Blodiga avföring efter förlossning: orsaker och behandling

Efter förlossningen upplever en kvinna, förutom moderns glädje, obehagliga hälsoproblem. Ett av dessa problem är blodiga avföring efter förlossning.

Blod i avföring hos en kvinna som har fött barn kan förekomma av olika skäl. Förstoppning och hemorrojder är de vanligaste orsakerna.

Förstoppning (svårighet, ofullständig eller tömning av tarmarna) uppträder vanligen hos en kvinna som har fött ett barn av följande skäl:

1. Trycket på livmoderns tarmar, som under en tid ökar efter födseln.
2. Svaghet i musklerna i perineum och abs.
3. Hormonella förändringar.
4. Byter tarmens läge (återför den till sin ursprungliga plats).
5. Försvagningen av tarmmotiliteten.
6. Dålig näring av ammande kvinnor.
7. Psykologiska problem efter födseln, i samband med den nya statusen.
8. Vid födseln går inte barnet genom födelsekanalen (kejsarsnitt), förstoppning kan uppstå på grund av kvinnans rädsla att trycka. Det är förknippat med suturer efter operationen.

Förstoppning består av två huvudtyper:

1. Atonisk förstoppning. Oftast kan det uppstå efter operation för en kejsarsnitt, när tarmmuskeltonen minskar, är frånvarande eller peristaltiken minskar. Samtidigt är kvinnan oroad över smärtslagets smärta, flatulens, illamående, brist på aptit, svaghet. Skölden är smärtsam, eftersom avföring är tät och stor diameter. Därför skadas rektumets vägg, vilket leder till blodets utseende i avföring.
2. Spastisk förstoppning. Det kännetecknas av en ökad tarmton, närvaron av en stormig, men ofruktbar peristaltik, eftersom "tarmarna är klämda". Detta händer oftast med psykiska problem. I det här fallet klagar patienterna på kraftiga magkramper (vanligtvis till vänster), irritabilitet, flatulens och aptitlöshet. Fecal massa ut i små portioner och mycket täta ("får avföring"). En kvinna kan tömma tarmarna ofta, men tarmrörelsen från avföring kommer inte att vara fullständig.

Vad är en ung mamma att göra med detta problem? Först och främst måste du justera din kost. För tarmens normala funktion krävs produkter som bovete, svartbröd, kli, havregryn, aprikoser, yoghurt, kål, betor, morötter, dill.

Sjuksköterskor kan dricka några laxerande läkemedel. Detta, till exempel, Forlax eller Fortrans. Men man borde inte engagera sig i piller, eftersom utvecklingen av missbruk är möjlig, minskar deras effekt.

Många kvinnor lider efter förlossning från utseende av hemorrojder. Det här är en mycket obehaglig sjukdom, som kännetecknas av inflammerad och åderbråck i endotarmen. Vener ökar, tjocknar, noder visas.

Utvecklingen av sjukdomen börjar vanligen under graviditeten (särskilt under sista trimestern) och haunts kvinnan efter att ha fött.

Hemorrojder kan vara interna eller externa.

Vad är orsakerna till hemorrojder hos kvinnor efter födseln?

1. Det utvidgade livmodern sätter trycket på venerna, vilket orsakar inflammation vid blodstagnationen i blodet.
2. Försök under arbetsprocessen ökar trycket i bukhålan, vilket orsakar en ännu större ökning och inflammation i hemorrhoida venerna.
3. Förstoppning kan orsaka hemorrojder efter förlossning.
4. Viktlyftning
5. Hyppig användning av laxerande läkemedel.

Kliniska symptom på hemorrojder:

1. Avföring med blod
2. Brännande och klåda i anusen.
3. Utlänningskänsla i anusen.
4. Smärta vid tömning av tarmen.
5. Förlust av hemorrojder.

Om något av ovanstående symptom uppstår bör du definitivt kontakta en prokolog. Om tiden inte botar hemorrojder kan allvarliga komplikationer uppstå.

1. Frekvent blödning, upp till utveckling av anemi.
2. Onkologiska sjukdomar.
3. Infektion, infarkt eller nekros av hemorrojder.
4. Tromboflebit.
5. Paraproctitis.

Hemorrojder behandlingsmetoder:

1. Konservativa metoder (användning av droger). Dessa kan vara ljus, salvor, tabletter. Det specifika läkemedlet måste väljas av läkaren, eftersom inte alla läkemedel är lämpliga för ammande mödrar.
2. Kirurgisk behandling.
3. Metoder för traditionell medicin (användning av olika antiinflammatoriska avkroppar och blandningar).

För att bli av med hemorrojder, rekommenderas att äta rätt, dricka mer vätskor, ta varma bad och ta dagliga promenader. Spendera inte mycket tid att sitta eller stå. Den bakre positionen minskar trycket på de hemorroida åren, så om möjligt bör amning göras liggande.

Förebyggande av hemorrojder bör behandlas långt före graviditeten. Det här är inte svårt att göra, du behöver bara leda en aktiv hälsosam livsstil.

Behandling av förstoppning efter förlossning

När en baby är född upplever en mamma mycket inte bara positiva men också negativa känslor. Detta beror inte bara på fysiska aktiviteter som är förknippade med vårdnaden av barnet, men också det allmänna tillståndet i kroppen efter förlossningen.

Särskilt om födelsen var svår, med tårar och skador på kvinnans externa och inre organ. De vanligaste postpartumproblemen är svårigheter med tarmrörelser eller förstoppning efter födseln.

Varför uppstår förstoppning?

Det finns flera faktorer för förstoppning.

Rädsla för att skada sina organ.

Ofta är kvinnor rädda för att de under en resa till toaletten kan bryta upp postoperativa interna eller externa suturer. Denna rädsla tvingar en kvinna att avstå från att tömma, undertrycka naturlig lust. Detta leder till en signifikant komprimering av fekala massor och deras ackumulering vilket ytterligare försvårar problemet.

Dålig tarmprestanda

Efter födseln är i regel oftast många tarmar instabila. Detta beror på det svaga arbetet i bukmusklerna, som ännu inte har fallit på plats och ligger i en ganska trög stat. Fullt arbete i tarmarna återställs inom 7-10 dagar.

Hormonal justering

Efter att ha fött, behöver en kvinnas kropp helt förnya sin hormonbalans. Det tar lite tid och ansträngning.

Skador vid födseln

Födelseskador, som ännu inte helt läker sömmen, ger inte detta en kvinna möjlighet att fullständigt avta, vilket tvingar henne att vara försiktig i försök.

Försvagad tarmmotilitet

Efter epiduraler eller kejsarsnitt är tarmperistalmen i regel mycket långsam. Detta beror på närvaron av smärtstillande medel i kroppen, som kommer att visas efter ett tag.

undernäring

Av rädsla för att gå ner i vikt försöker en ammande kvinna att äta väldigt lite. Detta påverkar negativt arbetet hos hela organismen hos moder och barn.

All förstoppning efter födseln är uppdelad i flera typer.

Eventuellt komplex förstoppning måste försvagas med någon känd metod. Men om folk- eller hemmetoder inte hjälper, bör du definitivt kontakta en specialist som kommer att erbjuda den mest lämpliga behandlingen för varje enskilt fall.

spastisk

Förknippad med sådan förstoppning är inte en sammandragning av tarmen, men med ett psykologiskt hinder som ofta finns efter födseln. Mams psykiska stress i samband med att vårda ett barn har en negativ effekt på tarmarna.
Psykologisk och spastisk typ av förstoppning kan åtföljas av smärtsamma attacker i vänster sida. För brott mot denna typ präglas av fördelningen av en minimal mängd fekala massor.

Den spastiska typen av förstoppning kan framkalla förstoppning med blod efter förlossningen, vilket är ganska vanligt. Kan också åtföljas av minskad aptit, illamående.

Grunden för att bli av med detta problem ligger i noggrann överensstämmelse med den korrekta behandlingen och kosten hos en ammande kvinna. Du kan komplettera kosten med örtinfusioner, men bara ofarliga för barnet.

Antonichesky

Denna typ av sjukdom uppenbarar sig i följande symtom:

• svår smärta runt buken, kan vara ett tecken på förstoppning
• värk i buken;
• sänka tarmtonen;
• flatulens;
• sänkning av peristaltis;
• illamående;
• minskad aptit
• ett stort antal avföring.

Med denna förstoppning kan det finnas blödningar som är förknippade med defekter i tarmslimhinnan.

Samråd med läkare för atonisk förstoppning är obligatorisk, eftersom endast läkaren kommer att ordinera de bästa terapeutiska behandlingsmetoderna.

patologisk

Denna typ av sjukdom är karakteristisk för kvinnor som har längre tarm än vanligt. Eftersom trycket i den kontraherande livmodern på tarmarna är starkare skapar detta en ytterligare börda som ökar obstruktionen.

Denna form av förstoppning efter födseln kännetecknas av:

• mer fast tillstånd av avföring, vilket komplicerar avföringsprocessen
• Förekomsten av hemorrojder eller hemorroida kottar;
• bestående förstoppning.

Med denna överträdelse bör du konsultera en läkare om behandling av hemorrojder och användningen av metoder som underlättar avfekningsprocessen.

Hur man går på toaletten efter förlossningen

Många kvinnor är generad att diskutera denna känsliga fråga. Även om du vet orsakerna till förstoppning och använder rätt metoder för förebyggande, kan du säkert bli av med problemet.

Orsaker och förebyggande av förstoppning

Det finns alltid olika orsaker till postpartumproblem. Bland dem är inte bara psykisk stress och ohälsosam kost, men också ökad utmattning.

Hur man behandlar postpartum förstoppning

Att bli av med detta känsliga problem kan vara flera metoder.

Massage användning

Innan du bestämmer dig för medicinering, varför inte prova speciella övningar för förstoppning, kan ljus från förstoppning efter födseln inte längre vara nödvändigt.

Övningar bidrar till ökad peristaltik - tarmens motoraktivitet.

De mest effektiva och smärtfria övningarna inkluderar självmassage i buken i en cirkelrörelse moturs. Efter att ha gjort 30-35 cirkulära rörelser är det nödvändigt att trycka flera gånger till vänster om livmodern, vilket stimulerar utsignalen från fekala massor.

Det är lika effektivt att lätta huden runt naveln med handen moturs, medan benen är något böjda.

fysisk träning

Övning på bukmusklerna och perineum bidrar till deras snabba förstärkning och förbättrar tonen i hela organismen. Små sportbelastningar bidrar till att förbättra kvinnans psykiska tillstånd, höja sin humör och ge många positiva känslor.

Användning av laxermedel

Med ett långvarigt och regelbundet återkommande problem bör behandling utföras med hjälp av laxermedel som endast en läkare kan ordinera, med beaktande av alla individuella indikatorer och faktorer.

Ljus för förstoppning efter förlossning

Rektala suppositorier som används som ett botemedel mot förstoppning, hjälper till att lösa problemet inom en viss tid. Det bör dock komma ihåg att detta bara är en tillfällig åtgärd. För att helt eliminera problemet är det nödvändigt att eliminera källan för dess förekomst.

Enema efter förlossning med förstoppning

Sällan brukar kvinnor träna enema efter födseln.
Användning av enema för förstoppning efter förlossning bör inte vara förlängd och regelbunden, eftersom bakteriell balans i tarmfloran störs och dysbakterier kan uppstå.

Dessutom har kvinnor i arbete ofta postoperativ sutur, många postpartum suturer. Det rekommenderas inte att göra envel med stygn efter födseln.

Kvinnans tarmar försvagas vid förlossning, och emmen kommer att slappna av ännu mer och förvärra problemet ytterligare.

Behandling av postpartum förstoppning

En känsla av kampen mot förstoppning hos kvinnor i arbetet är behovet av amning, vilket begränsar användningen av laxermedel.

Laxerande och utfodring

För ammande mödrar kan du använda följande laxerande läkemedel, vars effekt har testats i flera år. Detta är Duphalac, laktulos sirap eller Fortrans.

För icke-lakterande kan du dricka laxermedel: Regulaks, Bisacodyl eller produkter med hästkastanj. Vid spastisk typ av förstoppning är medel med hö eller Alexandrian-blad som förbättrar peristaltiken strängt förbjudna.

Folk metoder för att bli av med förstoppning efter posten

Bland de olika sätten att bli av med ett sådant ömtåligt och obehagligt problem, som förstoppning, bör man vara uppmärksam på de gamla beprövade metoderna för folkhantering.

Växtbaserade bad.

Applicera som lotion efter avföring.

För att förbereda, borde du bryta en matsked valerian samling med 1 kopp kokande vatten, applicera buljongen till marlechka och applicera på anal passage i 10-15 minuter.

Urtete.

För att förbereda ett laxerande te, bör du använda örter som ljung, hagtorn och melissa.

Samtidigt bryter en matsked av samlingen 1 kopp kokande vatten, insisterar på 30 minuter. Ta en tom mage.

Väl hjälper och en blandning av kamomill, mint och adonis.

Örter i lika stora proportioner brygger ett glas kokande vatten och insisterar.
Denna buljong kan tas på en kvart kopp innan en måltid. Kompositionen lugnar lugnt mamma och barn, förbättrar sömn och ger möjlighet att vila.

Graviditet och förlossning är ofta källa till tarmproblem när avföring sker endast med hjälp av stödåtgärder eller terapeutiska droger.

Det bör komma ihåg att förstoppning efter födseln - det här problemet är ganska lösligt, om du vet orsakerna till dess förekomst och använder rätt metoder för behandling och förebyggande.

Förstoppning efter förlossning: Vad ska man göra?

Ett av de mest känsliga problemen för kvinnor är förstoppning efter födseln. De uppstår inte för varje kvinna i arbetskraft, men för dem som står inför denna fråga orsakar fysiskt och psykiskt obehag.

Förstoppning anses vara svår eller ofullständig avföring, vilket förekommer i avsaknad av tarmrörelser under 2 eller flera dagar. För att kunna bli av med det patologiska tillståndet är det nödvändigt att känna till orsaken som orsakade det.

Varför blir jag förstoppad efter att ha fött?

De orsaker som orsakar detta patologiska tillstånd i den kvinnliga kroppen, många.

Fysiologiska orsaker:

• hormonella förändringar i kvinnans kropp;
• försvagade buk- och perineala muskler;
• födelseskador förknippade med perineumbrott
• tryck av det förstorade livmodern på tarmarna;
• Utveckling av tarmen till dess tidigare plats i postpartumperioden.
• sänker tarmmotiliteten, särskilt efter epiduralanestesi, som används för smärtlindring av förlossning eller kejsarsnitt
• dålig näring av modern
• medfödd tarmsjukdom;

Psykologiska orsaker:

• självundertryckande uppmaning att tömma tarmarna under lång tid;
• rädsla för strängare, som uppstår i närvaro av sömmar på den främre bukväggen eller perineum;
• rädsla för avföring på grund av förekomsten av hemorrojder;
• postpartum stress.

Typer och stadier av förstoppning

För att välja rätt och effektiv behandling av förstoppning efter födseln är det nödvändigt att veta vilken typ av patologiskt tillstånd som krävs.

Det finns 3 typer av förstoppning:

1. Spastisk.
2. Atoniska.
3. Förknippad med medfödd tarmsjukdom i form av förlängning.

Spastisk förstoppning

Följande symtom är karakteristiska för spastisk typ:

• tarmton ökad;
• intestinal peristaltik saktade ner
• Orsaken är oftast den psykologiska barriären;
• avföring är en tät komprimerad massa som frigörs i små portioner ("får avföring");
• åtföljd av paroxysmal smärta i den vänstra iliac regionen;
• illamående, trötthet, aptitförlust, ökad nervös irritabilitet kan förekomma.

Basen av behandlingen är en balanserad kost och efterlevnad av dagen.

Atonisk typ av förstoppning

För den atoniska typen av förstoppning kännetecknas av närvaron av:

• reducerad tarmton;
• försenad peristaltik
• symtom på smärtsam avföring
• öka mängden avföring.

Orsakerna till dess förekomst är fysiologiska. Oftast förekommer atonisk förstoppning efter kejsarsnitt, såväl som ett resultat av dålig näring och en kurs av antibiotikabehandling.

Med denna typ av förstoppning kan visas:

• smärtor av blinkande karaktär
• flatulens;
• illamående;
• brist på aptit;
• känsla av tarmflöde.

Sådan förstoppning efter födseln sker ofta med blod på grund av råtta slemhinna eller anus. Utseendet av förstoppning med blod efter förlossningen kräver medicinsk intervention. Endast en specialist kommer att kunna ordinera en effektiv terapi.

Förstoppning med medfödd tarmförlängning

Medfödd tarmförlängning kan orsaka förstoppning i postpartumperioden. I symptomatologi liknar den en spastisk typ.

Den främsta orsaken till det patologiska tillståndet är förknippat med en längre väg som fekal massa passerar. När detta inträffar, en större absorption av vätska från dem, vilket gör avföringens fasta.

Om en kvinna före graviditeten hade hemorrojder och förstoppning, i postpartumperioden krävs obligatorisk terapi för förebyggande och behandling av patologi. Förstoppning med hemorrojder efter födseln kräver omedelbar behandling.

Funktioner av förstoppning i postpartumperioden

Varje kvinna som har detta problem undrar varför förstoppning kan inträffa efter att ha fött och hur man behandlar det ordentligt.

Egenskaper som är karakteristiska för förstoppning i postpartumperioden:

• förekommer ofta som ett resultat av psykologiska hinder som är förknippade med rädsla för avföring.
• ofta orsakad av dålig näring
• kvinnor undertrycker tenesmus på grund av omsorg för ett litet barn;
• åtföljd av trötthet och stress;
• begränsade behandlingsalternativ för ammande kvinnor.

Behandlingsmetoder

Endast en läkare kan svara på frågan om hur man bota förstoppning efter födseln. Ta aldrig engagemang i självbehandling, eftersom detta är fyllt av utvecklingen av komplikationer i form av utvecklingen av en kronisk process.

Hur man behandlar förstoppning efter födseln, bestämmer läkaren efter att ha fastställt orsaken till förekomsten. Behandlingsschemat väljs individuellt för varje kvinna. Särskild uppmärksamhet ägnas åt amning, eftersom inte alla droger är säkra för barnet.

Postpartum Diet

Om en kvinna har förstoppning efter att ha fött, hur snabbt bli av med dem?

Det första att göra med förstoppning efter födseln är att börja äta rationellt och balanserat. För att göra detta, följ efterdagsdieten.

Rekommenderad mottagning av följande produkter:

• vegetabilisk olja;
• svart bröd;
• müsli;
• havrekli;
• bovete, pärontorn och hirsgröt.

För att förbättra defekationens verk rekommenderas det att använda en av följande produkter dagligen:

• morötter;
• betor;
• zucchini;
• pumpa;
• Kål, inklusive broccoli;
• löv sallad;
• spenat;
• äpplen;
• söt körsbär
• aprikoser;
• melon.

Drick rekommenderade kompositar av torkad frukt eller mejeriprodukter.

För att förbättra peristaltiken rekommenderar läkare att man börjar på morgonen med 1 kopp kokt vatten. En sådan enkel procedur, utförd på tom mage, låter dig bli av med atonisk typ av förstoppning.

I begränsade kvantiteter kan du äta:

• hård ost;
• ris;
• päron;
• kvitten;
• jordgubbar;
• vinbär;
• slemhinniga soppor.

Vid behandling av förstoppning efter förlossning kan inte ätas:

• vitt bröd;
• vetekli;
• semolina gröt;
• bönor produkter;
• te;
• blåbär;
• valnötter.

Att hålla en diet i postpartumperioden gör att du kan hantera problemet snabbare. Vad ska man göra med förstoppning efter att ha fått ammande mammor? Välj de produkter som inte är allergiska mot barnet. Mer om näringsfödande mödrar →

Konservativ behandling av förstoppning

Det är användningen av rektala suppositorier, laxermedel, användningen av enemas. Som ytterligare behandling kan du tillgripa populära behandlingsmetoder efter samråd med din läkare.

Enema tillåter dig att uppnå följande effekter:

• öka intestinal motilitet
• gör avföring mjukare.

Det rekommenderas att inte mer än 3-4 tarmtvättförfaranden utförs per dag.

Under laktation är laxermedel tillåtna:

Om en kvinna inte ammar kan du dessutom ta:

• Dr. Theiss;
• Regulaks;
• Dulcolax (Bisacodil);
• Gutalaks;
• Kitosan-Evalar;
• fonder som har hästkastanj.

Innan du använder drogen, kontakta en specialist. När amning kan utveckla tarmkolik hos barn mot bakgrund av medicinering av moderen.

Om det finns en spastisk form av förstoppning, är användning av läkemedel som innehåller hö eller Alexandrianblad förbjudet: Sennalaks, Trisasen, Glaksenn. Dessa läkemedel ökar intestinal peristaltik.

Ljus för förstoppning efter födseln är mycket populära bland kvinnor i födseln. Läkare förskrivar oftast glycerol rektala suppositorier som stärker tarmperistalmen och mjuknar fekala massor. De utses i avsaknad av en stol för 3 eller flera dagar. Tillåtet för amning.

Ljus för förstoppning efter förlossning är en nödmetod för tarmtömning. Deras vanliga användning leder till avsaknaden av en terapeutisk effekt från att ta drogen.

Traditionella metoder för behandling av förstoppning efter förlossning

Innan du behandlar förstoppning efter födseln genom folkmetoder, behöver du rådgöra med en läkare. Du kan vara uppmärksam på de växtbaserade baden, som görs efter varje avföring.

För detta ändamål kan du brygga gräs:

Dessa örter har fytoncidala, antiinflammatoriska och torkande effekter. Om förstoppning åtföljs av hemorrojder, kan du tvätta anus och hemorrojder med en kall dusch.

Utöva förstoppning

För att bli av med förstoppning måste du utöva fysisk stress på kroppen. Övning kan förbättra tarmens peristaltiska aktivitet och normalisera sin ton.

Övning är kontraindicerad vid förhöjd kroppstemperatur, ulcerös kolit, diarré och samtidiga sjukdomar i det akuta skedet.

Vid förstoppning efter födseln måste kvinnan nödvändigtvis vara läkare. Endast en specialist kommer att kunna identifiera orsaken till utvecklingen av kvinnans patologiska tillstånd och föreskriva en effektiv behandling.

Författare: Irina Kuleshova, obstetrik-gynekolog,
specifikt för Mama66.ru

Förstoppning efter förlossning

Ofta en ung kvinna som väntar på sitt första barn förekommer helt och hållet problem i hennes kropp i samband med graviditet: halsbränna, förstoppning, illamående, yrsel, ödem och så vidare. Hon har hjälpt till att gå igenom alla dessa två tankar. Den första är att föda ett friskt barn. Och den andra är att den här skammen kommer att sluta som om den kommer efter magi, och hon, en glad mamma, blir stark, frisk och vacker igen, efter att ha fött. Men födelsen är över, men något av de "obehagliga bilagorna" kvarstår, men något har lagts till. Bland detta "något" - förstoppning, vilket kan komplicera ditt liv efter att ha fött.

Förstoppning är svårighet eller systematisk ofullständig tömning av tarmarna (avföring) eller avsaknaden därav i en och en halv dag eller mer. Förstoppning i postpartumperioden är vanligtvis förknippad med flera anledningar:

• Skarpa hormonella förändringar.
• Försvagningen och sträckningen av bukmusklerna och perineum.
• Uterintryck. I tidig postpartumperioden är livmodern fortfarande förstorad och fortsätter att undertrycka tarmarna i viss utsträckning. (Omedelbart efter födseln är livmoderns massa omkring ett kilo och det återgår till normala "icke-gravida" storlekar först efter 6-8 veckor).
• Ändra tarmens läge i bukhålan, dess gradvisa skift till den vanliga platsen.
• Brott mot peristaltis (tarmens rörelseaktivitet, på grund av vilken matmassa rör sig).
• Rädsla för spänning på grund av suturer (applicerad vid kejsarsnitt, episiotomi, rupturer) och hemorrojder.
• Irrationell kost för en ammande mamma.
• Psykologisk stress i samband med barnomsorg och ny civilstånd.
• Medfödda egenskaper i tarmarna, som dess långsträckta delar.

Sannolikheten för förstoppning ökar om:

• Vid födseln använde läkare obstetriska tångar och en vakuumuttagare;
• du tar järnpiller eller antidepressiva medel;
• du har stygn.

Vissa kvinnor plågas av frågan före och omedelbart efter födseln

Kommer det att göra ont för att bli stor?

Troligtvis inte. Du kan känna att området mellan skeden och anusen (perineum) är bedövad. Detta beror på det faktum att nerverna i och runt slidan sträcker sig efter leverans. Därför kan du knappt känna någonting när du först går på toaletten.

Ångest på grund av problem med stolen kan bara förvärra situationen. När upphetsad komprimeras anus istället för att koppla av. Så försök att bli distraherad. Medan du är på toaletten kan du läsa en tidning eller en bok.

Om du har stygn, var inte rädd att de kommer att sprida sig. Risken för en sömbrott ökar tvärtom vid förstoppning, som sträcker bäckenbotten.

Hur man klarar av förstoppning, om det fortfarande uppstod?

Efter att ha födt, försök att börja äta och dricka regelbundet så snart som möjligt. Det är bäst att äta fiberrika livsmedel, frukter och dricka mycket vätskor.

Under de första dagarna efter födseln rekommenderas det

Vatten underlättar tarmrörelsen. På mammalsjukhus är luften ofta torr, så du kan bli uttorkad obemärkt.
Amning orsakar törst, så du måste dricka mycket vätskor. Efter att ha födt, så snart som möjligt, börja gå runt församlingen. En lång vistelse i sittande eller liggande läge ökar sannolikheten för förstoppning.

När trängseln på toaletten, tolerera inte. Sitt helt på toaletten och sitta inte på den. (Vissa kvinnor föredrar att inte sitta helt på toaletten i sjukhustoaletter.) Sätt dig ner på toaletten, lägg dina strumpor på golvet och höja dina klackar. Dina knän bör vara något högre än dina höfter. Om det är möjligt, lägg dina ben på ett litet ställe - det här låter dig höja dina knän ännu mer. Vila dina armbågar på knäna. Den position du behöver ta ska vara som ett häftigt läge - det passar bäst för tarmrörelser. Det är därför som vissa mödrar efter förlossningen föredrar att använda en baby potten.

Då måste du knyta flera gånger framåt och räta upp så att bukmusklerna börjar fungera. När du utför dessa rörelser, bör du känna hur musklerna växelvis kontraherar och slappnar av.
Vik sanitetsdynan i hälften och fäst den på perineum eller till den plats där sömmarna appliceras. Så du kan stödja bäckenbotten och inte oroa dig för att sömmarna går ifrån varandra (detta kommer inte att hända).
Så snart nerverna i perineum återställs kan du känna smärta när du tömmer, eftersom perineum och bäckenbunken sjunker under försök. Genom att hålla dynan som beskrivet ovan stödjer du bäckenbotten och lindrar smärtsamma känslor.

Det är viktigt att du inte håller tillbaka trängseln till avföring tills avföring blir svårt och det är ännu svårare att utföra denna åtgärd. Ibland kan man i så fall försiktigt tryck (med gasbindor) på perineum under tarmrörelserna.

En spruta fylld med varmt vatten kommer också att hjälpa till. Bara bevattna ömse vagina, anus och perineum utanför.

För att förhindra förstoppning, se till att du äter mycket frukter och fibrer med höga fibrer, till exempel gröna grönsaker, potatismos med hud, kli och havregryn eller gröt från flera typer av spannmål. Korta promenader hjälper dig också att ställa in stolen.

Du kan ta ett avkok av krusbärsbär (en matsked bär, häll ett glas vatten och koka i 10 minuter, sedan påfrestning). Ta det i en kvart kopp 4 gånger om dagen, om det behövs - du kan lägga till socker. När du brygger te, kan du lägga skivor av torkade äpplen eller körsbärsbär. Vid den atoniska formen av förstoppning stimuleras tarmens arbete med ett glas kallt vatten berusat på morgonen på en tom mage.

För förstoppning är det inte möjligt att använda starkt te, kaffe, slemhinnssoppa, semolina, vitt bröd, vetekli, polerat ris, blåbär, kväve, päron, vinbär, jordgubbar, baljväxter, valnötter. Hårda ostar kan också sakta ner peristaltiken.

Om förstoppning kan konsumeras mejeriprodukter. Det är lämpligt att dricka mycket vätskor - rent rent vatten, komposit från körsbär eller torkade frukter. Frukt och grönsaker (melon, äpplen, aprikoser, pumpa, lövsås, morötter, spenat, zucchini)

Varning! Med frekvent och lång sikt (flera gånger i veckan i 1-2 månader) kan användningen av nästan alla laxermedel (både läkemedel och örter) utveckla missbruk, vilket kräver en ökning av dosen av laxermedel. Effekten av dess användning är försvagad, och problemet med förstoppning är förhöjd.

När amning inte är kontraindicerat intag av laxermedel - Forlax och Fortrans.

Av de färdiga laxermedel för amning kan man inte ta: Gutalaks, Regulaks, Hitozan-Evalar, Dulkolaks (aka Bisacodil), Dr Theiss - Svensk bitterhet.

Läkemedel (Sennalaks, Glaksenna, Trisasen) på basis av senna (aka cassia holly) eller Alexandrian blad ökar tonen i tarmens muskelvägg, så det kan inte tas med spastisk förstoppning. När amning tar dem måste de vara mycket försiktiga, eftersom de kan orsaka tarmsmärta i barnet.

Använd endast medicinska laxermedel som en sista utväg och endast när de avges av din läkare.

Men det är fortfarande bättre att prova växtmedicin i början.

En av naturliga lösningar: Häll en tesked av hela linfrön med 30-60 gram (1/4 kopp) varmt vatten (lägg detta till örtte). Vid allvarlig förstoppning, ät linfrön flera gånger om dagen.

I spastiska former (när tarmtonen ökar och peristaltiken blir oförändrad på grund av "täppt" tillståndet i tarmarna. Psykologiska orsaker är mer karakteristiska för denna typ. illamående, slöhet, apati, depression):

• Nyberedd potatisjuice, utspädd i vatten 1 till 1, ta ett kvart glas en halvtimme före måltid 2-3 gånger om dagen.
• Avkok av fikon i mjölk eller vatten med en hastighet på 2 matskedar råvaror per 1 kopp kokande vatten; låt det svalna vid rumstemperatur och ta 1 matsked 2-4 gånger om dagen.
• Blanda i lika delar frukterna av anis, näsgräs, rhizom av medicinsk valerian, löv av vild jordgubbe, blommor av kamomill, pepparmyntsblad. En matsked av samling brygger ett glas kokande vatten i en termos och lämnar i 1,5 timmar, sedan stam. Ta ett halvt glas efter en måltid på morgonen och kvällen.

I atoniska former (där tonen i tarmens muskelvägg minskar blir peristaltiken trög, oproduktiv. Atonisk förstoppning orsakas oftare av muskelsvaghet efter en kejsarsnitt. Detta är en vanlig tarmreaktion på någon operation i bukhålan. - på grund av fel i kosten.):

• Blanda i lika delar frukterna av anis, kummin och fänkål. Brew 2 teskedar av blandningen med ett glas kokande vatten, lämna i 15-20 minuter, stam, drick en tredjedel av ett glas 3 gånger om dagen en halvtimme före måltiderna. Observera att för denna samling måste fröna vara mogna.
• I lika delar, ta oregano gräset, frukterna av bergaska, blombärsgråets gräs, gräset av näsbenet och fennikelns frukter. En matsked av samlingen brygger 1 kopp kokande vatten, insisterar 1,5 timmar i termos, stam, ta en tredjedel av ett glas 3 gånger om dagen efter måltiden.
• Det säkraste, mest effektiva och mångsidiga sättet att bli av med förstoppning i postpartum är träning. De utsträckta bukmusklerna ger inte fullt stöd till bukorganen, det finns risk att utveckla en bråck i den vita linjen (midjans buk), livmodern saktar ner. Flabby hud och magmuskler pryder inte figuren, förvärrar känslomässigt obehag. De utsträckta musklerna i perineum kan inte bli ett tillförlitligt stöd för bäckenorganen - det finns ett hot att livmodern sjunker in i skeden, det kommer att bli en prolapse eller prolapse av livmodern.

Justera viloläge och viloläge. Trots det faktum att du har ökat bekymmer, men du måste få styrka och vila mycket. Dessutom måste du leda en aktiv och korrekt livsstil. Aerobics, Pilates, yoga, gymnastik kommer definitivt att gynna. Obligatoriska dagliga promenader.

Lär dig att koppla av. Det kan vara aromaterapi, andningsteknik, dusch, bad, massage, yoga, lätt aerobics, Pilates - det viktigaste att hjälpa till.

Rusa aldrig för att ta droger, var glad och lugn, få tillräckligt med sömn, svälta inte - och förstoppning kommer att recede!

Förstoppning efter förlossning

Det nya livet, som har sitt ursprung i den framtida moderens kropp, medför många förändringar i hur organen och systemen fungerar.

En av de mest obehagliga "överraskningarna" av graviditet och postpartumperioden är förstoppning - ett tillstånd där normala tarmrörelser inte uppstår och avfekningsprocessen ofta åtföljs av frisättning av blod och svår smärta.

Förstoppning efter förlossning

Orsaker till förstoppning efter förlossning

Postpartum förstoppning kan uppstå av följande skäl:

• hormoner sänker tarmperistalmen, vilket gör det svårt att utsöndra avföring
• bukmusklerna förlorade elasticitet
• kvinnan är rädd att stygnen kommer att sprida sig
• felaktigt organiserade matföräldrar mödrar
• kvinnan dricker inte tillräckligt med vätska
• postpartum depression, intensiv ångest om barnets liv och hälsa
• beroendeframkallande mot laxermedel

Om det uppstår svårigheter att tömma tarmarna efter födseln är det viktigt att inte avvisa problemet, i hopp om att situationen kommer att normalisera sig själv, men att vidta ett antal nödvändiga åtgärder.

Postpartum depression kan orsaka förstoppning

Diet för förstoppning efter förlossning

Först och främst bör en ung mamma ta hand om att organisera en speciell diet. Korrekt näring kan lösa problemet med förstoppning, förutsatt att kosten nödvändigtvis utesluter produkter som orsakar svårigheter med avföring, nämligen:

• potatismos
• mannagryn
• äggvita
• kokt ris
• vitt bröd
• choklad
• te (förutom grönt)
• kvitten

Om barnet är flaskmatat bör moderens kost bestå av sådana produkter:

• svart eller branbröd
• gröt (havregryn, bovete)
• grönsaker och frukter
• kefir, ryazhenka, cottage cheese
• olivolja eller vegetabilisk olja

Om ett barn äter bröstmjölk, borde en sjuksköterska välja mat med försiktighet, medan det exkluderas svart bröd, röda grönsaker och frukter och kefir.

Diet för förstoppning efter förlossning

Att dricka 1,5 till 2,5 liter vatten dagligen kan också hjälpa kroppen att klara av förstoppning. Men missbruk inte kvinnornas vatten med hjärtproblem eller njurar.

Hur bli av med förstoppning efter födseln?

Att ta mediciner kan snabbt och smärtfritt lindra förstoppning. Emellertid blir kroppen snabbt van vid sådan hjälp och vägrar att utföra sina funktioner i sig. I sådana fall förvärvar förstoppning en kronisk form och situationen förvärras bara. Därför är mottagandet av några laxerande medel endast motiverat i de svåraste situationerna.

Laxmedel för förstoppning efter förlossning

Rektala glycerinsuppositorier kan eliminera förstoppning om några minuter, men kvinnor som har fött orsaken till hemorrojder eller analfissurer kan inte användas.

Om försök att gå på toaletten förblir inte bara misslyckade, men också orsaka smärta och blödning i anusen, kvinnan bör använda havtornsstearinljus.

Rengöring av emalj med kokt vatten (ca 2 liter) kommer att mildra de stagnanta massorna och rensa tarmarna inom 5 till 10 minuter efter administrering.

För att mildra processen att rensa tarmarna i en enema, kan du lägga till någon vegetabilisk olja med en hastighet av 6 matskedar. skedar av olja per 200 g vatten.

Förstoppning med blod efter förlossning

Förstoppning efter förlossning kan åtföljas av utsläpp av blod och akut smärta. Dessa manifestationer indikerar skador på tarmarna eller anusen av härdade fekala massor. Det är inte värt att alarmera om blödningen är sällsynt, inte riklig och har en ljus röd färg.

Förstoppning med blod efter förlossning

Om svart blod utsöndras från anus eller allvarlig blödning uppstår, söker akut medicinsk hjälp, eftersom orsaken till dessa fenomen kan vara tarminflammation, problem med matsmältningssystemet och till och med cancer.

När utseendet av blod från anus åtföljs av klåda, förlust av koner och noder, smärta i rektum och obehag, måste kvinnor i arbetet hantera hemorrojder.

Problemen med postpartumperioden är oundvikliga, men alla kan snabbt lämnas i det förflutna, ha organiserat rätt näring, ofta dricker och upprättat tillräcklig fysisk aktivitet.

Ju snabbare en kvinna börjar leda en hälsosam livsstil, desto snabbare kommer hon att glömma förstoppning. Annars finns det en stor risk att möta problemet med kronisk förstoppning och att tillbringa mycket arbetskraft och pengar på deras behandling och ytterligare återhämtning av kroppen.

Förstoppning med blod efter förlossning

hemorrojder sannolikt efter födseln manifesterar han ofta

Nezabudka, svarade i en personlig.

Tillagt efter 38 sekunder
stackars kvinnor.

Maruska,
Maruska, när GW kan alla ovanstående?

Tillagt efter 47 sekunder
Livet är perfekt, tack)) Min man tyckte verkligen om rekommendationen, där deltagandet av män är bra)))

Tillagt efter 1 minut
Jag läste också att kompote av torkade aprikoser och torkade frukter kan kokas.
Linex möjligt med GW ?? Jag skickade min man till apoteket.

[QUOTE = Nezabudka
Linex möjligt med GW ?? Jag skickade min man till apoteket. [/ QUOTE]

Linex kan vara. Men bättre, det verkar för mig, Narin. Mycket bra sak. Jag fick till och med höra att sprickorna är väl smörjade på bröstvårtorna. Köp en flaska (det här är Narine Forte, tror jag) och dricka. Pommes frites och betor - en utsökt sallad och en mild laxerande effekt. Endast utan nötter. De kan montera. Drick mer vätskor. Per liter mer än vanligt med HB.

Med en vätska, var bara försiktig, en överflöd undertrycker laktation och provar laktostas, törstig för att dricka, så att det inte finns torr mun, flytande rätter att laga mat.

Tillagt efter 1 minut
Under matningen kan du dricka ett glas vatten, te, fruktdryck, avkok, på en tom mage på morgonen ett glas vatten.

Förstoppning med blod efter förlossning under amning vad man ska göra

Förstoppning efter förlossning under amning: behandling med folkmedicin och läkemedel

Förstoppning efter förlossning under amning är en ganska vanlig patologi, som många nya mödrar känner sig generad av. De hoppas att problemet kommer att lösas av sig själv, vilket tyvärr är långt ifrån så. För din hälsa måste du vara så uppmärksam som möjligt, särskilt i denna svåra period av återhämtning efter födseln.

Idag uppmanar vi dig att diskutera detta känsliga problem så detaljerat som möjligt. Låt oss börja med det faktum att förstoppning kan vara av flera typer, av många skäl. Idag kommer vi att ta itu med problem med manifestation, behandling och förebyggande.

Som tidigare nämnts är förstoppning efter födseln med amning ganska vanlig. Du borde inte hoppas på problemlösningen genom diet eller fysisk ansträngning - det här är inte alltid effektivt. Nu ska vi försöka hantera sorterna av denna sjukdom.

För att börja behandla förstoppning är det nödvändigt att hantera typerna och orsakerna. Totalt finns det två stora grupper hos ammande mödrar, läs mer om dem i tabellen.

Atonisk förstoppning är associerad med intestinal atoni. Intestinal aktivitet minskas markant hos kvinnor som nyligen har fött barn. Detta problem gäller särskilt för puerperor som har genomgått en kejsarsnitt. Vad är anledningen? Operationen i sig har en mycket negativ effekt på tarmarna. Efter att ha löst problemet är avföring vanligtvis mycket och det är ganska tätt.

Hela problemet i det här fallet är kopplat till den stress som kvinnan led under födseln. Det finns en spasma i tarmväggen. I motsats till atonisk förstoppning har spastiska sådana ofta uppmaningar, men avföring är torra och skarpa. Under resan till toaletten kan det vara lite ont.

Förstoppning efter födseln under amning ska omedelbart behandlas, eftersom det här problemet har en negativ effekt på både mamma och barn. Den valda metoden ska inte störa amningen.

Till en början bör du vara uppmärksam på det faktum att en ammande mamma ska äta endast färska och hälsosamma produkter. Många måste helt överge den vanliga kosten. Det är nödvändigt att äta dagliga grönsaker och frukter som är nödvändiga för att tarmarna ska fungera korrekt. Om du helt överger färska grönsaker, så kommer det att innebära ett antal problem med tarmarna och magen.

Den första veckan efter födseln är ganska svår för nästan alla mammor. Detta beror på det faktum att progesteron har en negativ effekt på tarmarnas muskler. Efter en tid normaliserar hormonproduktionen, och problem med att gå på toaletten kommer att sluta. Full återhämtning av tarmen observeras vanligtvis en månad efter barnets födelse.

Nu kommer vi att lyfta fram ett antal skäl som kan leda till förstoppning. Bland dessa:

• biverkningar av droger;
• curb uppmaning;
• brist på motorisk aktivitet
• kroppen har inte tillräckligt med vätska;
• Mamma förbrukar en stor mängd fiber;
• metaboliska störningar;
• förekomsten av tillväxt eller andra patologier.

Förstoppning hos en ammande mamma kan manifestera sig på många sätt. De kan vara både singel och bilda ett helt komplex. Nu listar vi de vanligaste symptomen:

• aptit är ständigt frånvarande
• många gaser samlas i tarmarna;
• kan ha kramper i buksmärtor;
• uppblåsthet;
• svårighetsgrad;
• det finns vissa svårigheter i toaletten;
• Om du tittar på avföringsmassorna mer detaljerat kan du märka grovheten och hög densitet.
• Ständigt stanna sjuk i dåligt humör
• reducerad prestanda;
• sömnmönster störs
• muskelsmärta kan uppstå
• huvudvärk kan plågas av patienten
• mun smakar dåligt.

Om du kunde upptäcka åtminstone en liten del av de presenterade symtomen, kan du säkert diagnostisera förstoppning efter leverans under amning. Konsultspecialist och rätt val av terapeutiska medel.

Vi börjar med det här avsnittet genom att säga att problemet är lättare att förhindra än att bli av med det. Förebyggande av förstoppning under graviditet och efter födseln är en mycket viktig punkt, alla framtida mammor är skyldiga att studera denna fråga.

Förebyggande av tarmsjukdomar är dagens korrekta diet och mod. Det är mycket viktigt att komma ihåg att produkter som har en "fästning" effekt är extremt kontraindicerade för nyfödda mammor. Denna lista innehåller rusks, chips, ris, starkt te och så vidare. Var uppmärksam på fermenterade mjölkprodukter, det är särskilt användbart att använda levande yoghurt. Var noga med att inkludera i kosten av färska grönsaker och frukter.

Glöm inte att flytta mer. Längre i artikeln hittar du en liten uppsättning övningar som är användbara för alla att utföra för att förhindra. Alla mödrar måste veta att förstoppning kan påverka barnets välbefinnande.

Nu diskuterar vi rätt näring för förstoppning efter förlossning. Vad gör du om du stöter på det här problemet? Det är bäst att konsultera en läkare så att han ordinerat behandling. Förutom medicinering måste du följa en diet. Nu kommer vi att lära känna sina grundläggande regler och regler:

1. Drick mer vätskor: minst två liter per dag. Observera att minst en liter ska representeras av kallt rent vatten (helst kokt).
2. Ange i din dagliga kost av färska grönsaker och frukter. Det är dock nödvändigt att utesluta baljväxter som kan orsaka motsatt effekt.
3. Om du inte gillar färska grönsaker och frukter kan du baka dem, för med denna typ av värmebehandling bevaras alla användbara egenskaper.
4. Ät måttliga mängder naturliga laxermedel (svamp, betor, morötter, fikon, etc.).
5. Det är nödvändigt att förbättra tarmmikrofloran och samtidigt inte skada barnet. Fermenterade mjölkprodukter hjälper oss i denna fråga.
6. Vegetabiliska oljor har också en laxerande effekt. För att uppnå önskat resultat, drick en tesked olivolja eller linolja på morgonen på en tom mage.
7. En annan viktig regel är att inte överdriva. Ät oftare, men i små portioner - detta kommer att leda till en snabb återhämtning av tarmarna.
8. Den sista punkten bör noteras och det faktum att det är nödvändigt att kontakta en specialist. Diet görs för varje person individuellt.

Nu ska vi prata om en annan effektiv metod att hantera förstoppning efter förlossning. Vad man ska göra Självklart, rör dig mer, men inte överarbete. Absolut alla promenader i frisk luft är användbara, och om enkla övningar inte är kontraindicerade, ta inte tio minuter om dagen för att göra det. Inte bara problem med tarmar kommer att gå från fysiska övningar, men också hälsa kommer att förbättras, musklerna kommer att stärka.

På andra dagen efter förlossningen kan du utföra följande övning: Ligga på ryggen, böj dina ben på knäna. Ta djupt andetag och uppblåsa magen, luta en kort stund, andas ut kraftigt genom munnen och andas in i magen. Upprepa minst fem gånger.

På den tredje dagen kan du lägga till följande i denna övning:

• Positionen är densamma. När du andas in, dra åt bäckensmusklerna och håll andan. Andas ut din mun och slappna av dina muskler.
• Gå ur sängen, fötterna axelbredd, armarna sträckta sig framåt. Inhalera och vrid smidigt till höger, höger hand går så långt som möjligt i riktning mot svängen. Vid utandning, ta utgångspositionen. Upprepa övningen med din andra hand.

• Stående: Lås händerna i låset framför. Vänd saken, ta låset tillbaka så mycket som möjligt.
• Ligger på ryggen: armar längs kroppen, benen böjda på knäna. Inhale - höja bäckenet, lunga, andas - ta din startposition.

• Stående, fötter axelbredd, händer på axlar, armbågar framåt. Anslut växelvis höger armbåge och vänster knä, vänster armbåge och höger knä.
• Ligga på ryggen och dra upp till knäna omväxlande.

Förutom dessa övningar kan du använda följande metod:

• Atonisk förstoppning - på morgonen (lägger sig i sängen) intensivt massera navelområdet med palmer i fem minuter och flyttar gradvis till ljumskområdet.
• Spastisk förstoppning - släta slag iurs medurs.

Nu kortfattat om de laxerande drogerna tillåtna för amning. Duphalac är den vanligaste lösningen. Vi kommer att prata mer om det i nästa avsnitt. Förutom läkemedlet "Duphalac", föreskrivs amning:

Var inte självmediciner, var noga med att samråda med en specialist.

Som nämnts i föregående avsnitt är det här verktyget det mest populära. Detta beror på den höga utvärderingen av priskvalitetsförhållandet. Läkemedlet kan köpas för en inte mycket stor mängd (från 300 till 500 rubel). Som du kan se, jämfört med andra droger, är detta ett mycket litet pris. Instruktioner för användning "Duphalac" säger att läkemedlet inte kan skada fostret under graviditeten och inte tränger in i bröstmjölk.

Sirap kan vara berusad snygg eller utspädd med vatten. Ta det en gång samtidigt. Den initiala dosen är 15-45 ml. För att upprätthålla resultatet, föreskrivs 15 till 30 ml. Effekten kommer att märkas efter 2-3 dagars inträde.

Det finns ett mycket effektivt folkmedel mot förstoppning på grundval av krusbärsfrukt. För att förbereda läkemedlet behöver du ånga upp en sked med bär med ett glas kokande vatten. Denna blandning bör kokas i ytterligare tio minuter och spolas väl. Att använda betyder 4 gånger om dagen på glasögon. Glöm inte att dricka mer rent kokt vatten.

Låt oss nu prata om ett annat effektivt verktyg. Hur man gör enema själv och med vad? Låt oss börja med en beskrivning av processen. Du måste sätta in spetsen av en speciell päron i anuset några centimeter och tryck ner - det kommer att fylla tarmarna med vätska. Ligga på din sida ett tag och tömma dina tarmar. Spetsen är smurt med kräm, olja eller petroleumgel.

Vad gör man enema? Du kan som vanligt använda varmt vatten och tinktur av linfrö. En matsked råvaror behöver hälla ett glas kokande vatten. Insistera minst tre timmar. För att använda tre gånger om dagen ska en del inte överstiga 50 ml.

Som det är känt, etableras en psyko-emotionell koppling mellan moder och spädbarn, så om en mamma lider, lider barnet. Dessutom, med uthållig förstoppning hos mamma, förlorar bröstmjölken några användbara egenskaper, vilket kan leda till problem med barnets avföring. Vi måste fortsätta amma barnet, men att följa alla rekommendationer från den behandlande läkaren.

Baserat på fb.ru

Ofta är glädjen efter barnets födelse överskuggad av sjukdomar eller komplikationer av tillståndet hos unga mödrar. Dessa kan ständigt värka stygn efter tårar, smärta i benen, njurarna eller nedre delen av ryggen, följderna av svårt förlossning. Allt detta ger mamma många problem som har lagts till barnets dökvård. Men ett särskilt obehag för kvinnan orsakas av nedsatta tarmrörelser. I medicin kallas detta tillstånd förstoppning. Många unga mödrar plågas av frågan: "Om förstoppning uppstod efter födseln, vad ska man göra?" För att bestämma metoderna för att hantera detta tillstånd är det nödvändigt att förstå vad som är förstoppning och vad är orsakerna till det.

Under detta tillstånd avses den konstanta svårigheten eller ofullständig avföring. Ibland händer det att avföring inte helt lämnar kroppen, ackumuleras och skapar inre obehag. Frånvaron av en tarmrörelse i flera dagar, svårighet att tömma, liksom ofullständig tarmutlösning kallas allmänt förstoppning.

Många unga mammor, om de har förstoppning efter födseln, vet inte vad man ska göra med detta tillstånd. Det finns trots allt sådana fall att brott mot avföring uppträder efter barnets födelse för första gången. I denna situation är det nödvändigt att ta itu med orsakerna till förstoppning, deras typer och tillåtna behandlingsmetoder.

Orsakerna till detta tillstånd är flera.

1. Den förstorade livmodern kan trycka på ändtarmen eller tarmarna. Samtidigt störs peristaltiken och främjandet av fekala massor. De stagnerar, och processen för jäsning inuti kroppen börjar. Samtidigt upplever den unga mamman obehag och det finns en viss skada på hennes hälsa: giftiga ämnen kan absorberas i blodet och överföras med mjölk till barnet. Om av denna anledning förstoppning efter födseln, vad ska man göra? Det borde ta tid att minska livmodern i storlek, och under tiden kan du hjälpa dig med rätt kost och alla metoder som nämns nedan för att bekämpa detta obehagliga tillstånd.
2. Felaktig näring. Om en ung mamma ofta konsumerar fast mat, torr och salt, är hennes kropp mycket bristfällig i vätska. Trots allt matar hon också sina smulor. Mjölkbildning tar mycket vätska, så under laktationsperioden måste du följa kost och dryck. Då kommer frågan inte att uppstå: "Förstoppning efter födseln - vad ska man göra?"
3. Sträckning av muskler eller deras försvagning kan uppstå. I detta fall kan fysiologiskt fekala massor inte nå utgångsplatsen. Detta leder endast till försämringen av situationen för eliminering av toxiner och sönderdelningsprodukter av substanser från en ung mammas kropp.
4. Efter födseln förändras hormonell bakgrund dramatiskt, vilket också kan påverka förekomsten av förstoppning.
5. Stress på grund av barnets utseende, som förknippas med dramatiska förändringar i livet, kan provocera svår förstoppning efter förlossningen. Vad ska man göra med detta tillstånd?

Det finns flera typer av nedsatta tarmrörelser. I sådana situationer, när man förstör efter förstapning förstoppning, vad man ska göra, måste man bestämma sig beroende på vilken typ det är.

1. Spastisk förstoppning - denna typ av förstoppning ökar tarmtonen. Detta händer oftare av psykologiska skäl, eftersom konstant nervspänning leder till spänningen av många muskler. Tarmarna är också klämda, och peristaltis kan inte fungera efter behov.
2. Atonic - här tvärtom är tonen i musklerna i tarmarna och andra delar av mag-tarmkanalen minskad, peristaltiken är svag. Sådan förstoppning kan uppstå på grund av undernäring och efter kejsarsnitt.
3. Fysiologisk - på grund av den långa passagen av fekala massor genom den långsträckta tjocktarmen kan förstoppning efter leverans uppträda. Vad man ska göra Recensioner av unga mödrar visar att du med en sådan förstoppning behöver vänta lite tid. Detta är nödvändigt för att återställa alla muskler och deras funktioner efter födseln. Och även för att övervaka den konstanta användningen av stora mängder vatten, eftersom avföringen, som passerar en lång väg, härdar.

I de flesta fall, efter svårigheter vid förlossningen, är unga mödrar rädda för att gå på toaletten för första gången. Det gör ont för att inte bara tömma tarmarna utan även urinblåsan. För att underlätta för första gången produktionen av fekala massor är det nödvändigt att följa några rekommendationer.

• Först måste du anpassa dig till att du behöver gå på toaletten. Låt det vara lite smärtsamt (om det finns inre och yttre stygn eller efter operation), men det är ännu värre att behålla sönderfallsprodukterna av mat än att lida smärta flera gånger.
• För det andra, omedelbart efter födseln, måste du övervaka vätskeintaget - förbereder sig på laktation. Vid första födseln rekommenderas det inte att dricka det mycket, och sedan sönderdela bröstkörtlarna. Men det borde inte räcka, annars kommer de fekala massorna att härda, och du måste lägga mycket ansträngning för att gå på toaletten.
• För det tredje bör maten balanseras genast. Den nödvändiga mängden fiber bör levereras tillsammans med måttliga fetter, proteiner och kolhydrater. Eftersom de flesta färska frukter och grönsaker inte är tillgängliga kan förstoppning efter födseln förekomma. Vad ska man göra och hur man löser problemet med fiber? Till hjälp kommer gröt (särskilt havregryn), bakade äpplen, bananer. Barnet svarar inte på sådan mat, och det blir lättare för mamma att gå på toaletten.

Först, efter barnets födelse är mamma orolig för många frågor. Om det finns kränkningar av avföring, frågas kvinnor ofta: "Om det finns förstoppning efter att ha fött, vad ska man göra? Hur man behandlar det, eftersom många droger inte kan vara lakterande? "

Komplicera situationen med förstoppning kan också inträffa efter förlossning hemorrojder. Då kommer all uppmärksamhet att inriktas på att lösa två problem på en gång, för att rädslan för avföring nu är associerad inte bara med förlossning utan också med smärta i rektalområdet. I sådana fall är det viktigt att följa kosten och hjälpa folkmedicinska läkemedel eller droger.

Med barnets födelse ändras också moderens diet. För att inte provocera allergiska reaktioner i smulorna bör hon noggrant övervaka hennes kost: vad hon äter och i vilken form. Hur bli av med förstoppning efter födseln genom att byta kost?

För en bra bildning av avföring är det oönskade att äta vitt bröd, semolina, blekt ris, vetekli. Dessa produkter innehåller mycket kolhydrater och lite fiber, vilket negativt påverkar tarmtömningen. Du måste också överge ett stort antal nötter, baljväxter, vinbär. Det rekommenderas att använda bovete- och havregrynsgröt, vegetabilisk olja i stället för smör, mejeriprodukter, svartbröd. Grönsaker och frukter för att lösa detta problem kommer att vara det mest effektiva sättet, men du måste använda dem med försiktighet för att inte skada barnets välbefinnande.

Vi har redan uppmärksammat det faktum att dricka mycket vätskor hjälper till att övervinna förstoppning efter förlossning. Hur man behandlar förstoppning efter födseln - bara vatten? Du kommer inte vara full med vatten ensam, dessutom måste du övervaka mjölkfett under amningen. Komposter från frukter som inte orsakar jäsning kommer att komma till räddning av förstoppning. Det finns också några medicinska dekoktioner av örter.

Tja hjälp flytande mejeriprodukter unga mödrar som lider av förstoppning. Detta kan vara kefir, ryazhenka, yoghurt, acidophilus och andra. Du kan göra flytande hemgjorda yoghurt, som inte bara behandlar förstoppning, utan också återställer tarmfloran från moder och baby.

Vid allvarlig förstoppning kommer hjälpmedel att hjälpa, men bara de som tillåts av läkaren. Ofta med sådana problem används laktulosbaserade preparat, glycerin och havtornsljus kan också hjälpa till. De senare är effektiva även med hemorrojder. Men vi får inte glömma att laxermedel kan vara beroendeframkallande, liksom en negativ effekt på ett barns tarmar. Därför bör de användas vid allvarliga förstoppning efter förlossning.

• Koka krossade bär av fikon (2 matskedar) i ett glas vatten eller mjölk. Ta 1 msk. flera gånger om dagen.
• Om spastisk förstoppning diagnostiseras tas örter med lugnande effekt: valerianrot, anisfrö, nässla, mint, kamille och jordgubbsblad blandas i lika stora proportioner. Ta 1 msk. en sådan blandning och insisterar på en termos. Ta en halv kopp 2 gånger om dagen efter måltiden.
• Med atonisk förstoppning bryggas en blandning av anis, fennikel och kumminfrukt i lika delar. Torka sedan och ta ca 1/3 kopp tre gånger om dagen.
• Bra hjälp från långvariga förstoppning bryggda linfrön. Innan sängen behöver du dricka denna buljong.

Tja lösa problemet med förstoppning, lite motion. De är speciellt användbara vid svag spänning i tarmmusklerna, vilket gör peristaltis ineffektiva för att främja fekala massor. Ja, och med spastisk förstoppning övningar inte störa. Denna metod hjälper inte bara till att bota förstoppning, men återställer också moderns figur efter födseln och är också säker för barnet.

• Omedelbart efter födseln kan du utföra andningsövningar. Det är viktigt att djup andas med en kontraktion av buken på andas ut. Denna övning är helt säker.
• Efter en tid efter barnets födelse har du råd med någon fysisk aktivitet. En kvinna som ligger ner kan trycka på knäna mot varandra, vilket orsakar bäckensmusklerna att spänna.
• Stå för att sträcka dina armar framåt, andas in för att ta höger hand tillbaka, återvända tillbaka. Gör detsamma med din vänstra hand.
• På alla fyra, dra i magen och skrotet, håll andan och slappna av.

Då kan övningarna kompliceras genom att gradvis lägga på tryck på pressen och benen.

Förstoppning har negativ inverkan på tarmarnas tillstånd: jäsning sker på grund av absorptionen av toxiner, det finns problem inte bara för mamman, men också för barnet. Brott på tarmarna kan påverka immunitet, hud, hårförhållanden. En ung mamma kan samtidigt vara störd av förstoppning och hemorrojder efter förlossning. Vad ska man göra i det här fallet? Var säker på att behandla! Hemorrojder kan vara externa, interna, med sprickor och så vidare. För säker behandling av dessa sjukdomar används havtornst ljus, Relief. Om ytterligare medel behövs är det absolut nödvändigt att du rådgör med din barnläkare under amning.

Baserat på fb.ru

Unga mödrar lider ofta av förstoppning efter att ha fött barn när de ammar. Och detta händer oftare hos ammande mödrar, eftersom deras dieter är fattigare än de som matar barn med blandningar. Förstoppning anses vara oförmåga att gå till toaletten "stor" i 3 dagar. Skyddsuppgiften är i regel svår och åtföljs av smärtsamma förnimmelser. Även efter förlossning, förstoppning och avföring med blod. Och orsakerna till allt detta är många, relaterade till fysiologi och psykologi.

Förstoppning kan vara atonisk och spastisk. Uppenbarelsen av den första typen är associerad med nedsatt muskelton i tarmväggarna. På grund av detta försvagas peristaltiken, vilket bromsar framsteget av avföring. Denna typ av amningsproblem uppträder hos en mor som har genomgått en kejsarsnitt eller annan operation. Den andra typen av förstoppning efter födseln är förknippad med rädsla, nervös överbelastning och stress. På grund av detta är tarmens muskelvägg i god form, klämmer fast kroppen, vilket inte tillåter fekala massor att röra sig bra.

Vad orsakar problemet?

Under amningen orsakas den komplicerade avföringen hos moderen av många anledningar:

1. Rädsla för sömnsvikt.

2. Irrationell mat av rädsla för att skada barnet eller gå upp i vikt.

3. Bristen på fysisk aktivitet hos mamma.

4. Med uppträdandet av uppmaningen och avslaget att gå på toaletten av olika skäl.

5. Sjukdomar, inklusive neoplasmer, hemorrojder, ryggmärgsskada, metaboliska störningar, diabetes och andra.

6. Läkemedelsanvändning under amning - multivitaminer, laxermedel, diuretika och antihypertensiva läkemedel.

7. Liknande problem är möjliga på grund av hormonell anpassning.

8. Vid långvarig klämning av orgeln genom det utvidgade livmodern blir mammen också förstoppad under de första månaderna.

9. Efter födseln är detta problem också förknippat med en förändring i tarmslingans vanliga läge. Någon tid krävs för återvändande och återställande av normal funktion.

10. Förstoppning vid amning uppstår på grund av muskelhypotrofi, som bildar perineum. Detta beror på att man sträcker sig under arbetet och levererar fostret.

11. En annan orsak till ett sådant problem för mödrar efter förlossningen är förekomsten av suturer i grenområdet.

12. Och en ny graviditet under amning.

Från allt ovan kan man se hur mycket det kan finnas orsaker till en komplicerad stol i moderen under barnets utfodringsperiod. Effektiviteten av behandlingen är direkt relaterad till egenskaperna hos sjukdomens utseende.

Huvudmanifestationen ligger i dålig tarmrensning. Under amning uppstår uppblåsthet med tyngd i buken. Som ett resultat minskar mats aptit eller försvinner helt. Smärtsamma känslor uppträder, sömn störs, förmågan att arbeta är reducerad och humör försämras. I de flesta fall åtföljs förstoppning av en obehaglig lukt från munnen. Huden blir slösig och torr med en gulaktig kant. Detta kan inte påverka mamman och barnet positivt.

Moms behandling baseras på kosten, vilket mest effektivt bidrar till att bli av med problemet. Som tidigare nämnts kan du eliminera sjukdomen och veta orsaken. Baserat på detta finns det flera sätt att bota förstoppning:

1. Under laktationsperioden är det mycket viktigt att äta mat som innehåller stora mängder fibrer, vilket kommer att bidra till att bekämpa sjukdomen. Detta gäller frukt och grönsaker - morötter, pumpor, betor, aprikoser, vattenmelon och plommon. Naturligtvis måste du följa åtgärden. Gå in i en diet en ny produkt, se noggrant på barnets reaktion. Havregryngröt, klibröd, torkad frukt, solrosolja och kiwi anses också vara utmärkta laxermedel efter födseln.

2. Vid behandling är fysisk aktivitet inte liten. Rekommenderas regelbundet promenader och övning under hela dagen. Detta kommer att förbättra tarmens aktivitet, krossa avföring. I det här fallet, var noga med att dricka mycket vätskor.

3. Ett bra sätt att bli av med förstoppning är användningen av rektala suppositorier. Detta kommer att hjälpa glycerin ljus, effektivt i närvaro av luckor. Kontraindikationer berör endast de som lider av hemorrojder, sprickor och tumörer i ändtarmen. Men innan du köper droger för behandling, var noga med att konsultera en läkare.

Om det finns stygn på perineum eller livmoderhals, bör en ung mamma genomgå en rengörande emalj före urladdning från mammalsjukhuset. I framtiden, agera i ett individuellt läge.

Om förstoppning inte går för länge, för att eliminera det, rekommenderas att börja använda kli i ren form eller med dess innehåll, till exempel Eubikor. För behandling är det tillräckligt att ta det 3 gånger hela dagen. För att bli av med förstoppning kan vårdmamma inte dricka laxermedel som används av alla. Resultatet av sådana behandlingsproblem kommer att vara smärta i buken med diarré hos barnet.

För att eliminera förstoppning hos mamma under amning har många läkemedel skapats:

1. För att bota problem avföring rekommenderas droger, vars utgångspunkt är - laktulos. Matsmältningssystemet smälter inte upp det och absorberar inte. Huvudåtgärden är försurning och mjukning av tarminnehållet, koloniserar orgelet med mjölksyra och bifidobakterier. Sådana lösningar innefattar Duphalac, Lactulose Poly, Portalak, Normaze och Romfalak. En gång i tjocktarmen har de en laxerande effekt utan att påverka motiliteten. Mängden avföring ökar, vilket orsakar dess naturliga avfall.

2. För behandling av förstoppning under amning finns det flera andra laxerande läkemedel - Fortrans och Forlax, Forteza RomPharm och Tranziner. De skapas på basis av makrogol och produceras i form av pulver för utspädning av suspensionen. Molekyler av ett ämne har en linjär form som kan absorbera vatten. I kroppen förändras inte sitt utseende, når problemorganet, vilket ger en laxerande osmotisk effekt.

Förekomsten av sådana symtom som:
1. Bitterhet i munnen, skarp lukt;
2. frekventa störningar i mag-tarmkanalen, alternerande förstoppning med diarré;
3. trötthet, generell slöhet
Anger att kroppen är berusad av parasiter. Behandling måste börja nu, som maskar som bor i matsmältningsorganet eller i andningsorganen.

3. Andra godkända behandlingar för behandling av sennas unga mödrar, framlagt av Senade, Sennalaks, Regulaks och Glaxsen. Indiska eller Alexandriska senna är en buskeväxt. Även om inhemska experter inte rekommenderar dessa droger till unga mödrar på grund av den påstådda irriterande effekten på tarmarna, inklusive barnets orgel. Men enligt den internationella referensen har dessa uppgifter inte bekräftats. Växten har en mild laxerande effekt, inte absorberad i tarmarna. Detta möjliggör behandling av förstoppning hos unga mödrar under amning utan rädsla för att skada barnet.

Det är nödvändigt att bekämpa förstoppning klokt, utan att lägga laxermedel permanent. När allt kommer omkring, efter en tid minskar effekten av behandlingen, vilket tvingar att öka dosen. Enligt läkare är laxerande läkemedel bara en ambulans, men inte en lösning på problemet som helhet.

För att eliminera förstoppning hos en ung mamma bör du avlägsna dietten från kosten.

• Fastfood och ris med semolina.
• Animaliskt fett och protein.
• Koffeininnehållande produkter, inklusive kaffe och starkt te.
• Chips med crackers industriell produktion.
• Hvetklid och slemhinnssoppa.
• Jordgubbar, päron, vinbär och blåbär.
• Bönor och valnötter.
• Hård ost och vitt bröd.

Det finns möjlighet att behandla förstoppning hos mamma under amning och folkmedicin, vilket är det säkraste och minst effektiva.

Det finns ett utmärkt recept för att behandla problem med stolen hos unga mödrar av krusbärsfrukt. En matsked björnar bryggs med 1 kopp kokande vatten följt av kokning i 10 minuter, kyld och spänd. Du kan eliminera förstoppning med en kvart glas drink 4 gånger under dagen. Hastigheten för bortskaffande är direkt relaterad till vätskan du dricker. Detta gäller speciellt för morgontimmarna - bara 1 kopp hjälper till att stimulera tarmaktiviteten.

Behandling beror också på typen av förstoppning - atonisk eller spastisk. Det första problemet rekommenderas att bekämpa följande recept:

• Anis, kummin och fennikel blandas i lika stora mängder. Två teskedar av blandningen bryggs med kokande vatten (1 kopp), med ytterligare filtrering och tar (1/3 kopp 3 gånger om dagen 30 minuter före måltider). Fröer tas endast för att brygga bara välmått.
• Oregano, bergaska, blåbär (löv), stingnät och fänkål (frukt) hjälper till att bota den plågande sjukdomen. Ta kokt vatten (1 kopp) och häll i 1 msk. l-blandning med insisterande i en termos och en halv timme. Den resulterande drycken filtreras och berusas (1/3 kopp 3 gånger dagligen efter måltid).

Bekämpning av spastisk förstoppning rekommenderas enligt följande:

• Kram saften från färska potatisar, späd med samma mängd vatten och ta (¼ kopp 2 till 3 gånger om dagen 30 minuter före måltiderna).
• Ett annat recept på behandling av sjukdom för unga mödrar - är ett avkok av fikon i mjölk (1 kopp för 2 msk. L). Efter kylning på ett naturligt sätt kan det vara full i upp till 4 gånger om dagen / 1 msk. l.

Men det säkraste och mest effektiva sättet att hjälpa till att hantera problemet är fysisk aktivitet i form av regelbundna övningar som stärker buksmusklerna.

Fitness för kvinnor under amning

I postpartumperioden försvagas tonen i bukmusklerna, vilket gör det omöjligt att fullt ut stödja de inre organen. Hur hanterar man det? Det är mycket enkelt - regelbundet utför speciella övningar som förstärker muskulärkorsetten. Detta kommer inte bara att hjälpa till vid behandling av förstoppning, men också förbättra moderns bild, lyfta dina andar och välbefinnande.

För detta är det tillräckligt att tilldela 10 minuter flera gånger under dagen för sådana övningar:

1. Detta kan göras redan den andra dagen efter belastningens upplösning. IP - Ligger på ryggen (armarna längs kroppen, benen böjda). Ett djupt andetag tas med en bukinflation och ett kort andetag på högsta punkten. Då bör du göra en stark utandning med din mun samtidigt som du drar i buken. Övningen upprepas 5 gånger och mer.

2. Efter 3 dagar för behandling och förebyggande av förstoppning, lägg till några fler övningar:

• IP - som i föregående stycke, men med knäna pressade ihop. Vid inandning är det nödvändigt att påkänna bäckens muskler, hålla andan, följt av utandning och avkoppling.
• IP - Samma sak. Under inandningen, höj uppåt motsatt arm och ben, andas ut - sänk den. Gör detsamma med ett annat par.
• IP - stå på golvet med benen vid nivån på axlarna med armarna sträckta framåt. Vid inandning, vrid kroppen till höger, maximalt utsträcka samma hand. På utandningen, ta I.P. Gör detsamma i andra riktningen.

3. För behandling på 4: e dagen rekommenderas följande övningar:

• IP - står på golvet och klämmer händerna i låset framför honom. Vrid saken med maximal armåterdragning. I den andra riktningen är detsamma.
• IP - Ligga på ryggen med armarna löst längs kroppen och benen böjda. När du inhalerar, höja bäckenet så långt som möjligt och fixa det för ett tag. På utandningen, ta I.P.
• IP - stå på fyra punkter Inhalation för att andas in i magen med skrotet, dröja ett tag och när du andas ut slappna av musklerna.

4. Efter några veckor kommer det att bli möjligt att utföra svårare övningar:

• IP - Stående på en hård yta, armar till axlar med armbågar som pekar framåt. Försök att röra motsatta lemmar (höger armbåge och vänster knä). Samma med andra sidan.
• IP - Ligger på ryggen. För att dra åt knäet till magen på ett ben, sedan den andra.

Behandling med hjälp av de föreslagna övningarna anges för kvinnor som födde på egen hand och utan djupa tårar. Det rekommenderas för atonisk form av förstoppning på morgonen, som ligger i sängen, för att aktivt massera navelområdet med båda händerna och flytta till ljummen i 5 minuter. Under tiden ska benen böjas.

Spastisk förstoppning behandlas genom att försiktigt sträcka buken iurs medurs. För att förhindra, såväl som att bli av med befintlig förstoppning, rekommenderas att bevattna anus med hjälp av en dusch med kallt vatten. Irritation elimineras av mikroclyster (infusion av linfrö).

Genom att välja en eller flera av de föreslagna behandlingsmetoderna kommer den unga mamman att lösa det obehagliga problemet med förstoppning, förbättra livet för sig själv och den lilla mannen som nyligen har uppträtt.

Baserat på gastroguru.ru

Förstoppning vid amning är inte ovanligt efter födseln. Ibland uppträder sjukdomen redan under graviditeten på grund av hormonella förändringar, förändring av kost eller ohälsosam kost och förblir viss tid efter leverans.

Dock förekommer främst förstoppning hos en ammande mamma efter barnets födelse. Orsaken till sjukdomen är skador på ändtarmen som en kvinna tar emot vid förlossningen. Situationen förvärras av fel diet och brist på en aktiv livsstil.

• Tarmarna reagerar kraftigt på en förändring av hormonernas tillstånd i kvinnans kropp efter leverans.
• Trycket i det förstorade livmodern på tarmarna under en lång graviditetstid. Dessutom, efter födseln, förblir livmodern förstorad under en tid;
• Musklerna i perineum försvagades på grund av förlossning;
• Felaktig kost under amning. Alltför fet och kryddig, salt och söt mat leder till en överträdelse av stolen. Dessutom fixar vissa produkter stolen och förhindrar normal avföring. Dessa är kokta ägg, semolina eller starkt te;
• Otillräckligt vätskeintag. Kom ihåg att vätskan inte bara påverkar matsmältningssystemets normala funktion utan stimulerar även laktation. Den önskade volymen för en ammande mamma - 2 liter per dag;
• Stress, depression och psykiska störningar.

Förstoppning är en process där en tarmrörelse är frånvarande i tre eller flera dagar eller det åtföljs av svårighet och ömhet på grund av alltför torr fast avföring. Anledningarna, som vi redan har funnit, är psykologiska och fysiologiska. Därför är förstoppning uppdelad i två typer:

1. Anatomisk förstoppning hos en ammande mamma uppträder efter en kejsarsnitt eller annan kirurgisk ingrepp. Dessutom blir orsaken felaktig näring. Denna typ kännetecknar minskningen av tarmväggen i muskeltonen.
2. Spastisk förstoppning vid amning uppstår på grund av svår stress, depression eller ångest. I det här fallet är det först och främst nödvändigt att återställa mental balans och lugna ner sig. Hur man övervinnar depression efter att ha fött henne här.

Oftast, förstoppning kräver ingen speciell behandling och går iväg två till tre veckor efter leveransen. Om sjukdomen inte passerar länge, skynda inte att behandla förstoppning med mediciner. Inte varje läkemedel är kompatibel med laktation. Många ljus är generellt kontraindicerade vid amning.

Ofta tränger kompositionen av läkemedlet in i blodet och mjölken, vilket negativt påverkar laktationsförloppet. Läkemedlet kan ändra mjölkens kvalitet och negativt påverka barnets utveckling och tillväxt.

För att eliminera förstoppning hos en ammande mamma, räcker det med att justera kosten. Korrekt diet - nyckeln till framgångsrik laktation, välbefinnande hos mamma och barn. Undvik starkt stekt, salt och kryddig mat. Exkludera kolsyrade drycker från menyn och äta sött och mjöl i begränsade kvantiteter. Salt och andra kryddor irriterar tarmarna, vilket förvärrar tillståndet ännu mer.

Ät grönsaker och frukter nödvändigtvis stuvade, kokta eller bakade. Den råa produkten smälter längre och komplicerar avföring. Dessutom påverkar de den nyfödda fortfarande bräckliga kroppen negativt. Det kan finnas allergier, förgiftning eller kolik hos spädbarn. Därför gå in i kosten för nya produkter noggrant.