar. Den maximala dagliga dosen av loperamid för vuxna är 8 mg, som måste delas upp i 2 eller 3 doser. Priset på läkemedlet - från 25 rubel och över.
Antibiotika och antimikrobiella medel
Antibakteriella läkemedel påverkar patogena mikroorganismer, undertrycker deras tillväxt och antal. Kan orsaka allergier. Det är mycket oönskat att ta dem utan recept. Listan över populära antibiotika för diarré:
- "Ftalazol". Vita eller ljusgula tabletter med aktiv substans phthalylsulfathiazol. För vuxna är den maximala dagliga dosen 7 g. Den första dagen ska den delas upp i 6 doser, varefter dosen och mängden av läkemedlet ska minskas till 1 g 3-4 gånger om dagen. Den ungefärliga kostnaden för 10 tabletter är 27 rubel.
- "Nifuroksazid" ("Lekor", "Stopdiar", "Enterofuril", "Nifuroksazid"). Den aktiva beståndsdelen är nifuroxazid. Läkemedlet är tillgängligt både i kapslar och i suspension. Per dag kan en vuxen ta upp till 800 mg nifuroxazid (5 ml suspension eller 1 kapsel 200 mg 4 gånger om dagen). Priset på läkemedlet varierar från 140 till 500 rubel.
- "Nystatin". Tabletter med samma aktiva beståndsdel. De måste ta en timme före måltider, en dag högst 12 tabletter (4000000-6000000 IE), uppdelade i 4 doser. Det ungefärliga priset för 100 tabletter är 130 rubel.
- Alpha Normix. En medicin är en granulat som måste spädas med vatten eller tabletter. Den aktiva beståndsdelen är rifaximin. Den maximala dagliga dosen är 1200 mg, vilket motsvarar ett trefaldigt intag av 20 ml oral suspension (2 tabletter). Avbrytningen mellan att ta drogen är minst 8 timmar. "Alpha Normix" är ganska dyrt: 12 tabletter kostar från 700 rubel och mer.
Det är viktigt att förstå att med diarré är det inte tillräckligt att dricka "piller från magen". Det är nödvändigt att fylla på den förlorade vätskan. Den optimala mängden vatten som förbrukas per dag - 2 liter. Du kan också använda speciella preparat för oral rehydrering ("Regidron", "Tour"). Till dess att diarréen inte slutar, måste du följa en speciell diet. På den första dagen är det bäst att dricka risvatten, te och äta vetekakor.
Hur man förbättrar tarmmotiliteten - återhämtning och behandling
Statistiken visar att en stor del av befolkningen i utvecklade länder lider av sjukdomar i samband med mag-tarmkanalen. Det är matsmältningssystemet som är en av de första som börjar förlora sina funktioner, vilket medför utveckling av olika sjukdomar och sjukdomar. Även i antiken rådde läkare att förändra livsstil och näringssystem för att hantera sjukdomar.
God hälsa och effektivitet i kroppen vid vilken ålder som helst, beror på att tarmarna fungerar väl. Eventuella misslyckanden i matsmältningssystemet påverkar omedelbart det mänskliga tillståndet och blir en förutsättning för försvagning av immunsystemet och utveckling av oönskade patologier. Låt oss ta en närmare titt på vad som händer med kroppen vid tarmperistalitet (dyskinesi), hur man hanterar detta tillstånd och återställer matsmältningsorganets normala funktion.
Vad är peristaltis?
Intestinal peristaltis är en vågliknande sammandragning av väggarna i ett ihåligt rörformigt organ, vilket främjar rörelsen av livsmedelsklumpan från dess övre sektioner till utloppen. Peristalsis i matsmältningsorganet spelar en viktig roll i matsmältningsprocessen, vilket bidrar till att flytta den uppmätta mat från övre tarmen till det nedre.
I processen med peristaltiska rörelser involveras mjuka muskler, placerade i tarmväggarna i två lager. I ett lager är muskelfibrerna anordnade i längdriktningen, i den andra - cirkulärt. Konsekventa rörelser av dessa muskler och skapa en peristaltisk våg, vars frekvens i olika avdelningar kommer att vara annorlunda.
Så i tunntarmen förökas flera typer av peristaltiska vågor, vilka skiljer sig från varandra i hastigheten av passagen genom tarmen och är mycket långsamma, långsamma, snabba och snabba. I detta fall kan flera peristaltiska vågor samtidigt passera längs tunntarmen.
I tjocktarmen rör sig digererad mat långsammare än i andra delar av tarmarna, och hastigheten hos peristaltisk våg blir mindre. Men flera gånger om dagen i tarmarna är det starka skarvar, vilket pressar dess innehåll mot anusen.
Peristaltiska rörelser i tjocktarmen uppträder under inverkan av en reflex efter att maten har fyllt magen. Normalt är frekvensen av peristaltiska vågor: i tolvfingertarmen - 10-12 sammandragningar per minut, i tunntarmen -9-12, i tjocktarmen - 3-4 eller 6-12, i rektum - ca 3.
Om intestinalmotiliteten försämras minskar absorptionen av användbara substanser, matens passage försämras och utsöndringsprocessen av avfallsprodukter blir svårare. Som ett resultat blir allt som ackumuleras och inte smälts i matsmältningssystemet, en källa till toxiner och är ett utmärkt näringsmedium för reproduktion av en mängd olika bakterier - parasiter.
Detta tillstånd orsakar utvecklingen av många sjukdomar i mag-tarmkanalen, som uppträder som onormala avföring (förstoppning, diarré), inflammatoriska processer, bildande av sår och polyper. För att förhindra sådana olyckliga konsekvenser är det nödvändigt att veta om de riskfaktorer som blir orsaken till tarmsjukdomar.
Orsaker som leder till nedsatt peristaltik
Svag intestinal motilitet kan orsakas av ett antal provocerande faktorer:
- Obalanserad diet med övervägande i kosten av högkalorimat av liten volym
- Kroniska sjukdomar i tarmarna och inre organen (lever, bukspottkörtel, gallblåsa)
- Godartade och maligna tarmtumörer
- Bukkirurgi
- Brist på aktiv livsstil (hypodynami)
- Åldersfaktor
- Genetisk predisposition
- Störningar i centrala nervsystemet, långvarig stress
- Medicin för tarmmotilitet
Fel i näring är den främsta orsaken till förstoppning. Många är vana att tillfredsställa sin hunger med snabba mellanmål, och föredrar en fullfjädrad smörgås med korv eller snabbmat i kombination med kolsyrade drycker eller starkt kaffe. Till följd av konsumtionen av mjöl och stärkelsehaltiga livsmedel som innehåller överskott av fett och socker börjar fermentation och sönderfallsprocessen i tarmarna.
Genom tjocktarmen i bukhålan tränger in i giftiga ämnen som förgiftar de omgivande organen (lever, njurar). Redan vid 40 års ålder täpps tarmarna kraftigt, så kallade fecalstenar börjar bildas, och genom matsmältningskanalen orsakar skador på slemhinnan. Brist på peristalsi leder till uthållig förstoppning, blodstagnation i bäckenorganen, utveckling av hemorrojder, bildning av polyper och tumörer.
För tarmarnas normala funktion och den vitala aktiviteten hos fördelaktiga mikroorganismer behövs en svagt sur miljö och en tillräcklig mängd dietfibrer, vilket kan erhållas genom att äta grönsaker, frukter, spannmål och fermenterade mjölkprodukter.
Tarmarnas korrekta funktion beror till stor del på livsstilen. Inledningen av många sjukdomar i matsmältningssystemet orsakade stillasittande arbete, brist på rörelse och adekvat fysisk ansträngning. För att förbättra tarmmotiliteten är det nödvändigt att genomföra en uppsättning dagliga övningar, inklusive morgonövningar och uppvärmning på jobbet. Stora fördelar kommer att medföra långa promenader i friska luften.
I åldern är tarmmotilitetssjukdomar orsakade av progressioner av comorbiditeter, hormonella orsaker, muskelatrofi och minskad muskelton. Hos äldre förekommer atonisk typ förstoppning, vars utveckling är förknippad med en kränkning av gangliernas innervation som är ansvarig för smältkärlens rörlighet och åldersrelaterad hypoxi hos vävnaderna.
symptom
Disorders of intestinal motility (dyskinesia) manifesteras av en mängd olika symtom:
- Hyppiga buksmärtor av olika lokaliseringar. Intensiteten hos smärtssyndromet kan variera från litet obehag till akuta spasmer och öka eller minska beroende på tid på dagen. Till exempel försvinner smärtor efter avföring eller gasurladdning, de kan dämpas på eftermiddagen och försvinna helt under sömnen, sedan återupptas under frukost, efter att ha tagit koffeinhaltiga drycker (kaffe, starkt te). Smärta kan förvärras av känslomässig oro och stress.
- Flatulens, uppblåsthet. Ökad gasbildning medföljer ofta processen att smälta mat.
- Stol störningar. Karaktäriserad av uthållig förstoppning, som kan ersättas av diarré. Över tiden blir förstoppning kronisk, och tarmrörelser kan endast uppnås med laxermedel eller rensande enemas.
- Viktökning Många patienter, eftersom de stör matsmältningsprocessen och assimilerar mat, börjar få extra pounds.
- Nedbrytning av det allmänna tillståndet, svaghet, irritabilitet, sömnlöshet.
- Ökningen i symtom på kroppsförgiftning, utveckling av allergiska reaktioner, hudskador (akne, utslag, pustler).
Om sådana skadliga symptom uppstår ska du skynda dig till en läkare för diagnos och snabb behandling av tarmens patologiska tillstånd.
diagnostik
Det är ganska svårt att diagnostisera störningar i tarmmotiliteten endast på grundval av patientens klagomål, eftersom symptomen på dyskinesi liknar den kliniska bilden av många sjukdomar i mag-tarmkanalen. Läkaren ska utesluta sådana tarmpatologier som kolit, divertikula, rektal och kolonpolyper och tumörer.
För detta ändamål utförs ett komplex av studier, inklusive scatology, fecal ockult blod och dysbakteri, och hårdvaruundersökningar (endoskopi och irrigoskopi). En viktig metod för undersökning är en koloskopi med biopsi (vävnadsprovtagning för histologisk undersökning). Diagnostiska åtgärder kommer att klargöra orsaken till funktionsstörningen i matsmältningssystemet och hjälpa dig att förstå hur du återställer tarmmotiliteten.
Förbättra och förbättra tarmmotiliteten
Behandling av intestinal peristaltik innebär ett integrerat tillvägagångssätt, som inkluderar förskrivning av droger, anpassning av näring och utförande av speciella övningar. Ett bra resultat ges genom användning av traditionell medicin: avkok och infusioner av medicinska örter, framställning av blandningar som förbättrar peristaltik.
Behandling med droger:
Vid behandling av sjukdomar i tarmperistalitet används läkemedel med stimulerande effekt, ökad rörlighet och ökning av tarmmusklerna (proserin, aceklidin och vasopressin) med framgång. Alla utnämningar bör göras av en läkare, och läkemedel ska administreras under hans tillsyn.
För att förbättra kontraktile funktionen i tarmarna som används laxermedel. Med deras hjälp accelererar tarmrörelsen genom att öka sin rörlighet. För närvarande finns ett stort antal olika laxermedel, deras användning beror på behovet av att påverka dessa eller andra delar av tarmarna. Alla laxermedel kan delas upp i flera huvudgrupper:
- Laxermedel, som verkar på hela tarmen. Detta är engelska och Glauber's salt, de anses vara de mest kraftfulla och snabbverkande sätten. När de tas, ökar osmotiskt tryck i tarmluckan, vilket förhindrar absorptionen av den flytande delen av chymmen och leder till ökad rörlighet. Effekten efter intag sker efter 1-2 timmar och främjar snabb tömning vid akut förstoppning.
- Laxermedel som verkar på tunntarmen. Dessa verktyg inkluderar ricinolja. Dess mottagning underlättar främjandet av innehållet genom tarmarna, ökar dess rörlighet och påskyndar tömningsprocessen. Effekten efter att ha tagit ett laxermedel kommer inom 2-6 timmar och kan åtföljas av måttlig spastisk buksmärta.
- Laxmedel som påverkar tjocktarmen. Sådana droger kan vara växtbaserade och syntetiska. Växtbaserade preparat är baserade på medicinska örter och växter: Rabarber, löttorn, lakrits, sennabladen och finns i form av pulver, tinkturer, torra extrakt, ljus eller droppar. Deras handling manifesteras i förbättringen av kolontonen och återställandet av avföringens skull. En sådan modern förberedelse som Regulax innehåller löv och frukt av senna, mosade plommon och fikon, paraffin, kafiol. Det tolereras väl och används i intestinal atoni orsakad av stress, fysisk inaktivitet och ohälsosam kost.
Syntetiska läkemedel innefattar fenolftalin, bisacodil, guttalak. Dessa medel finns i form av tabletter, rektala suppositorier, droppar. Under deras åtgärder ökar tarmmotiliteten, hjälper de effektivt med förstoppning och tarmatoni, som utvecklas efter operationen. Men med dessa medel kan det vara beroendeframkallande, och deras mottagning åtföljs av allergiska reaktioner och tarmkolik.
Behandlingstiden kan omfatta läkemedel som normaliserar centrala nervsystemet, förbättrar det psykologiska tillståndet och hjälper till att bekämpa stress - neuroleptika, lugnande medel och antidepressiva medel.
Korrekt näring för att förbättra tarmmotiliteten
Av stor betydelse vid behandling av nedsatt tarmmotilitet är anpassningen av näring. Detta kommer att tillåta att matsmältningssystemet fungerar normalt och rengör tarmarna från toxiner. Alla livsmedel som de påverkar tarmmotiliteten kan delas in i två stora grupper:
Minskar peristaltis
- Heta drycker (te, kaffe, kakao)
- Röda druvviner
- Vitt färskt bröd, bakverk (kakor, muffins, kakor, bakverk, kakor)
- choklad
- Berrygel på potatisstärkelse
- Kashi (korn, ris, semolina), risbuljonger
- Eventuella mosade soppor, grönsakspuré
- Kötträtter, ägg, smör
- Frukt: päron, kvitten och stuvad frukt
- Bär: svart chokeberry, fågel körsbär
Bidrar till ökad tarmmotilitet:
- Kalldrycker: bär och fruktjuicer och kompott, kvass, vita druvviner, mineralvatten
- Färska mejeriprodukter: kefir, gräddfil, yoghurt, yoghurt
- Glass (helst frukt)
- Grönsaker med högt fiberinnehåll: Kål (fräsch och fermenterad), rädisa, räkor, rädisor, morötter, betor. Vattenmeloner, meloner, gurkor, tomater, baljväxter, lök har en bra rengöringseffekt.
- Bär och frukt: sura äpplen, aprikoser, plommon, mogen persimmon. Av bären - vindruvor, krusbär, jordgubbar, blåbär, hallon
- Torkade frukter: torkade aprikoser, russin, fikon, pommes frites
- Kashi: Havregryn, bovete, korn
- Vegetabiliska oljor: solros, majs, olivolja, linfrö
- Vete kli, kli bröd
- Sea Kale, skaldjur
- Gröna, nötter
Grönsaker är bäst konsumerade råa. Deras förhållande till termiskt bearbetad mat bör vara 3: 1. En bra effekt för att öka tarmmotiliteten är användningen av färskpressad juice: morot, kål, rödbetor och användningen av sallader från dessa grönsaker, kryddat med vegetabilisk olja.
Försök att inte tillåta stora pauser mellan måltiderna, det bästa alternativet skulle vara 5-6 måltider om dagen i små portioner. Med särskild omsorg måste du övervaka den dagliga kosten och utesluta från menyn stekta och feta rätter, rökt kött, konserver, mjölätter, söta bakverk, godis.
Du borde äta mer grönsaker, spannmål, spannmål, råa grönsaker och frukter, gör dagliga sallader med tillsats av vegetabilisk olja. Användningen av surmjölksdrycker ger en bra effekt, ett glas kefir för natten är särskilt användbart.
På morgonen, före frukost måste du dricka ett glas vatten, vilket ökar tarmmotiliteten och underlättar tömningen. Följ dricksläget, du borde dricka minst 1,5 liter vätska om dagen.
Behandling av folkmedicinska lösningar
För att återställa intestinal peristaltis kan du använda beprövade populära recept.
- Laxerande blandning För dess beredning kommer att behöva: en matsked grodd vete korn, två äpplen, två msk havregryn, en matsked honung och hackade nötter, ½ citron. Äpplen ska rivas på ett grovt rivjärn och kombineras med de andra komponenterna, tillsätt två matskedar varmt vatten och juice från en halv citron. Blandningen blandas noggrant och tas hela dagen utan begränsningar.
- En blandning av torkad frukt. Du behöver 400g pommes frites och torkade aprikoser utan stenar. Torkade frukter passeras genom köttkvarn och två matskedar propolis, ett paket med medicinalväxter av senna och 200 ml flytande naturlig honung läggs till dem. Blandningen blandas grundligt och tar två teskedar på natten, tvättas med varmt vatten.
- Buljongtorn. En matsked av buckthorn bark bryggas med 500 ml kokande vatten, infunderas och berusad som te.
- Växtfrön frön. I tarmarna sväller frön från denna växt, hjälper till att bilda fekala massor och lätt tömma. Växtfrön bör krossas i en kaffekvarn och tas innan du äter en tesked.
- Hvetklid. Ta 1-2 matskedar med vatten. De bidrar till bildandet av en tillräcklig mängd fecala massor och effektivt rensar tarmarna.
Som mjuka laxermedel rekommenderas det att dricka fruktbuljonger, färska juicer, kålpipa, sällsynt juice, te med tillsats av torkade äpplen och körsbär.
I samband med dessa åtgärder bör inte glömmas om fysisk aktivitet. Försök flytta mer, för att göra långa promenader i friska luften. Delta i aktiva sportar, springa, bada, träna.
Komplexa övningar för att återställa peristaltik
Normalisering av peristaltik kommer att främjas av sådana sporter som jogging, ridning, simning och tennis. Daglig massage i buken, kallt vatten och en uppsättning övningar som kan utföras hemma hjälper. Dessa övningar hjälper till att stärka bukmusklerna och öka tarmmotiliteten:
- Övningen utförs från "liggande" position. Benen lyfter och utför rörelser som när man cyklar. Samtidigt tonar musklerna i buken och blodflödet i bäckenet ökar.
- Från startpositionen "ligger på baksidan" böjer de sina ben böjda på knäna och trycker dem tätt mot magen, kvar i denna position i flera sekunder. Denna övning stimulerar tarmarna och främjar utsläpp av gaser.
- Ta en startposition "knäböjning". Benen växelvis räta och dra tillbaka, gräva in i ryggen. Övning stärker musklerna och eliminerar stagnation i bäckenorganen.
- Ta startpositionen "knäböj" med betoning på armbågar och handflator, huvud sänkt. Alternativt, hoppa på skinkorna, först faller till vänster sida, sedan till höger. Övning bidrar till återställandet av peristaltik och utsläpp av gaser.
- Nedladdning av pressen. Denna övning kan göras på morgonen, utan att gå ut ur sängen och långsamt lyfta överkroppen från 10 till 20 gånger.
- Knäböj. De utförs bäst i slutladdningen av laddningen och försöker göra varje squat så långsamt som möjligt.
- Hoppar på platsen. Aktiv hoppning hjälper till att stimulera tarmarna. Du kan använda ett hopptåg för att utföra hopp.
Komplexet av terapeutiska åtgärder bör utse en läkare. Patientens uppgift innehåller strikt överensstämmelse med rekommendationerna, korrigering av näring och ökad motorisk aktivitet. Detta kommer att återställa tarmarnas normala funktioner och säkerställa fullständig återhämtning.
Återställande av tarmmotilitetsstörningar
Ökad tarmmotilitet uppstår av många skäl. Enligt statistiken har varje andra invånare på vår planet problem med matsmältningssystemet. När de utsätts för provokerande faktorer är tarmen den första som förlorar sin funktion, vilket bidrar till utvecklingen av metaboliska störningar och kroniska sjukdomar. Normalt välbefinnande och arbetsförmåga hos en person beror på magtarmkanalen. De minsta störningarna i matsmältningssystemet har negativ inverkan på kroppens allmänna tillstånd, skapar förutsättningar för försvagning av immunsystemet.
Vad är peristaltis?
Denna term innebär rytmiska sammandragningar av de intestinala muskelväggarna, vilket främjar rörelsen av matmassor från den tunna sektionen till den tjocka sektionen. Denna faktor spelar en viktig roll i processerna för assimilering av näringsämnen och utsöndring av avfallsprodukter från kroppen.
Smidiga muskelfibrer som är närvarande i tarmväggen är involverade i peristaltiska sammandragningar. Ett lager är anordnat i längdriktningen, det andra - tvärsöver. Konsekventa minskningar bidrar till skapandet av vågor, vars frekvens i olika delar av kroppen är annorlunda. Flera typer av kontraktile rörelser fördelas genom tunntarmen, som skiljer sig åt i hastighet. De kan vara långsamma, snabba och snabba. Ofta visas flera typer av vågor samtidigt.
Matmassorna rör sig långsamt genom tjocktarmen, peristaltiska vågor i detta avsnitt har den lägsta hastigheten. 1-2 gånger om dagen förekommer snabba sammandragningar i orgelet, som främjar rörelsen av fekala massor mot anusen. Tarmkanalen i tjocktarmen är baserad på reflexen som uppstår när mat kommer in i magen. Den normala frekvensen av sammandragningar av duodenum är 10 gånger per minut, tunn - 9-12 och kolon - 3-4. Vid tidpunkten för flyttning av mat i anus riktning ökar frekvensindikatorn till 12.
Svag peristaltis hjälper till att sakta ner processerna för assimilering av näringsämnen, gör det svårt att flytta fekala massor mot ändtarmen. Resterna av osmält mat, fekalmassor och toxiner behålls i kroppen, gradvis förgiftar det och skapar idealiska betingelser för reproduktion av patogena mikroorganismer.
Brott mot tarmmotilitet är orsaken till huvuddelen av matsmältningssystemens patologier, kännetecknad av utseende av förstoppning och diarré, buksmärta, sår och godartade tumörer.
Vad orsakar peristaltis?
Orsakerna till dålig peristaltik kan vara:
- ohälsosam diet med övervägande av högkalorimat;
- kroniska sjukdomar i matsmältningssystemet;
- godartade och cancer-tarmtumörer;
- komplikationer efter bukoperation
- stillasittande livsstil;
- avancerad ålder;
- genetisk predisposition;
- neurologiska störningar;
- konstant stress;
- mediciner som försämrar tarmmotiliteten.
Felaktig kost blir den främsta orsaken till störningar i tarmmotiliteten. Moderna människor är vana vid att ta mellanmål på farten och vägra en full varm lunch. Överskott av stärkelse, fett och socker bidrar till jäsningsprocesserna i tarmarna.
Genom tarmmuren tränger toxiner in i bukhålan, förgiftar blodet och inre organ. Redan vid 35 års ålder blir tarmarna så täppta att de fekala stenarna som bildas i det skadar slemhinnorna. Patienten börjar känna att tarmarna inte fungerar. Brist på peristalsi leder till en fördröjning av avföring, blodstagnation i bukhålan, förekomsten av hemorrojder, bildandet av godartade och maligna tumörer. För tarmarnas normala funktion och livskraftiga bakteriers vitala aktivitet krävs en svagt sur miljö och intaget av en stor mängd fibrer, som ingår i färska grönsaker och frukter.
Det är nödvändigt att börja återställa tarmmotilitet med livsstilsförändringar. De flesta sjukdomar i matsmältningssystemet utvecklas på grund av hypodynami, stillasittande arbete och långvarig vidhäftning till bäddstöd. Måttlig träning är den mest effektiva tarmmotilitetsstimulatorn. För att göra detta måste du ange minst 10-15 minuter för att slutföra övningarna. Särskilt användbara är dagliga promenader i frisk luft.
Orsaken till tarmarnas dårliga funktion i ålderdom beaktas: utveckling av comorbiditeter, hormonella störningar, muskelsvaghet och skador på nervändarna som kontrollerar gastrointestinala funktioner.
Förhöjd intestinal peristaltik observeras i kroniska patologier i mage, gallblåsan och bukspottkörteln. Maligna neoplasmer, stress, infektionssjukdomar och förgiftning kan bidra till att organets funktioner brytas. Förbättrar peristals och långvarig användning av vissa droger. Flertalet problem med matsmältningen främjas dock av felaktig kost, att äta snabbmat och bekvämlighetsmat. Ökad peristaltik leder till flatulens, diarré och buksmärta. Detta beror på förfallsprocessen.
Hur manifesteras peristaltiska störningar?
Huvudsymptomet hos dyskinesi är smärta av varierande intensitet och plats. Svårighetsgraden av obehag varierar från mindre obehag till svåra spasmer. Smärta försvinner efter avföring eller gas. Deras intensitet minskar på kvällen och på natten. Obehagliga symptom återkommer efter en morgonmåltid. Förhöjd gasbildning bidrar till jäsningsprocesserna. Kronisk förstoppning ger plats för diarré. I framtiden börjar tarmarna tömmas först efter att ha tagit en laxermedel eller sätter enema. Försvagningen av peristaltik bidrar till bildandet av fettavlagringar.
Patientens tillstånd förvärras: han känner sig svag, sover inte bra, blir irriterad. Symtom på förgiftning växer - hudutslag, akne, huvudvärk. Med ökad tarmperistalitet stiger kroppstemperaturen ofta och persistent diarré uppträder. Absorptionen av otillräckliga näringsämnen bidrar till viktminskning. I sådana situationer behöver du veta exakt hur man återställer tarmperistaltiken.
Behandlingsmetoder
Återställande av matsmältningssystemet innebär ett integrerat tillvägagångssätt. Den terapeutiska kursen innefattar att ta läkemedelsdroger, utföra särskilda övningar och utarbeta en balanserad kost. Buljonger av medicinalväxter som kan öka tarmmotiliteten är mycket effektiva. Stimulerande läkemedel ska ordineras av den behandlande läkaren, det är inte nödvändigt att hämta det själv.
Det är möjligt att öka intestinal kontraktilitet med hjälp av ett laxermedel. För närvarande finns det ett stort antal droger som påverkar vissa avdelningar i matsmältningssystemet. Glauberov salt ger stimulering av peristaltis i hela tarmarna. Det är det mest effektiva och snabbverkande läkemedlet. Dess mottagning ökar det osmotiska trycket, på vilket absorptionen av vätska saktar ner. Avföring sker 1-2 timmar efter att p-piller har tagits.
Laxerande läkemedel som ökar sammandragningen av tunntarmen, underlättar rörelsen av smält mat i anusens riktning. Effekten observeras 5-6 timmar efter användning av läkemedlet. Förberedelser som förbättrar tarmarnas funktion kan göras på grundval av växt- och kemiska komponenter. De ökar kroppens ton, påskyndar utsöndringen av avföring. Antidepressiva medel, lugnande medel och antipsykotika kan användas för att behandla vuxen dyskinesi. Hur stärker du tarmmotilitet med diet?
Alla livsmedel är uppdelade i två grupper: de som förbättrar minskningen, och de som försvagar dem. Den andra kan hänföras till: choklad, kaffe, starkt te, smörprodukter, gelé, risgröt, päron, äpplen, kycklingägg, smör. Acceleration av intestinal peristalitet uppstår när bär fruktdrycker, kvass, vitt vin, mineralvatten, kefir, färska grönsaker och torkad frukt konsumeras. Normalisera matsmältningssystemet genom att använda färskpressad morot, betor och kåljuice. Samma grönsaker kan användas för att göra sallader. Du måste äta så ofta som möjligt, delarna ska vara små. Det är nödvändigt att utesluta fett och stekt mat, korv, konserver, konfektprodukter från kosten. Att bli av med förstoppning hjälper ett glas vatten full innan man äter. På dagen måste du konsumera minst 2 liter vätska. Läkaren kommer att ge råd om hur man justerar tarmens arbete med hjälp av folkmetoder.
Alternativ medicin
För att återställa funktionerna i matsmältningssystemet har ett recept som ökar peristaltiken. För att förbereda måste du ta 1 msk. l. grodd vete korn, 2 msk. l. havregryn, 2 medelstora äpplen, 1 liten citron och 1 msk. l. honung. Äpplen är riven och blandad med resten av ingredienserna och varmt vatten. Läkemedlet används i alla kvantiteter under hela veckan. Laxerande effekt har en blandning av torkad frukt. 0,5 kg pommes frites och torkade aprikoser passeras genom köttkvarn och blandas med 50 g propolis, 200 g senna och 200 ml färsk honung. Läkemedlet tas på 2 tsk. före sänggåendet med ett glas kallt vatten.
Buljongtorn har en uttalad laxerande effekt. 1 msk. l. råvaror häll 0,5 liter kokande vatten, insistera på 3 timmar och använd istället för te. Växtfrön efter att ha gått in i tarmförhöjningen i storlek, vilket bidrar till snabb avlägsnande av matsmältningsprodukter. Jordfrö tar 1 tsk före måltider. Hvetklid äts, tvättas ner med varmt vatten. De är nödvändiga för bildandet av en tillräcklig mängd avföring. Frukt- och grönsaksjuicer, kålpipa, äppel och körsbärskompot har en mild avtagande effekt.
Behandlingsförloppet måste åtföljas av en ökning av fysisk aktivitet. Du kan inte gå och lägga dig direkt efter en måltid, det rekommenderas att gå eller gå runt huset. Aktiv sport - simning, jogging, aerobics - återställ arbetet i matsmältningssystemet. Användbar är lättmassage i buken, härdning, speciella övningar. De utförs i liggande läge. Benen böjer sig vid knäna och lyfter, vilket gör cirkulära rörelser. Detta ökar styrkan i bukmusklerna, återställer blodtillförseln till organen, förbättrar peristaltiken. Väljusterad tarmton är det bästa förebyggandet av sjukdomar i matsmältningssystemet.
Med ökad tarmmotilitet är det nödvändigt att rengöra kroppen av toxiner. Detta hjälper enterosorbenter - aktivt kol, Smekta, Enterosgel. De binder skadliga ämnen och tar bort dem från kroppen. Förhöjda tarmkontraktioner blir ofta ett symptom på irritabel tarm. Behandling innebär övergivande av snabbmat och mat som framkallar jäsning. Spasmolytika används för att bli av med smärta. Med hög avföring är det nödvändigt att ta ett anti-diarrémedel (Loperamid eller Imodium).
Tarmperistalitet: problemlösning
Eventuellt misslyckande i matsmältningssystemet kan leda till utveckling av allvarliga sjukdomar i andra organ. Samtidigt minskar immuniteten, det allmänna tillståndet hos kroppen förvärras. Det är därför att bli av med en rad olika sjukdomar, rekommenderar många experter omedelbart att ändra sina matvanor, följ en diet.
Själva matsmältningsorganets tillstånd är direkt beroende av tarmmotilitet. Några av dess överträdelser, kallad dyskinesi, leder till obehagliga konsekvenser, som kommer att beskrivas i detalj nedan. Samtidigt kan de lätt elimineras och därigenom återställa matsmältningssystemets normala funktion.
Bestämning av tarmmotilitet
Vad är intestinal peristaltis? Har du någonsin undrat vad som händer i kroppen med någon mat som konsumeras av en person? Först kommer det in i magen, där det smälts med användning av saltsyra som produceras av slemhinnan och omvandlas till en så kallad matkula. I sista skeden rör sig denna mycket klump i ändtarmen genom böljande sammandragningar i tarmarna.
Dessa rörelser kallas peristalsis. I tarmarnas väggar är glattmuskel, belägen i två lager, vinkelrätt mot varandra. Deras samordnade förkortningar utgör den "våg" som bringar maten klumpen till anusen. Hastigheten av dess rörelse kan vara helt annorlunda beroende på omständigheterna. Till exempel, längs tunntarmen rör sig klumpen antingen väldigt långsamt, eller omvänd, mycket snabbt. Det beror huvudsakligen på egenskaperna hos maten som konsumeras. I tjocktarmen saktar vågiga sammandragningar sig, men flera gånger under dagen uppträder kraftfulla rörelser som bidrar till att klumpen fortsätter mot utgångsöppningen.
Peristalsis inträffar omedelbart efter att någon mat går in i mag-tarmkanalen. Frekvensen av kontraktioner i glattmuskel beror på den specifika delen av tarmarna och kan vara:
- upp till 3 per minut i ändtarmen;
- 3 eller 4 sammandragningar per minut i tjocktarmen;
- 9-10 i tunntarmen;
- cirka tio stycken i tolvfingertarmen.
När de smidiga musklerna saktar ner, finns det allvarliga problem med avföring (förstoppning), och metabolismen försämras också. På grund av detta lider hela kroppen. För det första finns det en svaghet och en känsla av konstant trötthet, och då kan alla sjukdomar i matsmältningsorganet och andra organ utvecklas.
Hur känner man igen avtagandet av tarmmotiliteten?
Identifiera felet i de tunna musklerna i tarmen kan vara på ett antal tecken. De viktigaste av dem är:
- smärta i buken. De kan likna sammandragningar (kvinnor kommer att förstå), eller ha en svag, värkande karaktär. Maten klump börjar sönderfalla, vilket leder till bildandet av gaser. De kan förhindra att en person somnar, vilket orsakar allvarligt obehag. Smärtan känns särskilt skarpt efter att ha ätit, liksom efter att ha druckit koffeinhaltiga drycker;
- de förstoppningar som redan nämnts ovan, som kan elimineras endast med användning av speciella laxermedel eller enemas. Om du inte börjar behandla i tid, kommer tarmarna i allmänhet sluta tömma på egen hand.
- buk distans, vilket är en följd av ökad gasbildning
- Utseendet av problem med övervikt
- förgiftning av kroppen. Maten klump sönderdelas snabbt och frigör giftiga ämnen som leder till förgiftning. Samtidigt börjar en person drabbas av svåra allergiska reaktioner, det oljiga håret ökar dramatiskt, hudförhållandet förvärras.
- försämring av kroppens allmänna tillstånd. Det uttrycks i sömnstörningar, slöhet och apati, en person börjar bryta sig om och utan anledning.
Alla dessa fenomen kan elimineras genom att omedelbart använda hjälp av en gastroenterolog. Specialisten kommer att utföra den nödvändiga forskningen och föreskriva den korrekta behandlingen, vilket medför att peristaltiken blir normal.
Varför är tarmmotiliteten långsam?
Innan du behandlar någon sjukdom, måste du komma till orsakerna till dess förekomst. Detsamma gäller för problem med peristaltik. För långsam reduktion av glatt muskulatur kan uppstå i följande fall:
- brist på motion, brist på motion, vilket tillåter
- Håll musklerna i god form;
- äta mat som är höga i kalorier. De är mycket värre smälta, vilket saktar frammatningen av livsmedelsklumpan.
- eventuella kroniska sjukdomar i matsmältningsorganet;
- åldersrelaterade förändringar i kroppen;
- genetisk predisposition till tarmsjukdomar;
- både godartade och maligna neoplasmer;
- effekter av kirurgi.
Oavsett varför problem med glatt muskelkontraktion förekommer, är det första du behöver göra att ändra dina matvanor. Utan en balanserad diet är det omöjligt att påskynda peristaltiken. Med tiden kan giftiga ämnen tränga in i andra organ och orsaka allvarlig förgiftning. Dessutom förekommer fecal stenar i tarmhålan, vilket skador på väggar och muskler, vilket leder till sprickor och blödningar.
Ett allvarligt problem är försämringen av ämnesomsättningen. Det medför förändringar i hormonell bakgrund, orsakar förvärring och snabb utveckling av alla kroniska sjukdomar.
Accelererande tarmperistalitet: läkemedelsbehandling
Alla droger som anges nedan kan endast användas efter att ha råd med en läkare. Annars finns risk för irreversibel skada på tarmarna och hela matsmältningssystemet.
För att påskynda peristaltiken kan läkaren ordinera flera olika medicineringsformer, som vi kommer att beskriva i detalj nedan.
Medicin som ökar muskeltonen
Dessa inkluderar droger som Proserin eller Vasopressin. De har tilldelats för att förbättra motiliteten. Som ett resultat ökar hastigheten på glatt muskelkontraktion, vilket bidrar till det normala avlägsnandet av livsmedelsklump från kroppen.
Dessa läkemedel utvecklas för olika delar av tarmarna och är indelade i flera grupper:
- preparat för tunntarmen, den vanligaste av vilken är ricinolja. Det ökar inte bara motiliteten utan mjukar också fekala massor, varför deras eliminering väsentligt accelereras.
- förberedelser för tjocktarmen. Stärka glatt muskelton för att förbättra matsmältningskanalen. Ett exempel är buckthorn bark och andra läkemedel av naturligt ursprung;
- Guttalak och andra syntetiska droger. De måste tas med stor försiktighet. Faktum är att sådana droger är beroendeframkallande. Efter en lång mottagning kan patienten helt enkelt inte tömma tarmarna självt.
Det finns laxerande läkemedel som har en fördelaktig effekt samtidigt på alla delar av tarmarna. Dessa inkluderar läkemedel baserade på sennablad, liksom vissa syntetiska medel. De behöver bara dricka enligt instruktioner från en läkare.
Peristalsis Food Products
Som nämnts ovan, för att påskynda vågliknande sammandragningar av släta muskler, behöver du helt ändra dina matvanor. Det är bäst att helt eliminera från menyn eller avsevärt begränsa konsumtionen av feta, salta och röka rätter, för att överge drinkar med högt innehåll av koffein. Följande produkter har en positiv effekt på peristaltik:
- torkade frukter. Fig, torkade aprikoser, pommes frites och andra bör vara i din dagliga meny;
- fermenterade mjölkprodukter - kefir, fermenterad bakad mjölk, högkvalitativa yoghurt;
- färskpressad juice av kål, morötter, potatis;
- färska grönsaker och frukter;
- linfrön, alla typer av nötter, groddar av spannmål;
- gröt. För deras förberedelse måste du använda bovete och havregryn, hirs. Manku och ris i någon tid bör uteslutas från kosten, eftersom de "fastnar" magen;
- magert kött med tillägg av ett stort antal grönsaker.
Dessutom måste du dricka minst 2 liter vatten hela dagen. Kasta fullständigt kolsyrade drycker. Det är inte nödvändigt att dra tillbaka kryddiga och kryddiga rätter från menyn, eftersom de stimulerar tarmarna.
Ägg i någon form, granatäpplen, bakverk, potatis, starkt svart te bör uteslutas helt och hållet. Faktum är att dessa produkter saktar ner peristaltis och kan skapa allvarliga problem med avföring.
Det är mycket önskvärt för tarmsjukdomar att helt överge mat som innehåller socker. Faktum är att det förbättrar de putrefaktiva processerna i matsmältningssystemet och är ofta den främsta orsaken till berusning. Vi rekommenderar att du byter ut det med färska grönsaker och frukter eller sötningsmedel av naturligt ursprung.
En utmärkt lösning på problemet med avföring - delade måltider. Mat ska tas i små portioner 5-6 gånger om dagen. Observation av en sådan regim kan du bli av med en mängd olika sjukdomar i mag-tarmkanalen.
I inget fall kan du ignorera trängseln att avvärja, eftersom det leder till en gradvis avkoppling av glatta muskler och ofta blir orsaken till oönskade konsekvenser.
Vi kompletterar rätt näring med fysisk aktivitet.
Om du leder en stillasittande livsstil, är det nödvändigt att akut öka fysisk aktivitet. Börja med en lätt laddning på morgonen, gradvis introducera övningar som "cykla" in i det, höja och sprida benen till sidan från en bakre position. De ökar muskeltonen och har en fördelaktig effekt på hela matsmältningssystemet.
Jogging, som kan förnya kroppen på mycket kort tid, cykla eller träna på speciella simulatorer, kan också förbättra matsmältningssystemet. Kom ihåg att fysisk aktivitet är en av förutsättningarna för att accelerera peristaltik. Om du inte kan träna på grund av den banala tiden, försök att gå så mycket som möjligt.