Nikotinsyra - bruksanvisningar, fördelarna och skadorna för hår, hud, hela kroppen

"Nikotinsyra - bruksanvisningar" - det här är ämnet idag på webbplatsen alter-zdrav.ru, vi kommer att berätta om de omfattande indikationerna, kontraindikationerna och biverkningarna av nikotin, funktionerna vid användning av nikotinsyra i tabletter och ampuller, för olika hälsoproblem, för tillväxt hår, bantning och förbättrade hudförhållanden.

Vad är nikotinsyra pris

Nikotinsyra (niacin) tillhör medicinska preparat, nämligen derivat av vitaminer, dess vetenskapliga namn är vitamin PP, mindre benämnt vitamin B3.

I produkter av animaliskt ursprung finns niacin i form av nikotinamid, och i växtmaterial - som nikotinsyra.

Det har ett brett spektrum av effekter på människokroppens arbete, så att den framgångsrikt används i kampen mot olika sjukdomar.

När det gäller prissättningspolitiken är nikotinsyra en av de billigaste läkemedlen, du kan köpa den i tabletter från 30 till 65 rubel i ampuller - inom 100 rubel per låda i 10 st.

Nikotinsyraverkan

användningen av läkemedlet enligt anvisningarna normaliserar metaboliska processer och återställer strukturen hos neuronala fibrer väl;
Vitamin PP-baserade läkemedel förbättrar blodcirkulationen i hjärnbarken och hela kroppen.
utvidgar blodkärlen, tack vare detta förbättrar syre metabolism i kroppen;
mänsklig immunitet förbättras;
bidrar till att eliminera toxiner från kroppen.

Läkemedel för nikotinsyra, indikationer för användning

Att använda läkemedlet Acidum nicotinicum, trots att det tillhör vitamingruppen, ska endast ordineras av en läkare. Ofta används nikotinsyra för kosmetiska ändamål för hår, hud och hela kroppen. Det kan också förbättra syn och minne.

Huvudindikationerna för användningen av läkemedlet nikotinsyra är:

nedsatt syn;
professionell förgiftning, alkohol och mat;
försämring av hjärncirkulationen och blodtillförsel till extremiteterna;
ischemisk stroke;
tinnitus;
manifestationer av osteokondros
någon form av hemorrojder;
leverproblem
nedsatt metabolism, särskilt lipidmetabolism;
pellagra (brist på niacin);
diabetes mellitus;
ökad surhet i magsaften;
migrän.

Vitamin B3 skiljer sig från många läkemedel genom förmågan att leverera blod med syre och främja föryngring av huden.

Dagligt behov av nikotinsyra och produkter som innehåller den

En vuxen nikotin behövs 15-27 mg per dag för män, 13-20 mg för kvinnor. Vid behov kan den ökas till 3-5 g per dag, men endast enligt föreskrift från en specialist.

Barn i åldern 6-12 månader behöver nikotinsyra i en mängd av 6 mg per dag. Från 1-1,5 år - 9 mg per dag. Från 2 år till 4 - 12 mg. Från 5 till 6 år -15 mg. Från 7 till 10 år - 17 mg. Från 11 till 13 år - 19 mg. Från 14 till 17 år - 21 mg av läkemedlet.

Bland produkterna som innehåller vitamin PP tar biffleverans ledningen, följt av vaktelkött, pinjenötter och svart te. Nästa kommer tonfisk, muskotnöt, kalkon, kyckling och kanin. Anka kött innehåller också nikotinsyra, men i en mängd två gånger mindre än tidigare köttprodukter.

Vete gröt, svamp (svamp) och torr timjan innehåller nikotin i små mängder.

Nutritionists, för att kompensera för bristen på denna förening, råd att luta sig på bovete, fisk, ärter, mejeriprodukter, valnötter, ägg.

Vid uppvärmning över 100 grader minskar innehållet av niacin i produkter med 10-40% beroende på värmebehandlingstiden.

Symtom på nikotinsyrabrist och överdosering

Symptom på brist på substans kan vara väldigt annorlunda, utgående från fläckar i ansiktet (liknar solbränna) och slutar med blåsor och blåsor på kroppen, som senare kan lämna ärr på huden. Det kan också vara en lesion av slemhinnorna, inklusive tungan och tandköttet. Möjlig manifestation av generell svaghet och slöhet.

Ofta finns utslag på huden mörkröd färg, huden blir torr och grov. Hyppig uppmaning till toaletten (diarré cirka 10 gånger om dagen). Aptit kommer att vara svag och kroppsvikt kommer att minskas. Ibland finns sömnlöshet och minskad uppmärksamhet. Ofta med brist på nikotinsyra i kroppen, sänker personen tänkande, minnet försämras.

Symtom som indikerar en nikotinsyrabrist blir mer uttalad under den varma årstiden, nämligen på vår och sommar.

Med en överdos av nikotinsyra kan det finnas en känsla av akut magont, yrsel och illamående, medvetslöshet och till och med svimning. Ibland är det ett brott mot syn och hörsel. Sådana symptom observeras vanligtvis när man tar 500 mg nikotinsyra eller mer en gång i sin rena form. Vid överdosering av nikotin ska du kontakta ambulansen. Och före hennes ankomst, öppna fönstren för att säkerställa flödet av frisk luft in i rummet. Ge offret en drink med vatten eller mjölk.

Nikotinsyra droger

Nikotinsyra framställs i tabletter och ampuller.

Vitaminplattform används ofta för förebyggande och långvarig behandling av många sjukdomar. Två gånger om året ordineras det för patienter som lider av dålig blodcirkulation och venös insufficiens, med tromboflebit och trofinsår.

Att ta nikotinsyra tabletter ordineras vanligen 1 tablett flera gånger om dagen. De som har ökad syrahalt, rekommenderas att ta tabletter efter måltid och dricka mjölk eller mineralvatten.

Vad är nikotinsyra skott föreskrivna för? Vitamin B3-injektioner används vanligtvis av personer med hög surhetsgrad och lider av olika former av hemorrojder och med nedsatt blodcirkulation.

Till skillnad från piller irriterar inte injektionerna magslemhinnan och fördelas jämnt över hela kroppen på kortast möjliga tid. En flytande doseringsform av läkemedlet administreras i ampuller upp till två gånger om dagen subkutant, intramuskulärt eller intravenöst. Rekommenderas för att få läkemedlet på hösten och vintern.

Kontraindikationer för användningen av nikotinsyra

magsår;
allergi mot läkemedlets komponenter;
Du kan inte komma in i nikotin intravenöst, om en person är benägen att öka blodtrycket.
gikt som överstiger den normala nivån av urinsyra i blodet;
ateroskleros;
levercirros;
graviditet och amning
allvarlig glaukom;
med blödning av vilken plats som helst.

Det är nödvändigt att tänka på biverkningarna av nikotinsyra:

lägre blodtryck;
kortvarig rodnad i ansiktet eller övre torso;
snabb passerar värmeavkänning;
förvärring av situationen med magproblem
ibland kortvarig yrsel.

Att lägga till kosten av stugaost möjliggör manifestationen av "biverkningar".

Hur man tar nikotinsyra

Om inte annat anges direkt av din läkare, skrivs nikotinsyratabletterna tre gånger om dagen efter måltid på en tablett (50 mg). Den maximala engångsdosen på 2 tabletter (100 mg), daglig - 300 mg. Kursmånad.

Injiceringsmedicin är ordinerad i en kurs av 10-14 procedurer 1 eller 2 gånger om dagen. Det upprepas vanligen två gånger om året om det finns bevis (behandling av osteokondros, till exempel).

Med den snabba intravenösa administreringen liknar känslorna de som inträffar vid införandet av kalciumklorid - feber, ansiktsrödhet, övre axlar, bröstkorg. Känslor håller ca 10-15 minuter.

Därför bör läkemedlet administreras långsamt och efter måltid.

Nikotinsyraelektrofores

Elektrofores är en metod för terapi där läkemedel injiceras genom huden med hjälp av elektriska impulser med svag kraft.

Indikationerna för elektrofores är: sjukdomar i ryggraden och lederna, luftvägarna, sjukdomar i mag-tarmkanalen, urinvägarna, i strid med kroppens motorfunktioner samt sjukdomar inom tandvårdsområdet. Många droger kan administreras genom huden genom elektrofores. Inte ett undantag och nikotinsyra.

Det mest populära receptet på nikotin är Ratner-receptet, där vitamin PP-preparatet används i kombination med aminofyllin. Tilldela denna blandning för behandling av inflammatoriska processer i kroppen. Vanliga kurser av elektrofores - 10 procedurer.

En av de främsta fördelarna med denna metod är att aktiva substanser aktiveras fullständigt och deras introduktion i joniserad form. Även nuvarande pulser ökar immunsvaret mot yttre stimuli. Elektrofores med vitamin PP främjar ackumulering av ämnen i cellerna, därför fortsätter effekten under lång tid.

Användning av nikotinsyra

för hårväxt

PP-vitamin är ett viktigt element eftersom det är ansvarigt för ämnets normala funktion. Ett konstant intag av vitamin B3 behövs för ett mer sammanhängande arbete av alla inre organ, liksom för ett attraktivt utseende. Nikotinbaserade masker drar väl ut blodkärlen i hårbotten och stimulerar hårväxten. Till skillnad från dyra butiksmaskar är masker baserade på vitamin PP tillgängliga för alla.

Du kan lägga till några droppar vitamin till ditt schampo eller den vanliga hårbalsammen. Du kan också gnugga en lösning av nikotinsyra i ren form i hårbotten, vilket förbättrar sitt tillstånd avsevärt, lindrar mjäll och hjälper till med skallighet.

Den mest populära och effektiva masken baserad på vitamin PP bereds på följande sätt: 1 ampoule nikotin blandas med en halv sked aloe juice. Beroende på hårets längd kan du proportionellt öka förhållandet. Applicera blandningen i hårbotten och linda en varm scarf i 30-40 minuter. Skölj sedan med varmt vatten och tvätta håret med ditt favoritschampo.

En månadskurs på daglig behandling av hårets rötter med nikotin ökar hårets tjocklek och längd, håret börjar växa med en hastighet av 5-7 cm per månad. Efter en tre veckors paus kan kursen upprepas.

Nikotinsyra används också ganska ofta för ansiktshudsvård. Hon ansvarar för hela "andning" av huden. Med en brist på det i kroppen blir huden matt och torr, peeling och utslag uppträder ofta. Ofta i kompositionen av kosmetika finns vitamin PP, till exempel i tonik, lotioner, kroppskrämer och hårmaskor.

för viktminskning

För dem som kämpar med problemet med övervikt behövs nikotinsyra för att förbättra matsmältningen och normalisera hormonnivåerna. Det hjälper också till att minska blodkolesterol och stimulerar produktionen av magsekretion. Plus, vitamin PP rengör kroppen från gifter och toxiner.

Nikotinsyra rekommenderas ofta för personer som är överviktiga, för att öka serotoninproduktionen. Det är detta hormon som kan förbättra humöret. Sålunda försvinner begäret för sötsaker (som, som vi vet, ökar med fördjupningar och påfrestningar).

När den första signalen till hjärnbarken för att producera serotonin upphör kroppen automatiskt att behöva kolhydrater (vilket i de flesta fall leder till fetma). Så snart sådana impulser upphör, börjar kroppen igen att "kräva" kolhydrater.

Vitamin B3 / PP

Vitamin B3 / PP, som på grund av det stora antalet former som kallas niacin, används nikotinamid inom medicinsk och kosmetisk industri. De positiva egenskaperna hos ett vitamin är så unika att de likställer det med ett läkemedel. Det internationella namnet på ämnet är nikotinsyra (i latin "Acidum nicotinicum").

Historien om upptäckten av niacin. Mänskligheten måste överleva i utvecklingen av nya sjukdomar. Vitaminformeln upptäcktes under nittonde århundradet för att bekämpa den svåra sjukdomen hos pellagra. Denna fruktansvärda sjukdom utvecklas hos människor på grund av en otillräcklig levnadsstandard, tillsammans med hallucinationer, depression, illamående, kräkningar och diarré. Snart hittades pellagra hos personer som missbruka alkohol. Den bokstavliga översättningen av B3 / PP-vitaminerna är varningspellagra.

Vad behöver kroppen för niacin för? Den viktigaste funktionen av vitamin PP är att delta i samband med redoxprocesser. På grund av substansens effekt normaliseras tillväxten av kroppsvävnader, växlingen av fettceller förbättras, mängden kolesterol minskar, socker och fett bearbetas till positiv energi.

Vad är niacin förskrivet för? PP-vitamin skyddar kroppen mot de mest komplicerade sjukdomar: blodplätt, diabetes, hypertoni etc. Nikotinsyra används för att behandla nervsystemet, för att bekämpa migrän.

Med en tillräcklig mängd vitamin PP i kroppen hos människor fungerar mag-tarmkanalen utan misslyckanden och patologiska abnormiteter. När inflammation uppstår kämpar kroppen processen, smälter maten lättare, ger bättre magsaft. B3 / PP har en positiv effekt på bukspottkörteln och leverens arbete. Den ledande platsen vitamin tar i sig syntesen av hemoglobin, produktionen av röda blodkroppar, i förhållandet mellan hormoner. Bättre ämnen som reglerar nivån av kolesterol i blodet, inte hittat.

Vitamin PP hjälper kroppen att producera rätt mängd energi, ökar blodsockret under ett katastrofalt fall i sin nivå, vilket bidrar till kampen mot diabetes, hypertoni. Ämnet är förskrivet för att öka metabolismen av aminosyror och minska mängden triglycerider. Dessutom påverkar niacin skyddande egenskaper hos bukspottkörteln, så problem med insulin inte hotar någon som använder nikotinsyra.

Dricka vitamin PP bör vara med problem med nervsystemet, i händelse av förlust av koncentration, manifestationer av depression. På grund av profylaktisk användning av läkemedlet kan man undvika utveckling av schizofreni och andra psykiska störningar.

Tecken på överskott och brist på niacin i kroppen

En vuxen som bibehåller nivån av vitamin B3 i det normala, rekommenderas att använda 20 mg av substansen per dag. För barn är hastigheten inställd på 6 mg, beroende på ålder. Läkare säger att, till skillnad från flickor, behöver pojkar av övergångs ålder en ökad mängd nikotinsyra.

Kvinnor under graviditet och amning, utstående atleter konsumerar vitamin PP i en mängd av 25 mg per dag.

Beroende på kost, användningen av kosttillskott, finns både en brist och en överdos i kroppen. Reaktionen på läkemedlet påminner om allergier, så fördelarna och skadorna på "nikotin" diskuteras regelbundet i forum och chattrum.

Symptom på överskott av vitamin B3 / PP:

störningar i matsmältningsorganet;
brist på aptit;
illamående;
svaghet;
diarré;
muskelsmärta
sömnstörningar;
hallucinationer.

Brist på vitamin B3 / PP i kroppen manifesteras av försämringen av kroppen:

hudproblem (rodnad, utslag, desquamation, dermatit etc.);
takykardi;
låga blodsockernivåer;
smärtsamma känslor av övre och nedre extremiteterna;
svaghet.

För att fylla på tillförseln av nikotinsyra, lägg till den vanliga dietmat med högt innehåll av ämnet. Trots matlagning (stekning, torkning, konservering) förblir 90% av vitaminet intakt. Mer information om gruppen av produkter med förhöjda nivåer av niacin kommer att beskrivas nedan.

En överdos av vitamin PP utgör ingen risk för människors hälsa. Testning har visat att negativa symtom i form av yrsel, rodnad i huden i huvudområdet, domningar syns endast efter att ha druckit vitamin på en tom mage.

För terapeutiska ändamål administreras nikotinsyra intravenöst, i vilket fall blodtrycket faller kraftigt. Var inte rädd för detta symptom, för efter en tid normaliserar processerna biverkningarna försvinner.

Du bör inte använda nikotinsyra ensam, eftersom det här är ett läkemedel vars syfte styrs av en specialiserad läkare.

Vid långvarig användning av läkemedlet är följande symptom möjliga:

aptitlöshet;
ständigt huvudvärk;
missfärgning av urin;
huden blir gulaktig;
leverdystrofi utvecklas.

För att undvika sådana negativa följder bör du ta ett ansvarsfullt sätt att använda drogen. Läkarna rekommenderar att man tar metionin och lipotropa läkemedel tillsammans med nikotinomid. Den ökade mängden metionin finns i följande produkter:

Nikotinsyra är ett ofarligt vitamin, men inte alla kan använda det. Kontraindikationer angående intag av vitamin PP anges tydligt i bruksanvisningen: leversjukdom, magsår och duodenalsår, gikt, kroniska former av högt blodtryck och ateroskleros.

Det här är inte allt som vitamin B3 är till nytta för.

Innehållet av vitamin B3 / PP i livsmedel

De flesta vet inte ens vilka produkter som innehåller nikotinsyra. Fördelen i mängden vitamin PP i animaliska produkter:

magert fläsk;
lever;
kycklingbröst;
mager fisk;
njure;
kycklingägg
mejeriprodukter.

Vitaminproduktion är möjlig från växtgruppens produkter:

Läkemedel är rik på vitamin PP, mest av allt:

alfalfa;
salvia;
sorrel;
hunden steg;
burdock root;
Euphrasia;
maskros, etc.

Niacin är närvarande i alla produktgrupper, men dess smältbarhet är annorlunda. Vad är skillnaden? Vitaminerna av benbärande grödor är lättillgängliga av kroppen, och spannmålen är svåra. Syntes av nikotinsyra sker exklusivt i närvaro av aminosyran tryptofan, som fylls i kroppen genom att konsumera animaliska proteiner.

Studier har visat att den kvantitativa bestämningen av vitamin PP i livsmedel bestäms genom kemiska, spektrofotometriska och mikrobiologiska metoder.

Nikotinsyra i droger

Egenskaperna hos vitamin B3 har lett till dess popularitet inom läkemedelsindustrin. Utsättningsformen av nikotinsyra har tre variationer:

Ampuller. Lösningen är utvecklad för att komma in i läkemedlet intramuskulärt. Injektioner tillskrivs patienter med gastrointestinala sjukdomar. Fördelen med denna form är substansens omedelbara flöde genom blodbanan i cellerna där biokemiska reaktioner äger rum.
Kapslar. Utnämnd med vitaminbrist, eftersom det inte alltid är möjligt att fylla på den nödvändiga tillförseln av vitamin med mat. Läkemedlet åtgärdar denna brist en vecka efter behandlingens början.
Tabletter. De har samma syfte som kapseln, är avsedda att eliminera bristen på niacin.

Vitamin PP-lagring: Den förslutna preparaten lagras på en torr plats där solens strålar inte faller. Hållbarhet för ampuller är fyra år, och tabletterna är tre. Innan ämnet appliceras, undersöka tillverkningsdatumet och förpackningens integritet. Doktets äkthet bekräftas av laboratorieundersökningar i flera steg.

Användningen av niacin i medicin

På grund av karaktären hos den kemiska strukturen används niacin (kemisk formel C6H5NO2) allmänt i traditionell medicin. Vitamin PP penetrerar djupt in i kroppens celler, så att vitaminets tillämpningsområde är extremt brett.

Indikationer för utseende av nikotinsyra används:

med kränkningar i matsmältningsorganet;
med ryggradsbråck;
i strid med hjärnan (minnesminskning, ouppmärksamhet, förvirring);
i ett deprimerat tillstånd
med angina
med diabetes mellitus förvärvat typ;
med alopeci
med artros
i hjärt-kärlsjukdomar;
under menstruation
med multipel skleros
vitaminbrist (brist på vitamin B3 / PP leder till en minskning av immuniteten);
med osteokondros, speciellt med cervikal osteokondros;
med pellagra. Denna sjukdom uppstår på grund av brist på vitamin PP i människokroppen på grund av undernäring. Pellagra manifesteras hos människor som lider av alkoholism, kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen, men det finns ofta hos gravida kvinnor;
i strid med smärtlindans funktionalitet;
med patologiska abnormiteter i levern, gallblåsan, sköldkörteln;
med gastrit
med dysbakterier
med anorexi
med ärftliga patologier
med högt blodtryck
med maligna tumörer
under graviditet och amning
med huvudvärk.

Nikotinsyra kommer inte vara överflödig för personer som använder alkohol, orala preventivmedel, för rökare är det helt oersättligt. För barn är vitamin B3 / PP endast utesluten av barnläkare när det finns ett akut behov.

Niacin hjälper till att bekämpa sekundära symtom på sjukdom. Läkemedlet används för domningar i fingrarna. För att göra detta måste du vända dig till intramuskulära injektioner, de kommer att spara från kondros när de används tillsammans med vitamin B och proserin.

För att förebygga vitamin PP bör tas i piller. Vid behandling av sjukdomar är det bättre att använda läkemedlets flytande form. Behandlingsregimen och doseringen av läkemedlet ordineras efter kliniska studier och patienthistoria.

Nikotinsyra i skönhetsindustrin

Vitamin B3 / PP används regelbundet i kosmetologi. Med hjälp av droger kan du förbättra din hälsa, förbättra din hud, hårförhållanden. Vi föreslår att vi beaktar de populära tillämpningarna av niacin.

För ansikte

Nikotinsyra är huvudelementet i näringsmässiga och regenerativa processer av celler. Förutom de positiva effekterna på organens funktionalitet blir niacin en tillförlitlig assistent i kampen för skönhet och hälsa hos huden, därför används den ofta för föryngring.

Med en otillräcklig mängd av ett ämne i kroppen visas de första tecknen på huden: röda fläckar, klåda, minskad elasticitet. Om du bara har märkt sådana problem, äter så mycket som möjligt produkter som innehåller nikotinsyra och använder vitamin externt. Med ett integrerat tillvägagångssätt från akne kommer inte att vara ett spår.

Världens bästa företag inom hudvårdskosmetik använder 4% nikotinsyra. Vitamin är fritt tillgängligt i alla apotek, så du kan själv lägga till den till din favoritkräm.

Effekt av nikotinsyra för ansiktshud skönhet:

dilaterar blodkärl;
förbättrar blodcirkulationen;
avlägsnar överskott av vätska från vävnader;
har en antiinflammatorisk effekt
behåller fukt som är nödvändig för vävnader;
främjar regenerering;
rensar huden och förbättrar sin färg.

I kliniska förhållanden upptäckte forskare en annan användbar egenskap - nikotinsyra minimerar bildandet av hudcancer.

Hudcancer är mindre vanligt hos personer som använder egenskaperna hos niacin. Recensioner om hur man använder vitamin B3 för att förbättra ansiktets tillstånd kan läsas på kvinnors forum.

Ansiktsmaskrecept

I vanligt lotion tillsättes grädden av nikotinsyra ampull (1 ampoule per 50 g. Fonder för ansiktet). Applicera vitaminhjälpmedel som en vanlig kräm, skölj om nödvändigt med varmt vatten. Det är lämpligt att blanda läkemedlet i en separat behållare med liten volym, eftersom långvarig användning av vitamin leder till en överdosering.

För hårväxt

Nikotinsyra anses vara ett pålitligt sätt att påskynda hårväxten. Vi varnar för att även minimal kontakt med ämnet med huden ger upphov till en allergisk reaktion. Allergier i form av rodnad, liten grumlighet kommer att passera inom 20 minuter, vilket ger inget spår av sig själva. Använd läkemedlet själv försiktigt.

Ibland är människor skeptiska till egenskaperna hos nikotinsyra på grund av det repulsiva namnet. Ämnet är inte relaterat till rökare, glöm inte fördomar. Nikotin och nikotinsyra är inte samma sak.

Niacin, på grund av sin tillgänglighet, har blivit utbredd för hemmabruk. Kvinnor förbereder helande masker, schampon och scrubs på grundval. Ett par droppar nikotinsyra läggs till i din favorit shampoo och under varje hår tvätta dina hårfoder på vitaminer.

Läkemedlet påverkar hårbotten, eftersom förstärkningen av blodkärlen. Nikotinamid kommer i hårbotten och tränger genast in i epidermis inre skikt. Med förbättrat blodflöde går vitamin PP till glödlampan i varje hår. Förändringar i hårets tillstånd kan observeras efter fem procedurer. Folkrättsmedel, trots handlingen, torkar ut håret först eller berikar det med en obehaglig lukt. När en person faller ur hans hår är redo att uthärda alla konsekvenser, med "nikotin" kan du inte vara rädd för sådana negativa följdfaktorer.

Vitamin PP är inblandat i kroppens oxidativa processer, så håret är en komplex effekt. Hårfolliklar matas på vitamin A och är mättade med syre. Den största fördelen med hårvård nikotinsyra är fuktgivande längs deras längd. Mjölk försvinner under påverkan av ett näringsämne vitamin.

Om du är försiktig med tillsatser som inte tillhandahålls av tillverkaren, drick du nikotinsyra-tabletter. Således påverkar du hårväxten, stärker kroppens tillstånd.

För att få önskat resultat rekommenderas det att genomgå en omfattande exponering för håret: sätt niacin i schampot i flytande form och ta in vitaminet i kapslar.

Nikotinsyra anses vara ett populärt botemedel mot håravfall och skallighet. Snabba håravfall är huvudsignalen för ett funktionsstörning i kroppen, så det första är att undersöka av en läkare, och börja inte i något fall utan behandling.

För att stoppa håravfall gnids nikotinsyra i hårbotten på torrt hår. Ytterligare ingredienser kan förbättra läkemedlets effekt, med vilken vitaminformeln kombineras:

avkok av örter;
propolisktinktur;
ingefära;
vitamin E.

Kompatibilitet av droger bidrar till att snabbt uppnå snabba resultat. Behandlingsförloppet varar i en månad, endast efter samråd med trichologen. Sammansättningen av organen för en gnidning används endast en ampoule av nikotinsyra. Vitamin appliceras från sidan av den tidiga regionen, med massrörelser går till kronan. Före proceduren häll vätska i en spruta eller pipett, så det är bekvämare att applicera vitamin i jämn portion till hårbotten.

Det är nödvändigt att använda syra i ampuller direkt efter öppningen, annars påverkas luften av dess fördelaktiga egenskaper och blir olämpligt för vidare användning.

Noggrant övervaka kroppens svar på vitamin PP i sin rena form, om efter proceduren huden blir röd, kliande, drick ett antiallergent läkemedel i framtiden, späd syra med rent vatten.

Recept för hårmaskor baserade på nikotinsyra (analoger med dyra kosmetiska produkter):

För dess tillverkning kommer att behöva:

1 ampull av niacin;
1 kapsel vitamin E;
linolja - 40 g;
tinktur av Eleutherococcus - 20 g.

Hur man använder: Blanda ingredienserna och applicera på tvättat torkat hår. En timme senare, tvätta av masken och tvätta håret under rinnande vatten.

Mask med aloe och propolis för att stärka håret:

40 g nikotinsyra;
aloe juice;
propolis tinktur.

Applicera blandningen i ditt hår och tvätta det av efter 40 minuter.

Efter att ha använt "nikotinbaserade" masker kommer det att finnas en känsla av att hårbotten är "brinnande". Detta indikerar en förbättring av blodflödet till hårsäckarna. När huvudet kliar är detta också ett tecken på aktivering av processerna. Efter en 30-dagars kurs krävs en paus i minst 4 månader.

Niacins verkningsmekanism möjliggör användning av vitamin för ögonbryn och ögonfransar. Du kan helt enkelt lösa upp nikotinsyra i ampuller med lite vatten och denna vätska för att torka dina ögonbryn på morgonen och före sänggåendet. Det nuvarande sättet att förbättra tillväxten av ögonfransar och ögonbryn är en speciell mask. För dess tillverkning kommer att behöva:

ricinolja (1 ml);
burdock olja (1 ml);
vitaminövervakning (2 kapslar);
nikotinsyra (ett par droppar).

Blanda alla ingredienser och applicera över natten på ögonbryn och ögonfransar. Resultaten tar inte lång tid, var försiktig med kroppens svar på enskilda komponenter.

B3 kommer att vara användbart för män. Det används för tillväxt av skägg och skallighet. Nyligen har skägg och mustasch blivit en trend på herr mode, så män bör ta hand om sin stolthet. Det är bättre att applicera mjuka ansiktspaket i ansiktet för att inte skada känslig hud. Från baldness gnidas vätskevätska i problemområden med massrörelser.

Nikotinsyra i kampen mot övervikt

Vitamin B3 / PP är huvudelementet i ämnesomsättningen, eftersom nikotinsyra kan reglera metabolismen av fetter och kolhydrater som kommer in i kroppen genom mat. Metabolism och vikt hos en person beror direkt på ämnesomsättningen.

Kvinnliga representanter vet redan om egenskaperna hos niacin och använder den för viktminskning.

Nikotinamid finns övervägande i proteinprodukter. En annan typ av vitaminko-enzym, påskyndar ämnesomsättningen, vilket reducerar verkan av skadligt kolesterol i kroppen. Det finns en naturlig självrening av kroppen från toxiner och slaggar.

Förutom dessa fördelar spelar nikotinsyra en viktig roll vid bildandet av hormonella nivåer. Syra har avgiftningsegenskaper, så det rekommenderas att använda det efter förgiftning eller för mycket dricks. Användbar kommer att vara ett vitamin för blodkärl och deras funktionalitet.

Det är vetenskapligt bekräftat att nikotinsyra bidrar till att minska vikten. PP-vitamin provocerar kroppen för att producera en speciell substans serotonin. Vad är det för? Hormonet är ansvarigt för ett gott humör. Kvinnor erkänner att de under deras dekadens konsumerar en alltför stor mängd mat, särskilt konfektyr.

Du bör ta vitaminer i små doser och gradvis öka dosen med 0,1 g en gång om dagen: Ta nikotinsyra under de första fem dagarna 0,1 g tre gånger om dagen, från sjätte till 0,2 g etc. Den dagliga kursen i slutet överstiger inte 6 gram nikotinsyra per dag. Du måste ta ett vitamin omedelbart efter en måltid och drick inte i heta drycker (te, kaffe).

Nikotinsyra förskjuter vitamin C från kroppen, därför bör askorbinsyra dessutom tas i form av farmakologiska vitaminer. Hur mycket att ta ett vitaminkomplex beror på kroppens tillstånd och uppenbara symptom.

Niacin är en bättre anti celluliter botemedel. Det finns mycket information på Internet om att ta ett vitamin. I viss mån har rekommendationerna en grund för existens, eftersom substansen förbättrar blodcirkulationen. På grund av kontraindikationer i instruktionerna av vitamin B3 är det bättre att vägra att använda det utan behov. Andra metoder hjälper till att bli av med celluliter hemma: konserverad massage, omslag, kontrastdusch.

Följ noggrant doserna av vitamin PP för att undvika överdosering. Innan du dricker nikotinsyra, kontakta en läkare och läs noga bruksanvisningen, notera kontraindikationerna.

Vitamin B3 / PP under graviditeten

I gynekologi används nikotinsyra för att eliminera premenstruellt syndrom, för att bekämpa kramp och svåra blödningar. Vitamin B3 / PP har en positiv effekt på kroppen, men det är fortfarande inte klart om kvinnor kan ta nikotinsyra under graviditeten.

Instruktioner för användning till drogen anger tydligt att under graviditet och amning inte vitamin konsumeras. Graviditet går inte alltid smidigt, så ingen ytterligare användning av niacin behövs.

Nikotinsyra ordineras till gravida kvinnor och ammande mödrar i följande fall: flera graviditeter;

patologiska processer i levern, utlöst av graviditet
mammas beroende av nikotin och vissa droger;
onormal funktion hos moderkakan.

Oavsiktligt ta vitamin PP i graviditet utan läkares recept är strängt förbjudet. Överdosering kan påverka fostrets utveckling negativt. När amning tar vitaminburk endast om det inte är kontraindicerat för spädbarn.

Med kontrollerad användning av nikotinsyra minskar den förväntade mammen spasmer, förbättrar blodcirkulationen. Med syrehushållning av fostret etablerar niacin den metaboliska processen och eliminerar placentainsufficiens. I svåra fall kommer vitamin PP för gravida att hjälpa till att hålla graviditeten och föda en hälsosam baby. Antihypoxant i små doser ger fostret rätt mängd syre.

Under graviditeten föreskrivs nikotinsyra för att tunna blodet för att undvika bildandet av blodproppar. I detta fall är vitamin B3 förebyggande av för tidigt arbete och möjliga komplikationer.

En brist på nikotinsyra i den framtida moderens kropp manifesteras inte bara av håravfall, torr hud, men har också en negativ inverkan på kvinnans psyko-emotionella tillstånd. Vetenskapliga data om förändring av humör från gravida kvinnor från roligt skratt till en depressiv jungfru bekräftade att bristen på vitamin PP var att skylla.

Niacin i professionell sport

I små doser fungerar nikotinsyra som ett underhållstillsats och i alltför stora mängder har det en allvarlig farmakologisk effekt. Vad är "nikotin" -utövare? Intravenöst administrerat 10 mg niacin ökar mängden tillväxthormon i blodet med två gånger. Tillväxthormon utlöser muskeltillväxt och aktiverar fettförbränningsprocesser. I kroppsbyggande ökar professionella idrottare dosen av vitamin PP till 250 mg. Slutdoseringen beror på idrottarens höjd, vikt och ålder. Bordet med siffror är fritt tillgängligt.

Bland professionella idrottsmän utvecklade outtalade regler om hur man tar vitamin B3 / PP:

före intensiv kardio- eller styrketräning
före intensiv fettförbränningsträning.

I andra fall är det ingen mening att ta nikotinsyra. Under torkperioden är niacin helt enkelt oumbärligt, men överdriv inte det. Hur man använder nikotinsyra i sport bör diskuteras med läkaren och tränaren. Allergiska reaktioner från överdosering leder till biverkningar före prestationsdagen. För idrottare är inte bara regimen, rätt näring, motion, men också det korrekt valda vitaminkomplexet viktigt.

Nikotinsyra är ett prisvärt läkemedel som kommer att bidra till att förebygga utvecklingen av allvarliga sjukdomar. Positiva recensioner bekräftar den positiva effekten av vitaminet på villkoret av huden, håret och kroppen som helhet.

LiveInternetLiveInternet

-citat

Bugs n Fel nummer 1 "Sammanslagning" Bugs kvinnlig. Fel nummer 1 "Sammanslagning" Marina.

Var medveten om! På sjukhuset kan du juridiskt demontera i organ. Publicerad 2 december 2018

Hur bor samvittnen? Svetlana Nazarenko Generation NDAS.

Kallvatten är ett enkelt sätt att kontrollera hjärtets funktion. Hjärtat är ett viktigt organ för hälsa.

Muskelklämmor i nacke och rygg: Smärtlindring genom att ändra hållning Om du lider av huvudvärk, b.

-musik

-Fotoalbum

-kategorier

hälsa familj barndom (3258)
vodolechenie.colelechenie. musikterapi, läkning (58)
Ayurveda, kanaler, meridianer (32)
hypertoni. varicose heart (4)
GMO (40)
barn och föräldrar. relation (366)
barns helgdagar, klasser med barn, sagor. MUL (159)
informationsmedicin. (1033)
solläkning. ljud (30)
Bio hemma, fritid (157)
lymfatiska och endokrina systemet (117)
Tang. Laminaria. Spirulina. (2)
vår hälsa är i våra händer. Onkologi (476)
vaccinationer. apotek (60)
självläkning kryddor. gräs. Ayurveda (660)
läkares råd. Graviditetstips (83)
läskbehandling (26)
ålder är glädje, minne, tänkande (63)
leder. ryggraden. tänder. tandkött (175)
förlora vikt utan diet - äta rätt (88)
skolan. läroböcker. Främmande språk (202)
endokrina systemet (21)
Kosmologi. Skapare. Andens kraft.. (910)
Vegitarianstvo. Rå kost. Cellrensning (55)
video. filmer. (862)
video esoterica (104)
Våggenetik, ljudläkning, P.Goryaev (38)
träd (24)
huset. Datja. garden.work (1138)
glasmålningar. paneler på stenar (25)
Decoupage. hantverk. Livstricks (100)
hemma företag, tjäna pengar på trädgården tomten (12)
husdjur (16)
zemlyanika.klubnika. bär (57)
lök. vitlök. pepparrot (34)
låga planet // Eco-bosättningar (86)
gurkor, zucchini, rovor. rädisa (47)
ljusstakar. lampor. speglar, vaser (37)
tips, information, (451)
semester. Gör det själv (71)
Hemreparation. Väggdekoration (122)
målning. möbler restaurering. Gips. Mosaic (111)
handgjorda skapelser, Master Class (92)
semena.teplitsy. sängar. gödselmedel (167)
tomater, potatis., Jordärtskocka (102)
blommor. Orkidéer (107)
Kvinnor och män (753)
smink med egna händer (82)
kosmetisk massage. hudvård (96)
moda.odezhda. Skor. shabby chic. handgjorda (109)
livet är verkligt och chockerande (358)
West. Öst.. Ny teknik (1018)
Globaliseringen.. (269)
Chips. Pass. singelkort (71)
spel. Risovalka. tester. flash-enheter (11)
konst. museer. kultur (390)
samling. (19)
dockor (13)
Rysk kultur (47)
Lär dig att rita. (30)
FOTO FOTO. Macrophoto (121)
konstnärer. bilderna. illustrationer (52)
Dator. Internet. Användbara tips. Telefon (165)
Tjäna på datorn (5)
skönhet, natur, städer, länder (237)
Matlagning (700)
vegetarianism, smoothies, rengöring av kroppen (44)
förberedelser för vintern (74)
idéer - matdesign (29)
konfekt, efterrätter, godis (203)
drycker, tinkturer, kryddor, (57)
bröd dom.lopsha. dumplings (37)
Musik för själen. Pleikast, Overseas Estrada (263)
Den okända Secrets. Hypotes. (1093)
magi. runorna. (150)
News. Intressanta anteckningar, (3860)
Om kärlek (222)
samhället. tolerans (3485)
bara Greed (145)
Russ. "Slaviska folk". Tartaria (100)
Ukraina. Krim. (231)
. Policy. Ström. (1968)
österut. Islam. (23)
Intressanta personligheter. Stalin. (20)
Kulturdepartementet (18)
nyheter från hälsovårdsministeriet (220)
Fusk. Sberbank (565)
Ryssland (1335)
Rachel (5)
Sionismen. Khazaria. Illuminati (255)
total kontroll (224)
Roma. nation (4)
Japan, (6)
tips om lyre (19)
POETRY (128)
Ordspråk.. böcker. Artiklar. uppsats (216)
psykologi. alkoholismens psykologi (693)
Medvetande. Subtila Världen (2346)
Elementala ångor (10)
yoga, meridianer, kanaler (18)
månen blod = blodkraft (34)
ny tid. mystisk. mantoidy. (104)
färg. balk. chakras (18)
Chelyabinsk "meteorit" (8)
Energi. av kontraktet. teknik. meditation. (772)
eteriska oljor (8)
sport. turism. extrem livsstil (51)
filosofi historia religion vetenskap (968)
Hyperborea (18)
försvunna civilisationer, (43)
foto berättelse Gemensam (38)
Flora. Fauna. MOTIVATORER POSITIV. (177)
Katter. delfiner (49)
chay.chaepitie. (7)
Juvenil rättvisa. kön (204)
Humor. Positiv, Motivatorer (238)
Juridiskt utbildningsprogram. LAGSTIFTNING (53)

-Sök via dagbok

-Prenumerera via e-post

-statistik

Vilka läkare är tysta om.. Nikotinsyra och immunitet i kosmetologi

Vad är vitamin B3 och vad äts det med?

Amerikanska forskare har funnit att det mest kraftfulla vitamin som kan klara av alla infektioner är B3. Studier har visat att detta vitamin kan klara av bakterier, framför vilka de flesta av de befintliga drogerna är maktfria.

Experiment har visat att niacin (ren vitamin B3) stärker immunsystemet tusen gånger, medan kroppens skyddande funktioner aktiveras så att det får ett naturligt skydd mot Staphylococcus aureus och andra allvarliga virus. I mycket stora doser kan det stoppa även utvecklingen av HIV, tror forskare.

I experimenten använde experter doser som väsentligt översteg det rekommenderade dagliga intaget av vitamin B3. Men samtidigt var niacin helt säkert för hälsan.

Denna "upptäckt" av amerikanska experter var emellertid inte ny. I slutet av 1950-talet upptäckte forskare och forskare L. Ron Hubbard (grundare och författare av Dianetics and Scientology) att vitamin B3 bidrar till att eliminera toxiner från människokroppen. Sedan bevisade han att vitaminet är helt säkert, även i mycket stora doser (upp till flera tusen milligram per dag).

Dessutom har niacin använts som ett medel för att avgifta kroppen i över 45 år. År 2002 fullbordade brandmän och räddningsarbetare i USA som ägde rum den 11 september på terroristattackens plats i New York ett avgiftningsprogram baserat på de ovan nämnda Ron Hubbard-upptäckterna om niacin. Senare, när ett oljeutsläpp inträffade i Mexikanska golfen, genomfördes samma program av redningsmän och volontärer som hjälpte till att samla olja och rena förorenade stränder.

Vitamin B3 (niocin eller föråldrat PP-namn) avser vattenlösligt och absorberas lätt i kroppen.

Niacin finns i två former - nikotinsyra och nikotinomid. För första gången nikotinsyra erhölls 1867 som ett derivat av nikotin, men ingen avslöjade betydelsen av detta ämne för organismen. Och först 1937 fastställdes det biologiska värdet av nikotinsyra.

I animaliska produkter finns niacin i form av nikotinamid, och i växtprodukter, i form av nikotinsyra.

Nikotinsyra och nikotinamid är mycket lika i deras effekter på kroppen. Nikotinsyra karakteriseras av en mer uttalad vasodilaterande effekt.

Niacin kan bildas i kroppen från den essentiella aminosyran tryptofan. Av 60 mg tryptofan uppskattas att 1 mg niacin syntetiseras. I detta avseende uttrycks det dagliga mänskliga behovet i niacinekvivalenter (NE). Således motsvarar 1 niacinekvivalent 1 mg niacin eller 60 mg tryptofan.

Det dagliga behovet av vitamin B3 Det dagliga behovet av vitamin B3 är: för män - 16-28 mg, för kvinnor - 14-20 mg.

Behovet av vitamin B3 ökar med: - kraftig fysisk ansträngning
- intensiv neuropsykisk aktivitet (piloter, sändare, telefonister)
- i norra delen
- arbeta i heta klimat eller varma affärer
- graviditet och amning
- lågprotein diet och förekomsten av växtproteiner över djur (vegetarianism, fastande)

Användbara egenskaper och effekter på kroppen av vitamin B3 Vitamin B3 är nödvändiga för frisättning av energi från kolhydrater och fetter, för proteinmetabolism. Ingår i enzymer som ger cellulär andning. Niacin normaliserar arbetet i mage och bukspottkörtel.

Nikotinsyra påverkar positivt nervsystemet och kardiovaskulära system; upprätthåller sund hud, tarm och munslemhinnor; deltar i att säkerställa normal vision, förbättrar blodcirkulationen och minskar högt blodtryck.

Forskare tror att nikotinsyra förhindrar omvandling av normala celler till cancer.
Tecken på vitamin B3-brist - slöhet, apati, trötthet
- yrsel, huvudvärk
- irritabilitet
- sömnlöshet
- förlust av aptit, viktminskning
- blek och torr hud
- hjärtslag
- förstoppning
- minskat kroppsmotstånd mot infektioner

Med förlängd vitamin B3-brist kan pellagra sjukdom utvecklas. De tidiga symptomen på pellagra är:
- diarré (avföring 3-5 gånger eller mer per dag, vattnig utan blod och slem)
- förlust av aptit, tyngd i magen
- halsbränna, klåda
- brinnande i munnen, drooling
- slemhinnorörhet
- svullnad av läpparna och utseende av sprickor på dem
- tungans bröstvårtor fungerar som röda prickar och släpper sedan ut
- djupa sprickor i tungan
- röda fläckar uppträder på händer, ansikte, nacke, armbågar
- svullnad hud (ont, klåda och blåsor förefaller på den)
- allvarlig svaghet, tinnitus, huvudvärk
- domningar och krypning
- wobbly promenad
- blodtryck

Tecken på vitamin B3 överskott - hudutslag
- klåda
- svimning

Faktorer som påverkar innehållet i produkterna av vitamin B3 Niacin är ganska stabila i miljön - tål långvarig lagring, frysning, torkning, verkan av solljus, alkaliska och sura lösningar. Men med konventionell värmebehandling (matlagning, stekning) minskar innehållet av niacin i produkter med 5-40%.

Varför vitamin B3-brist förekommer Med en balanserad diet är behovet av vitamin PP fullt ut uppfyllt.

I livsmedel kan vitamin PP vara närvarande både lättillgängligt och i tätt bunden form. Till exempel, i spannmål är niacin i en sådan otillgänglig form, varför vitamin PP absorberas dåligt från spannmål. Ett viktigt fall är majs, där detta vitamin är i en särskilt misslyckad kombination.

Äldre människor kanske inte har tillräckligt med vitamin PP, även med tillräckligt med intag från mat, för De har brutit mot sin assimilation.

Läkemedlet nikotinsyra är ett vitaminderivat av farmakologisk produktion. Detta läkemedel har ett antal åtgärder på människokroppen.

Bland de positiva effekterna av nikotinsyra på människokroppen bör följande noteras:

metabolisk verkan leder till normalisering av metaboliska processer, restaurering av den neurala strukturen;
som ett vitamin, nikotinsyra och bruksanvisningar innehåller denna information, ansvarar för kroppens lipid- och kolhydratmetabolism.
nikotinsyrainjektioner och tabletter kan också återställa nedsatt blodtillförsel till vissa delar av kroppen och människans hjärna;
utvidgningen av blodkärl, som inträffar under påverkan av nikotinsyra, leder till normalisering av syre metabolism och oxidativa processer;
nikotinsyra kan också ha en avgiftningseffekt, tack vare vilken den kan användas vid förgiftning och alkoholkonsumtion.

Nikotinsyraindikationer och användning

Läkemedelsnickotinsyraindikationerna för användning är ganska omfattande. Detta läkemedel kan tas både för medicinska ändamål och för förebyggande av många sjukdomar.

I synnerhet används nikotinsyra för terapeutiska ändamål vid sådana sjukdomar och tillstånd:

osteokondros av ryggraden i olika avdelningar;
ischemisk stroke;
brott mot hjärncirkulationen
tinnitus;
ateroskleros;
pellagra;
nedsatt glukostolerans;
dålig cirkulation i nedre extremiteterna;
hemorrojder;
lipidmetabolismstörningar och fetma;
leversjukdom;
alkoholförgiftning;
drogförgiftning;
professionell förgiftning
trofiska sår i nedre extremiteterna;
minskad synskärpa.

För förebyggande av nikotinsyra används i:

minska risken för cancer;
den snabba nedbrytningen av fetter och en minskning av fettsyrornas nivå i människokroppen;
med gastrit med låg surhet
för att eliminera symptomen på hemorrojder
för att förbättra minne och syn;
för att påskynda processen att dela upp fett medan man förlorar vikt.

Liksom alla andra vitaminpreparationer orsakar överdosering oåterkallelig skada på din hälsa.

Vitaminikotinsyraansökan är nonstandard

Mycket ofta är vitaminnikotinsyraanvändningen icke-standard. I synnerhet används detta läkemedel ofta för att föryngra och uppfriska ansiktets och kroppens hud i många skönhetssalonger. Faktum är att detta endast är en helt motiverad metod om behandlingen utförs under överinseende av en erfaren läkare.

Nikotinsyraindikationer är i detta fall väldigt olika. Principen om påverkan är dock ganska enkel.

Detta läkemedel har en unik förmåga:

å ena sidan att expandera kärl i det perifera cirkulationssystemet;
å andra sidan ökar tillförseln av syre till vävnaden;
på tredje sidan ökar utflödet och avlägsnandet av fria radikaler och aggressiv slagg från hudceller.

Sammantaget har det en föryngrande effekt på människokroppen. Bäst av allt detta är märkbart på huden. Huden blir jämn, hydratiserad och ger en behaglig rosa nyans.