Korrekt näring med trombos

Djup venös trombos i nedre extremiteterna är en allvarlig sjukdom som med otillräcklig uppmärksamhet från patienten och doktorn i 3-15% av fallen slutar med lungemboli och patientens död.

Behandlingen innehåller flera metoder för terapeutiska effekter på kroppen, en av komponenterna är riktig näring.

Strömfunktioner

Det finns ingen separat diet för denna sjukdom, men vissa restriktioner åläggs. Patienterna måste överföras till en speciell diet vid akut djup venös trombos i nedre extremiteterna.

Mat bör lösa följande uppgifter:

• främja viktminskning, eftersom en betydande andel patienter med trombos orsakad av övervikt
• minska blodviskositeten
• normalisera avföring
• städa fartygen och stärka sina väggar;
• aktivera ämnesomsättningen.

Näring anpassas i enlighet med de föreskrivna läkemedlen, eftersom vissa produkter kan komma i kemisk reaktion med dem och påverka effektiviteten. Detta sker till exempel vid samtidig användning av warfarin och vitlök. Därför bör det sista ordet alltid vara för läkaren.

Efter att patientens tillstånd stabiliserats växlar de till god näring.

Det rekommenderas att inkludera i kosten

Dieten innehåller mat som är rik på omega-3-omättade fettsyror - fet fisk, skaldjur. Den största fördelen kommer från fisk som fångats i havet, inte jordbrukare.

Vitamin E, eller tokoferol, är nödvändigt för kärl. Det finns många nötter i cashewnötter, havtorn, torkade aprikoser, vetex, liksom i havre och korn. Det är också närvarande i marina fiskar. Denna antioxidant skyddar mot hjärtsvikt och förhindrar bildandet av blodproppar.

Följande produkter kommer att medföra återhämtning:

• Lök - i rå och kokad form saktar ackumulering av blodplättar, aktiverar upplösningen av blodproppar, motstår den trombogena verkan av feta livsmedel. Enligt forskning är det tillräckligt att äta en halv kopp lök för att helt blockera fettet.
• Druvor - resveratrol, som finns i bär av röda druvor, förhindrar ackumulering av blodplättar.
• Bär - färska eller frysta.

Var säker på att i tråden i patienten med venen måste trombos vara närvarande grönsaker, spannmål. Som framgår av svenska vetenskapliga undersökningar löser människor som äter mycket grönsaker snabbare upp blodproppar. Fiber och C-vitamin har en sådan effekt. Förresten är den lägsta nivån av fibrinogen (ett protein som blir fibrin - grunden till blodpropp) och det mest flytande blodet av vegetarianer.

Kött (men bara mager, kokt eller ångat) bör vara i kosten inte mer än 3 gånger i veckan.

Förbjuden mat

Produkter som försämrar blodflödet, främjar trombocyttillväxt, stagnation och blodproppar är uteslutna från kosten.

Under en tid är det nödvändigt att minska i mängden mat som innehåller vitamin K, vilket leder till blodproppar och ökad risk för blodproppar. Källor på detta vitamin är gröna löv, särskilt kastanj och andra delar av växten, som innehåller klorofyll.

För behandlingsperioden utesluter man från kosten:

• alla typer av nötter, utom cashewnötter;
• rökt kött, konserverad mat, för söta eller salta livsmedel som behåller vätska i kroppen, bidrar till att blodkärlen minskas.
• alkoholhaltiga drycker;
• bär av en violett nyans;
• vit druvsaft, granatäpple;
• Rowan, bananer, svart vinbär, vildrosa, vilket ökar blodpropp
• starka köttbuljonger;
• fläsk- och nötköttlever, andra leverprodukter;
• feta mejeriprodukter, ostar, särskilt hemlagad;
• snabbmat och bekvämlighetsmat;
• livsmedel med transfetter och kolesterol;
• bananer;
• korvar;
• alla typer av kål, gröna, spenat;
• bönor;
• starkt kaffe och grönt te samt maltbaserade drycker;
• fet mat - de gör blodet tjockt, varför blodplättar blir mer klibbighet och lättare samlas i blodproppar.

Provmeny

Patienten kan erbjuda denna meny för dagen:

• Frukost: någon gröt kokad på renat vatten, med bär eller frukt, en kopp svag svart te.
• Lunch: grönsaksoppa, bakad fisk, kokta potatisar.
• Middag: lätt grönsaksallad, färsk frukt, komposit.

Orsaken till hjärtinfarkt kan vara vägran från frukost. Ett sådant mönster upptäcktes av amerikanska forskare. Det visar sig att hos personer som vägrar att äta på morgonen är sannolikheten för blodproppar tre gånger högre. Efter att ha lyfts, ökar klibbighetens klibbighet dramatiskt, och morgondagens matintag minskar signifikant denna siffra.

Ytterligare åtgärder

Korrekt näring vid trombos av djupa vener i nedre extremiteter ger vanligen resultat i kombination med enkla förebyggande åtgärder.

Uppmärksamhet bör ägnas åt lätt fysisk aktivitet för att förhindra stagnation i venerna. Du kan dansa, simma, träna. Förbättra blodcirkulationen i snabb takt.

Du bör dock undvika allvarliga belastningar på nedre extremiteterna - till exempel knäböjningar med en skivstång eller annan viktning. Sådana patienter får inte ta en dusch eller ett bad med varmt vatten.

Starka kläder, korsetter, strumpor, skor är skadliga för fartyg. Klackar i skor eller stövlar får inte vara högre än 4 cm. För att förhindra förvärring av sjukdomen och utveckling av inflammation (tromboflebit) bör du sluta röka.

Särskilda rekommendationer är utformade för personer som ofta använder flygtransporter:

• Lösa kläder ska bäras för flygningen. Det är lämpligt att använda kompressionsunderkläder.
• I flygning (som i normalt liv) ska du ge upp alkohol.
• Du måste dricka så mycket vätska som möjligt - vatten, juice, komposit.
• Om efter flygningen finns det ont i benen, vänd omedelbart till doktorn.

Det är viktigt att använda en tillräcklig mängd vätska, särskilt för idrottare efter träning och tävlingar, eftersom en minskning av stress leder till nedsatt blodflöde och allvarlig blodförtjockning.

Sammanfattningsvis föreslår vi att titta på en video om djup venetrombos och hur man behandlar det:

Näring för trombos av djupa vener i nedre extremiteterna - vad kan och kan inte ätas?

Diet för trombos av djupa vener i nedre extremiteterna är en av de tillgängliga metoderna för att förhindra utvecklingen av patologi och utvecklingen av dess komplikationer.

Allmänna principer för kost i blodets patologi

Näring för trombos av djupa vener i nedre extremiteterna löser följande uppgifter:

• Förbättrad ämnesomsättning;
• Förhindra ökningen av blodviskositeten och dess stagnation i venerna;
• Avföring normalisering;
• Förstärkning av venösa kärlväggen.

Diet för venetrombos bör utvecklas med hänsyn tagen till de tagna läkemedlen: Produkter kan förbättra eller försvaga läkemedlets effekt, vilket kommer att förvärra patientens tillstånd. Vid akut venös trombos är strikt vidhäftning med kosten i 2-4 veckor nödvändig. Vid kronisk patologi utförs regelbunden dietterapi. Det rekommenderas en gång i veckan att ha en fasta dag, en kombination av rätt näring med måttlig fysisk ansträngning och andra behandlingsmetoder.

Allmänna principer för dietterapi:

• Maten är ångad, kokad eller i ugnen;
• Använd per dag 2-2,5 liter vätska;
• Ge upp dåliga vanor
• Överensstämmelse med dagens läge: Ätningen delas med 3-4 gånger, middag 4 timmar före sänggåendet.

Överensstämmelse med kosten ger inte fullständig och strikt uteslutning av "skadliga" produkter: det är tillåtet att använda dem i små kvantiteter 1-2 gånger i månaden, med hänsyn till allmän tillstånd och välbefinnande.

Tillåtna produkter

Vad som kan och inte kan göras med djup venetrombos av nedre extremiteterna bestämmer patienten tillsammans med läkare, nutritionist och phlebologist.

En diet framställs med inkluderande av följande produkter:

• Kli, grönsaker och frukter: växtfibrerna som ingår i dem bidrar till normalisering av mag-tarmkanalen (intestinal rengöring, resorption av kolesterolplakor);
• Kakao, sojabönor, druvor och äpplen: Rika på bioflavonoider och koppar, som påskyndar processerna för regenerering och lindrande inflammation, vilket hjälper till att förhindra progression av tromboflebit
• Köttprodukter: kyckling, hästkött, kanin eller kalkon. Det är acceptabelt att lägga magert nötkött till menyn. I avsaknad av kontraindikationer är en liten mängd lever i kosten tillåten;
• Förbättra blodkryddans reologiska egenskaper: kanel, peppar, dill och mint;
• En användbar produkt för trombos är lök. Det främjar upplösningen av blodproppar i venen och reducerar kolesterolnivåerna.
• Blad av gingko biloba: Produkten återställer blodcirkulationen i den drabbade venen i benet och förhindrar att kolesterol deponeras i form av plack. Bladen används i torkad form;
• Drycker: Basen av en diet för venetrombos är vatten, som är fylld med brist på vätska i kroppen, men färska juicer, bärfruktdrycker, grönt te (rik på vitaminer, tråkig känsla av törst) är fördelaktiga för trombos.
• Fisk och skaldjur: räkor, bläckfisk, fiskolja och tång hjälper till att återställa venetonen.
• Gurkor, morötter, äggplanter, mejeriprodukter, rödpeppar och vitlök är naturliga antiplatelet medel som normaliserar bildandet av blodproppar;
• Fisk: Makrill, räkor, hälleflundra och öring innehåller Omega-3, vilket bidrar till att minska blodets viskositet.

Efter värmebehandling förlorar produkterna delvis sina egenskaper. Därför rekommenderas att använda färska grönsaker vid venpatologi och tillsätt en begränsad mängd olja till kötträtter.

Produkter som krävs för venetrombos

• Grönsaker och grönsaker: kucchini, äggplanter, paprika, tomater, linser och betor;
• Frukt: apelsin, citron, äpple, aprikos och persika;
• Bär: krusbär; vattenmelon, hallon och jordgubbar;
• Torkade frukter och nötter: solrosfrön eller fenegreek, sesam, cashewnötter;
• Groats: hirs, bovete, havregryn och yachka;
• Mejeriprodukter: Mjölkstuga, yoghurt och kefir, ryazhenka;
• Oljor: krämig, linfrön och olivolja.

För blodförtunning med trombos rekommenderas det att ta örtte: nät, med tillsats av mint, hasselblad eller hackad kastanj.

När man kombinerar en diet med droger är det nödvändigt att ta hänsyn till eventuella komplikationer eller biverkningar: det är möjligt att förbättra eller försvaga läkemedlets effekt, förändringar i blodkompositionen.

Förbjudna produkter

Kostnäring för trombos av ytliga och djupa vener omfattar inte följande produkter i menyn:

• Fjäderfäkött: gås eller anka;
• Fiskrök, svampar;
• Bageriprodukter;
• Fläsk eller lamm;
• Ris, semolina, pasta;
• Kål, spenat och sorrel (kalium de innehåller ökar blodkoagulering);
• Bananer, granatäpplen och svarta vinbär;
• Nötter utom cashewnötter;
• Vit druvsaft, bergaska och vildrosa;
• bönor;
• Kaffe eller kakao, svart te; alkoholhaltiga drycker.

Det är obligatoriskt att utesluta bevarande, begränsa saltet av röka produkter, feta såser och biprodukter (njurar, lungor, hjärnor). Överdriven konsumtion av juice, fruktdrycker och te kan orsaka bildning av ödem, och det kommer att sänka blodets viskositet.

Veckans meny för trombos

Om du har övervikt måste du kombinera en diet med fysisk aktivitet: simning, aerobics. I händelse av avslöjad diabetes mellitus, daglig övervakning av blodsocker och uteslutning från menyn med godis, är potatis obligatorisk.

• Frukost: gröt på vattnet med tillsats av frukt; örtdryck med honung;
• Snack: ett glas kefir och ett äpple / päron;
• Lunch: kokt kyckling, sallad från tomater, gurkor och gröna (dill, persilja). Som en drink, fruktkomposit;
• Snack: en handfull cashewnötter, en päron;
• Middag: grönsaksallad och ingefära dryck.

• Frukost: Risgröt på vattnet, en handfull hallon eller jordgubbar, gelé;
• Snack: naturlig yoghurt och 1-2 aprikoser;
• Lunchmåltid: fisk bakad med citron och en rätter av grönsaker (paprika, tomat, ärter, potatis). Till dessert, fruktgelé utan socker;
• Säker: En handfull torkad frukt;
• Middag: bakat äpple med kockfyllning och honung.

• Frukost: bovete gröt och örtdryck;
• Snack: yoghurt och en päron;
• Lunch: korngröt, kotletter och ångad kyckling och grönsaksallad;
• Lunch: Handfull cashewnötter;
• Middag: Stekt grönsaker, ett glas bärjuice.

• Morgonmåltid: Havregryn med fyllningar: honung eller bär, ett glas grönt te;
• Snack: kefir och en handfull söta körsbär;
• Lunch: lax soppa, bovete gröt med grönsaker;
• Middag: ostgryta med tillsats av russin eller bär.

• Frukost: Toast gjord av fullkornsbröd, ingefära kaneldryck och en frukt;
• Snack: yoghurt;
• Lunch: kokt fiskfilé med grönsaksallad, fruktkompote;
• Säker, stewed courgette;
• Middag: kokt kanin med grönsaksallad med tillsats av linolja.

• Morgondagsintag: ostmassa med tillsats av torkad frukt och ingefära te;
• Snack: bakade grönsaker;
• Lunch: mager soppa, varm sallad med kyckling och grönsaker;
• Lunch: Handfull torkad frukt och Ginger Tea med kanel;
• Middag: ett glas kefir.

• Frukost: bovete gröt, ett glas grönt te;
• Snack: ryazhenka;
• Lunch: fiskkakor och grönsaksallad, komposit;
• Säker, torkad frukt:
• Middag: ostgryta med tillsats av russin eller bär.

När dieting bör begränsa delen: en känsla av fullhet kommer 10-15 minuter efter en måltid. Användning av vätska (vatten) rekommenderas 1-2 timmar efter att ha ätit.

Om du vägrar frukost ökar risken för hjärtinfarkt och patologier i mag-tarmkanalen, den biologiska rytmen i kroppen störs, vilket leder till störningar i metaboliska processer och blodparametrar.

Minsta mängd grönsaker och frukter per dag är 350-500 g: detta belopp är tillräckligt för att fylla på det dagliga kravet på vitaminer och mikrodelar. För fullständig funktion av kroppsproteinormen från 65 till 117 g / dag. Salt är begränsat till 8-10 mg / dag. Tvångsbegränsning av fetter i kosten bärs av varje person individuellt, så det är tillåtet att gå vidare till rätt näring gradvis och lämna endast friska fetter i kosten (det är tillåtet att fylla bristen på fettsyror med vitaminer).

Kost kräver uppställning och bildande av vanor: När man förvärrar känslan av hunger rekommenderas att man dricker ett glas vatten för att ta mat med venstrombos strängt per timme. Vid dieting är det viktigt att kontrollera blodets rheologiska egenskaper, patientens allmänna tillstånd: vikt, blodtryck, närvaro av ödem eller symtom på tarmsjukdom.

Näring för flebotrombos av djup vener kräver utgifter för kontanter: kostnaden för en vecka diet är 1500-2000 rubel. Du måste överväga bostadsområdet, säsongens tillgänglighet och tillgänglighet. Med rätt näring observeras en positiv effekt vid behandling av trombbildning efter 2-3 dygn av kosten.

Vad kan inte äta med trombos

Djup venetrombos anses vara en allvarlig sjukdom. Om sjukdomen inte diagnostiseras i tid och brådskande åtgärder inte vidtas, påverkar trombosen 3-15% av lungartären. Detta tillstånd är dödligt. En av metoderna för terapi är en speciell diet för trombos.

Rekommendationer till kosten

Det finns inget separat matbord för sjukdomen, men kosten är lite begränsad. Dietbordet måste utses när exacerbation av blockeringen av benen i trombos djupa vener. Diet för trombos av djupa vener i nedre extremiteterna syftar till att uppnå flera mål:

När trombos är bättre att hålla sig till en vegetarisk kost och äta mat som tappar blodet.

1. Främja viktminskning. Övervikten anses vara en provocerande faktor.
2. Tunt blodet.
3. Att rengöra blodkärlen och stärka venösa väggar.
4. Normalisera matsmältningskanalen.
5. Intensifiera utbytesprocesser

Dieten ordineras i 3-4 veckor. Två gånger på 7 dagar är det lämpligt att ordna dagar för att lossa kroppen och städa den. Kostnäring bör anpassas beroende på de föreskrivna läkemedlen. Vissa av dem träder in i kemisk interaktion och minskar läkemedlets effektivitet. Till exempel kan "warfarin" inte användas med vitlök. Därför bör mat avtalas med läkaren.

Rekommenderade produkter

Dieten bör innehålla livsmedel med högt innehåll av omega-3 fleromättade fettsyror. Dessa är icke-apostoliska havsorter av fisk, musslor, squids, ostron. E-vitamin som ingår i torkade aprikoser, opolerade kärnor av korn och havre, cashewnötter och havsfiskar har en positiv effekt på blodkärlen. E-vitamin skyddar mot nedsatt hjärtfunktion och otillräcklig blodtillförsel till organ och vävnader och ytterligare blodproppsbildning. För att vitaminet ska absorberas väl är gall och fett ett nödvändigt villkor. Efter värmebehandling eller frysning minskar vitaminhalten i produkten.

När venös trombos får tillsätt ättika (särskilt äpple), peppar, pepparrot, lök, vitlök

Behandlingen blir effektivare om följande produkter läggs till i kosten:

1. Lök - aktiverar processen för upplösning av blodproppar, blodplättar ackumuleras långsammare. Det anses vara ett sätt att förebygga trombos från feta livsmedel. För att blockera effekten av fett är det tillräckligt att äta ½ kopp lök.
2. Röda druvor. Bären innehåller resvepatrol, vilket inte tillåter blodplättar att ackumuleras.
3. Bär, färska eller frysta.
4. Ingefära. Ämnet gingerol spädar blodet.
5. Gingko biloba. Det förbättrar blodcirkulationen, minskar permeabiliteten hos blodkärlens väggar, gör deras lumen bredare.
6. Fiskolja Tunnar blodet, förhindrar blodproppar.

Som en följd av forskning visades det att människor vars diet domineras av grönsaker, löser blodproppar snabbare. Denna effekt är möjlig på grund av fiber och vitamin C. Vegetarians är minst sannolikt att bilda blodproppar. Kött, oavsett förberedelsemetoden, bör ätas högst 3 gånger inom 7 dagar.

Produkter förbjudna

Från kosten bör uteslutas produkter som försämrar blodflödet, vilket bidrar till stillastående processer, trombocyttillväxt och trombbildning. För att förbättra välbefinnandet bör man äta mat med K-vitamin.

Dessa produkter påverkar blodets viskositet och försämrar blodflödet, och bidrar också till utseende av stagnation och sedan provar bildandet av blodproppar.

Det gör blod tjockare, vilket ökar sannolikheten för trombbildning. K-vitamin är rikligt i grönska, som innehåller klorofyll.

Att utesluta produkter inkluderar också:

• alla nötter utom indiska
• Rökta produkter, konserverad mat, saltad mat eller godis - behåll vatten i kroppen, stryka blodkärl;
• alkohol;
• vit druvsaft, granatäpplejuice;
• bananer, svarta vinbär - bidrar till trombos;
• Kött och köttproduktion;
• rika köttbuljonger;
• mejeriprodukter med hög fetthalt
• bekvämlighetsmat, snabbmat;
• bönor;
• te med gröna löv och hög koffein kaffe;
• fet mat - blodplättar är lättare att kombinera i blodproppar på grund av blodförtjockning.

Trombosdiet måste innehålla livsmedel som innehåller fleromättade fetter.

För att inte förvärra tillståndet bör dessa produkter överges.

Provmeny

Endagsdieten för djup ventrombos i nedre extremiteterna:

• Måltid på morgonen. Gröt från alla spannmål, som rekommenderas att koka i destillerat vatten. Du kan lägga frukt av fruktträd och bär. Drick en kopp icke-koncentrerat svart te.
• Lunch paus. Grönsaksoppa, kokt potatis, bakad fisk i ugnen.
• Kvällsmåltid. Grönsakssallad utan majonnäs, färsk frukt av fruktträd. Dryck komposit.
• Grönsaker, frukt av fruktträd och bär är lämpliga för mellanmål. Du kan dricka komposit, juice.

Amerikanska forskare i studier har funnit att avslaget på den första frukosten kan utlösa en hjärtinfarkt. Blodproppar i dessa människor förekommer 3 gånger oftare. Detta förklaras av det faktum att klibbigheten i blodproppar på morgonen ökar, och frukost minskar denna siffra.

Hjälpanvisningar

Balanserad näring är inte den enda förebyggande metoden. För att förhindra stillastående processer i venerna krävs måttlig fysisk aktivitet. Det kan vara dans, fitness eller simning lektioner. Att gå med ett snabbt steg bidrar till att förbättra blodcirkulationen. Tunga belastningar på benen (hakad med en skivstång) måste undvikas. Ett varmt bad är också kontraindicerat för sådana patienter. Biverkningen på kärlen har trånga kläder, obekväma skor. Hälgens höjd får inte överstiga 4 cm. För att undvika tromboflebit måste du glömma beroende. Med frekventa flygningar, för att inte prova utvecklingen av trombos rekommenderas det att följa flera regler:

1. Föreslå lös kläder. Det bästa alternativet är att använda kompressionsunderkläder.
2. Undvik alkoholkonsumtion.
3. Drick mer vätskor under flygningen.
4. Om du upplever svår smärta i benen, kontakta läkare.

För att förhindra blodproppar är det nödvändigt att konsumera en tillräcklig mängd vätska.

Nutrition för tromboflebit i underlivet - vad kan och kan inte ätas, vilka livsmedel är användbara?

Vaskulära sjukdomar kräver komplex behandling. Läkarna rekommenderar inte bara att ta droger för att förbättra blodcirkulationen, utan också uppmärksamma korrekt näring. Diet för tromboflebit av nedre extremiteter hos kvinnor och män hindrar bildandet av blodproppar, stärker blodkärlens väggar och tiner blodet.

Uppgifter och egenskaper hos näring under tromboflebit

Tromboflebit är en farlig kärlsjukdom som kan vara dödlig, venerna blir inflammerade och blodproppar bildas under sjukdomen. Det finns två typer av drabbade vener på benen - ytlig och djup. Därför måste det behandlas när de första symptomen på patologi uppträder. Mat för tromboflebit bör vara komplett, men lätt. Vikt bör läggas på lätt smältbara livsmedel som innehåller fibrer, proteiner, komplexa kolhydrater och vegetabiliska fetter.

Huvudsyftet med kosten är att sänka kolesterolhalten i blodet och tunna blodet. Dieten är utformad så att leverans arbete inte stör varandra, det är ansvarigt för att rensa blodet från sönderfallsprodukter och slagg.

Basen av näring bör vara färska grönsaker och frukter, spannmål, mager mejeriprodukter, magert kött och fisk, nötter. Det är mycket viktigt att observera dricksregimen, en genomsnittlig vuxen behöver 2 liter vatten, inklusive vätska som erhålls från mat. I sommarvärmen behöver du använda mer vatten för att förhindra uttorkning - det är orsaken till blodproppar.

Många experter föreslår att patienter med tromboflebit går på en vegetarisk kost.

Det rekommenderas att ordna 1-2 avlastningsdagar per vecka för att avlägsna toxiner och toxiner från kroppen. Experter ägnar särskild uppmärksamhet åt stolens normalisering, förstoppning ökar intra-abdominaltryck, vilket påverkar tillståndet av vener i nedre extremiteterna negativt. På dagen borde vara 4-5 måltider i små portioner.

Terapeutisk gymnastik eller artikulär uppvärmning förbättrar blodcirkulationen och påskyndar metabolismen, så laddning ska finnas närvarande i varje persons liv för förebyggande och behandling av venös sjukdomar.

Vi rekommenderar att du läser:

Oönskade livsmedel för en patient med tromboflebit

Det finns produkter som tunna och tjocknar blodet, så användningen av den senare bör hållas till ett minimum. Detta gäller livsmedel som är höga i K-vitamin - de bör uteslutas från kosten. Det accelererar blodpropp, stör verkan av antikoagulantia. Det finns också produkter som stimulerar produktion av kolesterol deponerat på blodkärlens väggar och leder till blockering.

Förteckningen över produkter som inte kan ätas med tromboflebit:

• korvar;
• Mjöl och konfektyr;
• Fet kött
• Rika köttbuljonger;
• Fläsklever
• Sojaprodukter;
• Cress och spenat;
• Alla sorter av kål (broccoli, vitkål, bröstkorgar och Pekingkål);
• Lekväxter (bönor, ärter, linser);
• bananer;
• Svart currant;
• Valnötter.

Överviktiga människor behöver optimera näring och normalisera vikt. Fetma provar utvecklingen av fotsjukdomar på grund av den höga belastningen på kroppen.

När tromboflebit inte kan dricka starkt grönt och svart te, kolsyrade drycker. Kryddiga kryddor och stekta rätter med olja är också kontraindicerade för patienter med vaskulära patologier. Konserverade och röka produkter har ingen fördel för kroppen, därför är det bättre att vägra dem under kosten.

Diet för tromboflebit av djup vener i nedre extremiteterna utesluter snabbmat. Kalorier och mättade fetter i sådana rätter går vild, vilket leder till bildandet av kolesterolplakor på venerna i venerna.

Rökning och alkoholförsörjning påverkar kardiovaskulärsystemet och leverens tillstånd. Från dåliga vanor måste överges.

Användbara produkter för venesjukdomar

En stor fördel med kosten är ett stort urval av rätter och mat. Dieten för tromboflebit i nedre extremiteterna bör varieras och komplettera det dagliga behovet av spårämnen och vitaminer.

Livsmedel som ingår i kosten:

• Fisk och skaldjur. Havsfisk, bläckfisk, ostron, räkor och musslor är rika på Omega-3 fleromättade fettsyror, de förhindrar bildandet av blodproppar, gör blodkärlens väggar mer elastiska, tillåter inte att inflammatoriska processer utvecklas.
• Cashewnötter, linfrö och olivolja innehåller vitamin E och omega-3 och omega-5-syror, som har en positiv effekt på tillstånden hos artärer och vener, minskar blodviskositeten.
• I löklöket finns ämnen av antitrombotisk verkan. Det saktar processen för att lima blodplättar och rensar blodkärl från kolesterol.

Lök hjälper till att förhindra bentrombos när man äter fet mat. För att blockera effekten av tunga stekt mat är det tillräckligt att äta en halv kopp lök.

• Vitlök har en antikoagulant effekt på grund av dess allicin. Vitlöksjuice hjälper till att behålla tonen i kärlen, tillåter inte blod att tjockna. Det är speciellt användbart att använda det tillsammans med sura grönsaker, så går processerna för frisättning av användbara ämnen snabbare.
• Bovete gröt ökar järnnivån i blodet, aktiverar ämnesomsättningen och bidrar till normalisering av vikt.

• Sea Kale innehåller många fördelaktiga spårämnen, inklusive koppar och jod, vilket påskyndar läkning av vener;
• Vattenmelon och melon hjälper till att eliminera toxiner och slagg från kroppen;
• Röda druvor och mörk choklad innehåller antioxidanter som förhindrar utveckling av inflammation och ökar blodkärlens elasticitet. Men deras användning bör vara måttlig - kalorinnehållet i dessa produkter är ganska högt.
• Mager kött, ångat eller kokt är rikt på protein, vilket, när det konsumeras måttligt, leder till förlust av övervikt
• Frukt och bär kan konsumeras färskt, laga fruktdrycker och färska juicer. De innehåller fruktsyror, vitaminer och mineraler som är nödvändiga för kroppens normala funktion.

I dietmenyn för tromboflebit och åderbråck kan du inkludera fruktgelé. Beredda oberoende av färsk frukt och gelatin innehåller den inte bara vitaminer, utan även kollagen - ett protein som förbättrar blodkärlens elasticitet.

• Ingefära och kanel stimulerar metabola processer, uppton blodcirkulationen;
• Färska grönsaker och kosttillskott eliminerar förstoppning, rensar levern och förbättrar matsmältningen.
• Korn, havregryn och hirsgrönsaker är rik på magnesium, varför blodcirkulationen förbättras.

Från drycker rekommenderas att man föredrar örtte, mineral eller rent dricksvatten.

Menyalternativ för tromboflebit

Dagens diet med trombofleit bör balanseras och bestå av produkter som är användbara för tromboflebit. Det är önskvärt att helt överge förbjudna livsmedel. Vid upprättandet av kosten bör du överväga dina egna smakpreferenser och funktioner i den dagliga rutinen. Det är lämpligt att äta små portioner 5-6 gånger om dagen.

Frukost är en måste-ha måltid. Som forskarna upptäckte, är sannolikheten för tromboflebit hos personer som vägrar att äta på morgonen tre gånger mer!

Ungefärlig kost för en vecka.

• Frukost: Havregryn med skummjölk och örtte
• Lunch: Vegetabilisk buljong, en bit kycklingbröst och färska tomater;
• Middag: Färsk grönsakssallad, klädd med olivolja, bakad fisk.

• Frukost: Ångad omelett av protein, rågbröd och örtte.
• Lunch: Kokt potatis, bakad kalkonfilé;
• Middag: Kokt magert kött, färska gurkor.

• Frukost: kesost med bär, bröd och fruktdrycker;
• Lunch: Bovete gröt och ångad fisk;
• Middag: Stewed grönsaker utan olja, kokt ägg.

• Frukost: Hirsgröt och torkad frukt, komposit;
• Lunch: Steamed chicken cutlets, grönsaksallad utan majonnäs, spaghetti med durumvete;
• Middag: Mager kesost, bröd, honung.

• Frukost: Ett par kokta äggvitorer, en skiva med mager ost och örtte.
• Lunch: Grönsakssallad, mager nudelsoppa, en bit kalkonfilé;
• Middag: Kokt bläckfisk, grönsaksallad.

• Frukost: Bakad med honung, ett äpple, ett par cashewnötter, yoghurt;
• Lunch: Seafood, gurka och tomat sallad, kompote;
• Middag: En bit fisk, en sallad med tomater och röda lökar.

• Frukost: Havregryn med skummjölk och örtte
• Lunch: Havsfiskssoppa, bovete och havskalad sallad;
• Middag: Omelett av protein, grönsaksgryta, rågbröd.

För snacks med tromboflebit kan du äta frukt, bär, grönsaker, mager mejeriprodukter, torkad frukt och bröd. Tvätta med kompott, fruktdrycker, örtte eller färsk juice. Denna enkla diet kommer att förhindra utvecklingen av komplikationer av sjukdomen.

Patienter frågas ofta om det är möjligt att dricka kaffe med venetromboflebit - det är tillrådligt att vägra eller ersätta det med cikoria.

Patienter med venös trombos behöver kontrollera deras kost för att inte förvärra problemet. Klara av en diet kan du rensa blodkärlen av kolesterol, minska trycket i venöst blod, gå ner i vikt och stärka blodkärlens väggar.

Försumma inte kosten med tromboflebit! Färdiga menyalternativ i tre dagar

Sjukdomen "tromboflebit" karakteriseras av inflammerade vener och blockering av fragment av blodproppar i blodpropp. De vanligaste sjukdomarna är benens ben. Det är underbenen som lider av åderbråckssjukdom, som uppstår på grund av tjockt blod som blivit tjockt och en minskning av flödet av flödet genom kärlen.

Och om åderbråck inte behandlas, kommer det att finnas manifestationer av tromboflebit, på grund av vilka allvarliga komplikationer uppstår, som leder till och med till döden. Därför är det så viktigt för patienten att följa all doktors instruktioner, och han kommer nödvändigtvis att inkludera en så viktig fråga i behandlingsplanen som en diet för tromboflebit.

Funktioner diet med tromboflebit

Huvudmålet med kosten är att hjälpa till med att stoppa sjukdomsprogressionen, för att förbättra livet för den person som lider av denna sjukdom. Livsmedel som är mest fördelaktiga för hjärt-kärlsystemet bör vara närvarande i hjärtat av tromboflebit. Rätter från dem erhålls utan några problem som assimilerar och sparar för en person.

Utveckla en diet för tromboflebit, experter rekommenderar att nästan hela arsenalen av växtbaserade och andra produkter för näring konsumeras av människor som lider av denna patologi. De är baserade på förklaringarna hos läkare av phlebologists, alternativen för alternativa läkemedel.

Dietprodukter består bland annat av vissa vitaminer och mineralsatser och många andra ämnen. Alla är inblandade i de biokemiska processer som äger rum i kroppen, vilket följaktligen påverkar blodets struktur.

Speciellt visat kost med åderbråck i nedre extremiteterna, eftersom personen behöver rörelse.

Korrekt sammanställd matintag för tromboflebit:

• lindrar sjukdomens obehag, eftersom venenas väggar förvärvar sin tidigare elasticitet och ton;
• bidrar till full uppslutning av mat, vilket med undantag för oönskade produkter gör det möjligt för patienten att vara mobil och energisk;
• später ut blodet och det påskyndar din körning genom kärlsystemet;
• lindrar blodkärl från kolesterolförekomster som påverkar blodproppar
• leder till accelererad läkning av patienten.

Dessutom varnar kosten om eventuella framsteg av sjukdomen.

Matuppsättning ingår i menyn

I hjärtat av kosten - en mängd produkter som låter dig äta med den befintliga sjukdomen är välsmakande och varierad.

1. I prioriteringen - vegetabilisk mat från grönsaker, frukter, gröna örter.
2. Förutom det måste du inkludera jästa mjölkprodukter och mängden mat av animaliskt ursprung bör minskas betydligt.
3. Proteiner i kosten för dem som vill bli av med tromboflebit presenteras i form av fisk och skaldjur. De lätt smältbara proteinerna som de innehåller absorberas anmärkningsvärt av mag-tarmkanalen och gynnar kroppen. Dessutom påverkar skaldjur påverkan av elastin, och det motstår framgångsrikt den oacceptabla utvidgningen av blodkärl och utvecklingen av åderbråck med tromboflebit.
4. Menyn med tromboflebit är tabuad på "snabba" kolhydrater som finns i en mängd olika bakverk. Det finns bullar och produkter med kräm endast i mikroskopiska doser endast vid semesterbordet.
5. Också förbjöd fet, rökt, stekt mat.
6. De som har diagnostiserats med tromboflebit bör äta rätter kokta på grundval av kokning, stewing, ångning och lutning.

Catering för personer med tromboflebit innefattar ofta måltider i små portioner. Så maten är väl smält och absorberad i kroppen.

Erforderliga produkter

När man svarar på frågan om vad som kan ätas av en patient med tromboflebit, kallas i första hand vegetabiliska och proteinrätter som innehåller speciella ämnen som leder till blödning och rening av venerna. Alla patienter med phlebologists och vaskulära kirurger visas med acetylsalicylsyra som ger blod till livsgivande rörlighet.

Därför, i närvaro av åderbråck och tromboflebit bör naturliga antikoagulanter konsumeras i form av:

• jordgubbar och hallon;
• körsbär och körsbär;
• persikor och mest torkade frukter;
• tomater;
• ingefära;
• dill;
• paprikor;
• kryddor från röda chili peppar, kanel, gurkmeja.

I fallet med tromboflebit är absorption av tång nödvändig. Hon - ett lagerhus av koppar och bioflavonoider, ämnen som främjar den hurtiga läkning av vener. Ett pigmentrutin hanterar förebyggandet av inflammation i blodkärlens väggar. Det finns i frukterna och blommorna av kastanjer, hasselnötter.

Gör det möjligt att undvika trombos askorbinsyra. Vitamin "C" ger kroppen jordgubbar och de flesta bär, äpplen och morötter, och de måste konsumeras med tromboflebit. Ofta är inflammation och hög blodkoncentration hos patienter åtföljd av ödem. Hjälper med tromboflebit svart chokeberry, vars bär eliminerar den otillåtna vaskulära permeabiliteten.

För att hjälpa till att rensa blodet av slaggning är berusning en fråga för melon, vattenmelon, ananas, lök. Du bör också inte glömma den livgivande fukten - vanligt vatten, vilket nödvändigtvis finns i arsenalen hos en patient med tromboflebit. Den rekommenderade vattenvolymen på 1,5-2 liter hindrar blod från att bli tjockare än acceptabelt. Vid svullnad i nedre extremiteterna kommer en läkare att föreskriva en säker mängd vatten att vara full.

Vilka produkter ska jag ge upp?

Förstå vad som inte kan ätas under manifestationerna av tromboflebit, livsmedel som innehåller vitamin "K" och orsakar blodförtäring har lagts till i listan över oönskade föremål i patientmenyn. Och patienterna bör undvika överdriven konsumtion:

• fläsklever
• svarta vinbär och bananer;
• vildrosa och kiwi;
• sallad och vetekli;
• sojabönor, bönor och bönor;
• Kål, inklusive broccoli;
• vattenkryddor och spenat;
• gröna ärter.

När tromboflebit inte kan äta och utöva okontrollerad ätning:

• färdiga kötträtter, inklusive starka buljonger;
• korv och konserver
• Bakat mjöl och konfektyrprodukter.

Ta inte del i tromboflebitförbrukningen av salt, socker, gräddfil och smör.

Viktiga vitaminer

När trombogenes är visad näring rik på vitaminer "C", "A", "E", "B6", kalcium och magnesium, järn, koppar och zink med mikroelement. Det är också användbart att ta emot pyknogenol, ett extrakt från barken på havet.

I listan över vitaminer:

• "B6", det finns mycket i helkornsbröd;
• "E", det är närvarande i stora mängder i sparris, nötköttlever, majs och olivolja;
• "C" - dess koncentration är hög i havtorn, druvor, citrus, kokt "i uniform" nya potatis, vitlök, persilja, gröna lökar;
• "P" (rutin) är ganska mycket i björnbär, i valnötter;
• "A" - dess närvaro är märkbar i morötter, pinjenötter, men du måste använda beta-karoten med en liten mängd yoghurt eller gräddfil.

Vitaminer förbättrar tillståndet av vener som påverkas av blodproppar, bidrar till resorptionen av blodproppar.

Hur man gör en meny i tre dagar?

Med tillräcklig tillgång på godkända produkter är det inte svårt för patienter med tromboflebit att bilda en uppsättning maträtter för en 6-timmars måltid under dagen. Och under de första tre dagarna i veckan kan en patient med tromboflebit ser så här ut.

tisdag:

1. Vid den första frukosten - mjölk havregryn med torkad frukt och grönt te.
2. Vid den andra frukosten - 200 ml ryazhenka.
3. Till lunch - en soppa av grönsaker och bovete, kokt kycklingägg, en skiva rågbröd.
4. Vid lunch - 200 ml kefir och 100 g tillåtna bär.
5. Till middag - kål sallad med den föredragna vegetabiliska oljan, braised bläckfisk, 1 plastlök.
6. För 1 timme före sänggåendet - en skiva melon, i utbyte mot en kärna av 2 valnötter är tillåtna.

torsdag:

1. 1: a frukost - havregrynsmusli med apelsinskivor, hallonbär (frukter och bär kan varieras, baserat på årstiden).
2. 2: a frukost - 200 ml yoghurt, du kan hemlagad.
3. Lunch - grönsaksoppa, hårdkokt ägg, 50 g svartbröd.
4. Säker, - Ginger tea, torkad frukt.
5. Middag - en smörgås med ost och tomat, som sidovrätt - ångade grönsaker.
6. 1 timme före avgång för bedtime - bär / frukt enligt säsongen eller en handfull nötterkärnor.

torsdag:

1. 1: a frukost - havregryn, te med torkad frukt.
2. 2: a frukost - citrus (apelsin / grapefrukt).
3. Lunch - Kycklingsoppa med grönsaker, en bit svart bröd.
4. Säker, - bär på säsong eller 200 ml kefir.
5. Middag - fisk bakad med grönsaker.
6. 60 minuter före sänggåendet - ett glas mejeriprodukt.

Upp till 2 gånger i veckan är det tillåtet att äta magert kött, fisk, fjäderfä. Men patienter med tromboflebit bör inte glömma regelbunden konsumtion av fermenterad mjölkmat, nötter och ägg. De kommer att ge kroppen med det saknade proteinet.

Under kosten är det tillåtet att dricka juice utan socker (upp till 1,5 liter per dag). Juice terapi är inte sämre än vatten och har en positiv effekt på blodkärlen. Vissa traditionella läkare övar "juice" -diet med tromboflebit. Den hålls i 7 dagar. Och i en vecka rengörs kärlen och blodet späds ut till dess naturliga tillstånd. Efter denna diet startas introduktionen av rekommenderade produkter till huvudrationen mycket noggrant.

Man bör komma ihåg att kost för tromboflebit bör observeras mot bakgrund av läkemedelsbehandling och folkmedicin.