Visst, många har stött på matsmältningsbesvär. Enligt statistiken lider nästan hälften av befolkningen i välutvecklade länder av abnormiteter i mag-tarmkanalen. Matsmältningsorganen är bland de första som förlorar sin funktion, på grund av vilka olika sjukdomar och patologiska tillstånd uppstår. Redan i antiken var det känt hur man förbättrar tarmperistaltiken. Därefter förskrivna läkarna en förändring i livsstil, kost och diet.
Med en sådan sjukdom som en störd peristaltik kan både en vuxen och ett barn möta. Kroppens korrekta funktion beror på matsmältningsorganets normala funktion. Eventuella störningar i matsmältningssystemet påverkar människans allmänna tillstånd och orsakar också en minskning av kroppens skyddande egenskaper och utseendet på obehagliga sjukdomar. Normalisera peristaltiken är lätt, och hjälpa till med detta, som medicinering och folkmedicin, och övningar.
Peristalsis är en vågig sammandragning av det sexuella rörformiga organets väggar, vilket hjälper till att förflytta mat från de övre sektionerna till uttagen. I denna process är glattmuskel involverad, lokaliserad i två lager i tarmväggarna. Tack vare det samordnade arbetet i musklerna skapas en peristaltisk våg med olika frekvenser (beroende på tarmsektionen).
Förstöring av peristaltisprocessen har en nedgång i absorptionen av näringsämnen, försämring av matens rörelse och svårigheten att utsöndra rester och bearbetad mat som inte är nödvändig för kroppen. Som ett resultat blir all ackumulerad mat en källa till giftiga ämnen, som är en idealisk odlingsplats för den patogena mikrofloran.
Som ett resultat av utvecklingen av olika sjukdomar i mag-tarmkanalen, i synnerhet inflammation, förstoppning, diarré.
Som regel undrar man hur man förbättrar tarmperistaltiken när en viss sjukdom redan har utvecklats. För att förhindra uppkomsten av funktionsfel i funktionen av matsåren är det nödvändigt att äta rätt och upprätthålla en hälsosam livsstil. Dessutom är det viktigt att veta vilka faktorer som kan orsaka felfunktioner i tarmarna. Detta är det enda sättet att förebygga sjukdom.
Från förekomsten av ett sådant problem är inte en enda person försäkrad - varken en vuxen, en äldre eller en bebis. Ofta med detta fenomen står inför gravida kvinnor.
Svag peristaltik kan bero på:
En person som letar efter sätt att förbättra tarmmotilitet behövs först för att söka hjälp av en kvalificerad professionell. Forumet har mycket positiv feedback om detta eller det här verktyget. Det bör emellertid förstås att det är endast möjligt att ta mediciner, såväl som att behandla sjukdomar hemma, först efter samråd med läkaren och genomgå en grundlig undersökning.
Manifestationer av peristaltik kan vara mycket olika. Dessutom kommer en persons symptom vara mild, och tvärtom.
Ofta är sjukdomen åtföljd av följande manifestationer:
Dessutom kan sjukdomen åtföljas av försämring av allmänhetens välmående, illamående, sömnlöshet, irritabilitet, allergiska manifestationer (utseende av pustler, utslag), flatulens, hudfärg, obehaglig lukt från munnen, aptitförlust, huvudvärk, yrsel.
När sådana symptom uppstår är det nödvändigt att konsultera en läkare, eftersom endast en kvalificerad specialist vet hur man förbättrar tarmmotiliteten, vilka läkemedel som ska tas och hur man äter.
Läkaren, före behandling av behandling, kommer att diagnostisera. Detta är en mycket viktig punkt, eftersom det är ganska svårt att diagnostisera peristaltiska sjukdomar endast på grundval av patientklagomål. Symptom på sjukdomen liknar manifestationerna av andra patologier i mag-tarmkanalen, inklusive divertikulit, kolit, tumörer.
Utnämnd som regel innehar:
Endast efter en grundlig undersökning kan läkaren ordinera behandlingen av sjukdomen. Terapi för patologer bör vara omfattande, med användning av medicinering, livsstilskorrigering, dieting och utövande av speciella övningar.
Goda resultat kan uppnås genom att använda alternativa medicinformuleringar framställda av naturliga ingredienser. Tack vare sammansättningen av helande örter är det möjligt att inte bara öka peristaltiken utan även att stärka immunförsvaret.
Ofta för att normalisera funktionen av mag-tarmkanalen, föreskriver läkare användningen av följande droger:
Ofta ordinerad användning av droger som hjälper till att förbättra peristaltiken, liksom att bli av med förstoppning: Guttalax, fenolftalein, bisacodyl.
Tillsammans med läkemedel, speciellt Prozerin, föreskriver läkare en diet och råder dig att utföra särskilda övningar. Inte överflödigt kommer att vara användningen av alternativ medicin som främjar tarm stimulering.
En stor roll i normaliseringen av peristaltiken är kostkorrigering. Användningen av rätt produkter kommer att bidra till normalisering av gastrointestinala funktioner samt rengöring av tarmarna från giftiga ämnen och slagg.
Det rekommenderas inte att använda kaffe, te, choklad, vitt bröd, bakverk, bärjelly, flingor (ris, pärlbyg, semolina), kötträtter, korv, feta, stekt, kryddig, salt, rökt rätter, smör, päron, kväve. Dessa produkter hämmar peristaltis.
Experter rekommenderar att berika kosten med produkter som bidrar till ökad peristaltik. Dessa inkluderar grönsaker, nötter, skaldjur, havskål, vetekli, vegetabiliska oljor, flingor (havregryn, bovete), torkade frukter, sura äpplen, mogen persimmon, plommon, jordgubbar), grönsaker med vegetabiliska fibrer (rädisa, rädisa, kål, betor, morot), mejeriprodukter, bär och fruktjuicer.
Korrekt stimulering av tarmarna bör ges inte bara av matens sammansättning, men också av kosten. Det är nödvändigt att äta i små portioner, minst fem gånger om dagen. Långa mellanrum mellan måltiderna borde inte vara. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt dricksregimen. Per dag är det nödvändigt att använda inte mindre än en och en halv liter vätska.
Daglig träning speciella övningar hjälper till att normalisera funktionen i mag-tarmkanalen. Tack vare gymnastik och pressen kommer att dyka upp, och tarm stimulering kommer att tillhandahållas ordentligt.
Experter rekommenderar följande övningar:
För att normalisera funktionen av mag-tarmkanalen, i synnerhet peristaltik, kan kompositioner med naturliga ingredienser användas tillsammans med läkemedel.
Människor i den postoperativa perioden, såväl som med pares av tjocktarmen, rekommenderas att utföra Ognev enemas, bestående av väteperoxid, glycerol och tvållösning. Denna procedur hjälper till att stimulera tarmarna.
Behandling av sjukdom hos ett barn beror på orsaken. Om peristaltis försämras på grund av obstruktion eller pylorospasm, är en operation planerad. Om orsaken till fel i mag-tarmkanalen - dysbacteriosis, föreskriva medicinering, diet.
Normalisera peristaltiken är lätt. Det viktigaste är att följa alla rekommendationer från läkaren - ta mediciner, äta rätt, ge upp dåliga vanor och led en aktiv livsstil.
Statistiken visar att en stor del av befolkningen i utvecklade länder lider av sjukdomar i samband med mag-tarmkanalen. Det är matsmältningssystemet som är en av de första som börjar förlora sina funktioner, vilket medför utveckling av olika sjukdomar och sjukdomar. Även i antiken rådde läkare att förändra livsstil och näringssystem för att hantera sjukdomar.
God hälsa och effektivitet i kroppen vid vilken ålder som helst, beror på att tarmarna fungerar väl. Eventuella misslyckanden i matsmältningssystemet påverkar omedelbart det mänskliga tillståndet och blir en förutsättning för försvagning av immunsystemet och utveckling av oönskade patologier. Låt oss ta en närmare titt på vad som händer med kroppen vid tarmperistalitet (dyskinesi), hur man hanterar detta tillstånd och återställer matsmältningsorganets normala funktion.
Intestinal peristaltis är en vågliknande sammandragning av väggarna i ett ihåligt rörformigt organ, vilket främjar rörelsen av livsmedelsklumpan från dess övre sektioner till utloppen. Peristalsis i matsmältningsorganet spelar en viktig roll i matsmältningsprocessen, vilket bidrar till att flytta den uppmätta mat från övre tarmen till det nedre.
I processen med peristaltiska rörelser involveras mjuka muskler, placerade i tarmväggarna i två lager. I ett lager är muskelfibrerna anordnade i längdriktningen, i den andra - cirkulärt. Konsekventa rörelser av dessa muskler och skapa en peristaltisk våg, vars frekvens i olika avdelningar kommer att vara annorlunda.
Så i tunntarmen förökas flera typer av peristaltiska vågor, vilka skiljer sig från varandra i hastigheten av passagen genom tarmen och är mycket långsamma, långsamma, snabba och snabba. I detta fall kan flera peristaltiska vågor samtidigt passera längs tunntarmen.
I tjocktarmen rör sig digererad mat långsammare än i andra delar av tarmarna, och hastigheten hos peristaltisk våg blir mindre. Men flera gånger om dagen i tarmarna är det starka skarvar, vilket pressar dess innehåll mot anusen.
Peristaltiska rörelser i tjocktarmen uppträder under inverkan av en reflex efter att maten har fyllt magen. Normalt är frekvensen av peristaltiska vågor: i tolvfingertarmen - 10-12 sammandragningar per minut, i tunntarmen -9-12, i tjocktarmen - 3-4 eller 6-12, i rektum - ca 3.
Om intestinalmotiliteten försämras minskar absorptionen av användbara substanser, matens passage försämras och utsöndringsprocessen av avfallsprodukter blir svårare. Som ett resultat blir allt som ackumuleras och inte smälts i matsmältningssystemet, en källa till toxiner och är ett utmärkt näringsmedium för reproduktion av en mängd olika bakterier - parasiter.
Detta tillstånd orsakar utvecklingen av många sjukdomar i mag-tarmkanalen, som uppträder som onormala avföring (förstoppning, diarré), inflammatoriska processer, bildande av sår och polyper. För att förhindra sådana olyckliga konsekvenser är det nödvändigt att veta om de riskfaktorer som blir orsaken till tarmsjukdomar.
Svag intestinal motilitet kan orsakas av ett antal provocerande faktorer:
Fel i näring är den främsta orsaken till förstoppning. Många är vana att tillfredsställa sin hunger med snabba mellanmål, och föredrar en fullfjädrad smörgås med korv eller snabbmat i kombination med kolsyrade drycker eller starkt kaffe. Till följd av konsumtionen av mjöl och stärkelsehaltiga livsmedel som innehåller överskott av fett och socker börjar fermentation och sönderfallsprocessen i tarmarna.
Genom tjocktarmen i bukhålan tränger in i giftiga ämnen som förgiftar de omgivande organen (lever, njurar). Redan vid 40 års ålder täpps tarmarna kraftigt, så kallade fecalstenar börjar bildas, och genom matsmältningskanalen orsakar skador på slemhinnan. Brist på peristalsi leder till uthållig förstoppning, blodstagnation i bäckenorganen, utveckling av hemorrojder, bildning av polyper och tumörer.
För tarmarnas normala funktion och den vitala aktiviteten hos fördelaktiga mikroorganismer behövs en svagt sur miljö och en tillräcklig mängd dietfibrer, vilket kan erhållas genom att äta grönsaker, frukter, spannmål och fermenterade mjölkprodukter.
Tarmarnas korrekta funktion beror till stor del på livsstilen. Inledningen av många sjukdomar i matsmältningssystemet orsakade stillasittande arbete, brist på rörelse och adekvat fysisk ansträngning. För att förbättra tarmmotiliteten är det nödvändigt att genomföra en uppsättning dagliga övningar, inklusive morgonövningar och uppvärmning på jobbet. Stora fördelar kommer att medföra långa promenader i friska luften.
I åldern är tarmmotilitetssjukdomar orsakade av progressioner av comorbiditeter, hormonella orsaker, muskelatrofi och minskad muskelton. Hos äldre förekommer atonisk typ förstoppning, vars utveckling är förknippad med en kränkning av gangliernas innervation som är ansvarig för smältkärlens rörlighet och åldersrelaterad hypoxi hos vävnaderna.
Disorders of intestinal motility (dyskinesia) manifesteras av en mängd olika symtom:
Om sådana skadliga symptom uppstår ska du skynda dig till en läkare för diagnos och snabb behandling av tarmens patologiska tillstånd.
Det är ganska svårt att diagnostisera störningar i tarmmotiliteten endast på grundval av patientens klagomål, eftersom symptomen på dyskinesi liknar den kliniska bilden av många sjukdomar i mag-tarmkanalen. Läkaren ska utesluta sådana tarmpatologier som kolit, divertikula, rektal och kolonpolyper och tumörer.
För detta ändamål utförs ett komplex av studier, inklusive scatology, fecal ockult blod och dysbakteri, och hårdvaruundersökningar (endoskopi och irrigoskopi). En viktig metod för undersökning är en koloskopi med biopsi (vävnadsprovtagning för histologisk undersökning). Diagnostiska åtgärder kommer att klargöra orsaken till funktionsstörningen i matsmältningssystemet och hjälpa dig att förstå hur du återställer tarmmotiliteten.
Behandling av intestinal peristaltik innebär ett integrerat tillvägagångssätt, som inkluderar förskrivning av droger, anpassning av näring och utförande av speciella övningar. Ett bra resultat ges genom användning av traditionell medicin: avkok och infusioner av medicinska örter, framställning av blandningar som förbättrar peristaltik.
Behandling med droger:
Vid behandling av sjukdomar i tarmperistalitet används läkemedel med stimulerande effekt, ökad rörlighet och ökning av tarmmusklerna (proserin, aceklidin och vasopressin) med framgång. Alla utnämningar bör göras av en läkare, och läkemedel ska administreras under hans tillsyn.
För att förbättra kontraktile funktionen i tarmarna som används laxermedel. Med deras hjälp accelererar tarmrörelsen genom att öka sin rörlighet. För närvarande finns ett stort antal olika laxermedel, deras användning beror på behovet av att påverka dessa eller andra delar av tarmarna. Alla laxermedel kan delas upp i flera huvudgrupper:
Syntetiska läkemedel innefattar fenolftalin, bisacodil, guttalak. Dessa medel finns i form av tabletter, rektala suppositorier, droppar. Under deras åtgärder ökar tarmmotiliteten, hjälper de effektivt med förstoppning och tarmatoni, som utvecklas efter operationen. Men med dessa medel kan det vara beroendeframkallande, och deras mottagning åtföljs av allergiska reaktioner och tarmkolik.
Behandlingstiden kan omfatta läkemedel som normaliserar centrala nervsystemet, förbättrar det psykologiska tillståndet och hjälper till att bekämpa stress - neuroleptika, lugnande medel och antidepressiva medel.
Av stor betydelse vid behandling av nedsatt tarmmotilitet är anpassningen av näring. Detta kommer att tillåta att matsmältningssystemet fungerar normalt och rengör tarmarna från toxiner. Alla livsmedel som de påverkar tarmmotiliteten kan delas in i två stora grupper:
Minskar peristaltis
Bidrar till ökad tarmmotilitet:
Grönsaker är bäst konsumerade råa. Deras förhållande till termiskt bearbetad mat bör vara 3: 1. En bra effekt för att öka tarmmotiliteten är användningen av färskpressad juice: morot, kål, rödbetor och användningen av sallader från dessa grönsaker, kryddat med vegetabilisk olja.
Försök att inte tillåta stora pauser mellan måltiderna, det bästa alternativet skulle vara 5-6 måltider om dagen i små portioner. Med särskild omsorg måste du övervaka den dagliga kosten och utesluta från menyn stekta och feta rätter, rökt kött, konserver, mjölätter, söta bakverk, godis.
Du borde äta mer grönsaker, spannmål, spannmål, råa grönsaker och frukter, gör dagliga sallader med tillsats av vegetabilisk olja. Användningen av surmjölksdrycker ger en bra effekt, ett glas kefir för natten är särskilt användbart.
På morgonen, före frukost måste du dricka ett glas vatten, vilket ökar tarmmotiliteten och underlättar tömningen. Följ dricksläget, du borde dricka minst 1,5 liter vätska om dagen.
För att återställa intestinal peristaltis kan du använda beprövade populära recept.
Som mjuka laxermedel rekommenderas det att dricka fruktbuljonger, färska juicer, kålpipa, sällsynt juice, te med tillsats av torkade äpplen och körsbär.
I samband med dessa åtgärder bör inte glömmas om fysisk aktivitet. Försök flytta mer, för att göra långa promenader i friska luften. Delta i aktiva sportar, springa, bada, träna.
Normalisering av peristaltik kommer att främjas av sådana sporter som jogging, ridning, simning och tennis. Daglig massage i buken, kallt vatten och en uppsättning övningar som kan utföras hemma hjälper. Dessa övningar hjälper till att stärka bukmusklerna och öka tarmmotiliteten:
Komplexet av terapeutiska åtgärder bör utse en läkare. Patientens uppgift innehåller strikt överensstämmelse med rekommendationerna, korrigering av näring och ökad motorisk aktivitet. Detta kommer att återställa tarmarnas normala funktioner och säkerställa fullständig återhämtning.
Eventuellt misslyckande i matsmältningssystemet kan leda till utveckling av allvarliga sjukdomar i andra organ. Samtidigt minskar immuniteten, det allmänna tillståndet hos kroppen förvärras. Det är därför att bli av med en rad olika sjukdomar, rekommenderar många experter omedelbart att ändra sina matvanor, följ en diet.
Själva matsmältningsorganets tillstånd är direkt beroende av tarmmotilitet. Några av dess överträdelser, kallad dyskinesi, leder till obehagliga konsekvenser, som kommer att beskrivas i detalj nedan. Samtidigt kan de lätt elimineras och därigenom återställa matsmältningssystemets normala funktion.
Vad är intestinal peristaltis? Har du någonsin undrat vad som händer i kroppen med någon mat som konsumeras av en person? Först kommer det in i magen, där det smälts med användning av saltsyra som produceras av slemhinnan och omvandlas till en så kallad matkula. I sista skeden rör sig denna mycket klump i ändtarmen genom böljande sammandragningar i tarmarna.
Dessa rörelser kallas peristalsis. I tarmarnas väggar är glattmuskel, belägen i två lager, vinkelrätt mot varandra. Deras samordnade förkortningar utgör den "våg" som bringar maten klumpen till anusen. Hastigheten av dess rörelse kan vara helt annorlunda beroende på omständigheterna. Till exempel, längs tunntarmen rör sig klumpen antingen väldigt långsamt, eller omvänd, mycket snabbt. Det beror huvudsakligen på egenskaperna hos maten som konsumeras. I tjocktarmen saktar vågiga sammandragningar sig, men flera gånger under dagen uppträder kraftfulla rörelser som bidrar till att klumpen fortsätter mot utgångsöppningen.
Peristalsis inträffar omedelbart efter att någon mat går in i mag-tarmkanalen. Frekvensen av kontraktioner i glattmuskel beror på den specifika delen av tarmarna och kan vara:
När de smidiga musklerna saktar ner, finns det allvarliga problem med avföring (förstoppning), och metabolismen försämras också. På grund av detta lider hela kroppen. För det första finns det en svaghet och en känsla av konstant trötthet, och då kan alla sjukdomar i matsmältningsorganet och andra organ utvecklas.
Identifiera felet i de tunna musklerna i tarmen kan vara på ett antal tecken. De viktigaste av dem är:
Alla dessa fenomen kan elimineras genom att omedelbart använda hjälp av en gastroenterolog. Specialisten kommer att utföra den nödvändiga forskningen och föreskriva den korrekta behandlingen, vilket medför att peristaltiken blir normal.
Innan du behandlar någon sjukdom, måste du komma till orsakerna till dess förekomst. Detsamma gäller för problem med peristaltik. För långsam reduktion av glatt muskulatur kan uppstå i följande fall:
Oavsett varför problem med glatt muskelkontraktion förekommer, är det första du behöver göra att ändra dina matvanor. Utan en balanserad diet är det omöjligt att påskynda peristaltiken. Med tiden kan giftiga ämnen tränga in i andra organ och orsaka allvarlig förgiftning. Dessutom förekommer fecal stenar i tarmhålan, vilket skador på väggar och muskler, vilket leder till sprickor och blödningar.
Ett allvarligt problem är försämringen av ämnesomsättningen. Det medför förändringar i hormonell bakgrund, orsakar förvärring och snabb utveckling av alla kroniska sjukdomar.
Alla droger som anges nedan kan endast användas efter att ha råd med en läkare. Annars finns risk för irreversibel skada på tarmarna och hela matsmältningssystemet.
För att påskynda peristaltiken kan läkaren ordinera flera olika medicineringsformer, som vi kommer att beskriva i detalj nedan.
Medicin som ökar muskeltonen
Dessa inkluderar droger som Proserin eller Vasopressin. De har tilldelats för att förbättra motiliteten. Som ett resultat ökar hastigheten på glatt muskelkontraktion, vilket bidrar till det normala avlägsnandet av livsmedelsklump från kroppen.
Dessa läkemedel utvecklas för olika delar av tarmarna och är indelade i flera grupper:
Det finns laxerande läkemedel som har en fördelaktig effekt samtidigt på alla delar av tarmarna. Dessa inkluderar läkemedel baserade på sennablad, liksom vissa syntetiska medel. De behöver bara dricka enligt instruktioner från en läkare.
Som nämnts ovan, för att påskynda vågliknande sammandragningar av släta muskler, behöver du helt ändra dina matvanor. Det är bäst att helt eliminera från menyn eller avsevärt begränsa konsumtionen av feta, salta och röka rätter, för att överge drinkar med högt innehåll av koffein. Följande produkter har en positiv effekt på peristaltik:
Dessutom måste du dricka minst 2 liter vatten hela dagen. Kasta fullständigt kolsyrade drycker. Det är inte nödvändigt att dra tillbaka kryddiga och kryddiga rätter från menyn, eftersom de stimulerar tarmarna.
Ägg i någon form, granatäpplen, bakverk, potatis, starkt svart te bör uteslutas helt och hållet. Faktum är att dessa produkter saktar ner peristaltis och kan skapa allvarliga problem med avföring.
Det är mycket önskvärt för tarmsjukdomar att helt överge mat som innehåller socker. Faktum är att det förbättrar de putrefaktiva processerna i matsmältningssystemet och är ofta den främsta orsaken till berusning. Vi rekommenderar att du byter ut det med färska grönsaker och frukter eller sötningsmedel av naturligt ursprung.
En utmärkt lösning på problemet med avföring - delade måltider. Mat ska tas i små portioner 5-6 gånger om dagen. Observation av en sådan regim kan du bli av med en mängd olika sjukdomar i mag-tarmkanalen.
I inget fall kan du ignorera trängseln att avvärja, eftersom det leder till en gradvis avkoppling av glatta muskler och ofta blir orsaken till oönskade konsekvenser.
Om du leder en stillasittande livsstil, är det nödvändigt att akut öka fysisk aktivitet. Börja med en lätt laddning på morgonen, gradvis introducera övningar som "cykla" in i det, höja och sprida benen till sidan från en bakre position. De ökar muskeltonen och har en fördelaktig effekt på hela matsmältningssystemet.
Jogging, som kan förnya kroppen på mycket kort tid, cykla eller träna på speciella simulatorer, kan också förbättra matsmältningssystemet. Kom ihåg att fysisk aktivitet är en av förutsättningarna för att accelerera peristaltik. Om du inte kan träna på grund av den banala tiden, försök att gå så mycket som möjligt.
Ökad tarmmotilitet uppstår av många skäl. Enligt statistiken har varje andra invånare på vår planet problem med matsmältningssystemet. När de utsätts för provokerande faktorer är tarmen den första som förlorar sin funktion, vilket bidrar till utvecklingen av metaboliska störningar och kroniska sjukdomar. Normalt välbefinnande och arbetsförmåga hos en person beror på magtarmkanalen. De minsta störningarna i matsmältningssystemet har negativ inverkan på kroppens allmänna tillstånd, skapar förutsättningar för försvagning av immunsystemet.
Denna term innebär rytmiska sammandragningar av de intestinala muskelväggarna, vilket främjar rörelsen av matmassor från den tunna sektionen till den tjocka sektionen. Denna faktor spelar en viktig roll i processerna för assimilering av näringsämnen och utsöndring av avfallsprodukter från kroppen.
Smidiga muskelfibrer som är närvarande i tarmväggen är involverade i peristaltiska sammandragningar. Ett lager är anordnat i längdriktningen, det andra - tvärsöver. Konsekventa minskningar bidrar till skapandet av vågor, vars frekvens i olika delar av kroppen är annorlunda. Flera typer av kontraktile rörelser fördelas genom tunntarmen, som skiljer sig åt i hastighet. De kan vara långsamma, snabba och snabba. Ofta visas flera typer av vågor samtidigt.
Matmassorna rör sig långsamt genom tjocktarmen, peristaltiska vågor i detta avsnitt har den lägsta hastigheten. 1-2 gånger om dagen förekommer snabba sammandragningar i orgelet, som främjar rörelsen av fekala massor mot anusen. Tarmkanalen i tjocktarmen är baserad på reflexen som uppstår när mat kommer in i magen. Den normala frekvensen av sammandragningar av duodenum är 10 gånger per minut, tunn - 9-12 och kolon - 3-4. Vid tidpunkten för flyttning av mat i anus riktning ökar frekvensindikatorn till 12.
Svag peristaltis hjälper till att sakta ner processerna för assimilering av näringsämnen, gör det svårt att flytta fekala massor mot ändtarmen. Resterna av osmält mat, fekalmassor och toxiner behålls i kroppen, gradvis förgiftar det och skapar idealiska betingelser för reproduktion av patogena mikroorganismer.
Brott mot tarmmotilitet är orsaken till huvuddelen av matsmältningssystemens patologier, kännetecknad av utseende av förstoppning och diarré, buksmärta, sår och godartade tumörer.
Orsakerna till dålig peristaltik kan vara:
Felaktig kost blir den främsta orsaken till störningar i tarmmotiliteten. Moderna människor är vana vid att ta mellanmål på farten och vägra en full varm lunch. Överskott av stärkelse, fett och socker bidrar till jäsningsprocesserna i tarmarna.
Genom tarmmuren tränger toxiner in i bukhålan, förgiftar blodet och inre organ. Redan vid 35 års ålder blir tarmarna så täppta att de fekala stenarna som bildas i det skadar slemhinnorna. Patienten börjar känna att tarmarna inte fungerar. Brist på peristalsi leder till en fördröjning av avföring, blodstagnation i bukhålan, förekomsten av hemorrojder, bildandet av godartade och maligna tumörer. För tarmarnas normala funktion och livskraftiga bakteriers vitala aktivitet krävs en svagt sur miljö och intaget av en stor mängd fibrer, som ingår i färska grönsaker och frukter.
Det är nödvändigt att börja återställa tarmmotilitet med livsstilsförändringar. De flesta sjukdomar i matsmältningssystemet utvecklas på grund av hypodynami, stillasittande arbete och långvarig vidhäftning till bäddstöd. Måttlig träning är den mest effektiva tarmmotilitetsstimulatorn. För att göra detta måste du ange minst 10-15 minuter för att slutföra övningarna. Särskilt användbara är dagliga promenader i frisk luft.
Orsaken till tarmarnas dårliga funktion i ålderdom beaktas: utveckling av comorbiditeter, hormonella störningar, muskelsvaghet och skador på nervändarna som kontrollerar gastrointestinala funktioner.
Förhöjd intestinal peristaltik observeras i kroniska patologier i mage, gallblåsan och bukspottkörteln. Maligna neoplasmer, stress, infektionssjukdomar och förgiftning kan bidra till att organets funktioner brytas. Förbättrar peristals och långvarig användning av vissa droger. Flertalet problem med matsmältningen främjas dock av felaktig kost, att äta snabbmat och bekvämlighetsmat. Ökad peristaltik leder till flatulens, diarré och buksmärta. Detta beror på förfallsprocessen.
Huvudsymptomet hos dyskinesi är smärta av varierande intensitet och plats. Svårighetsgraden av obehag varierar från mindre obehag till svåra spasmer. Smärta försvinner efter avföring eller gas. Deras intensitet minskar på kvällen och på natten. Obehagliga symptom återkommer efter en morgonmåltid. Förhöjd gasbildning bidrar till jäsningsprocesserna. Kronisk förstoppning ger plats för diarré. I framtiden börjar tarmarna tömmas först efter att ha tagit en laxermedel eller sätter enema. Försvagningen av peristaltik bidrar till bildandet av fettavlagringar.
Patientens tillstånd förvärras: han känner sig svag, sover inte bra, blir irriterad. Symtom på förgiftning växer - hudutslag, akne, huvudvärk. Med ökad tarmperistalitet stiger kroppstemperaturen ofta och persistent diarré uppträder. Absorptionen av otillräckliga näringsämnen bidrar till viktminskning. I sådana situationer behöver du veta exakt hur man återställer tarmperistaltiken.
Återställande av matsmältningssystemet innebär ett integrerat tillvägagångssätt. Den terapeutiska kursen innefattar att ta läkemedelsdroger, utföra särskilda övningar och utarbeta en balanserad kost. Buljonger av medicinalväxter som kan öka tarmmotiliteten är mycket effektiva. Stimulerande läkemedel ska ordineras av den behandlande läkaren, det är inte nödvändigt att hämta det själv.
Det är möjligt att öka intestinal kontraktilitet med hjälp av ett laxermedel. För närvarande finns det ett stort antal droger som påverkar vissa avdelningar i matsmältningssystemet. Glauberov salt ger stimulering av peristaltis i hela tarmarna. Det är det mest effektiva och snabbverkande läkemedlet. Dess mottagning ökar det osmotiska trycket, på vilket absorptionen av vätska saktar ner. Avföring sker 1-2 timmar efter att p-piller har tagits.
Laxerande läkemedel som ökar sammandragningen av tunntarmen, underlättar rörelsen av smält mat i anusens riktning. Effekten observeras 5-6 timmar efter användning av läkemedlet. Förberedelser som förbättrar tarmarnas funktion kan göras på grundval av växt- och kemiska komponenter. De ökar kroppens ton, påskyndar utsöndringen av avföring. Antidepressiva medel, lugnande medel och antipsykotika kan användas för att behandla vuxen dyskinesi. Hur stärker du tarmmotilitet med diet?
Alla livsmedel är uppdelade i två grupper: de som förbättrar minskningen, och de som försvagar dem. Den andra kan hänföras till: choklad, kaffe, starkt te, smörprodukter, gelé, risgröt, päron, äpplen, kycklingägg, smör. Acceleration av intestinal peristalitet uppstår när bär fruktdrycker, kvass, vitt vin, mineralvatten, kefir, färska grönsaker och torkad frukt konsumeras. Normalisera matsmältningssystemet genom att använda färskpressad morot, betor och kåljuice. Samma grönsaker kan användas för att göra sallader. Du måste äta så ofta som möjligt, delarna ska vara små. Det är nödvändigt att utesluta fett och stekt mat, korv, konserver, konfektprodukter från kosten. Att bli av med förstoppning hjälper ett glas vatten full innan man äter. På dagen måste du konsumera minst 2 liter vätska. Läkaren kommer att ge råd om hur man justerar tarmens arbete med hjälp av folkmetoder.
För att återställa funktionerna i matsmältningssystemet har ett recept som ökar peristaltiken. För att förbereda måste du ta 1 msk. l. grodd vete korn, 2 msk. l. havregryn, 2 medelstora äpplen, 1 liten citron och 1 msk. l. honung. Äpplen är riven och blandad med resten av ingredienserna och varmt vatten. Läkemedlet används i alla kvantiteter under hela veckan. Laxerande effekt har en blandning av torkad frukt. 0,5 kg pommes frites och torkade aprikoser passeras genom köttkvarn och blandas med 50 g propolis, 200 g senna och 200 ml färsk honung. Läkemedlet tas på 2 tsk. före sänggåendet med ett glas kallt vatten.
Buljongtorn har en uttalad laxerande effekt. 1 msk. l. råvaror häll 0,5 liter kokande vatten, insistera på 3 timmar och använd istället för te. Växtfrön efter att ha gått in i tarmförhöjningen i storlek, vilket bidrar till snabb avlägsnande av matsmältningsprodukter. Jordfrö tar 1 tsk före måltider. Hvetklid äts, tvättas ner med varmt vatten. De är nödvändiga för bildandet av en tillräcklig mängd avföring. Frukt- och grönsaksjuicer, kålpipa, äppel och körsbärskompot har en mild avtagande effekt.
Behandlingsförloppet måste åtföljas av en ökning av fysisk aktivitet. Du kan inte gå och lägga dig direkt efter en måltid, det rekommenderas att gå eller gå runt huset. Aktiv sport - simning, jogging, aerobics - återställ arbetet i matsmältningssystemet. Användbar är lättmassage i buken, härdning, speciella övningar. De utförs i liggande läge. Benen böjer sig vid knäna och lyfter, vilket gör cirkulära rörelser. Detta ökar styrkan i bukmusklerna, återställer blodtillförseln till organen, förbättrar peristaltiken. Väljusterad tarmton är det bästa förebyggandet av sjukdomar i matsmältningssystemet.
Med ökad tarmmotilitet är det nödvändigt att rengöra kroppen av toxiner. Detta hjälper enterosorbenter - aktivt kol, Smekta, Enterosgel. De binder skadliga ämnen och tar bort dem från kroppen. Förhöjda tarmkontraktioner blir ofta ett symptom på irritabel tarm. Behandling innebär övergivande av snabbmat och mat som framkallar jäsning. Spasmolytika används för att bli av med smärta. Med hög avföring är det nödvändigt att ta ett anti-diarrémedel (Loperamid eller Imodium).