Det vaskulära nätet på ansiktet, eller rosacea, är en vanlig förekomst, hälsofarlig, men estetiskt oattraktiv. Dess utseende är vanligtvis knuten till ålder, eftersom enligt statistiken kvinnor efter 30 lider av rosacea, men hudproblem av denna typ är vanligare hos unga tjejer idag.
Kuperoz ser ut som en röd bana runt kinderna och näsan, och om du märker utseendet på sådana tecken i ansiktet, bör du omedelbart börja behandling eller förebyggande.
Symtom på rosacea
Människor med torr och känslig hud anses vara mest mottagliga för framväxt och utveckling av rosacea, men detta betyder inte att personer med fet, normal eller kombinationshud definitivt utesluts från riskzonen.
Sena skeden av sjukdomen kan uppstå pustulärt utslag.
Orsaker till rosacea
Orsakerna till det vaskulära nätets utseende är många. Vissa är ganska medioker, och vissa kan signalera allvarliga sjukdomar.
Genetisk predisposition
Ofta är det den ärftliga faktorn som spelar den viktigaste rollen i bildandet av det mänskliga vaskulära nätverket. För att fastställa orsaken till couperose är det värt att fråga dina släktingar om någon har liknande problem. Om svaret är ja, är du i riskzonen.
Svaghet i kärlväggarna
I detta avseende har couperos en liknande etiologi med åderbråck. Dessa sjukdomar uppstår på grund av svagheten i vaskulära väggar och cirkulationsstörningar. Om, för åderbråck, vattnet på kärlen expanderar under inverkan av blodtryck, skjuter vener till ytan av huden, sedan med couperos detsamma händer bara med kapillärer. Stigande upp, skikten i ansiktet bildar ett rött mönster på huden.
Hormonal obalans och dysfunktion hos gonaderna
Vaskulär reglering är direkt beroende av hormonella nivåer. Därför, om det är problem med det eller när du tar orala preventivmedel, liksom under graviditet och förlossning, har ungefär en tredjedel av kvinnorna ett vaskulärt nätverk på sitt ansikte och kropp.
Kardiovaskulära sjukdomar
Sjukdomar som högt blodtryck, ateroskleros och arteriell hypertoni påverkar blodkärlstillståndet och kan leda till utseende av ett kärlnät i ansiktet och kroppen.
Sinusinflammation
Ofta faller utseendet på det vaskulära nätverket på ansiktet i tid med de främsta tecken på en förkylning. Även om förkylningen har gått, men snarkning fortfarande oroar dig, enstaka näsanladdning och en dragkänsla i pannan eller huvudområdet, bör du kontakta en läkare.
Sjukdomar i mag-tarmkanalen
Cuperos kan också åtfölja gastrit, dysbacteriosis, enterocolit och andra gastrointestinala sjukdomar.
Dermatologiska sjukdomar
Demodex mite hudskador kan åtföljas inte bara av inflammerad akne, men också kapillär dilatation. Utseendet på ett vaskulärt nätverk på ansiktet indikerar ibland förekomst av en sjukdom som kallas rosacea. Den manifesterar sig först i små fläckar i form av asteriskar och spindelväv, efter att de omvandlats till ål.
Försvagning av immunitet, dåliga vanor, stress, ohälsosam kost
Bristen på en adekvat diet som förser kroppen med alla nödvändiga näringsämnen, frekvent stress, nervösa sammanbrott och försvagat immunförsvar kan orsaka utseendet på ett vaskulärt nätverk på ansikte och kropp.
"Riskprodukterna" i detta fall är kryddiga och syltade livsmedel, för heta rätter och kaffe i stora mängder.
En vanlig orsak till det vaskulära nätets utseende på ansiktet är bristen på kisel i kroppen.
Missbruk av kosmetiska förfaranden
Att sträva efter perfekt hud spelar ofta ett grymt skämt med människor, och regelbunden ansiktsrengöring, abrasiv kirurgi och utflykter till en solarium leder till uttining av blodkärl och ökad risk för skada. Därför är det för mycket att engagera sig i sådana förfaranden inte värt det.
Externa faktorer
Att vara i zonen av ett aggressivt klimat kräver användning av ytterligare metoder för att skydda huden, men att leva i ett normalt klimat för hudtillståndet hindrar inte heller behovet av att förhindra utseendet av röda blodkärl i ansiktet.
Behandling av rosacea
Om du misstänker att rosacea är värt att kontakta en hudläkare. Självmedicinera inte, eftersom bara en läkare kan göra en korrekt diagnos och fastställa orsaken till rosacea.
De röda kärlen i ansiktet kommer inte att försvinna, det krävs ett integrerat tillvägagångssätt, nämligen:
- eliminering av den bakomliggande orsaken till rosacea, om någon;
- normalisering av livsstil;
- avslag på dåliga vanor
- övergång till rätt näring
- speciell hudvård med avseende på dess egenskaper;
- kosmetiska förfaranden;
- medicinering för att stärka blodkärlen;
- avlägsnande av kärl i ansiktet (skadat).
När rosacea ska följa följande rekommendationer:
- Att utesluta från kosten av kryddig, salt, överdriven het eller kall rätter, kaffe, choklad, fett, stekt, rökt kött, kryddor, konserver och alkohol;
- Att konsumera mat rik på kisel, vitamin K, rutin och vitamin C, som finns i havregryn, baljväxter, bovete, kål, citrus, spenat, bär och valnötter.
- Rekommenderad frukt och grönsaker att äta med huden, eftersom användbara spårämnen finns där.
Korrekt hudvård är också extremt viktigt, vilket inkluderar följande manipuleringar:
- Utgången till gatan måste åtföljas av att applicera SPF-filter på ansiktet för att skydda mot skadlig UV-exponering.
- Det är lämpligt att använda mjuka handdukar och fuktar fukten från ansiktet försiktigt, utan att göra aggressiva gnidningsrörelser som kan skada huden.
- Det är värt att neka procedurer som inkluderar att ånga av huden.
- aggressiva kosmetiska procedurer, såsom mekanisk peeling, manuell massage mm är strängt förbjudna;
- användning av hudirriterande medel, inklusive alkoholhaltiga ämnen, scrubs och medel som förbättrar blodcirkulationen är förbjuden;
- Du bör använda kosmetika med komponenter som hjälper till att stärka fartyg, som oliver, blåbär, grönt te, cypress etc.
Kosmetiska metoder för behandling av rosacea
För närvarande finns det många metoder som föreslagits av kosmetologer, vilket gör att man kan bli av med det vaskulära nätet i ansiktet. De mest populära inkluderar koagulering, laserbehandling, fotokoagulering, ozonterapi, radiovågsterapi och mesoterapi.
Elektroagulyatsiya
Koagulation behandlar inte couperos, men låter dig ta bort dess symtom, som är synliga. Detta händer genom att ta bort problemkärl genom att applicera en svag urladdning av elektrisk ström.
Procedurens frekvens och totala varaktighet bestäms av läkaren, och vanligtvis tar det från en till två veckor. Minus av elektrokoagulation är att efter det att en skorpa ofta bildas på huden, kan den ses, men den går bort efter några dagar. Efter proceduren bör du också använda en skyddande kräm för att undvika skadlig UV-exponering.
Laserbehandling
Verkningsmekanismen och effekten av laserbehandling av couperos liknar elektrokoagulering, förutom en sak: i detta fall används våglampa för effekten. I jämförelse med elektrokoagulering är denna metod lämpligare, eftersom en engångsförfarande med en laserbehandling är tillräcklig.
fotokoagulation
Kärnan i detta förfarande ligger i ljus effekten, som är mer mild jämfört med en elektrisk ström.
Egen exponering för ljusexponering gör att du kan bli av med problem även på svåråtkomliga ställen, till exempel på underkäken och kindbenen.
Radiovågsterapi
Denna typ av behandling av rosacea är baserad på användningen av vågor som ökar temperaturen i det behandlade området till 42 ° C. Under proceduren upplever huden en lyftande effekt, och bindväven förbättrar väsentligt sitt tillstånd. Som ett resultat återvänder de problematiska blodkärlen på ansiktet till de djupa skikten i bindväv. Kursens längd är 6 rutiner.
Ozonterapi
Förfarandet är en injektion av ozon, som har en antiinflammatorisk och regenererande effekt på huden. Plus ozonterapi - den nästan fullständiga frånvaron av konsekvenser, minus - smärta.
mesotherapy
Mesoterapi är en 7-10-faldig serie förfaranden som består av introduktionen till ett djup av 6 mm speciella injektioner med vitaminer och hyaluronsyra.
Som ett resultat av mesoterapi återgår kapillärerna nära huden, som pressas genom injektioner, till normala, vilket löser problemet med det vaskulära nätverket i ansiktet och hjälper till att ta bort alla symtom. Feedback om detta förfarande är extremt positivt.
Förebyggande av rosacea
För att undvika utseende av ett vaskulärt nätverk i ansiktet, bör du noggrant övervaka din kost för att undvika brist på spårämnen som är viktiga för kroppen.
Också för förebyggande av rosacea kan du göra speciella övningar. De hjälper inte bara att förhindra att det vaskulära nätverket ser ut i ansiktet, men också för att ta bort det med ett integrerat tillvägagångssätt.
- Applicera på handens kinder och börja lätt höja och sänka huden upp och ner. Upprepa övningen 10 gånger.
- Uppblåsa båda kinderna. Upprepa övningen 20 gånger.
- Smil så hårt du kan och dra åt dina läppar. Efter det, i den här positionen, rör dina läppar upp och ner. Upprepa minst 10 gånger för varje sida.
Regelbundet gör dessa enkla övningar, du kan skydda dig från ytterligare risker för utseende av rosacea, och det röda nätet kommer inte att dyka upp i ditt ansikte.
Vascular mesh på ansiktet
En allvarlig inflammatorisk process av kärlnätet på ansiktet orsakas inte, så många anser det som en enkel kosmetisk defekt. Det är dock inte så, liknande symptom kallas rosacea, det kan orsakas av en allvarlig sjukdom. Därför, innan du tar bort det röda nätet med hjälp av kosmetologi, måste du ta reda på den verkliga orsaken till dess utseende.
orsaker till
Risten på ansiktet skiner lätt genom huden och är synliga för det blotta ögat. Denna manifestation av blodkärl på grund av flera faktorer, bland dem:
- ytlig placering av fartyg
- överträdelse av deras väggar;
- tunn hud.
En viktig roll i utseendet på det vaskulära nätverket på ansiktet är tilldelat ärftlighet. Om föräldrarna har sjukdomen är det hög sannolikhet för sin manifestation hos barn, trots förekomsten eller frånvaron av orsakssamband. Men oftast patologin känner sig själv när det finns tillfälliga eller kroniska problem i människors hälsa på grund av följande skäl:
Ostabil hormonell nivå påverkar kärlväggen.
- Svaga väggar. Blodtrycket leder till expansionen av blodkärl, de blir mindre elastiska, det orsakar ett brott mot blodcirkulationen. Venös deformitet lämnar blåa streck, och små kärl gör sig kända av det röda rutnätet.
- Hormonala störningar. En obalans av hormoner kan störa blodorganens funktionalitet, vilket leder till deras expansion.
- sjukdomar:
- kardiovaskulär;
- levern
- gastrointestinal;
- njurarna.
- Dermatologiska problem. Närvaron av demodikos eller rosacea kan lämna ett uttalat kapillärmönster på huden.
- Livsstil Risken att utveckla rosacea finns alltid människor som missbrukar dåliga vanor.
- Kosmetiska förfaranden. I strävan efter skönhet missbrukar kvinnor ofta besök till skönhetssalongen. Det gör ont i huden och blodkärlen i ansiktet, de blir tunnare och mer sårbara.
Är patologi farlig?
Couperose i sig är inte farligt, risken kommer från orsaken som orsakade utvecklingen av patologi.
På grund av denna patologi saknar huden ständigt syre och börjar åldras före tid.
Närvaron av ett kapillärnät i ansiktet utgör ingen fara för människoliv. Men den yttre manifestationen av dilaterade kärl kan provocera psykologiska svårigheter, eftersom varje person vill se vacker ut och ha en sund, slät hud. Det största hotet ligger i den snabba åldringen och blekningen av dermis, detta orsakas av otillräcklig syreförsörjning.
Hur är diagnosen?
För att permanent ta bort de dilaterade kärlen i ansiktet är det viktigt att diagnostisera sjukdomen i tid och ta reda på grunden till dess utveckling. När de första asteriskerna visas ska du omedelbart kontakta en läkare, som kommer att få dig som följer:
- primärinspektion;
- hudbetingad analys;
- historia tar
- laboratorietester av urin och blod;
- blodtrycksmätning;
- bestämning av teckens egenskaper
- kolla fartyg (om nödvändigt).
Hur bli av med kärlsnätet i ansiktet?
Det är omöjligt att ignorera sjukdomen, det är nödvändigt att behandla venöst eller kapillärnätet. Det finns olika terapeutiska metoder, inklusive traditionell medicin, som hjälper till att bli av med tecken på sjukdomen. Det rekommenderas inte att engagera sig i självval av medicinska förfaranden. Att välja rätt metod är ett allvarligt beslut som bara en läkare ska ta.
Läkemedelsbehandling
En icke-farlig, konservativ behandlingsmetod hemma är behandlingen av det vaskulära nätverket i ansiktet med droger. Läkemedel hanterar effektivt problemet, men du måste vara tålmodig, snabba resultat kommer inte att fungera. Dessa mediciner hjälper till att bota tecken på rosacea:
- "Troxevasin" (salva och tabletter). Ingår i rutinen och askorbinsyra, öka tonen och stärka blodkärlens väggar.
- "Ascorutin". Den systematiska användningen av vitaminkomplexet förbättrar tillståndet av kapillärer och vener.
- Adrenalin. Det hjälper inte bara att eliminera nätet från ansiktet, men förbättrar också sin färg.
- Isoflavoner. Utsöndrade giftiga ämnen från kroppen, som bildas som ett resultat av cirkulationssjukdomar.
kosmetologi
Avlägsnande av kärlsnätet på ansiktet kan ske i skönhetssalongen. Efter att ha fått råd från en läkare på plats kan du omedelbart bestämma vilken typ av förfarande som hjälper dig att snabbt och smärtfritt eliminera tecken på sjukdomen. Skönhetsbehandlingar vid behandling av rosacea använder effektiva hårdvaruprocedurer, såsom mesoterapi, laser, elektrokoagulering etc.
Om man väljer hårdmetallkosologi rekommenderas det att man besöker en terapeut på förhand.
mesotherapy
Ett vanligt föryngringsförfarande, som tar bort tecken på dilaterade kärl på ansiktet. Den varaktiga effekten varar ganska lång tid. Grunden för denna metod är effekten på problemområdena av den medicinska kompositionen, vilken införs med användning av mikroinjektioner.
Laserbehandling
Laserkorrigering tillämpas på olika stadier av sjukdomen. Verkar selektivt på det drabbade området, "laser" strålningen helt "löst" små stjärnor, stora minskningar i storlek. Men den här metoden har nackdelar:
- utseende av ärr;
- återkommande tecken på rosacea.
diatermi
Utmatningen av elektrisk ström, som matas till kärlväggarna med hjälp av en micronedle, tar bort de visuella konsekvenserna av sjukdomen. Kapillärer upphör att fungera, blod passerar inte i dem, de blir mindre märkbara. Och efter en tid försvinna helt. Denna procedur är endast effektiv för små stjärnor, upp till 3 mm.
Ozonterapi
Det utförs endast i de startade fallen när andra förfaranden inte kommer att hjälpa till längre. Den röda nätet avlägsnas genom ozon-syreblandningen, vilken införs i kärlen medelst en mikronål. Förfarandet är smärtsamt, och därför appliceras en mask på huden med ämnen som orsakar anestesi. Injektioner lämnar inte efter några ärr eller utslag, men de tillåter dig att bli av med det vaskulära nätverket länge. Ozonterapin minus är att den inte kan användas för att avlägsna stora skador.
Radiovågsterapi
Ett annat namn för proceduren är radiofrekvens termoliftning. Metoden är baserad på användningen av speciella vågor, som lokalt på huden ökar temperaturen till 42 grader. Kollagenmolekyler förändrar sin form och hudspänningen uppstår. Strukturen i bindväv förbättras, blodkärlen kommer ner i sitt djupa skikt och blir synligt omärkliga.
fotokoagulation
Fotofärgning anses vara det mest effektiva sättet att ta bort skadade kärl. Metoden är baserad på effekten av en kraftfull ström av ljusenergi. Hög temperatur påverkar hemoglobin, vilket leder till snabb blodkoagulation, och blodkärlens väggar håller sig ihop. Huden efter proceduren är slät, kapillärnätet blir genomskinligt och osynligt.
Folkmekanismer
För komplex behandling i dilaterade fartygs hem, maskerar från sådana komponenter som:
- Massa av grön tomat. Den bör appliceras på de drabbade områdena i 15 minuter.
- Äppelcidervinäger Under dagen kan vaskulärnätet rengöras med en lösning.
- Köttet av råa potatisar. Används som en mask. Håll hennes ansikte i ca 15-20 minuter och sedan avlägsnat.
- Nettle avkodning. Rödgjord hud gnidas två gånger om dagen: morgon och kväll.
Ansiktsövningar
Speciellt konstruerade rörelser förbättrar hudens elasticitet, kapillärerna blir mer elastiska och tecken på rosacea reduceras. Grundläggande övningar:
- Inandning genom munnen, uppblåsa kinderna. Rulla luft från ena sidan till den andra.
- Höj din haka upp. Stram samtidigt nackmusklerna.
- Dra läpparna framåt och återgå till sin ursprungliga position. Upprepa flera gånger.
- Palmen pressas till kinderna, massera huden noga upp och ner.
förebyggande
Ett antal kosmetiska procedurer garanterar inte fullständig återhämtning, tecken på patologi kan återvända. Eftersom kärlen i ansiktet dilateras på grund av störningar av cirkulationssystemets funktioner är alla förebyggande metoder inriktade på att stärka blodkärlens väggar och förbättra deras ton. Vitaminering, promenader i frisk luft, speciell kosmetika för ansiktsvård, underverk.
Couperosis (vaskulär mesh) på ansiktet. Orsaker, näring och behandling av rosacea
Varje kvinna, liksom mannen, kommer inte att vara glad och ha märkt på en inte den vackraste dagen som kärlnätet - kuperoz inte försvinner i ansiktet. Dessa röda streck i ansiktet är inte en sjukdom, som många tror, det här är en kosmetisk defekt, som dock kan förstöra vårt humör tillsammans med utseendet.
Fortfarande: röda fläckar i ansiktet, ett nät av röda kapillärer, finnar med en purulent spets - lite trevligt...
Men innan desperat börjar du att glansa över denna skam med krämer, förklädda med pulver eller använda ett förfarande för att ta bort spindelvener, fråga om orsakerna till rosacea, det är ganska möjligt att hitta en av dem, du hittar en lösning på ditt problem.
Orsaker till dilaterade kärl i ansiktet - couperos
- Först av allt förekommer förekomsten av couperos i ansiktet av problem med kärlen. Blodcirkulationen störs i det subkutana skiktet, små blodkärl dilateras och rödfärgad hud uppträder i ansiktet "kontinuerligt". Dessutom förvärvas oftast denna "skönhet" av näsan, hakan och kinderna - de områden som är mest utsatta för miljön.
Oftast står detta fenomen inför människor som har tunn, torr och känslig hud mot olika irriterande faktorer. Även om ägarna av fet, tätare hud kan också märka singelutvidda kärl, speciellt på vingarna i näsan.
Om dina kärl är svaga, ömtåliga och tröga, har de därför förlorat sin elasticitet, det vaskulära nätet i ansiktet tar inte lång tid att vänta.
- Med otillbörlig näring börjar människors "svaghet" till dåliga vanor och ohälsosamma livsstilar, inre organ att lida, och det är bra om de bara genom detta kosmetiska problem signalerar att något är fel med din kropp. Och det dåliga är att många människor ofta inte uppmärksammar sådana signaler...
- Endokrina sjukdomar, störningar i magen, tarmarna och leveren, hypertoni - alla dessa problem kan "ge en signal" genom de dilaterade kärlen i ansiktet.
- Couperos kan uppstå med hormonets obalans, liksom efter att du har tagit hormonella preventivmedel.
- Älskare av aktiv garvning i solen och i solariumet, du måste veta att det inte bara åldrar och torkar huden, bidrar till förlusten av dess elasticitet, men påverkar också blodkärlens väggar, vilket leder till utseendet av rosacea. Trädgårdsmästare undviker ofta detta problem.
- Många älskare under lång tid att vara i ett bad eller en bastu, efter en tid kommer de att kunna märka på ansiktet det uppträdde nätet av blodkärl på grund av överdriven exponering för höga temperaturer. Fläktar, badhusskötare, kockar med restauranger och kantiner, arbetare i "hetaffärer" är inte försäkrade mot det här heller.
- Inte bara varm luft, men också kall, vind, frost provocera expansion av kapillärer i ansiktet. Detta påverkar många handlare och alla som spenderar mycket tid i den fria kalla luften.
- Vi kommer inte heller att "rabatt" den genetiska predispositionen. Om dina föräldrar har uttalat couperos är det troligt att en sådan "funktion" av huden är ärvd av dig...
- Alla som tycker om variation och särskilt aggressiva kosmetiska behandlingar, är det viktigt att förstå att deras hud kan vara uttorkad, blir tunnare, kan kärlen skadas, ökad känslighet i huden och kapillärerna till miljöpåverkan.
- Rökare vet förmodligen att tobak negativt påverkar hjärtat och blodkärlen (inklusive de minsta kapillärerna i ansiktet), bara de tänker lite om det och drar sig på med en annan cigarett...
- Alkohol. Vem tittar inte på det puffiga ansiktet hos en "professionell" alkoholälskare med ett uttalat kärlsnål på huden? Även om du inte bör uppmuntras av "icke-professionella" - till och med en måttlig mängd alkohol bidrar ofta till utseendet på ett vaskulärt nätverk i ansiktet.
- Och några fler orsaker till rosacea: nervöverbelastning, kryddig och för varm mat och kiselbrist.
Silikon - med hjälp av detta mineral, kommer hjärnans kommandon att expandera och begränsa nå sitt avsedda syfte, det vill säga fartygen "höra" dem. Om kroppen förlorar kisel, tar kalcium sin plats, vilket är "döv" för hjärnkommandon. Dessutom, på grund av bristen på kisel, är kärlen bräckliga, bräckliga och har förlorat sin elasticitet. Här har du ytterligare ett viktigt skäl till rosacea.
Baserat på dessa 12 anledningar blir behandling av rosacea mer meningsfull. Om du upptäcker att inre hälsoproblem har bidragit till utseendet på kärlnätet i ansiktet, avbryter alla dina kosmetiska procedurer, de kommer inte att få någon effekt, du måste bli av med din största sjukdom.
5 steg i behandlingen av rosacea
- Bestämning av orsakerna till rosacea och deras eliminering. I den här situationen är det värt att hänvisa till flera experter, de kommer att hjälpa till att förstå skälen.
- Förändring och normalisering av näring och livsstil.
- Radera utan ånger från din kost skarp, kryddig mat och kryddor, choklad, konserver och pickles, produkter som innehåller koffein, alkoholhaltiga drycker, inklusive öl, begränsa sig till användningen av fet mat, ost, gräddfil och lever.
- Flytta mycket, du kan göra träning.
- Neka att röka cigaretter, dricka alkohol.
- Stanna inte i för heta ångbastu eller bastur, ta inte varma duschar och försök att inte stanna i hård frost länge.
- Godkännande av speciella preparat och vitaminminerala komplex som syftar till att stärka kärlväggarna. Sådana preparat bör innehålla vitaminer K, C, P, fleromättade fettsyror av typen Omega 3, kisel. För att stärka kärlväggarna och förbättra tillståndet på de kärl du behöver: rutin, druvfröolja, kollagen, extrakt av växter som echinacea, blåbär, mimosa, kastanj, myrt.
Näring för rosacea bör också omfatta Jerusalem kronärtskocka, ärter, havregryn och bovete gröt, majs, bönor - dessa produkter är rika på kisel.
För att stärka blodkärlen varje dag äta något från denna lista: tomater eller spenat, citron eller nypon, blomkål eller brysselkål, körsbär eller blåbär, aronia eller paprika, valnötter, vinbär och apelsiner. Om du använder dem med huden kommer din kropp att få mer vitamin P.
- Användning av läkemedel som ger en anti-kupon effekt - masker, krämer, serum.
- Något förfarande med en person med förstorade porer bör utföras med försiktighet och försiktigt påverka huden. Du accepterar inte produkter som innehåller alkohol, mint, aloe, mentol, kryddnejlika, honung eller eukalyptus. Du bör inte ta hand om din hud med krämer som innehåller fruktsyror, liksom masker, filmer.
- Torka inte ditt ansikte med isbitar - det är kontraindicerat vid rosacea!
- Använd masker som innehåller lera med försiktighet.
- Applicera en produkt med fingertopparna, följ reaktionen på din hud.
- Efter tvättning av ansiktet, torka det med en handduk, men torka inte av det.
- Du kan göra ett bra val till förmån för kollagen masker, de kommer inte bara att göra huden mer elastisk, men också ta bort ansiktsrynkor.
- Scrubs och peels används sällan.
- Vid rosacea, vägrar manuell rengöring av ansiktet, ansiktsmassagen, ånginhalation. Men lymfatisk dräneringsmassage för behandling av rosacea är mycket bra - det kommer att reducera rodnad i huden, förbättra blodflödet.
- När du går ut i solen, var noga med att skydda din hud med krämer med ett SPF-filter.
- Förstorade kärl kan avlägsnas med följande procedurer: laserterapi, fotokoagulering, skleroterapi, elektrokoagulering, ozonbehandling.
Behandling av rosacea hemma
Om du lägger till folkrättsmedel för rosacea på ovanstående tips, kompletterar du och förbättrar effekten av behandlingen. Du kan självklart ta bort synliga kärl i ansiktet med en laser, men du behöver fortfarande stärka dem. Om dina kapillärer är elastiska, i god form, kommer ditt blodflöde att ligga inom det normala området och inga retikuler och rodnad kommer att uppträda på huden. För att göra detta kan du göra masker med egna händer, som du ser, valet är tillräckligt stort:
Nattmask av rosacea
I lika stora proportioner, ta: maskrosrot, Sophora, Calendula (blommor) - allt i form av extrakt, blanda med samma mängd vinolja och fördela den resulterande masken över hela ytan av ansiktet. Användning av en mjuk trasa kan ta bort överskott.
Couperose Day Mask
I samma proportioner, ta: Cypressfrön, extrakt av mimosa blommor och blåbär, Kalganrötter, iglitsa lakan och druvfröolja, blanda allt bra och applicera på huden. Våt servetten i varmt vatten och täck det med en mask. Masken tvättas av med varmt vatten, sedan appliceras din vanliga grädde på huden.
Dessa masker måste appliceras varannan dag i två månader i rad.
Göra vintermaskar för rosacea
Blanda vegetabilisk olja (oliv, persika, linfrö eller druvfrö) med lanolin (alla tagen 1 tsk.), Tillsätt talcumpulver eller stärkelse i liten mängd till blandningen. Applicera slammet på ansiktet i 15 minuter. Tvättade av eller ett enkelt varmt vatten eller kamille avkokning. Sådana masker ska appliceras innan de går ut.
Matlagningsmask med rå potatis för att rädda ansiktet
Ta 1 råpotatis, skalla den och hugga med en bländare eller galler. På huden applicerar den resulterande uppslamningen i 10 minuter. Masken avlägsnas avkokning av kamomill eller kalendula.
Vi gör masker av färska bär från kärlsnätet på ansiktet
1 hl potatisstärkelse blandad med färska bär (jordgubbar, lingonberries, hallon, havtorn). På den tidigare rengjorda huden appliceras den resulterande blandningen generöst i 20 minuter.
Rosacea i hemmet
Det är absolut ingen svårighet att förbereda en sådan kräm. Även om du inte har en särskild grädde av rosacea, kan du ta din vanliga dagkräm för ansiktets hud och häll in det i ett välkrossat askorutinpiller (vitamin C och rutin - vitamin P).
Tonic för varje dag från dilaterade kärl på ansiktet
Kamille (2st.l.) bryggde 500 ml vatten, infusionerades, filtrerades och kyldes. Ta sedan två tabletter askorutin, hugg dem väl och häll i avkok, rör och använd produkten som en tonic på morgonen och kvällen.
Couperose komprimerar
- Skala persiljan med kokande vatten, pressa saften ut ur det och blanda den med mjölk. I den resulterande blandningen, våt en bit gasbind och applicera på ansiktsskinn i 30 minuter. Efter en dag, applicera en sådan kompress - det här hjälper till att stärka de små kärlen i huden.
- Blanda 200 ml kokande vatten och 3 st. torkad kamomill, låt sval infusion och passera genom en sik eller gasbindning. Efter fuktning av en enkel väv i infusionen appliceras den på huden i 10-15 minuter.
Infusion av rosacea
Häll i en termos 1 liter kokande vatten 1.st.l. svart chokeberry bär, 2 matskedar misteltavlor och samma antal hagtornblommor. Låt det stå ett tag. Använd det vid 100 ml. tre gånger om dagen. Det kommer också att hjälpa till att stärka de små kärlen i huden. Du kan fortfarande torka ansiktet varje dag med ett blad av aloe - den här proceduren kommer att förbättra effekten.
Avvisa inte det obehagliga kärlnätet i ansiktet, för det här är en av de mest smärtfria signalerna för inre hälsosjukdomar. De bör hanteras om du inte önskar att efter en kort stund kommer all din uppmärksamhet att tas för att bota mer allvarliga problem än rosacea.
Skönhet och hälsa för dig!
Kära läsare! För mig är yttrandet av var och en av er värdefullt. Det ger mig styrka och förtroende för att allt jag delar med dig är till nytta för dig, så jag kommer vara oerhört tacksam om du skriver några rader i kommentarerna till den här artikeln och delar den med dina vänner och familj genom att klicka på sociala knappar. nätverk.
Om du vill återvända till den här artikeln igen lägger du till den i dina bokmärken.
zirina479
Irzeis
Allt som är okänt är väldigt intressant! Väldigt okänt är allt som är intressant!
Ansiktets hud är känsligast.
Många står inför problemet med ansiktsrödhet och kärlnät.
Om dina kinder är fulla av pinsamhet, är det söt. Och om en ihållande rodnad uppstod på grund av dilaterade kapillärer, är det inget bra
Cuperos är inte bara en estetisk defekt, utan en sjukdom. När allt kommer omkring, fördjupade kärl och spröda kapillärer överför inte till näringsämnenes hud och syre det behöver, varför det börjar torka, tunt och ålder före tid. Dessutom ökar rosacea känsligheten av huden: klåda och inflammation.
Kuperoz kan leverera många negativa känslor till sina ägare, eftersom ett ljusrött och blått kärlnät kan förstöra det mest attraktiva ansiktet, vilket innebär humör. Den kosmetiska defekten är emellertid blommorna av couperos. Bär - tidiga rynkor, rosacea och andra farliga sjukdomar. Därför bör förebyggande och behandling av detta fenomen börja så tidigt som möjligt.
Orsaker till kapillär mesh på ansiktet
Först och främst, varför blöder ansiktet så mycket utan att lägga till skönhet och aristokrati till en person?
Problemet uppstår huvudsakligen på grund av närhet av fartygen till ytan av huden, men kan vara relaterad till hälsan.
Utvidgade kapillärer sticker oftast ut på näsan, kinderna och hakan. De uppstår när små kärl från cirkulationsstörningen i huden förlorar sin elasticitet, expanderar och brista.
✔ En sådan vaskulär svaghet är ofta ett ärftligt problem för kvinnor och män med tunn hud, utsatt för allergier och irritationer.
✔ Kardiovaskulära sjukdomar och åderbråck, leversjukdomar och matsmältningsorganet påverkar även kärlens och kapillärernas tillstånd, vilket gör dem svaga och spröda.
✔ Förhärda arbetet med blodkärl och hormonella störningar. Couperos uppträder ofta hos kvinnor under perioder då hormonbalansen förändras dramatiskt, särskilt under graviditet och klimakteriet, såväl som vid användning av orala preventivmedel.
✔ Vind, frost, värme och värme provar också couperos. Därför kan de expanderade kapillärerna ses på ansiktena av de varma butikerna: stålarbetare, kockar, badkar och de som enligt sin plikt spenderar mycket tid på gatan i vinden: handlare, poliser.
Är det inte varför jultomten har en röd näsa?
✔ En kraftig förändring av lufttemperaturen (från ångrummet till ispolynya, torkar ett ångat ansikte med is, från värme till frost och vice versa). För fartyg vars väggar har förlorat sin elasticitet är förstörande.
✔ En person blir "röd-ansedd" även i stressstunder, eftersom under en känslomässig shake-up, fartygen kontrakt och blodtrycket stiger.
Hur är rosacea
Cuperos är en konsekvens av nedsatt blodcirkulation i de övre skikten av epidermis. Håller sig i kapillärerna, blodet utövar en konstant belastning på sina väggar, de tål inte och förlorar elasticitet blir ömtåliga.
Torrhet och flaking följer alltid kupperos. På grund av det faktum att blodet stagnerar i kapillärerna, ger det inte den nödvändiga mängden syre och näringsämnen till hudcellerna, det är dåligt att ta bort metaboliska produkter från dem.
Som ett resultat börjar cellerna att dela och förnya det övre lagret av huden långsammare, det blir tunnare och torkar ut, rynkor uppträder, färgen blir blekgrå.
Kuperoz börjar omärkligt och manifesteras initialt av onaturlig rodnad av enskilda delar av ansiktet, deras klåda, överkänslighet och brännande känsla.
Om förebyggande åtgärder inte vidtas i detta skede, och ögonblicket saknas, visas ett nätverk av dilaterade kärl på ansikts- och kroppshud, vilka läkare kallar telangiectasia.
Kvinnor och människor med ljus och känslig hud drabbas oftast av rosacea.
Tänk inte att kärlnätet i ansiktet kan uppstå endast under en viss mogen ålder. Även en ung tjej kan lida av detta problem.
Vart ska man springa, vad ska man göra?
Efter att ha hittat ett vaskulärt mönster i ansiktet, uppfattar många det som en kosmetisk defekt, som de maskerar med dekorativa kosmetika eller rush till dermatologer och kosmetologer, vars förfaranden inte eliminerar rosacea, men eliminerar bara kosmetiska defekter.
För att permanent bli av med rosacea är det nödvändigt att hitta orsaken.
Bräckliga kärl kan fungera som symptom på allvarlig sjukdom. Därför är det önskvärt att börja behandlingen med ett besök hos terapeuten.
Vilka sjukdomar kan förhindra kupperos
✔ Hormonala störningar: Om spindelvenen uppträdde samtidigt som en plötslig förändring i kroppsvikt (du har återhämtat sig starkt eller gått ner i vikt), ovanliga humörsvängningar, sömnstörningar eller under klimakteriet, kommer det inte att skada dig att kontakta en endokrinolog.
✔ Dysfunktion i könsorganen kan också provocera couperos. Värt ett besök av en gynekolog.
✔ Uppkomsten av högt blodtryck. Kontakta din kardiolog eller terapeut om ditt blodtryck är förhöjt (140/90 mm kvicksilver, kolumn) om tonometeravläsningarna i båda händerna skiljer sig med mer än 10 om trycket ändras under en dag.
En läkare bör konsulteras även om du mår bra. När trycket återgår till normalt kommer kupperosnätet att minska, och behandling i tid kommer att förhindra hjärtinfarkt och stroke.
✔ Inflammation av nasala bihålor. Om kuperoz uppstod under perioden eller efter en förkylning, är din näsa ständigt blockerad och snarkning har dykt upp, är det nödvändigt att verka för otolaryngologen.
✔ Couperos kan orsakas av enterokolit, dysbakteri, gastrit, åderbråck, leversjukdomar, allergier och många andra patologier i kroppen.
Couperosenätet är inte farligt, men platsen kan allvarligt hota hälsan.
Om det ligger på organens inre delar: i lungorna, magen, urinvägarna, könsorganen, nasofarynxen, etc., skapar detta ett hot mot inre blödning.
Sätt att bli av med kärlsnätet på ansiktet
hemma
Du kan bli av med rodnad på olika sätt.
Hem rättsmedel
- Kontrasterande förfaranden. Kommer att hjälpa till med rosacea tvätt med varmt vatten, gnugga huden med bitar av is (frysa salvia och kamille infusioner).
- Tomat - för att avlägsna kärlnätet och stjärnorna från ansiktet kommer det effektivt att hjälpa den gröna tomat. Dess kött måste appliceras i femton minuter på ansiktet.
- Masker med badaga hjälper också till att bli av med kärlsystemet. Det är nödvändigt att lösa upp pulvret i varmt vatten för att få en uppslamning och applicera den på ansiktets hud i tjugo minuter.
- Juice från ett nytt blad av kladd. Krama saften, våtgasbindning i den och applicera som kompress, applicera på ansiktet i femton minuter.
- Nettles. Det är nödvändigt att brygga och kyla. Torka av med en lösning av platsen i ansiktet, där det finns rodnad två gånger om dagen. Det första förfarandet bör utföras innan du gör smink, den andra efter att du har tagit bort den.
Torka problemområdena i ansiktet med äppelcidervinäger under dagen.
Hemmagjorda masker hjälper till att bli av med det kapillära röda gallret på ansiktet:
1) Aloe:
- aloe leaf
- infusion av te
Klipp aloebladet och håll det i 2-3 dagar i kylskåpet.
Vid sänggåendet, brygg starkt te för att torka ansiktet. Sedan smutta ut problemområdena med ett skivblad av aloe.
Efter torkning applicera en närande grädde.
Det kan vara en liten brännande känsla. Om den brinnande känslan inte går bort inom 2-3 minuter, är det bättre att sluta behandlingen.
Procedurerna upprepas 10-12 gånger efter 1 dag. 2) persiljainfusion:
Vid de första stadierna av stjärnornas utseende kan du prova persiljainfusion. Den ska användas i form av kompressor på de drabbade platserna, för detta häller några stekar persilja med kokande vatten och låt det brygga i ca 20 minuter.
3) Persilja med mjölk:
- 3 matskedar persilja
- 0,5 kopp kokande vatten
- 0,5 glas mjölk
Persilja (gröna eller rötter) häll kokande vatten och lämna i 15-20 minuter. Sedan spänna och späd med mjölk.
Gör komprimerar i ansiktet 1 gång per dag i 30 minuter.
4) Isbitar från decoctions av örter:
- Kalkfärg
- salvia
- kalendula
- grönt te
- Yarrow
- kamille
Örter tas i lika stora proportioner.
Häll kokande vatten, insistera på 15 minuter och komprimera efter 1 dag, i 2 veckor.
5) Mask av färsk juice:
- havtorn
- krusbär
- Lingonberry
- viburnum
- Tranbär
- vinbär
- jordgubbe
- hallon
Kram saften från bären, om det finns olika bär - ta in lika stora mängder.
Blanda saften med stärkelse i ett förhållande av 1: 1.
Den erhållna blandningen appliceras på ansiktet i 15 minuter.
Torka sedan av masken med varmt vatten och applicera en fuktkräm.
Gör det här masochka 2 gånger i veckan.
6) Mask för oljig och porös hud:
- 1 tesked citronsaft
- 1 tsk grädde
Ingredienser blandas och appliceras på ansiktet i 15-20 minuter. Skölj masken med vatten vid rumstemperatur.
7) Mask med lera:
- 1 tesked citronsaft
- 1 tsk grädde
- lera
Blanda citronsaft med grädde, tillsätt lera. Det borde göra en tjock gruel.
Håll masken i 15-20 minuter, skölj med kallt vatten.
8) Potatismask: Med sin hjälp kämpade vår mormor fortfarande med det vaskulära nätverket på huden. Potatisar har unika lugnande egenskaper och, om de används ordentligt, kommer att bidra till att symptomen på rosacea blir mindre uttalade.
Använd färska potatisar (speciell värmebehandling behövs inte) - skalla och hugga i en mixer till en grötmassa.
Applicera den resulterande massan på problemområdena av hud med rosacea (10 minuter räcker), ta försiktigt bort potatisresterna med händerna.
Tvätta ansiktet med måttligt varmt rent vatten utan att gnugga huden med en handduk. 8) Mask baserad på glycerin och talk: ett bevisat medel för behandling av rosacea. Det rekommenderas att använda det innan du går ut under den kalla årstiden. Masken hjälper till att "neutralisera" effekten av kontrasterande temperaturer på blodkärl och hud.
Förbered masken, använd vegetabilisk olja, glycerin, talk, färdig kamilleavkokning: Blanda vegetabilisk olja och glycerin (1 tesked av varje ingrediens), tillsätt lite talk (mindre än en halv tesked, blanda noggrant och applicera på problemskinn.
Tvätta av efter 15 minuter kamille avkokning. 9) Cream med tillsats av askorutin: behandling av rosacea i ansiktet av folkmedicin innebär inte bara användningen av mat och de improviserade ingredienserna. För detta ändamål kan du köpa den enklaste barnens ansiktsgrädde och blanda den med den krossade askcorutin tabletten.
Det resulterande verktyget bör inte förvaras i kylskåpet. Det kan användas som ersättning för vanlig hudkräme. 9) En behaglig kamomillbaserad kompress: Kamille har använts i rosacea under mycket lång tid. Behandling av folkmekanismer utan avkänning är nästan omöjligt. Den används för tvättmasker och som självständigt medel.
Använd torr kamille. Häll 2-3 matskedar kamille med kokande vatten (1 kopp), låt buljongen svalna, sedan spänna.
Fuktar en servett eller steril gasbindning med avkyld och rengjort avkok och lämnar ansiktet i ca 15 minuter.
Tvättning efter proceduren är oönskade under en tid. Kamilleens helande egenskaper börjar att agera gradvis. Men "nadraivat" hud scrubs, geler och skum med exfoliating effekt är inte värt det. Fartyg kan brista om huden är repad eller sträckt. Det är bättre att rengöra huden med mjuk vit lera, kaolin.
Det finns ett så lätt recept: brygg ett par matskedar torrkamille i en halv liter kokande vatten, kallt, spänna, tillsätt 2 tabletter krossad askorutin (vitamin C och P) och torka ansiktet flera gånger om dagen
Om du applicerar sådana masker och komprimerar regelbundet, så kan du enkelt och snabbt bli av med det vaskulära nätet.
Farmaceutisk kosmetika - antikuperoznye tonics, serum och krämer kommer endast att hjälpa till med detta problem om de används i kurser.
Oftast ordinerar läkare salvor och krämer till sina patienter. Se att de inkluderar: citrongräs, japansk mint och rosmarin.
- barkkräm;
- grädde New Line;
- Bioderma Sensibio AR Cream;
- Janssen Vitaforce C Hudkomplex kräm;
- Rosamet salva;
- salva "Kuperoz A +";
- heparinsalva;
- salva med olja och kalendula extrakt.
Du kan bli av med nätet hemma, men du borde inte vänta på omedelbara resultat - du måste vara tålamod och då tar resultatet inte lång tid.
Sätt att bli av med rosacea i ansiktet
i skönhetssalonger
Om folkrättsmedel inte har haft ett synligt resultat kan du kontakta din kosmetolog, som kommer att erbjuda dig flera alternativ för att bli av med detta problem.
Elektrokoagulering, utförd i skönhetssalonger, är ineffektiv och smärtsam med dilaterade kapillärer. Efter proceduren måste du sitta hemma länge - vänta på ärr och ödlor att läka.
Peeling. Med tendensen till rosacea är mekaniska skalor och fruktsyror skadliga. Enzymskalning är att föredra - djup hudrengöring med växtenzymer.
Konventionell och dammsugning är inte heller det bästa alternativet. Bättre ultraljudsrengöring.
Fototermolys (vaskulär laser) och fototerapi kommer att ge en mer konkret effekt. Förfarandet tar några minuter, anestesi behövs inte, och efter det är rehabiliteringsperioden inte nödvändig.
Läkaren väljer längden på det pulserande ljuset beroende på scenen av rosacea. Under inverkan av en laser upplöses hemoglobin, blodkärlens väggar håller sig ihop och går djupt under huden.
Ozonterapi hänvisar till de metoder som hjälper en och för andra blir slöseri med pengar. Beauticians finner det effektivt endast med en liten couperose.
Ozonbehandling lämnar inte ärr, åldersfläckar, hudfel. Med en mikronedle införs en blandning av ozon och syre i kärlen, vilket leder till fullständig försvinnande av couperosnätet från hudytan.
Kontraindikationer: myokardinfarkt, sköldkörtelsjukdom, alkoholförgiftning, diabetes mellitus.
En bra kosmetolog kommer inte att gömma sanningen från patienten: det är bättre att ta bort de dilaterade kapillärerna i stugan före extremt kallt och tills det varma vädret närmar sig.
Bäst av allt - på hösten och våren.
För att konsolidera resultaten, rekommenderar experter att utföra kurser för mesoterapi, lymfatisk dräneringsmassage och mottagande kärlförstärkande läkemedel.
Hudvård funktioner
Skötsel av hud utsatt för eller mottaglig för rosacea bör ta hänsyn till skrovets skörhet. De kan inte sträcka och skaka, för att öka blodcirkulationen i dem.
Kosmetisk vård har också funktioner. Hon är inte lämplig för någon kosmetika, men en där det finns ett märke "för känslig hud"
kontraindicerat:
- alkoholhaltiga och torkande medel;
- procedurer och komponenter som förbättrar blodcirkulationen;
- fruktmasker och alla medel med fruktsyror;
- kontrasterande tvätt;
- gnugga is med couperose;
- honung, mentol, aloe, eukalyptus, kryddnejlika, anis och dilloljor;
- maskfilm;
- lermaskar med försiktighet - titta på hudens reaktion, det ska inte rodna;
- scrubs, skalar med grova partiklar;
- kemisk peeling;
- manuell rengöring;
- ånghud, uppvärmning av masker och kompresser, heta inandningar;
- bad och bastu är endast möjliga vid lägsta temperatur, ansiktet bör täckas med en våthandduk;
- vakuummassage och manuell.
Kosmetika bör innehålla kärlstärkande ingredienser: extrakt av vild myrt, ginkgo biloba, cypress, kalgan, blåbär, oliver, mimosa, iglitsa, kupeny, sophora, grönt te, hästkastanj, citrongräs, sötklöver.
Kosmetika för hud utsatt för rosacea bör innehålla vitaminer, främst vitaminerna P, K, A, E och C - de förstärker kärlväggarna.
Linolsyra krämer näring och fuktar den ljumma huden. Och direkt på områden med rosacea, måste du applicera en speciell grädde med rutin, arnica extrakt, vitamin C.
Daglig vård
✔ Hudrengöring görs bäst med basoljor av god kvalitet. Perfekt druvfröolja, blandningar och extrakt av oljor.
En effektiv infusion av avokadoolja på kalendula blommor för kvällens rengöring av huden.
✔ För att tvätta, använd infusioner av örter av kalendula, kamomill, yarrow, hästkastanj, horsetail.
✔ Lotion av dessa örter är användbar. Applicera på ansiktet i 20-30 minuter. Infusionsrummets temperatur.
Fukt infusionen av gasväv eller bomull och lägg på ansiktet, du kan bara på problemområden.
✔ Om du rengör ditt ansikte med olja, bör tvätten vara av högre kvalitet än normalt.
Du kan blötlägga i 10 minuter i smörgåsbrödets infusionscrumb, sedan masha med en gaffel och denna gruel att tvätta. Om du har tid, ansök igen och lämna i 5 minuter på ansiktet.
Det blir tonisk och närande mask.
För torra hudtyper kan krummen blötläggas i mjölk eller grädde.
Syra (men inte peroxiderad) mjölk eller kefir är lämplig för alla hudtyper.
Tvätta av masken med kokt vatten eller infusion av örter vid rumstemperatur, skölj försiktigt huden med en handduk.
Låt ansiktet och nackan torka i 3-5 minuter och applicera sedan den härdande gelén som stärker blodkärlen till problemområdena - Troxerutin. Efter att gelen har absorberats, avsluta vården genom att applicera en fuktgivande och närande kräm.
Aromaterapi med rosacea
Med svaga kapillärer behöver de oljor som stärker dem:
✔ Essential: myrtle, kayaput, persilja, cypress, pelargon, kamille, immortelle, vild morot, ros, tea tree, lavendel, rosa träd, neroli.
✔ Grundläggande: mandel, rosenkrans, avokado, jojoba, aprikos, gurka, macadamia, hasselnöt, druvfrön, tamanu, kalendulaoljextrakt, borrolja, kvällsfärg.
✔ Essentiella oljor av eukalyptus, kryddnejlika, anis, kanel och dill är inte lämpliga för couperose.
✔ Hjälper till att minska manifestationen och stoppa utvecklingen av rosaceamassage med rosewoodolja i nackområdet.
✔ Användbar ansiktsmassage (mjuk sträckning) med en blandning av jojobaolja (50 ml) och eteriska oljor av ros och blå kamille (5 droppar). Den naturliga elasticiteten hos blodkärlen återställs, huden förbättras.
✔ Mask från rosacea: yoghurt (50 ml) + eteriska oljor av neroli och enbär (5 cap) + rosmarin (2 cap). Tvätta av efter 15 minuter med kokt vatten eller växtbaserad extrakt vid rumstemperatur. Du kan göra det en gång i veckan.
Oljor bör vara av hög kvalitet, glöm inte att studera kontraindikationerna och genomföra ett test för individuell reaktion.
Mat med rosacea
Dieten bör inriktas på att stärka blodkärlen.
- färsk juice av melon (och massa), feijoa, cornel, tincture och rosenkräm nektar;
- grönsaker, frukt och grönsaker;
- fet havsfisk,
- druvfröolja;
- grönt te.
Ta extrakt av kastanj, blåbär, mimosa, arnica, echinacea, myrtle.
Eliminera eller minimera användningen av gräddfil, lever, ost, yoghurt, choklad, kaffe, pickles, citrus, alkohol (särskilt rött vin), kryddig. Övermål inte!
Vitaminbehandling: Som redan nämnts behövs rutin, kalium och askorbinsyra.
✔ Kalium minskar permeabiliteten och ökar tätheten i kärlväggarna och skyddar även vår hud mot åldrande och bevarar dess elasticitet.
Rich i kalium: timjan, marjoram, basilika, oregano, selleri, persilja, klöver, spenat, sallad, sparris, broccoli, bröstkorv, vit och blomkål, svamp, tomater, rovor, gröna bönor, pommes frites, plommon, jordgubbar, kiwi, björnbär, avokado, olivolja och sojabönoljor, råg, havre, vete skal, grönt te.
✔ C-vitamin är nödvändigt för bildandet av kollagen, vilket minskar kapillär sårbarhet och permeabilitet. Dessutom utgör askorbinsyra blodkärlen.
Rik på vitamin C, vildrosa, vitlök, kål, vinbär (svart och rött), röd paprika, etc.
✔ Rutin stärker kapillärerna och förhindrar deras genomtränglighet och sårbarhet.
Innehållet i bovete, granatäpple, pollen, havtorn, svart vinbär, hundrosa, bananer, svart chokeberry och röd bergaska, Johannesjurs, valnöt, etc.
Du kan köpa ett farmakologiskt venotoniskt och kärlförstärkande läkemedel Ascorutin innehållande rutin och askorbinsyra.
Förebyggande av rosacea
Man tror att de röda stjärnorna som syns på ansiktets och kroppens hud är ärftliga saker, så om dina släktingar har dem, kan du säkert betrakta dig själv i fara.
Om du är predisponerad för rosacea, börja förebygga sjukdomen så snart som möjligt, helst från 15 års ålder. Undvik faktorer som provar couperos.
Det är värt att uppmärksamma sina barns hud och lära dem hur man ska ta hand om dem från sin ungdom.
Om du är i riskzonen, men du absolut inte vill ha en ohälsosam rodnad, omedelbart ändra din livsstil.
✔ Sluta röka och bundet med alkohol. Nikotin och alkohol extremt skadlig effekt på kärlsystemet.
Med en hög penetreringsförmåga kommer alkoholhaltiga molekyler från munnen slemhinnan in i blodomloppet och levereras snabbt till ansiktskärlen, vilket orsakar deras kortvariga spasmer och därefter expansion.
En sådan "skaka" är skadlig för kärl som har tappat sin ton och kan utlösa rosaceas utveckling och förvärring.
✔ Undvik heta matar och drycker. Drick inte koffeinfria drycker och läsk. Istället för svart te och kaffe, drick grönt te - det tonar fartygen.
Berry fruktdrycker, torkade fruktkompotter, färska citrusfrukter eller hemlagad limonad är också bra.
✔ Avstå från kryddig och kryddig mat. Från mat, vegetabiliska oljor och fet havsfisk rik på vitaminerna A och E, liksom omega-3 fleromättade fettsyror, har en kärlförstärkande egenskap.
Dessutom har citrus och vilda bär rik på vitaminer P (hallon, blåbär, tranbär, lingonberries) en stor effekt på kärlväggen.
✔ Se upp för vind och frost. Skarpa temperatur kontraster och dåliga väder svaga fartyg kan inte motstå och brista. Därför, på vintern, skydda alltid ditt ansikte med en speciell dålig väderkräme som innehåller fetter och oljor.
För att härda kärlen, torka ansiktets hud med en bit is varje morgon (bara för en kort tid!).
Du kan använda alternativa tvättar med varmt och kallt vatten (men inte isigt och varmt, eftersom huden, benägen för rosacea, inte gillar starka kontraster).
Gör komprimerar från kamomill - det stärker kapillärerna.
Och innan du går ut i kylan i minst en halvtimme, applicera en fet kräm på ditt ansikte som skyddar dina kärl från förkylningen.
✔ Akta dig för solen. Gå inte ut på sommaren utan solskydd och solarium och ta dig runt. Insolation med svaga kärl är förbjudet, liksom några termiska förfaranden.
För mer information, se Tillfredsställande bedrag: Välj solskyddsmedel
✔ Ånga inte huden, glöm bad och bastur. Om du inte kan leva utan bad, gå åtminstone så ofta och sitta i ett ångrum i högst 10 minuter, medan du bär en terryhandduk över ditt ansikte.
✔ Ta vitaminerna K, P och C. Detta är särskilt viktigt på vintern. Vitamin C hjälper till att stärka blodkärlens väggar. K-vitamin minskar deras väggers permeabilitet. P-vitamin minskar kapillär sårbarhet.
Nikotinsyra med niacin är också väl beprövad.
***
Det är värt att notera att salongprocedurer och hemmetoder inte räcker för att ta bort kapillärnätet och återföra den tidigare elastiken till fartygen.
För att effektivt kunna bli av med dem måste du äta rätt och äta oftare i frisk luft.
baserat på koketkat.com, www.aif.ru
Skönhet och hälsa för dig!