Kvinnor lider av åderbråck flera gånger oftare än män. Under graviditeten förvärras latenta patologiska tillstånd eller en predisposition mot de som befinner sig i den framtida moderens kropp, vilket leder till utseendet av ökända stjärnor och retikulum på benen.
Myten som åderbråck är nästan en obligatorisk följeslagare av alla kvinnor i position är populär. Men många kvinnor tyst bär barnet, omedvetna om möjligheten till stagnation i venerna. I andra manifesterar sig sjukdomen sig endast i sena perioder eller under upprepade graviditeter.
Vad behöver du veta om åderbråck under graviditeten för att framgångsrikt motstå det, och hur man behandlar det säkert?
Statistiken informerar att upp till 50% av de förväntade mammorna upplever tecken på åderbråck, de flesta av dem i senare perioder. De främsta "syndarna" av sjukdomen under graviditeten är:
Indirekta faktorer av åderbråck hos gravida kvinnor kan tillskrivas:
Blod tränger in i underkroppen och lemmar genom stora kärl, och här börjar varikosfenomenet. År ger inte ett fullständigt blodflöde och det går snabbt tillbaka till hjärtat. Congestion uppstår, trycket i venerna ökar, spränger dem från insidan och deformerar dem.
Sjukdomen kan signalera sig, ännu inte manifesterad utåt:
I senare skeden av graviditeten kan åderbråck inte bara uppträda på benen. Gravida kvinnor drabbas av utsträckning av livmodern, bäckenorganen, externa genitala organ. Han är orsaken och ett sådant intimt problem som hemorrojder.
Med sjukdomsprogressionen uppträder specifika vaskulära stjärnor under hudens nedre extremiteter, benen ses med ett kapillärmask. Större kärl kan påverkas av åderbråck, medan ånarnas mönster blir mer distinkt, och utbuktningar och knölar bildas under huden.
Åderbråck kan mycket mörka barnets bärbarhetstid. Att klara sig är inte bara onödigt, utan också komplicerat.
Den huvudsakliga behandlingen för åderbråck under graviditeten syftar till att förebygga trombos och säkerställa god blodcirkulation. Först och främst bör en gravid kvinna anta följande användbara punkter:
Medicinska strumpor för åderbråck hos gravida kvinnor måste bära hela graviditeten, inklusive förlossning och en viss period efter barnets födelse.
Mer användbart på ämnet, se videon:
Förutom kompressionstrumpor, gymnastik och rekommendationer för en hälsosam livsstil kan läkaren rekommendera mediciner.
Lokala preparat produceras i form av salvor, krämer och geler, appliceras direkt på den drabbade huden, vanligtvis 2-3 gånger om dagen. Eftersom de bara tränger in till ett begränsat djup har de ingen effekt på orsaken till sjukdomen.
Phlebotonics för oral administrering har en allmän venotonisk effekt, minskar permeabiliteten hos kärlväggar, ökar deras elasticitet. Varaktighet och behandlingsregim bestäms av läkaren och instruktioner för läkemedlet.
Användningen av droger för åderbråck under graviditeten bör tas så allvarligt som möjligt. Detta är inte fallet när du kan självmedicinera. Eventuella åtgärder måste ordineras av en läkare. Endast en specialist kommer att kunna välja rätt kombination av produkter som ger maximal effekt med ett minimum av biverkningar.
Vid behandling av droger rekommenderas inte:
Åderbråck är inte farliga på egen hand och orsakar oftast bara kosmetiska defekter. Men avancerade fall är fyllda med mycket allvarliga komplikationer, som ofta kräver brådskande medicinska ingrepp. De mest formidabla av dem är:
Olika infektioner kan gå med i dessa patologier, såsom erysipelas, etc.
Under graviditeten bör du särskilt noggrant lyssna på förändringarna i din kropp. En allmän eller lokal ökning av kroppstemperaturen, komprimerade smärtsamma områden på huden, en förändring av dess färg och svåra svullnad är orsaker till ett brådskande besök hos en läkare.
Om venerna är i gott skick och sjukdomen inte uppenbarades före graviditeten, försvinna alla tecken efter förlossningen. Det mest effektiva sättet att förebygga åderbråck hos gravida kvinnor är en hälsosam livsstil, i kombination med enkla rekommendationer för venuston.
Graviditet pålägger begränsningar i taktiken för behandling av sjukdomen, alltså används konservativa metoder för behandling av åderbråck. Operativa interventionsmetoder skjuts upp för perioden efter födseln, förutom att det finns allvarliga medicinska indikationer för sådana.
Bra tid - graviditet - kan provocera en mycket obehaglig sjukdom - varicose sjukdom (kronisk venös insufficiens). Enligt statistiken framträder 20-30% av kvinnorna efter den första graviditeten åderbråck. Med efterföljande graviditeter växer denna procentandel oupphörligt och når 40-60% under andra graviditeten och upp till 80% i tredje. Åderbråck på grund av graviditet uppträder oftast hos personer som är utsatta för sjukdomen. Hos många kvinnor är de första manifestationerna av åderbråck synliga även före starten av den "intressanta positionen".
Visuellt kan ånproblem se ut som "spindelvener" och "maskar". I det första fallet talar vi om genomskinliga små fartyg, som liknar spindelnätet. De har en blå eller lila färg, men stiger inte över ytan av huden. "Worms" är tvärtom en förlängning av huvudåren. Som regel observeras deras bulging, svullnad. Sådana vener, ibland med fingrets diameter, har en blågrön färg. Men åderbråck är inte bara en kosmetisk defekt. Denna sjukdom, som är extremt farlig för dess komplikationer. Bland dem är de vanligaste: tromboflebit, trofasår, blödning. Den farligaste är bildandet av en blodpropp, som kan komma undan och skapa ett omedelbart hot mot moder och barns liv.
Mekanismen för bildandet av åderbråck under graviditeten är följande: blodet längs kanalen i artärerna pumpas in i nedre extremiteterna, men det behålls där, eftersom venerna delvis pressas och inte kan ge tillräcklig blödning. Följaktligen finns det blodproppar som blockerar vener från insidan.
De första skeden av åderbråck är nästan asymptomatiska för kvinnan - utåt är endast en liten avbildning av venerna detekterad. I det här fallet, vid slutet av dagen, kan edemaser visas, som i morgon helt försvinna. Ödem åtföljs som regel av en känsla av tyngd, "nalitosti" ben, trötthet.
I ett mer försummat tillstånd kan gastrocnemius spasmer förekomma. I grunden stör de gravid på natten. Vidare förvärras sjukdomen av svår smärta i benen och kliande hud, förvärras också på natten.
Nästa steg i utvecklingen av åderbråck är en signifikant deformation av venerna. I detta fall sträcker venerna sig över huden, de är dilaterade, ibland böjda böjda. Det är värt att notera att en kvinna kanske inte har obehagliga eller smärtsamma förnimmelser i vissa fall (även med allvarliga deformiteter i venerna). Samtidigt kan subtila förändringar i ögonen kombineras med allvarliga smärtsymptom.
I regel är orsakerna till att sjukdomen börjar eller förvärras under graviditeten: hormonell förändring av kroppen (vilket leder till en försvagning av venös vägg), ökad blodvolym i venerna (vilket leder till att belastningen på venerna ökar betydligt), livmoderns och fostrets tryck, ökande vikt gravid kvinna. Dessutom har de enskilda egenskaperna hos kvinnans kropp, särskilt kärlens elasticitet, underutvecklingen eller till och med den fullständiga frånvaron av venösa ventiler, också en effekt.
Ofta är det under graviditeten inte bara åderbråck i nedre extremiteterna, men även åderbråck i labia, vulva och anus (hemorrojder). Om de inte behandlas i tid, kan omfattande vulvar åderbråck leda till en rubbning i venen, vilket leder till dödlig blödning.
Åderbråck - en åsynssjukdom, uttryckt i expansionen, förlängning, ångor i ådrorna med efterföljande kränkningar av blodflödet på grund av patologiska förändringar av venösa väggar och ventiler. Olika former av åderbråck observeras hos 38% av kvinnorna, och i 90% är utseendet hos åderbråck särskilt associerat med graviditet. Denna patologi diagnostiseras hos 40% av gravida kvinnor.
De första tecknen på åderbråck observeras redan under graviditetens första trimester.
Kvinnor klagar över tyngd i benen, trötthet när de går, utseendet av spindelvener. Utvidgningen av venerna som inträffade i början av graviditeten utvecklas ständigt.
Sjukdomen förvärras av en ökning av volymen av blod i blodet, ett växande livmoder, en ökning i kroppsvikt - alla dessa faktorer leder till ett långsammare blodflöde och en ökning av trycket i venerna.
Om det hos patienter utanför graviditeten utvecklas de första tecknen på åderbråck flera år efter det att sjukdomen utvecklats, blir den här processen väsentligt accelererad hos gravida kvinnor.
Klinisk sjukdom uppenbaras av följande symtom:
Utseendet hos åderbråck hos gravida kvinnor är förknippat med en brist på hormonet östrogen och en ökning av progesteron. Denna hormonella obalans har en avslappnande effekt på kärlväggen.
Dessutom undertrycker progesteron i höga koncentrationer hormoner som syntetiserar hypofysen, vilken tonar upp glattmuskelfibrer.
Biverkningar som påverkar utvecklingen av åderbråck under graviditeten är en ökning av blodvolymen i blodet, komprimering av retroperitoneala vener vid odlingsbenken.
En progressiv ökning av kroppsvikt med en ökning av graviditetstiden påverkar ökningen av trycket i venerna och saktar blodflödeshastigheten.
En preliminär diagnos av åderbråck är gjord på grundval av en extern undersökning av en gravid kvinna och hennes klagomål. Med hjälp av metoderna för instrumentdiagnostik etableras sjukdomen.
Följande diagnostiska metoder används:
Under graviditetens första trimester omfattar behandling av åderbråck endast elastisk kompression och vitaminterapi. Läkemedelsbehandlingar är kontraindicerade i de tidiga stadierna, läkemedelsbehandling börjar under graviditetens andra trimester.
Med hjälp av kompressionsbehandling normaliseras det venösa utflödet i åderbråck, patologiska venösa utstötningar (omvänd blodflöde) elimineras, mikrocirkulationen förbättras.
Elastisk kompression hos gravida kvinnor med åderbråck ska användas ständigt, och som ett resultat väljs endast högkvalitativa stickade kläder, med hjälp av vilket optimalt tryck skapas i venstren i nedre extremiteterna.
Tyvärr är det nästan omöjligt att ordentligt fördela trycket genom venen med hjälp av elastiska bandage, så deras användning är endast indikerad för kortvarig behandling, till exempel efter skleroterapi.
Under graviditeten används speciella medicinska stickade kläder - byxslangar, strumpor för åderbråck, 2 grader av kompression och i allvarliga fall 3 grader av kompression. Vid första skedet av åderbråck, när sjukdomen uttrycks av tyngd i benen och passerar ödem, är det tillräckligt att använda strumpor och strumpor med 1 grad av kompression. Mer information om valet av kompressionsunderkläder finns här.
När man behandlar åderbråck under graviditeten på benen, föreskrivs mediciner endast från graviditetens andra trimester, eftersom många av dem har kontraindikationer för användning i tidiga gestationsvillkor.
Använd läkemedelsgruppsfleboprotektorer i tabletter för oral administrering och salvor för lokal användning.
Dessa läkemedel ökar tonen i venös vägg, förbättrar mikrocirkulationen, minskar kapillärgenomsläppligheten, förhindrar utveckling av inflammation.
Effektiva tabletter för åderbråck:
Andra läkemedel med antikoagulations- och disaggregationsåtgärder under graviditeten är inte föreskrivna. Deras användning är lämplig vid förlossning för att förebygga blödning och trombos.
Tonic preparat - geler, salvor och krämer för extern användning har en snabb lokal anti-edematös och smärtstillande effekt, främst beroende på hjälpkomponenter som har en kylnings- och distraherande effekt.
De aktiva substanserna i de flesta salvor är heparin och rutosid som tränger in i hudskikten och har en antiinflammatorisk och venoprotektiv effekt.
Denna kräm och salva:
Kirurgisk ingrepp utförs med en komplicerad spridning av åderbråck - akut tromboflebit och flebotrombos.
I detta fall utförs crosssektomi (ligation av venerna på platsen för den stora saphenösa venen i djupet) under lokalbedövning.
Om det finns en stor sannolikhet för tromboembolism på grund av djup venetrombos, installeras ett kava filter i patienten, enligt indikationerna utförs en operation som syftar till att plicera den sämre vena cava. I det här fallet är frågan om en akut abort oftast upphöjd.
Läs mer om metoderna och typerna av verksamheten här.
Infusioner av blommor och frukter av hästkastan - det mest effektiva verktyget för behandling av åderbråck i hemmet. Applicera infusionen bör vara utåt, den har en tonisk effekt, minskar kapillärgenomsläppligheten, lindrar svullnad, lindrar inflammation i tromboflebit.
Förbered det enligt följande:
För att förbättra blodcirkulationen kommer det att hjälpa ett avkok av sura äpplen:
För att snabbt ta bort kvällen kan svullnad appliceras på benkålbladet, förborrats med en gaffel innan du får juice. Fixa arket med ett bandage i 30 - 40 minuter. Läs mer om traditionell medicin här.
För att stimulera det venösa utflödet måste du göra övningen av Mikulin varje dag:
En annan modifiering av träningen:
På kvällen, efter en hård dags arbete, ligga på ryggen, lyft ditt ben upp, skaka lite på foten, utför cirkulära rörelser med foten, gör detsamma med det andra benet. Upprepa 10 gånger för varje ben. Läs mer om gymnastik här.
Hur man undviker åderbråck? Eftersom orsaken till åderbråck under graviditeten beror främst på hormonella störningar även före graviditetstillståndet. Det är viktigt i planeringsstadiet att eliminera hormonell obalans.
Vanligtvis uppstår hormonella störningar hos kvinnor med följande symtom:
Du bör också undvika faktorer som bidrar till utseende av åderbråck - långvarig vistelse i vertikalt eller sittande läge, stark viktökning (normalt viktökning under graviditet ska inte vara mer än 15 kg), vitamin C och B3-brist, en stor mängd animaliskt protein i kosten.
Förebyggande av åderbråck under graviditeten:
Det mest effektiva förebyggandet av åderbråck är rörelse, eftersom kalvsmusklerna när de går fysiologiskt "pumpar", normaliserar lymf och blodflöde. Daglig promenad från 1 till 3 km för att undvika åderbråck.
När förebyggande åtgärder observeras, leder åderbråck under graviditeten vanligen inte komplikationer, men sannolikheten för deras utveckling är inte utesluten. De flesta komplikationerna inträffar under födseln och postpartumperioden, speciellt om kvinnan skadades (bristning) av födelsekanalen vid fostrets utvisning.
Vid förekomst av patologiska tillstånd i postpartumperioden föreskrivs kvinnor disaggerande och antiinflammatorisk infusionsterapi. Frågan om kirurgisk ingrepp löses individuellt.
Nästan alla kvinnor har hört talas om åderbråck. Även tjugoåriga tjejer är föremål för denna sjukdom. Men de flesta står inför detta problem under graviditeten, särskilt kvinnor med ärftlig predisposition.
Först är defekten bara kosmetisk, men över tiden uppstår smärtor. Under avancerade förhållanden kan sjukdomen utvecklas till tromboflebit (en vanlig komplikation av åderbråck), skada mamman och det ofödda barnet. Hur man undviker sådana konsekvenser, de bästa recepten för behandling av åderbråck, liksom förebyggande av sjukdomen - allt detta kommer du att lära av följande material.
Att ta ut ett barn är i sig ett svårt test för en kvinna, särskilt den andra halvan av graviditeten. Under den här perioden är kroppens nedre del i konstant spänning, men står emot stora belastningar. Blodkärl hanterar inte överväldigande arbete och brista, det här är den främsta orsaken till åderbråck på benen av förväntansfulla mödrar.
Dessutom ökar blodflödet för att mata inte en organism, men två på en gång, i vissa fall tre! Livmodern ökar i volym, trycket ökar, vilket stör det naturliga blodflödet, detta är en annan viktig faktor som framkallar sjukdomen. Det finns andra orsaker till sjukdomsutvecklingen:
Under graviditeten förvärras också alla dolda eller kroniska sjukdomar, så tycks sjukdomen förebyggas. Om problemet fortfarande uppstod, använd sedan våra recept för behandling.
Läs mer om behandling av ragweedallergier med traditionella och moderna medel.
Hur manifesterar man sig och hur man kan bli av med allergi mot husdamm? Intressanta nyanser beskrivs på denna sida.
Först manifesterar denna sjukdom inte alls, men med tiden kommer du definitivt att känna obehag och andra tecken:
Gravida kvinnor har följande typer av åderbråck:
Undvik självdiagnostik och självbehandling, tänk på framtida barn, bara läkaren kommer exakt att bestämma vilken typ och förlopp som ska vidtas.
Rådgör med din gynekolog, det bästa alternativet är om han skriver ut en remiss till en smal specialist - en phlebologist (en läkare som engagerar sig i behandling av kronisk venös insufficiens eller CVI).
En sådan läkare, beroende på utvecklingsstadiet, platsen för patologin, föreskriver följande mediciner:
Vid ankomsten till barnsjukhuset, meddela personalen om ditt problem, börja inte denna process efter att din baby är född.
Användbar gymnastik för framtida mammor, dessa övningar hjälper till att lindra trötthet, minska smärta och svullnad:
Gör varje sådan övning 10 gånger, helst 3 set. Ta hänsyn till ditt välbefinnande och graviditet, det är inte nödvändigt att överbelasta.
Åderbråck kan behandlas med kirurgi, men detta är i extrema fall. Gravida sådana manipuleringar är strängt förbjudna.
Vissa damer litar bara på läkare, men det finns sätt som testas av våra mammor och farmor. Dessa recept innehåller inte kemikalier, allt är bara naturligt, så för gravida kvinnor finns inga specifika kontraindikationer, förutom individuell intolerans mot vissa komponenter.
Listan över de mest effektiva verktygen för att hjälpa till med åderbråck:
Använd endast dessa produkter efter samråd med din läkare. Du kan kombinera drogterapi med hemterapi. Det bör komma ihåg om kosten (äta spannmål, grönsaker, inte fet kött), så du hjälper kroppen att klara av sjukdomen.
Vad ska man göra om man är allergisk mot solen? Ta reda på svaret just nu!
För effektiva metoder för behandling och avlägsnande av fibroider på kroppen, läs vid denna adress.
Följ länken http://vseokozhe.com/lishaj/lechenie/u-rebenka.html och ta reda på detaljer om behandling av rosa lök hos barn.
Om du inte har åderbråck före graviditeten, har du inte någon arvelig benägenhet, eftersom det inte är svårt för dig att utföra alla förebyggande åtgärder.
Användbara tips om hur man undviker kronisk venös insufficiens under graviditeten:
Det kommer att vara bra om en kvalificerad specialist inspekterar dig under graviditetsplaneringen, blir det mycket lättare att förebygga eller bota mindre avvikelser från normen, eftersom de flesta droger inte kan användas när du bär ett barn.
För mer tips om hur man hanterar åderbråck under graviditeten, kolla in följande video:
Gilla den här artikeln? Prenumerera på uppdateringar via RSS, eller håll dig uppdaterad till Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus eller Twitter.
Prenumerera på uppdateringar via e-post:
Berätta för dina vänner!
Jag hade en predisposition till varicose före graviditeten.
Från och med andra kvartalet blev allt bara värre. Det var tyngd i benen, spindelvenerna och spindelvenerna.
Troxevasin hjälpte mig. Låt det vara dyrare än troxerutin, men med doktors tillåtelse kan det tas i graviditetens trimester.
Jag smedde mina fötter varje dag, jag kände mig lättnad från den första ansökan. Några av näten blev bleka och försvann helt och hållet.
Användbar artikel! En vän förbereder sig för förlossning och plötsligt har hon åderbråck. Hon var väldigt upprörd, orolig för att han kommer att förbli för alltid. Hon måste visa den här artikeln.
Kära vänner!
Att bära och föda ett barn är en stor glädje och mycket arbete. Ingen kan förutsäga hur graviditeten kommer att äga rum och vad födelsen kommer att bli. Men varje gift par som väntar på en bebis har möjlighet att göra de kommande nio månaderna av graviditeten den mest minnesvärda, mest spännande i livet! Det är bara nödvändigt att göra några ansträngningar och med minsta förluster överleva de möjliga (men frivilliga!) Svårigheterna.
En serie artiklar av vår vanliga författare Olga Nikolaeva kommer att ägnas åt detta. Vi erbjuder dig det första materialet.
Åderbråck (lat. "Varicis" - svullnad i venerna) - en sjukdom som kännetecknas av en ojämn ökning i venerna och gallringen av venösa väggar. Det observeras huvudsakligen hos kvinnor och börjar ofta under graviditeten.
Varför? Eftersom i detta ögonblick av liv genom att öka livmodern, ökar tillväxten i sitt barn mängden cirkulerande blod vener (till slutet av graviditeten - dubbel) och, respektive, i vener ökar blodtryck (i synnerhet i venen av buken, bäcken ven och benvener). Dessutom kan en ökning av mängden hormonprogesteron leda till en försvagning av blodkärlens väggar.
Dessutom är benen inte det enda stället där åderbråck kan "hoppa ut": dess utseende på nacken är möjligt och, vad är mer obehagligt i slidan. Förresten är ett sådant fenomen som hemorrojder (även ibland medföljande graviditet) faktiskt en åderbråck i ändtarmen.
Under de två första graviditeterna gick problemet med åderbråck hos mig. Liksom många andra. Även om jag vet om det är mycket obehagliga och inte så vanliga delar. Så, i en av mina nära släktingar, var de så kallade inre åderbråckarna "missade", en kvinna på 30 år födde sitt första barn och upplevde, för att uttrycka det mildt, många obehagliga stunder under födseln. Den smärtsamma chocken slutade med en nervös uppdelning av sådan omfattning som psykiatrisk ingrepp var nödvändig. Detta är en släkt historia om min kunskap om varicosity och begränsad.
I det här, den tredje i rad, graviditet, jag ärvde från en väns specialströja för gravida kvinnor - kompression (70 den), mycket bekväma och behagligt stödja nedre extremiteter. Och som det visade sig kom de till mig för en anledning (sådana konstiga saker händer!). Eftersom efter en tid utstrålade ett litet blått venstband på innerytan av vänster lår (ledsen för terminologin).
Först var jag väldigt rädd. Och nästan tjugo gånger om dagen tittade hon på sig själv - vad händer om hon hoppade ut någon annanstans? Sedan ryckte hon genom ett berg av litteratur och konsulterade personligen i absentia med många specialister. Jag skulle vilja berätta om resultaten av mina sökningar.
Förresten uppmärksammades det faktum att nyligen termen "åderbråck", "åderbråck" i allt högre grad ersätts av förkortningen "CVI" - kronisk venös insufficiens.
Om du inte har en ärftlig predisposition, övervikt och åderbråck i ett förebyggande tillstånd är det inte så svårt att undvika det under graviditeten. Men med varje efterföljande graviditet ökar risken för åderbråck - det är inte heller värt att glömma.
Allmän hälsa och humör under graviditeten, som alltid, spelar en viktig roll. Jag tycker att en lugn inställning mot åderbråck som en av de möjliga dragen hos denna graviditet är optimal. Dessutom, enligt statistiken, efter en tid (vanligtvis 3-5 månader) efter att ha fött, återgår i de flesta fall allt till normalt.
Välj själv övningarna baserat på hälsotillståndet och graviditeten.
Alla övningar ska upprepas 5-10 gånger, helst flera gånger om dagen.
Om du har lider av åderbråck före, då i väntetiden för din bebis, är sannolikheten för förvärring av sjukdomen ganska hög. Åderbråck kan ge dig ett mycket märkbart besvär, och inte bara kosmetiska. För att minimera effekterna måste du följa en regel - för att undvika ökat tryck i benen.
Vid arvelig utsatthet för åderbråck, rekommenderar experter att de inte får förflyttas med fysiska övningar, eftersom detta kan leda till överbelastning av venös system: aktiva och abrupala rörelser är kontraindicerade. Men ofta som det händer? Läkaren kommer att säga att överdriven fysisk aktivitet är oönskad, och vi slutar göra någonting alls - bara i fallet. När det gäller åderbråck är detta helt obefogat: en väl valda fysisk aktivitet, växlande vila och gå, förbättrar väldigt mycket. Ta dagliga promenader, simma om möjligt, hämta ett komplex av fysisk terapi för gravida kvinnor med åderbråck.
Jag vill också bo på en enkel men viktig övning för att stärka bäckens golv och förbereda perineum för förlossning - hukta med benen vid varandra. Så det visar sig att denna övning är oönskade för åderbråck. Jag tycker att om situationen inte är kritisk bör du inte beröva dig av en så viktig utbildning. Det viktigaste är att följa åtgärden. Detsamma kan sägas om massage: För kraftig fotmassage behövs inte, men trevliga, behagliga slag kommer bara att gynna.
Och kanske är den mest kontroversiella punkten att besöka bastun. Det faktum att en sådan fråga ställs till många under graviditeten kan tyckas konstig - vilken typ av bad, vad pratar du om? Nej nej nej! Och även med åderbråck är i allmänhet kontraindicerat, kommer någon läkare att säga. Även om det i böcker om bad, bastur, ofta skrivet av läkare, det första som sägs: en bastu är en utmärkt träning av blodkärl, har kontrasten av temperaturer och fuktighet en positiv effekt på kroppens kärlsystems tillstånd. Observera att kontrastduschen med åderbråck uppmuntras och främjas. En bastu är förbjuden. Hur löser du detta dilemma? Som alltid - baserat på sunt förnuft och välbefinnande just nu.
Artikel som tillhandahålls av tidningen "Our Baby"
Många kvinnor märker att under åldern syns spindelvener på benen. Svullnad i benen, tyngd och trötthet - det här är hur åderbråck uppträder under graviditeten. Åderbråck drabbas av 20 till 40% av gravida kvinnor. Samtidigt visar 20-30% tecken på åderbråck efter den första graviditeten, 40-60 - efter den andra. Efter den tredje graviditeten ökar sannolikheten för att sjukdomen uppträder till 80%. I regel uppstår åderbråck under graviditeten hos de kvinnor som är predisponerade för denna sjukdom.
Problem med venerna ser visuellt ut som "maskar" eller "spindelvener". Dessa kan vara små kärl som förekommer genom benens hud och liknar en spindelväv. Ofta är de blåa eller lila. De stiger inte över ytan av huden. Ormar, tvärtom, bölja och svälla. Det ser ut som utvidgningen av huvudåren. De kan vara om tjockleken på ett finger, och färgen på dessa vener är vanligtvis grön.
Åderbråck är inte bara ett kosmetiskt problem. Sjukdomen är farlig för dess komplikationer (trofasår, tromboflebit, blödning). Trombusbildning är en av de allvarligaste komplikationerna. En blodpropp som kommer ut skapar ett direkt hot mot moder och barns liv.
De initiala faserna är asymptomatiska. En kvinna märker endast en liten deformation av venerna. Faktum är att mekanismen för sjukdomsuppkomsten är ungefär som följer: blod pumpas genom artärerna i nedre extremiteterna, men blodstagnationen är stagnerad på grund av att venerna är delvis klämda. Ett tillräckligt utflöde av blod ges inte, venöst blod stagnerar och sprider vener från insidan.
Inledningsskedet kännetecknas av utseende av ödem på kvällen, som helt försvinner under natten. Om tillståndet är svårare, kan kalvsmusklerna, som ofta uppstår på natten, störa den gravida kvinnan. Sjukdomen kan vara följd av svår smärta i benen, kliande hud på benen. Vanligtvis är alla symtom värre på natten.
Nästa steg i utvecklingen av åderbråck är deras signifikanta deformation. Förlängda och fantasifulla böjda vener sticker ut över ytan av huden. Vissa kvinnor med åderbråck upplever inte smärtsamma förnimmelser även med allvarliga deformiteter av venerna, och vissa har ont i benen med mindre yttre manifestationer av sjukdomen. Läkare är övertygade om att påverkan av hormonella förändringar i kroppen. Det är förändringen i den hormonella bakgrunden som leder till en försvagning av venösa väggar, en ökning av blodvolymen i venerna, på grund av vilken belastningen på venerna ökar. En annan egenskap hos den "gravida" organismen är den ständigt ökande vikten av en kvinna, vilken också påverkar manifestationen av symtomen på sjukdomen. Lägg till här och organismens individuella egenskaper. Olika kvinnor har olika elasticitet i blodkärl, venösa ventiler kan vara underutvecklade, och i vissa är de helt frånvarande.
Det är en felaktig uppfattning att åderbråck under graviditeten bara är ett problem med benen. Gravida kvinnor har ibland åderbråck i labia, vulva, anus. Speciellt farliga vulvar åderbråck. Utan snabb behandling är sjukdomen fylld med venstörning och livshotande blödning.
Förebyggande av åderbråck under graviditeten bör tillämpas på alla kvinnor som väntar på barnets utseende, och inte bara för dem som har upptäckt sjukdomsens första manifestationer. Som förebyggande av åderbråck på benen rekommenderas gravida kvinnor att ha speciella strumpor. Var uppmärksam, nämligen strumpor, inte tights. Om det är tights, då borde det vara speciella trikåar för gravida kvinnor.
Det rekommenderas inte att välja antivaricos strumpor själv, det ska göras av en phlebologist, med tanke på din vikt, graviditet, graden av åderbråck och din hälsa. Läkaren kommer också att berätta att du inte ska bära strumpor som du vill, och på morgonen, utan att gå ut ur sängen i viloläge. Sådana strumpor omfördelar belastningen på venerna, och om du står upp, ta en dusch och först då ska du ha på sig strumpor, kommer omfördelningen att bli fel. Läkaren rekommenderar att du inte bär kläder som begränsar rörelsen i knä och höfter.
Alla gravida kvinnor bör vara uppmärksamma på valet av skor, särskilt de som lider av åderbråck. Många vet att gravida kvinnor inte kan bära skor med klackar, så välj ballettlägenheter. Under tiden är ballettlägenheter med en helt platt sål inte heller mycket friska skor. Den optimala hälhöjden för gravida kvinnor är från 3 till 5 cm.
Det rekommenderas att sova på vänster sida, det förbättrar blodflödet. Försök att inte korsa dina ben när du sitter, stå inte länge, vila mer. Om omständigheterna är så att du måste stå länge, ständigt stiga upp på dina strumpor.
Titta på din vikt. Betydande viktökning under graviditeten ökar symtomen på åderbråck.
Oberoende behandling av sjukdomar (utan att ha råd med en läkare) är oacceptabelt, särskilt under graviditeten. Förutom alla förebyggande åtgärder som beskrivs ovan bör du lägga till rätt näring och gå. Grunden för näring för gravida kvinnor som lider av åderbråck ska vara ägg, fetmjölksfisk och kött och stugaost.
Specialister mot lokala åderbråck (geler, salvor) kommer att väljas av den behandlande läkaren. Du bör inte köpa självständigt annonserade produkter, tillverkare som lovar att rädda dig från problem med ådror en gång för alla. I ditt tillstånd är det viktigt att välja ett läkemedel som är säkert för dig och din baby. De aktiva ingredienserna i de flesta geler och salvor tränger in i blodomloppet, vilket kan skada barnet. Läkaren väljer det verktyg du behöver.
Särskilt svåra fall av åderbråck är indikationer på kirurgisk ingrepp (till exempel ett trofasår, stigande tromboflebit). Läkare arbetar endast på gravida patienter i extrema fall när det finns ett verkligt hot mot livet. Som regel utförs operationen under de första sex månaderna av graviditeten. Året härdningsmetod används också med speciella lösningar.
När det gäller metoden för leverans av gravida kvinnor med åderbråck väljer doktorn det baserat på situationen. Om möjligt, ge företräde åt naturlig förlossning. Kvinnor som arbetar med åderbråck på benen bandar benen med elastiska bandage eller använder speciella underkläder. Detta görs för att förhindra återkomst av blod under försök. I postpartumperioden rekommenderas terapeutisk fysisk träning och observation av en phlebologist. I fallet med djup venetrombos är frågan om operationen löst.
Det finns sport som är utmärkt förebyggande av åderbråck, och de är förresten inte kontraindicerade hos gravida kvinnor. Du kan simma och gå och efter att ha fött, kan du lägga till jogging. Men om du redan har åderbråck är det bättre att diskutera komplexet med fysiska övningar med din läkare. När allt kommer omkring bör fysisk aktivitet med åderbråck vara rimlig. Läkaren kommer att rekommendera en särskild uppsättning övningar som syftar till att lindra spänningar från benen och kommer att säga om du behöver en dusch för "problem" zoner.