Kinesio Tape-plåster

Registrera dig för att lämna en recension.
Det tar mindre än 1 minut.

Tape hjälper verkligen från en rad olika skador - svåra blåmärken, sprains, sprains och mer. Om du klistrar fast, kommer lättnad snabbt. Under spänning stiger huden lite, förbättrar blodflödet och lymfflödet, minskar inflammationen och stör inte normal muskelkontraktion. I en rulle 5 meter är färgerna annorlunda. Det största problemet är behovet av ytterligare fixering av banden på grund av att de inte håller sig bra på huden. Detta gör dem olämpliga för professionella idrottare. Jag tänkte att runda kanterna innan du klibbar, så att gipset varar längre.

Förväntas från band för ett sådant pris mer. Till att börja med går allt bra, remsorna är enkelt och snabbt fästa på huden och känslorna är bekväma. Och här slutar alla plusserna. I själva verket visade det sig att banden fixar skadade gemensamma och omgivande muskler, men endast i fallet med fullständig oändlighet. Om du fortsätter att leva ett normalt liv, rör sig som det ska vara, så håller de inte på sig en dag - limbasen är väldigt svag. Och deras lukt är absolut omöjligt kemiskt, vilket försvinner under en mycket lång tid. Bristerna i bokstavlig och figurativ mening är att banden finns i olika färger.

Inte de bästa banden jag någonsin har använt. Jag vet inte om jag ska skriva bort alla brister som de är kinesiska, men faktum kvarstår. Att hålla banden är långt ifrån perfekt. Tillverkaren lovar 5-6 dagar, men i själva verket är det högst 1,5 dagar. Och det är på perfekt förberedd skummad hud. Och i början avskalas de delar som limas utan spänning, vilket inte är så dåligt. Men när bara den del som är fastsatt under en stark spänning kvarlimmas, börjar problemen omedelbart. Ett sådant tejp avlägsnas bäst omedelbart. Jag lämnade och på min hud var det skador som liknade svåra nötningar. För att uppnå en terapeutisk effekt, kommer band säkert att behöva fixas dessutom. På baksidan av låret generellt var det en stark rodnad och irritation, mycket lik en allergisk reaktion, och huden klarade sig kraftigt. Om jag inte hade tagit bort bandet från huden i tid, skulle jag definitivt ha en kemisk bränning. Efter oförsegling slog en stark kemisk lukt i näsan, det har aldrig stött på detta tidigare. Ändå fungerar dess huvudsakliga funktioner - anestesi, avkoppling och fixering av muskler och leder i en viss position - tejp som det ska. Alla fordringar reduceras till kvaliteten på de använda materialen.

Jag vet att idrottare använder Kinesio Tape-plaster, men den här gången beställde jag dem för mig själv och för min pappa, för han har ont i ryggen, och han är en tidigare idrottsman och använde ofta dessa band. Jag tog bandet 5 meter långt. Nyligen kände jag att min rygg började skadas runt axeln vid en besvärlig tur. Smärtan var stark, muskulös. Så det är dags att använda bandet. I utseende är det ett elastiskt bandage, som säljs i apotek och det används för stretchning. Men i detta fall är bandaget kladdigt. Och den är gjord av bomull och trevlig i känslan.
Å andra sidan är papper limt, vilket kommer av och bandaget är limt i kroppen. När jag rev av papperet märkte jag att bandaget var vågigt, det vill säga inte helt slät, men lite vidhäftande. Senare, när jag fastnade det, insåg jag att detta var gjort så att gipset klarade fast vid huden. Lim är därmed starkt, även i själen kommer det inte av och när det slits av från huden, det är obehagliga förnimmelser, men de är glömda från gipsens goda effekt. Med min mikroskada hjälpte han mig mycket, min rygg slutade skada efter 2 dagar, det slutade helt att göra ont. När jag använde kände jag mig varm från plåstret. Slitna 1 segment utan att ta bort i 2 dagar, pappa bär 4-5 dagar och inte skalar av. Rulla tillräckligt länge.

På grund av dess elasticitet bidrar patchen till att hålla muskeltonen. Jag använder den bara under sport. I vardagen använder jag inte. Det har förekommit fall vid användning av en plåster under sträckning. Han tog av sig lite smärta och förbättrade sitt tillstånd. Jag är nöjd med effekten av dess användning.
Plåstret i sig är ett klibbigt, elastiskt tejp som ska användas som ett vanligt elastiskt bandage. Användningen av en elastisk lapp hjälper till att förhindra muskelbelastning, bidrar till normal blodcirkulation. Det kan användas av personer som är benägna att puffiness. Till exempel gravida kvinnor. Högkvalitativt kinesio lim är ganska effektivt.
Jag vill varna dig att när du väljer en kvalitetsplåst måste du vara uppmärksam på ursprungslandet. Till exempel kan patchar i Kina orsaka allergiska reaktioner och snabbt avskalas. Effekten av deras användning glömde mig inte alls.
Men om du köper ett gips i Sydkorea, så kommer det faktiskt att uppfylla sina löften och bara ge fördelar. Deras kostnader skiljer sig något, men i handling "himlen och jorden".

Kinesiotiping: Myter och verklighet

Kinesotiping, kinesio-tejp, tapskran - allt detta kombinerar metoden för behandling av led- och muskelsmärta med elastisk bomullstape.

Kinio-tejpen uppfanns av Kenzo Kase 1979. Dess särdrag är att den kan sträcka upp till 140% av sin ursprungliga längd. Jämfört med konventionellt tejp är det mer fjädrande och mindre mekaniskt begränsat.

Trots den positiva återkopplingen om användningen av kinesioterapi för behandling av smärta har metoden ett ganska stort antal kritiker. Kritiker säger att det inte finns någon objektiv bevisbas, randomiserade behandlingsstudier har inte utförts och verkningsmekanismen har inte studerats fullständigt.

Verkningsmekanismen för kinesotiping

Hur metodutvecklarna förklarar åtgärden. Vid applicering sträcker sig tejpen över hudens övre skikt, vilket skapar mer utrymme mellan dermis och muskler, tar bort trycket från lymfatiska kanaler och ger bättre lymfflöde och dränering i det drabbade området.

Utrymmet mellan dermis och muskler innehåller också nervreceptorer som skickar information till hjärnan. När detta utrymme komprimeras på grund av skada, komprimeras dessa nervreceptorer och skickar hela tiden information om beröring, kyla, smärta, tryck och värme i hjärnan. Som ett resultat sänder hjärnan vissa signaler till kroppen om hur man svarar på en puls. Tejpen ger faktiskt en subtil påminnelse om kroppens position, vilket kan bidra till att förbättra rörelsen.

Yttrande av motståndare till kinesiotiping

Först och främst finns det inga bevis (åtminstone på engelska) att kinesiologin tejpar "mekaniskt lyfter" eller "pressar" huden. och det finns inga tecken på "vävnadsdekompression under där tejpen appliceras".

Att lyfta huden är sålunda inte en "mekanism" för att öka cirkulationen, speciellt eftersom en ny studie visar att hudens mikrocirkulation ökar med ett kinesiologiskt band, oavsett spänning eller kompression. (Craighead et al., 2017). Mekanismen att öka blodflödet i huden är oklart.

Observera att denna studie har visat att blodcirkulationen ökar i huden. Vi vet inte om cirkulation under huden. Det är här att teoretiska förändringar i blodcirkulationen, som underlättar lymfflödet, antas inträffa.

Trots påståenden att kinesiologibandet ökar blodflödet till vävnaderna, har inte en enda studie bekräftat detta.

Reklam och gipsband

Läkare, fysioterapeuter, certifierade idrottsutövare, professionella terapeuter och fysioterapeuter, som fysisk terapi CORA, använder Kinesio Taping.

På internet finns det många bilder som visar idrottsmän med band, i synnerhet finns det bilder av idrottare som bär kinesiologiband i OS.

Vad är den här annonseringen flytta eller en riktig lösning för smärta?

Effektivitetsstudie

Presenterade många studier med kinesiologiska band. Men många av dem ger inte fullständig information och tillförlitliga uppgifter om att det var tejp som orsakade smärtlindring.

Studie: Kinesisk tejp i muskuloskeletala smärta och funktionshinder som varar mer än 4 veckor: Är det dags att ta bort plåstret och kasta bort det?

En systematisk granskning med en meta-analys fokuserad på smärta samt på bandapplikationsmetoder. Under de senaste åren har Kinesio tejp använts för att stödja skadade muskler och leder och lindra smärta. Vi jämförde smärta och funktionshinder hos personer med kronisk muskuloskeletala smärta som behandlades med Kinesio-tejp med dem som använde andra behandlingsmetoder.

metoder:

Sökningar efter åtta stora elektroniska databaser genomfördes. Erhölls uppgifter om omfattningen av smärta och funktionshinder. Meta-analyser genomfördes (om möjligt) med fast eller slumpmässig effekt, standardiserade medelskillnader (SMD) och heterogenitetstester.

resultat:

Sjutton kliniskt kontrollerade studier har identifierats och inkluderats i metaanalysen. Jämfört med minimal intervention gav Kinesio tejp utmärkt smärtlindring, men de kumulativa funktionshinderna var inte signifikanta olika. Inga signifikanta skillnader hittades när man jämförde Kinesio-limning med andra metoder för smärtbehandling och funktionshinder.

diskussion:

Kinesisk tejp överträffar minimal intervention för smärtlindring. Befintliga bevis bekräftar inte överlägsenheten av Kinesio tejp över andra behandlingar för att minska smärta och funktionsnedsättning för personer med kronisk muskuloskeletala smärta.

Kinesio tejp och Gate Control Theory

Mekanismen för smärtlindring är dock fortfarande oklart. Detta är förmodligen relaterat till "Gate Control Theory" (Pain Management Theory), som i sig är en teori! Detta beror förmodligen på aktiveringen av afferenta receptorer i huden, snarare än "minskningen av det mekaniska trycket på de fria nervändarna" genom hudomslag.

Det har faktiskt visat sig att banden inte är viktiga när det gäller att minska smärta. Parreira och hans kollegor (2014) visade att patienter med låg ryggsmärta hade liknande resultat, oavsett om tejpen applicerades med band.

Placera bara handen på det område som gör ont, och det leder till lättnad. Att minska smärta på den plats där kinesiologietape ligger är troligen samma mekanism, men tejpen är alltid närvarande istället för din hand.

Nyheter postat Spinet,
Spinet företag
2018/01/22

Hur effektivt är bandagebandet?

I slutet av 70-talet introducerade japanska manualer sportband för behandling, rehabilitering och förebyggande av sportskador. Efter Olympiaden i Seoul sedan 1988 används kinesiotiping för att behandla vanliga människor.

Gipsbandet är vad modern medicin erbjuder oss att behandlas hemma, nämligen att snabbt och bekvämt bli av med articular, menstruationsvärk, ödem, varicosity och rätt hållning.

Vad är tapning?

Applicera en kran på det smärtsamma området för att bli av med smärta i lederna, ryggraden, livmoderhinnan, ledbanden, musklerna kallas tapning.

Farmakologiska egenskaper hos bandgipset

Kinesioterapi avser en icke-farmakologisk behandling. Bredt används i traumatologi, ortopedi. Hans egenskaper:

• skyddande - förebyggande av sprains, ligamentbrott, stärker lederna;
• vaskulär - förhindrar klämning av blodkärl i muskeln, förbättrar blodcirkulationen, lindrar smärta;
• smärtstillande;
• slappnar av trånga muskler;
• avsvällande medel;
• regenererande.

Sammansättning, struktur och form av frisättning av tapgips

Den kinesio tejp är en elastisk limpasta på en bomullsbas, på baksidan finns ett lager av termoaktivt lim, som börjar arbeta med hudens temperatur och sticks direkt. Det är den här funktionen som låter dig applicera bandet på de mest sträckta musklerna och när du återvänder till kroppens normala tillstånd kommer inte tejpen att lossna.

På toppen av det vidhäftande skiktet är skyddat av en pappersstöd, med markeringar som används för att skära tejpens form.

Tillverkare erbjuder nylonbaserade band som är mer töjbara och silke. Silkebasen är mild, perfekt för barns eller känslig hud.

Den unika väven av varptrådarna gör att sportplåstret kan hålla luften väl och torka av fukt.

Kinesio tejp har en kraftfull vattenavstötande effekt. Du kan bada, ta en dusch. Endast det är förbjudet att gnugga med en tvättduk, blåsa torr. Platsen där plåstret är limt - blöt torrt med en handduk.

Kvalitetsmärkta band garanterar:

• hypoallergen;
• slitstyrka
• förlorar inte dess terapeutiska egenskaper för hela tiden av användbar åtgärd.

Tillverkare erbjuder patchar brett:

• smal - 2,5 cm;
• medium - 5 cm;
• bred - 7,5-10 cm.

• i form av ett bandage med en längd på upp till 5 m, för lång användning 31-35 m;
• med förskurna ränder 25 cm x 5 cm; 25 cm x 7,5 cm; 25 x 10 cm;
• helt skurna band 20 cm långa;
• tvärband 2,1 x 2,7 cm (påverkar akupunkturpunkter);
• perforerad - perfekt för idrottare eftersom de har utmärkt svettning;
• i uppsättningar: påsebehållare, en eller flera gipsrullar, kylgel, trimmer och sax, manuell tapning;
• Kits - för specifika problemområden (knä, armbåge, på olika delar av ryggraden, buken).

Enligt graden av sträckning:

• K - sträcka sig till 40% av det lugna tillståndet.
• R - sträcker sig till 190%.

Tillverkare erbjuder olika färger från hudfärgen till designmönstret, och speciellt för barn. I funktionalitet skiljer de sig inte från varandra. Men den svarta färgen på grund av dess fysikalisk-kemiska egenskaper attraherar solens strålar bättre, vilket innebär att gipset värms bättre, därför erhålls en större terapeutisk effekt.

En mängd olika färger är lämpliga för att utarbeta ett personligt terapeutiskt recept för varje effekt (terapeutisk, korrigerande, stödjande).

Hur bandet verkar på kroppen

Adhesivtape fick sitt namn från kinesis - rörelse och tejp - tejp (bokstavligen rörande tejp).

På grund av sin elasticitet upprepas det och stör inte hudens rörelser, som om det går ihop med det. Gipset sträcker sig i längd men ändras inte i bredd, är elastiskt som mänsklig hud. Efter 20 minuter upphör patienten att känna den.

De spasmodiska ömma muskeltryck på kärlen, blodtillförseln uppträder inte, och under verkan av den utsträckta plåstret möjliggör kinesiobandet på den maximalt utsträckta muskeln i kroppen att fixa den korrekta positionen av kärlen och förhindrar dem från att komma i kontrakt.

När kroppens problemområde utgår från det vanliga osträckta läget, har plåstret formen av ett "dragspel". Det stramar huden och på grund av detta tillåter inte alla inre skikt att trycka på kärlen. Det finns en terapeutisk effekt.

På platsen där tejpen är limmad förbättras blodtillförseln och lymfflödet.

Typer av fläckar

1. Sport - för behandling av leder, från sprains, muskelstöd. Byte är bättre varje dag.
2. Kinesioband - för förebyggande av sjukdomar och skador i muskuloskeletala systemet.
3. Korsband är formade som en gitter, de är överlagda på akupunkturpunkter och muskler. Ansök om smärtlindring och tidig rehabilitering.
4. Kosmetologi - för behandling av ödem, blåmärken, ansiktslyftmuskler.

Vi rekommenderar att du tittar på en video om band:

Indikationer och kontraindikationer

Kinesioterapi kombineras med alla typer av massage, behandlingen är effektivare vid behandling.

Taping är ordinerad för:

• osteochondrosis;
• blåmärken;
• sträckning;
• vrickningar;
• muskulös, menstrual, några huvudvärk;
• åderbråck
• kosmetologi;
• korrigera hållning hos barn
• artrit, bursit.

Använd inte kinesiologi tejp för:

1. onkologi;
2. diabetes, njursjukdom;
3. trombos;
4. vid skador på huden (sår, brännskador, allergiska reaktioner);
5. använd med försiktighet i åldern och under graviditetens första trimester.

Biverkningar

I processen att applicera biverkningar som inte identifierats. Personer med känslig hud och barn bör emellertid genomgå en allergotest på limets akrylkomposition före användning. Lim i 24 timmar en liten bit tejp på huden för att se kroppens reaktion.

Anvisningar för användning av gips

Tape appliceras på olika delar av kroppen, men det finns allmänna regler:

1. Förbered bandremsor, skär i ett visst område och runda av kanterna så att de inte rör på kläderna.
2. Ta bort överflödigt hår från kroppen, spår av smink.
3. Avfetta (alkohol, special desinfektionslösning).
4. Att torka
5. Ta bort substratet från de beredda remsorna, men lämna små områden längs kanterna på remsorna för enklare fixering.
6. Det är nödvändigt att lima plåstret vid maximal sträckning av musklerna i problemområdet.
7. Fixa gipset från mitten till kanten, sträck det, ta bort substratens delar.
8. Efter limning gnid du handen för att aktivera limet.
9. Att föra muskelvärkområdet till sin ursprungliga position.

För snabbheten av den terapeutiska effekten av tejpen rekommenderas det att införa musklerna i det smärtsamma området genom flexionsförlängning flera gånger.

Termen för kontinuerlig användning av kinesio-tejpen är 5-7 dagar.

Kontakta en specialist för korrekt fixering av tejpen.

Välj en specifik form av korrigeringsfilen under problemområdet. De mest använda I, X, Y formerna av ett tejp och en fläktformad bandage.

Vi rekommenderar att du tittar på videon på applikationen av plåstret för axelbrist:

Till exempel, vid huvudvärk och domningar i armen används Y-formen, medan smärtan i ländryggen Y + 2I avlägsnas. När den appliceras på knäskålen används två remsor av I-formen, som om de klämmer fast på båda sidor.

Återkallande regler

Vanligtvis orsakar inte negativa känslor, det avlägsnas lätt från ytan i riktning mot hårväxten. Ta inte bort under duschen eller blöt området med vatten, kan orsaka irritation.

Om vi ​​tar bort gipset från barnets kropp eller det är starkt vidhäftat, bör det fuktas med ett speciellt verktyg för att ta bort bandet eller applicera en fet kräm. Efter avlägsnande, applicera någon närande grädde på huden.

Recensioner av bandgips

Neuropatologer noterar en snabbare återhämtning av muskelsjukdomar från den föreskrivna behandlingen i samband med kinesitherapy.

Föräldrar märkte märkbara framsteg vid behandling av skolios hos barn.

Sammanfattningsvis

Kinesio-band - ett utmärkt verktyg för snabb lindring av smärta, för att upprätthålla leder och ryggrad. Men de maximala läkningskvaliteterna på tejpen avslöjas endast när de används korrekt på skadade vävnader. Var inte lat för att kontakta experterna. Få märkesvaror. Undvik direkt solljus vid lagring av tejpen.

Gips kinesio tape recensioner

Kinesio tejp - en medicinsk och förebyggande lapp för muskler och leder

För behandling av leder, använder våra läsare framgångsrikt Artrade. Med tanke på populariteten av det här verktyget bestämde vi oss för att erbjuda det till er uppmärksamhet.
Läs mer här...

Den kinesio tejpen (elastiskt bandage av lågt dragande lim) är ett elastiskt bomullsband utvecklat på en klibbig basis, som används i idrottsmedicin för rehabilitering efter skador.

Den kinesio tejpen kan lindra smärta, minska svullnad och väsentligt påskynda processen att återställa en skadad led. Teyp kan bota led- eller muskelsmärta, utan att använda salvor och tabletter.

Kinesiologisk teip är nödvändig så att även med eventuella skador finns möjligheten att uppnå målet och få ett positivt resultat.

Efter att ha klistrat en plåster på den skadade muskeln kommer han att ta en del av sin muskelfunktion, så att han kan återhämta sig utan otillbörlig stress. Limaktivering sker på grund av kroppstemperatur. Den unika egenskapen hos bandaget gör att den liknar människans hud.

Verkan av kinesiobint sker på mikroskopisk nivå, det minskar tryck och smärta, som om man lyfter huden över det skadade området. Efter applicering sker normalisering av muskelfunktioner, musklerna blir mer avslappnade och neuralgi försvinner.

Användningsändamål

Syftet med att använda plåstret:

• förbättring av blodcirkulationen och lymfflödet;
• smärtlindring
• genomföra avkoppling av hypertonus eller för att stimulera de hypotoniska musklerna;
• skydd mot muskelöverbelastning
• för att lindra inflammation
• för att stabilisera lederna.

Fördelarna med denna lapp är också i det faktum att den kan accelerera regenerering av muskler och ligament.

Kinesio patch fixar musklerna i obegränsad tid, utan att begränsa rörligheten. När du använder dem behöver du inte använda ytterligare bandage eller bandage.

Hur kinesiotape skiljer sig från traditionella bandage

Plåstret skiljer sig från traditionella sportband eftersom det är möjligt att lämna det på huden i en vecka, men det finns ingen omgivning av ett tejp.

Sporttyp kan användas upprepade gånger, vilket kommer att minska kostnaderna om idrottaren bara behöver inte länge fixa de skadade lederna eller senorna under träning eller prestanda.

Till skillnad från konventionellt elastiskt bandage, som fixar musklerna och lederna och därigenom störa den normala funktionen av ligamenten, reducerar rörelseområdet och leder till domningar, skapar kinesiotape inga hinder för blodcirkulationen och hindrar inte rörelser.

Bandaget måste avlägsnas omedelbart efter träningens slut, eftersom det kan orsaka hudirritation och till och med torkning av musklerna. Tape tillåter också att huden andas, den är inte synlig under kläderna och det är inte nödvändigt att ta bort det även när du tar ett bad. Till skillnad från liknande produkter är det hypoallergena.

Egenskaper och metoder för blandning

För att bestämma kvaliteten på tejpen måste du se hur rullen rullas av. Det ska vikas i slutet utan att rycka och spänna, en del av tejpen slits av utan någon ansträngning. När den appliceras på huden bildas inte luftveck och limas lätt och i rätt tid.

Det viktigaste med att hantera denna tejp är behovet av att känna till muskelanatomin, eftersom man måste ta reda på vilken del av benet eller leddet den skadade muskeln är fastsatt.

För att korrekt applicera en teip behöver du:

1. Bestäm vilket syfte det är gjort. Vid muskulär och ledvärk rekommenderas att man applicerar ett gips runt omkretsen av det skadade området, där det emellertid finns smärtsamma känslor. Under användning av plåstret för korrigering av barnens hållning eller flatfoot måste kinesiotape appliceras längs ryggraden eller foten. Om det blir nödvändigt att skydda musklerna under sporten, klistra det till problemområdena.
2. Rak bort överflödigt hår i överlappningsområdet.
3. Avfetta huden med alkohol och använd sedan tejp.
4. Efter limning måste du vänta i en halvtimme tills limet börjar interagera med huden och först då börja spela sport.

Användbara videomaterial

Det är bättre att se en än tio att läsa. Ett användbart urval av videotutorials där du kan hitta instruktioner för hur du använder kinesio-tejp, överlagringsmetoder, effekter och mer.

Situationer när tapning kommer att vara skadlig

I vilka fall är det bättre att inte använda teipen:

• om det finns hudsjukdomar eller trombos i det akuta skedet;
• i fall av diabetes mellitus och maligna tumörer är användningen av en sådan kran strängt förbjuden;
• kontraindicerat i närvaro av en allergisk reaktion på akryl;
• användning under graviditetens första trimester, med känslig hud och i ålderdom är inte tillåtet.

Topp 6 Populära Produkter

Med hjälp av statistik kan du identifiera 5 bästa kinesioteypov:

1. Den mest populära bland läkare och specialister idag är kinesisk tejp av koreansk produktion BBTape (Bio Balance Tap). De viktigaste fördelarna med dessa kinesio-band är utmärkt kvalitet, inte sämre än det dyrare Rocktape-märket, samt rimligt pris och det bredaste utbudet av storlekar och färger på bandband på marknaden (över 25 färger och olika designerfärger, inklusive speciellt utformade för barn). Även i sortimentet av detta märke är modifikationer med förstärkt lim (för vattensporter och intensiv träning), nylon, konstgjord silke och tvärband.
2. För det andra är Rocktape co-koreanska och USA-made teyp, nittiofem sju procent bestående av bomull,
   Tygstrukturen är tät och böljande. Plåstret är blått, vit eller lila, en rulle som mäter 5 på 5, vattentät och hypoallergen.
3. Den tredje platsen, enligt användarrecensioner, tas av Kintex Classic-tejpen, presenteras gipset i ett mycket brett färgområde. Tillverkaren av denna patch är Tyskland, storlek 5cm x 5m, 100% bomullskomposition, vilket indikerar hög kvalitet.
4. På fjärde plats är Kinesio Classic-tejpen 5 cm x 4 m, vävt plaster som inte innehåller latex. Den består av bindningar av förbättrad bomull, orsakar inte en allergisk reaktion. Finns i vitt, svart, blått och beige.
5. Den femte platsen är ockuperad av Ares kinesiotypes med en elasticitet på trettio procent. Miljövänligt och säkert, utan främmande lukt, med hög limhalt.
6. Finalen bland de sex bästa är ett slags lapptäcke från RockTape med texturer, i komposition, vilket inte skiljer sig från grundprofilen hos denna tillverkare. Designad för sport där det finns arbete på uthållighet.

Doktors rekommendationer

Från praktiken av ansökan

Konsument feedback om kinesiotiping effektivitet.

Trots det faktum att kinesioförband har olika färgvariationer, påverkar detta inte egenskaperna och funktionaliteten.

Även om det är accepterat av idrottare att svarta plåster är de mest klibbiga och därför föredras de i vattensporter. Priset på kinesiotepyp varierar från femhundra till åtta hundra rubel.

Fördelarna med kinesiotiping är uppenbara. Räckvidden är så bred att det är nödvändigt att ha ett sådant bandage i första hjälpenpaketet för alla.

Det är bra som ett botemedel mot skador, kan ta bort puffiness och blåmärken, har en positiv effekt vid nattkramper, korrigerar en kränkning av muskel-skelettsystemet hos barn.

Vad gör du om du blåser ryggen: första hjälpen och behandling

Ryggtemperaturen reagerar oftast på plötsliga temperaturförändringar (från värme till kyla). Det händer vanligtvis på sommaren när det finns outhärdlig värme på gatan: svett häller på kroppen i en ström, och i en lokal butik fungerar luftkonditioneringen och kylning för en uppvärmd kropp är som en balsam för själen! Vårt lidande tillbaka och något bara en liten bit av ett utkast för att omedelbart "reagera"!

I enlighet med "meannesslagen" händer detta på den mest olämpliga tiden, och då frågar du dig själv frågan: "Vad händer om du blåser ryggen och imorgon går du till jobbet som inte kan skjutas upp?".

Låt oss först titta på problemet "i ansiktet" - vad ska vi slåss?

symptom

Huvudskylten som blåste tillbaka - smärta. Obehagligt, dra, värkande, irriterande... Muskler verkar vara "vridna", ständigt värkande. Med vassa rörelser (böjar, varv) genomborras bokstavligen genom, som en kniv. Den person som drabbats av utkastet tar den "tvingade positionen", det vill säga går försiktigt, vänder, böjer sig. Inhale-andas ut så försiktig att det är nästan osynligt från sidan. Ingen hosta, skrattar, hicka är tillåtna. Det är sant att det inte finns någon kontroll, så, om det händer, får denna "incident" en skarp smärta i ryggmusklerna.

Första hjälpen

Endast två regler för att underlätta staten, som måste observeras utan misslyckande:

Tänk dig att en man blåste ryggen, till exempel, nedre delen av ryggen. Villkoret är inte det bästa: allt gör ont, det går inte att flytta, men det är omöjligt att gå till sjukhuset. Det första som han borde göra är att be någon från hushållet att smita det ömma stället med någon uppvärmd salva. Välsignelsen i deras apotek är ett stort val (Finalgon, Kapsikam, Nikofleks, Apizartron, Analgos, Dolpik, Slonts, etc.).

Lite råd - läs instruktionerna innan du ansöker och gör ett preliminärt test för känsligheten för drogen. Applicera salva till ett litet område av huden först. Om det inte finns någon irritation kan du säkert använda läkemedlet.

Omedelbart efter appliceringen av salvan är det nödvändigt att linda sårpunkten med någon varm trasa av naturfibrer. Idealiskt - ett bälte av ull, men ullens breda halsduk eller nackduk passar dig också bråttom.

För att minska smärta, måste du ta en smärtstillande medel, något som du kan hitta i din första hjälpen kit (Analgin, Baralgin, Ketorol). Men för fullständig behandling bör man köpa tabletter av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Om ryggen är hårt blåst och pillerna inte hjälper väl, är det bättre att använda samma medel i injektioner. Endast en läkare kommer att göra ett sådant avtal, eftersom självbehandling i detta fall kan leda till förvärring av andra kroniska sjukdomar.

Och vidare, som patienten helt enkelt måste göra - gå och lägg dig. Full vila för en kall rygg under de första två eller tre dagarna accelererar väsentligt läkningsprocessen och ökar effektiviteten av alla medicinska förfaranden.

För behandlingsperioden bör överge mjuka fjäderbäddar och kuddar. Patientens säng borde vara svår. Tja, om det här är ortopediskt sängkläder.

behandling

Om det finns möjlighet att "sitta på sjukhuset" eller om hemmet inte hjälper, behöver du rådgöra med en läkare för kvalificerad hjälp. Läkaren kommer att rekommendera salvor för extern användning, lämplig i fallet då du har blåsit tillbaka, interna eller injicerbara preparat, kommer att ordinera en kurs av fysioterapi och, vid behov, massage sessioner.

Och rådfråga din läkare om alternativa medicinmetoder för att behandla din rygg hemma!

Traditionell medicin. recept

När det gäller "blåst tillbaka", erbjuder folkläkare många alternativ för att lindra smärta och inflammation, men bara i kombination med traditionell terapi kommer användningen av dessa hemmet metoder att ge ett fantastiskt resultat.

Torrsaltlösning komprimeras

Uppvärmt havsalt i en ugn eller ugn hälls i en dukväska och fästs på sårpunkten. För att inte få en termisk bränning, måste en påse med salt förpackas med flera skikt tjockt tyg. När saltet svalnar måste de övre lagren av tyget avlägsnas. Salt komprimerar perfekt värmer tillbaka de djupa musklerna i ryggen, ökar blodflödet till platsen för inflammation. Efter proceduren kan du försiktigt massera ömma muskeln.

Att värma nedre delen av ryggen kommer inte alltid att vara den rätta metoden för behandling, eftersom smärta i ländryggen kan indikera närvaron av en kronisk patologi hos de inre organen (njurar, hos kvinnor - äggstockarna, livmodern).

Därför kommer denna metod att vara säkrare i fallet när bröstkorgsdelen har blåsat, saltkompressen bör appliceras på området mellan axelbladet.

Kålblad

Ett universellt sätt att bli av med smärta och inflammation. Du kan bifoga ett nytt blad helt, fixa och lämna för natten. Du kan gnugga med senap, pepparrot och honung - du kan smarta det smärtsamma området varje kväll med den färdiga blandningen, linda den upp och lämna den för natten. Du kan lägga en blandning av samma komponenter på ett helt lövkål och använda det som en kompress.

Peppar plåster

De kan också behandla ryggen, eftersom de är ett bra medel för distraktion, uppvärmning och förbättrad blodcirkulation. I sammansättningen av moderna produkter finns det smärtstillande medel, så i processen känns patienten bara trevlig värme, men inte outhärdlig brinnande känsla. Dessutom tillåter perforeringen på plåstret inte att huden håller sig fast - den limmade plåstret ger inte något obehag.

massage

Om du har blåst tillbaka, kommer massage, speciellt efter ett varmt bad eller dusch, att bota och återställa prestationen av de ömma musklerna. Kontraindikationer för ryggmassage är det starkaste smärtsyndromet och eventuella skador på huden.

För behandling av leder, använder våra läsare framgångsrikt Artrade. Med tanke på populariteten av det här verktyget bestämde vi oss för att erbjuda det till er uppmärksamhet.
Läs mer här...

Komprimerar och gnuggar

Det enklaste och mest prisvärda verktyget när det blåste tillbaka är alkohol / vodka gnidning och komprimering. Det är möjligt att behandla muskelinflammation på så sätt länge eftersom alkohol i sin rena form nästan inte orsakar allergiska reaktioner, och när den appliceras lokalt bidrar den till att förbättra trofismen (näring) av vävnader och metaboliska processer i inflammerat område.

Under behandlingen är det nödvändigt att noggrant övervaka patientens allmänna tillstånd. Vid de minsta tecknen på en ökning av kroppstemperaturen, som inte borde vara i princip när du är kall, bör du omedelbart söka kvalificerad medicinsk hjälp. Samråd med läkaren kommer också att vara nödvändigt om alla behandlingsmetoder under veckan inte har givit positiva resultat. Och glöm inte att bära varma i kallt, regnigt och blåsigt väder.

kommentarer

Gäst - 06/30/2015 - 10:59

Valera - 10/24/2015 - 15:19

Nastya - 12/08/2015 - 16:58

Aisha Lvovna - 11/26/2016 - 11:43

Alexander - 03/15/2017 - 22:59

Gäst - 07/17/2017 - 21:12

Kärlek - 24 augusti 2017 - 14:46

Andrei - 09/19/2017 - 07:58

Lägg till en kommentar

Min Spina.ru © 2012-2018. Kopiering av material är endast möjligt med hänvisning till denna webbplats.
VARNING! All information på denna webbplats är endast referens eller populär. Diagnos och receptbelagda läkemedel kräver kunskap om medicinsk historia och undersökning av läkare. Därför rekommenderar vi starkt att du konsulterar en läkare för behandling och diagnos och inte självmedicin. Användaravtal för annonsörer

Kinesio tejp (för muskler)

Översikt av tejp som heter Kinesio tejp. Min version av nackbehandling :)

Jag börjar omedelbart med det faktum att jag har nackskada efter att ha träffat mitt huvud i flera år nu, och det behövs regelbundet massage eftersom nackmusklerna blir sten. MRI visade ingenting annat än en liten lordos (krökning, nästan alla människor har det), läkarna shruggar.
I allmänhet är smärtan tolerabel, men till exempel, om du nysar, är det som en kniv i halsen.
Jag besöker regelbundet massage terapeuter, men en session på 10-12 massage är ekonomiskt dyrt för vår tid av kris.
Vid träningen hos idrottsnären tog tränaren på sig dessa kinesioband, nischen säger att skadorna går fortare, efter att ha studerat frågan som bestämdes att försöka, är de inte så dyra.
Efter att ha letat efter Ali från uppsättningen valde jag den här säljaren, för i sina kommentarer talade användarna mycket bra om dem. Det finns till och med en jämförelse med de band som tillverkats i Tyskland, där dessa inte förlorar något annat än en liten skillnad i materialets densitet.

Säljaren gav spåret (inhemska kinesiska) nästa dag efter betalning. Efter 7 dagar visade spåret att Kina lämnade landet, och efter 29 dagar var det med mig, totalt 36 dagar. Vad som är standard för utan ett spårpaket har jag inte beställt någonting länge och blev väldigt förvånad över att nu i Ukrpochta levereras små spårfria paket till brevlådan, visar det sig att de inte levererar någonting, du måste manipulera med postgränserna, hon kan försvinna. Jag har så förlorat en keps till min son, självklart hoppas jag att de kommer att hitta den, men det har redan gått 45 dagar och de kommer att frysa på postkontoret I allmänhet är det nu bättre att släppa en dollar för ett internationellt spår och vara lugn.

Beställda band 2 färger, solid och blå.

De kom i det vanliga gråpaketet, standard kinesisk förpackning för obrukbara varor.

Kvaliteten är bra, den håller fast vid kroppen, det sticker inte ut av sig själv, men när det är avskalning är det inte nödvändigt att avlägsna huden, lugnt, utan smärta, avskalning.

På bilden ovan visade jag hur jag skapade dem själv, jag skulpterade mig själv utan hjälp, så det visade sig vara fult, inte ens och sträckt, i allmänhet, så det är inte nödvändigt att skulpta. Ikväll frågar jag min fru och hon klistrar in så här:

Efter att ha blivit fördömd i ett par dagar, så oskuld i min nacke, såg jag inte skillnaden, i början fungerade placebo-effekten, och det verkade vara lättare, men nu förstår jag att det inte är någon skillnad.
Idag kommer vi att klistra fast det "korrekt", jag hoppas det kommer att hjälpa till.

Men även om det inte hjälper, kan det användas som en vanlig limpasta.

Kritik är välkommen, skriv i kommentarerna, om var i texten jag gjorde ett misstag kommer jag att korrigera allt!

UPD: (Två dagar senare) perekleilband som i videon ovan verkar effekten av varmvattenflaskan för mig, den har inte fått mindre smärta ännu, men det ständigt värmer nacken, inte så varmt som från senapplåster, men det känns varmt under bandet. Fortfarande periodiskt kliar under bandet börjar - som de säger om det kliar - läker :)

Kinesiotiping: Myter och verklighet

Kinesotiping, kinesio-tejp, tapskran - allt detta kombinerar metoden för behandling av led- och muskelsmärta med elastisk bomullstape.

Kinio-tejpen uppfanns av Kenzo Kase 1979. Dess särdrag är att den kan sträcka upp till 140% av sin ursprungliga längd. Jämfört med konventionellt tejp är det mer fjädrande och mindre mekaniskt begränsat.

Trots den positiva återkopplingen om användningen av kinesioterapi för behandling av smärta har metoden ett ganska stort antal kritiker. Kritiker säger att det inte finns någon objektiv bevisbas, randomiserade behandlingsstudier har inte utförts och verkningsmekanismen har inte studerats fullständigt.

Verkningsmekanismen för kinesotiping

Hur metodutvecklarna förklarar åtgärden. Vid applicering sträcker sig tejpen över hudens övre skikt, vilket skapar mer utrymme mellan dermis och muskler, tar bort trycket från lymfatiska kanaler och ger bättre lymfflöde och dränering i det drabbade området.

Utrymmet mellan dermis och muskler innehåller också nervreceptorer som skickar information till hjärnan. När detta utrymme komprimeras på grund av skada, komprimeras dessa nervreceptorer och skickar hela tiden information om beröring, kyla, smärta, tryck och värme i hjärnan. Som ett resultat sänder hjärnan vissa signaler till kroppen om hur man svarar på en puls. Tejpen ger faktiskt en subtil påminnelse om kroppens position, vilket kan bidra till att förbättra rörelsen.

Yttrande av motståndare till kinesiotiping

Först och främst finns det inga bevis (åtminstone på engelska) att kinesiologin tejpar "mekaniskt lyfter" eller "pressar" huden. och det finns inga tecken på "vävnadsdekompression under där tejpen appliceras".

Att lyfta huden är sålunda inte en "mekanism" för att öka cirkulationen, speciellt eftersom en ny studie visar att hudens mikrocirkulation ökar med ett kinesiologiskt band, oavsett spänning eller kompression. (Craighead et al., 2017). Mekanismen att öka blodflödet i huden är oklart.

Observera att denna studie har visat att blodcirkulationen ökar i huden. Vi vet inte om cirkulation under huden. Det är här att teoretiska förändringar i blodcirkulationen, som underlättar lymfflödet, antas inträffa.

Trots påståenden att kinesiologibandet ökar blodflödet till vävnaderna, har inte en enda studie bekräftat detta.

Reklam och gipsband

Läkare, fysioterapeuter, certifierade idrottsutövare, professionella terapeuter och fysioterapeuter, som fysisk terapi CORA, använder Kinesio Taping.

På internet finns det många bilder som visar idrottsmän med band, i synnerhet finns det bilder av idrottare som bär kinesiologiband i OS.

Vad är den här annonseringen flytta eller en riktig lösning för smärta?

Effektivitetsstudie

Presenterade många studier med kinesiologiska band. Men många av dem ger inte fullständig information och tillförlitliga uppgifter om att det var tejp som orsakade smärtlindring.

Studie: Kinesisk tejp i muskuloskeletala smärta och funktionshinder som varar mer än 4 veckor: Är det dags att ta bort plåstret och kasta bort det?

En systematisk granskning med en meta-analys fokuserad på smärta samt på bandapplikationsmetoder. Under de senaste åren har Kinesio tejp använts för att stödja skadade muskler och leder och lindra smärta. Vi jämförde smärta och funktionshinder hos personer med kronisk muskuloskeletala smärta som behandlades med Kinesio-tejp med dem som använde andra behandlingsmetoder.

metoder:

Sökningar efter åtta stora elektroniska databaser genomfördes. Erhölls uppgifter om omfattningen av smärta och funktionshinder. Meta-analyser genomfördes (om möjligt) med fast eller slumpmässig effekt, standardiserade medelskillnader (SMD) och heterogenitetstester.

resultat:

Sjutton kliniskt kontrollerade studier har identifierats och inkluderats i metaanalysen. Jämfört med minimal intervention gav Kinesio tejp utmärkt smärtlindring, men de kumulativa funktionshinderna var inte signifikanta olika. Inga signifikanta skillnader hittades när man jämförde Kinesio-limning med andra metoder för smärtbehandling och funktionshinder.

diskussion:

Kinesisk tejp överträffar minimal intervention för smärtlindring. Befintliga bevis bekräftar inte överlägsenheten av Kinesio tejp över andra behandlingar för att minska smärta och funktionsnedsättning för personer med kronisk muskuloskeletala smärta.

Kinesio tejp och Gate Control Theory

Mekanismen för smärtlindring är dock fortfarande oklart. Detta är förmodligen relaterat till "Gate Control Theory" (Pain Management Theory), som i sig är en teori! Detta beror förmodligen på aktiveringen av afferenta receptorer i huden, snarare än "minskningen av det mekaniska trycket på de fria nervändarna" genom hudomslag.

Det har faktiskt visat sig att banden inte är viktiga när det gäller att minska smärta. Parreira och hans kollegor (2014) visade att patienter med låg ryggsmärta hade liknande resultat, oavsett om tejpen applicerades med band.

Placera bara handen på det område som gör ont, och det leder till lättnad. Att minska smärta på den plats där kinesiologietape ligger är troligen samma mekanism, men tejpen är alltid närvarande istället för din hand.

Nyheter postat Spinet,
Spinet företag
2018/01/22

diskussioner

Kundrecensioner

28 inlägg

Kära kunder, lämna din feedback här!
Hjälp till att göra vår butik ännu bättre.

Mer än 1500 skickade paket i hela Ryssland!
Mer än 700 nöjda kunder!

Beställd, snabb leverans, skickat postens nummer, meddelade då att ordern redan hade kommit till oss i posten. Allt är klart, som det borde vara. Kvaliteten på band är i en höjd, men mest av allt jag utpekade mig själv - Dragon Kinesiotape, 5 cm. X 5 m. Nasara (Korea)

Inte på grund av designen, men kvaliteten på dessa band är utmärkt. Glad att vara en vanlig kund. Lycka till och välstånd

Kinezioteypirovanie. Din åsikt

WaveLW sa: 07/07/2014 13:58

Kinezioteypirovanie. Din åsikt

UnPlug sa: 07/07/2014 14:06

WaveLW sa: 07/07/2014 14:22

UnPlug sa: 07/07/2014 14:26

porco sa: 07/25/2014 14:26

Om det finns ett behov (skada eller något annat) och en möjlighet - varför försök inte.

WaveLW sa: 07/07/2014 14:37

porco sa: 07/25/2014 14:59

Belk sa: 07/07/2014 15:40

WaveLW sa: 07/07/2014 16:18

WaveLW sa: 07/07/2014 16:30

Belk sa: 07/26/2014 00:53

Förbandet självt är ja, billigt, men för att det ska hållas i minst en vecka finns det också mer bandfodral, speciella fixeringssprayer och idealt sett appliceras bandaget inte av en typ av bandage, i lager, och varje hank är ett separat pris, det är mängden och körs.
Standarden anses vara den tyska Muller.

Det finns inte tekniker för mjuk manuell teknik och en viss myofascial frisättning, men du kan inte bara förklara det i två ord, bara för att inte förväxlas med de vanliga, om än läkning, massage, helt olika saker.

Vad är syftet med tapning?

era13 sa: 7/26/2014 1:03

Nybörjare sa: 07/26/2014 04:01

Belk sa: 07/07/2014 12:46

WaveLW sa: 07/26/2014 14:09

WaveLW sa: 07/26/2014 14:47

Ushastik sa: 19/09/2014 13:56

Ushastik sa: 19/09/2014 14:18

Jag försökte på mig själv, en mycket stark förankring på fingret. De erbjöd gips)) Jag avfärde genast denna idé. Teyp säljer nu i många apotek i Saratov, det importeras, det finns våra - naturligtvis billigt, bara det är bara en stor patch)
Jag behövde Tape för att begränsa fingermobilitet, men inte fullständig immobilisering. Effekten är positiv, definitivt. Beställningsordningen - läs Google, och rent intuitivt införs andra gången så att jag skulle vara bekväm.
Huden under kranen andas (inhemska band ger inte denna effekt), efter tre dagar med kontinuerlig användning finns det ingen spår av irritation på huden, även i de ställen där det var lim. Limmat mycket säkert, lätt avlägsnat - Spraya för att ta bort - nonsens, väl eller marknadsföring. Vatten är inte rädd.

Tape tog Muller. För mina ändamål passar produkten perfekt.

Förmodligen skulle jag inte ha infört mig på stora muskler, jag behöver fortfarande utbildning. I allmänhet rekommenderar jag.
Jag ska försöka igen att kämpa med sträckan på axeln - jag kommer att skriva av resultatet

era13 sa: 2011-11-21 11:43

Jag försökte på mig själv, en mycket stark förankring på fingret. De erbjöd gips)) Jag avfärde genast denna idé. Teyp säljer nu i många apotek i Saratov, det importeras, det finns våra - naturligtvis billigt, bara det är bara en stor patch)
Jag behövde Tape för att begränsa fingermobilitet, men inte fullständig immobilisering. Effekten är positiv, definitivt. Beställningsordningen - läs Google, och rent intuitivt införs andra gången så att jag skulle vara bekväm.
Huden under kranen andas (inhemska band ger inte denna effekt), efter tre dagar med kontinuerlig användning finns det ingen spår av irritation på huden, även i de ställen där det var lim. Limmat mycket säkert, lätt avlägsnat - Spraya för att ta bort - nonsens, väl eller marknadsföring. Vatten är inte rädd.

Tape tog Muller. För mina ändamål passar produkten perfekt.

Förmodligen skulle jag inte ha infört mig på stora muskler, jag behöver fortfarande utbildning. I allmänhet rekommenderar jag.
Jag ska försöka igen att kämpa med sträckan på axeln - jag kommer att skriva av resultatet

KOMMENTARER TILL KINESIOTEYPIROPANIYA

KOMMENTARER TILL KINESIOTEYPIROPANIYA

PERSONLIGA MINNE AV DEN LEGENDÄRNA VLADIMIR KUTS

CYKLING VO BLAGO: DECEMBER 15 TURN PEDAL FÖR GODA VERKTYG!

Yakut löpare satte en frostig rekord

Resultaten av metoden för kinesiotiping och recensioner av kända idrottare.

Som vi redan har skrivit, har tapningsmetoden (limning av elastiska band till huden i händelse av skador eller för förebyggande av skador) fått extraordinär popularitet över flera årtionden.

För första gången flög kinesiska band "i" den stora sporten vid OS i 2008 i Peking. Idrottare med fläckar på huden orsakade en chock, missförstånd, och då var det en stormig glädje från deras resultat.

Och vid nästa Olympiad i London uppträdde många kända idrottare vid tävlingar med band som klistrade på olika muskler.

När 1972 den japanska läkaren Kenzo Kase uppfann en elastisk lapp för att slappna av i musklerna, kunde ingen anta att kinesioteying skulle få så stor popularitet om några årtionden.

Idag kan ingen mångfärgad idrottare utan flerfärgade band sätta på huden. Och det handlar inte om mode. Tape är faktiskt väldigt bekväma och funktionella. Remsorna kan vara av vilken form som helst, så att de minsta musklerna skyddas (till exempel fötterna eller händerna).

Vid behov tidigare gemensamma orörlighet under några dagar efter en stark sträckning av muskler eller ligament, eller till och med veckor, men i dag kinezioteypirovanie gör det lättare att återhämta sig från skador och inte fixa det gemensamma är alltför snäv. Detta gäller naturligtvis inte för frakturer, då gips eller mer moderna plastfixar är nödvändiga för benfördelning.

Recensioner av "RockTape"

Kinesiotiping är bäst betrodda av proffs. Det vill säga de personer som har fått specialutbildning. När allt är fel är det inte din assistent! I bästa fall kommer det inte att påverka det skadade området. Därför överför experter från RockTape träningscenter i detalj sina färdigheter till idrottsläkare, liksom till alla som arbetar med idrottare eller idrottare själva.

Ja, du förstod rätt! Kinesio-band "RockTape" är inte bara en trendig sportsnyhet. RockTape är en seriös kinesiotipingskola.

Du kommer att få veta om effekterna av band på lymf och blodcirkulationen och reglerna för klibbande gips. Du kommer att lära dig om vilka typer av fläckar, hur man förbereder huden, hur man tar bort tejpen ordentligt.

Den berömda crossfit-idrottsaren Arthur Semenov talar med stor värme av RockTape-specialister, läkare och massageterapeuter, som bokstavligen lyfte honom till fötterna på en orealistisk kort tid - 3 dagar. Här är hans ord: "Tyvärr, ibland ödet ger oss obehagliga överraskningar - jag närmade mig nästa steg med en höftbicepsskada. Jag var inte säker på att jag ens kunde tala: för tre dagar sedan kunde jag inte ens gå normalt. Men, tack vare hjälp av specialister från Rocktape Ru och en högklassig läkare och massageterapeut, idag utförde jag hela komplexet. Låt oss vänta på resultaten! Killar, tack alla för hjälp och support! Välsigne dig!

Och inte så länge sedan pratade vi med en läkare och samtidigt en idrottare från Kiev, Andrey Kvashnin, som även genomförde en komparativ analys av olika band. Enligt honom finns tejp av helt annan kvalitet - vissa håller sig på huden normalt, andra sticker illa. Föredraget är dock Rocktape-produkter, eftersom kvalitet och pris är trevligt tilltalande.

"Bandet i detta företag är tillräckligt hårt för att hålla musklerna och lederna i önskad position. Samtidigt sträcker de sig perfekt (elasticiteten når 180%). Återgår till originalpositionen efter sträckning, tippen förblir lika stark och uppfyller dess funktioner med 5 poäng av 5 möjliga! "

Sammanfattningsvis kan vi bara lägga till att kinezioteyping blir allt populärare i världen, och det förtjänade ett resultat av ett samarbete mellan läkare, tillverkare och idrottare som varje dag visar att med hjälp av hög kvalitet tejpa kan förebygga och behandla de mest obehagliga och smärtsamma skador löpare, simmare, powerlifters och vanliga människor, älskare av olika typer av fysisk aktivitet.