Övningar, dieter och andra tekniker för att förbättra tarmmotiliteten i reklamfilmer såg varje person. En tillräcklig grad av peristaltik är förknippad med god hälsa och korrekt matsmältning. Och få vet att hyperperistals är ett allvarligt problem, åtföljd av ett komplex av obehagliga symptom.
För att förstå vad som utgör ett problem måste du ta reda på vad peristaltiken är. Peristaltik kallas sammandragning av matsmältningssystemets ihåliga organ: mag och tarmar. Snabbgraden av wavelike nedskärningar är inte densamma:
Syftet med peristaltiken är framsteg av livsmedelsklumpen (chyme) längs hela matsmältningssystemet från det ögonblick då maten intagas till avföring. Att upprätthålla den korrekta matsmältningshastigheten ger en bekväm matsmältning som en person inte känner, hör inte.
Om sammandragningshastigheten i matsmältningsorganen minskar, tarminnehållet (chymen) rör sig långsamt, börjar förrådsförfarandena att dominera över fermentation och de motsvarande symtomen utvecklas.
Men en naturlig fråga uppstår: är patologin ökad intestinal motilitet, det vill säga överskrider den normala minskningen av kaviteterna i matsmältningssystemet, och om det kräver behandling. Du hittar svaret på det genom att ta reda på processens etiologi och den kliniska bilden mot fenomenets bakgrund.
Etiologin av en ökning av tarmmotiliteten eller orsaker som leder till denna avvikelse från normen är olika: det innefattar både yttre och interna faktorer.
Om vi anser processen så enkel som möjligt kan vi säga att "ohälsosam" mat objektivt eller från en viss organisms synvinkel utlöser jäsningsprocesser, därför börjar tarmarna krympa snabbare.
Felaktig näring är statistiskt den vanligaste orsaken till ökad tarmmotilitet.
Denna kategori innefattar också genetisk predisposition. Det vill säga, den ärftliga faktorn påverkar inte peristaltiken själv, utan sannolikheten för att utveckla patologier, vars kliniska bild kommer att innefatta denna kränkning.
Identifiering av orsaken utförs genom att samla anamnese (varefter symptom på patologi uppträder, vilka kroniska sjukdomar finns i patienten), laboratorie- och funktionsstudier.
Symtom på hyperperistalsis liknar manifestationer av tarmsyndrom. En person står inför följande obehag:
Det är anmärkningsvärt att smärtan, svullnaden och rubbningen i magen börjar direkt från måltiden, även innan chymen kommer in i tarmarna. Faktum är att intestinala sammandragningar inte börjar från det ögonblick som maten kommer in i det, men från det ögonblick som måltiden börjar.
På ett tidigt stadium av patologins utveckling kan en person ignorera symtomen, eftersom de inte är särskilt uttalade. Men efterhand försämras människors välbefinnande, den konstanta fermenteringsprocessen i tarmen orsakar förgiftning av kroppen, på grund av otillräcklig absorption av vitaminer och mikrodelar, vitaminbrist och olika patologier utvecklas.
Om det finns vanliga tecken på ökad peristaltik, bör du konsultera en läkare. Ett symptom kan prata om allvarliga patologier som kräver behandling. Ju ju snabbare det börjar, desto större är sannolikheten för fullständig återhämtning.
Effektiv behandling innefattar diagnos och identifiering av orsaken till sjukdomen. Behandlingen ska vara etiologisk, det vill säga att ta itu med de grundläggande orsakerna.
Vid felaktig näring krävs en anpassning av kost och kost:
Du borde inte vänta på ett omedelbart resultat, men med rätt näring mot bakgrund av frånvaron av andra orsaker till tarmförlusten, återkommer hälsotillståndet till normalt i sig själv efter ett tag.
För att påskynda denna process kan du ta följande mediciner:
Om en tarmförstörning har en neuropsykiatrisk orsak, kan läkaren ordinera:
Den mest effektiva är psykoterapi, men den är utformad under en längre tid, och den långvariga kursen av patologin för processen att smälta mat är farlig för hälsan.
När ökad peristaltik har uppkommit till följd av kroniska sjukdomar i matsmältningssystemet krävs noggrann undersökning och efterföljande behandling under överinseende av en läkare.
De viktigaste åtgärderna för att förhindra ökad peristals av mag och tarmar är den optimala nivån på motoraktivitet och rätt balanserad diet som uppfyller kroppens behov av näringsämnen, vitaminer, spårämnen, fiber men överbelastar inte matsmältningsorganet.
Förteckningen över förebyggande åtgärder omfattar:
Kortsiktiga matsmältningsstörningar pratar inte om patologi och borde inte bli en orsak till stor oro. Men regelbundet förekommande symtom på ökad peristaltik kräver medicinsk intervention för att återställa hälsa, välbefinnande och livskvalitet.
Peristalsis är inget annat än en arbetsprocess i matsmältningssystemet, uttryckt i främjandet av en magebehandlad mat på grund av muskelkontraktioner av matsmältningsorganens vågliknande karaktär. Vid uppslutning av matsmältningen rör sig en klump av livsmedelssubstans från början av de övre områdena av matstrupen till anusen.
Peristaltiska rörelser är baserade på sammandragningar av mjuk muskelfibrer i två skikt som ligger i muskelfibrer. I ett av skikten är det i längdriktningen i det andra cirkulärt, vilket bildar den önskade peristaltiska vågen. Intensiteten hos vågliknande sammandragningar skiljer sig beroende på organets avdelning. Till exempel i tunntarmen finns det flera typer av peristaltiska rörelser, som börjar med mycket långsamma muskelkontraktioner, och slutar snabbt, och i vissa fall även i snabb takt.
Den långsammaste delen av peristaltisarbetet är tjocktarmen. Här är frekvensen av muskelkontraktioner låg, och bara några gånger om dagen i kroppens arbete inträffar stunder av starka rytmiska sammandragningar som tvingar ämnet att skjutas mot anusen.
Funktioner i form av en accelererad sammandragning av tarmarnas muskler kan manifesteras av olika anledningar: egenskaper hos livsmedlets egenskaper, störningar i centrala nervsystemet, sjukdomar i mag-tarmkanalen. Också orsaken till accelereringen av peristaltis kan vara bildandet av en såpig miljö som ett resultat av att kombinera kalium med magnesiumsalter, närvaron av fettsyror och andra enzymer.
Graden av framsteg för digererad mat är direkt beroende av receptorns tillstånd. Ju mer de är irriterad av de faktorer som är inblandade, desto snabbare och mer rytmisk sammandragning av tarmarnas muskler.
I vissa fall uppnås höga peristaltiska nivåer konstant för behandling av gastrointestinala organ. För detta ändamål appliceras det på ett komplicerat sätt: En speciell matdiet och terapeutiska och profylaktiska övningar, vilket gör att peristaltismekanismen fungerar i önskat läge.
Huvudskälet till peristaltisk förbättring är närvaron av jäsning i mag-tarmorganen, det är denna faktor som förklarar uppkomsten av uppblåsthet, bubbla, gurgling, rubbning, smärta i magen, ökad meteorism, diarré. Ökningen i frekvensen av sammandragningar i musklerna i matsmältningsorganet återspeglas i peristaltisarbetet och påskyndar arbetet. Vad kan prova hastighet och vinst i peristaltisarbetet:
I vissa fall kan stress eller nervstam även utlösa intensiteten i muskelkontraktioner i matsmältningssystemet, i synnerhet kolon och tarmar. Samma reaktion kan orsakas av mat av växtkaraktär i kombination med andra produkter, som en märklig reaktion av kroppen av en skyddande natur, vilket hjälper kroppen att klara avkännandet av svåra smältbara produkter och giftiga ämnen.
Ökad peristalt i matsmältningssystemet uttrycks i följande symtom:
Innan behandlingen av effekterna av accelererad peristaltik börjar, är det nödvändigt att ta reda på orsaken till att denna typ av misslyckande uppstod. I vissa fall är det mer lämpligt att använda droger som hjälper till att eliminera irriterande ämnen. Detta normaliserar arbetet och bidrar till uttag av material som kan provocera inflammatoriska processer, minska frekvensen av avföring och organiserar högkvalitativ matsmältning av mat.
I det fall då mottagning av läkemedel är kontraindicerat, rekommenderar experter att använda recept som tagits från traditionell medicin. Det finns en massa olika produkter, både industriellt och vegetabiliskt ursprung, som i ett komplex eller på ett separat sätt hämmar och minskar peristaltisarbetet.
Att välja de nödvändiga drogerna för att sakta ner sammandragningarna i matsmältningsorganens muskler, experter rekommenderar att man vänder sig först till åtgärdsmetoden. Det är viktigt att bestämma kategorin läkemedel som hämmar peristaltisarbetet:
Förteckningen över livsmedel som kan minska peristaltisaktiviteten inkluderar följande namn:
Normalt, med den kontinuerliga ackumulationen i tarmarna, är dess vågiga sammandrag alltid ersatt av viloperioder. Inmatning av tarmarna, irriterar maten interoreceptorerna, som ett resultat av peristaltisk ökning. Sammandragningar av väggarna flytta innehållet (chyme) i tjocktarmen och lindra tunntarmen från alltför stor irritation och sträckning. När det inte finns något innehåll i tarmarna (till exempel med full svält), sänks peristaltiken helt eller hållet.
I vissa fall finns emellertid en signifikant irritation av tarmslimhinnan. Förhöjd peristalitet orsakas av reflexer, där hjärnstammen och det autonoma nervsystemet är inblandade, liksom reflexaktivering av den intermuskulära plexus i matsmältningsröret. Excrementsna blir mer flytande, eftersom en del av innehållet under snabb rörelse inte har tid att absorberas i blodet. Ett smärtsamt tillstånd där frekventa och flytande avföring förekommer kallas diarré (diarré).
Förhöjd peristalsis observeras i vissa tarmsjukdomar på grund av akuta tarminfektioner, med förvärringar av kroniska gastrointestinala sjukdomar, med onkopatologi i matsmältningssystemet, med tarmdysbios. Förhöjda fermentationsprocesser leder till ökad gasbildning och utseende av flatulens. Sprainer orsakar colicky smärta. I tjocktarmen i tjocktarmen när man kombinerar fettsyror med salter av magnesium, kalcium, natrium bildas kaliumsålar, vilka finns i avföringen i form av vita klumpar.
Diarré kan också utvecklas med perfekt friska tarmväggar som uppstår på nervös jord. I vissa fall, till följd av överdriven spänning eller rädsla, ökar mentala (kortikala) effekter på tarmarna sin peristaltik och orsakar diarré (den så kallade "björnsjukdomen"). Diarré framträder också som en följd av excitering av tarmperistalis genom grov vegetabilisk mat, vilket ger många osmälta rester (frukt, grönsaker, bröd med kli), en fet, svårförtätad måltid. Ibland är det ett skyddande adaptivt svar, med vilket produkter som skadar kroppen är härledda.
Intestinal peristaltis kan öka som en följd av exponering för dåligt förtunnad mat i magen. Sådan diarré kallas gastrogen. Ökad peristals och ökad avföring (upp till 6-8 gånger per dag) leder till förlust av salter, vätskor och livsmedelsklyvningsprodukter. En enkel dyspeptisk störning måste särskiljas från smittsamma sjukdomar i mag-tarmkanalen. För detta ändamål bedriva bakteriologiska och scatologiska studier.
Statistiken visar att en stor del av befolkningen i utvecklade länder lider av sjukdomar i samband med mag-tarmkanalen. Det är matsmältningssystemet som är en av de första som börjar förlora sina funktioner, vilket medför utveckling av olika sjukdomar och sjukdomar. Även i antiken rådde läkare att förändra livsstil och näringssystem för att hantera sjukdomar.
God hälsa och effektivitet i kroppen vid vilken ålder som helst, beror på att tarmarna fungerar väl. Eventuella misslyckanden i matsmältningssystemet påverkar omedelbart det mänskliga tillståndet och blir en förutsättning för försvagning av immunsystemet och utveckling av oönskade patologier. Låt oss ta en närmare titt på vad som händer med kroppen vid tarmperistalitet (dyskinesi), hur man hanterar detta tillstånd och återställer matsmältningsorganets normala funktion.
Intestinal peristaltis är en vågliknande sammandragning av väggarna i ett ihåligt rörformigt organ, vilket främjar rörelsen av livsmedelsklumpan från dess övre sektioner till utloppen. Peristalsis i matsmältningsorganet spelar en viktig roll i matsmältningsprocessen, vilket bidrar till att flytta den uppmätta mat från övre tarmen till det nedre.
I processen med peristaltiska rörelser involveras mjuka muskler, placerade i tarmväggarna i två lager. I ett lager är muskelfibrerna anordnade i längdriktningen, i den andra - cirkulärt. Konsekventa rörelser av dessa muskler och skapa en peristaltisk våg, vars frekvens i olika avdelningar kommer att vara annorlunda.
Så i tunntarmen förökas flera typer av peristaltiska vågor, vilka skiljer sig från varandra i hastigheten av passagen genom tarmen och är mycket långsamma, långsamma, snabba och snabba. I detta fall kan flera peristaltiska vågor samtidigt passera längs tunntarmen.
I tjocktarmen rör sig digererad mat långsammare än i andra delar av tarmarna, och hastigheten hos peristaltisk våg blir mindre. Men flera gånger om dagen i tarmarna är det starka skarvar, vilket pressar dess innehåll mot anusen.
Peristaltiska rörelser i tjocktarmen uppträder under inverkan av en reflex efter att maten har fyllt magen. Normalt är frekvensen av peristaltiska vågor: i tolvfingertarmen - 10-12 sammandragningar per minut, i tunntarmen -9-12, i tjocktarmen - 3-4 eller 6-12, i rektum - ca 3.
Om intestinalmotiliteten försämras minskar absorptionen av användbara substanser, matens passage försämras och utsöndringsprocessen av avfallsprodukter blir svårare. Som ett resultat blir allt som ackumuleras och inte smälts i matsmältningssystemet, en källa till toxiner och är ett utmärkt näringsmedium för reproduktion av en mängd olika bakterier - parasiter.
Detta tillstånd orsakar utvecklingen av många sjukdomar i mag-tarmkanalen, som uppträder som onormala avföring (förstoppning, diarré), inflammatoriska processer, bildande av sår och polyper. För att förhindra sådana olyckliga konsekvenser är det nödvändigt att veta om de riskfaktorer som blir orsaken till tarmsjukdomar.
Svag intestinal motilitet kan orsakas av ett antal provocerande faktorer:
Fel i näring är den främsta orsaken till förstoppning. Många är vana att tillfredsställa sin hunger med snabba mellanmål, och föredrar en fullfjädrad smörgås med korv eller snabbmat i kombination med kolsyrade drycker eller starkt kaffe. Till följd av konsumtionen av mjöl och stärkelsehaltiga livsmedel som innehåller överskott av fett och socker börjar fermentation och sönderfallsprocessen i tarmarna.
Genom tjocktarmen i bukhålan tränger in i giftiga ämnen som förgiftar de omgivande organen (lever, njurar). Redan vid 40 års ålder täpps tarmarna kraftigt, så kallade fecalstenar börjar bildas, och genom matsmältningskanalen orsakar skador på slemhinnan. Brist på peristalsi leder till uthållig förstoppning, blodstagnation i bäckenorganen, utveckling av hemorrojder, bildning av polyper och tumörer.
För tarmarnas normala funktion och den vitala aktiviteten hos fördelaktiga mikroorganismer behövs en svagt sur miljö och en tillräcklig mängd dietfibrer, vilket kan erhållas genom att äta grönsaker, frukter, spannmål och fermenterade mjölkprodukter.
Tarmarnas korrekta funktion beror till stor del på livsstilen. Inledningen av många sjukdomar i matsmältningssystemet orsakade stillasittande arbete, brist på rörelse och adekvat fysisk ansträngning. För att förbättra tarmmotiliteten är det nödvändigt att genomföra en uppsättning dagliga övningar, inklusive morgonövningar och uppvärmning på jobbet. Stora fördelar kommer att medföra långa promenader i friska luften.
I åldern är tarmmotilitetssjukdomar orsakade av progressioner av comorbiditeter, hormonella orsaker, muskelatrofi och minskad muskelton. Hos äldre förekommer atonisk typ förstoppning, vars utveckling är förknippad med en kränkning av gangliernas innervation som är ansvarig för smältkärlens rörlighet och åldersrelaterad hypoxi hos vävnaderna.
Disorders of intestinal motility (dyskinesia) manifesteras av en mängd olika symtom:
Om sådana skadliga symptom uppstår ska du skynda dig till en läkare för diagnos och snabb behandling av tarmens patologiska tillstånd.
Det är ganska svårt att diagnostisera störningar i tarmmotiliteten endast på grundval av patientens klagomål, eftersom symptomen på dyskinesi liknar den kliniska bilden av många sjukdomar i mag-tarmkanalen. Läkaren ska utesluta sådana tarmpatologier som kolit, divertikula, rektal och kolonpolyper och tumörer.
För detta ändamål utförs ett komplex av studier, inklusive scatology, fecal ockult blod och dysbakteri, och hårdvaruundersökningar (endoskopi och irrigoskopi). En viktig metod för undersökning är en koloskopi med biopsi (vävnadsprovtagning för histologisk undersökning). Diagnostiska åtgärder kommer att klargöra orsaken till funktionsstörningen i matsmältningssystemet och hjälpa dig att förstå hur du återställer tarmmotiliteten.
Behandling av intestinal peristaltik innebär ett integrerat tillvägagångssätt, som inkluderar förskrivning av droger, anpassning av näring och utförande av speciella övningar. Ett bra resultat ges genom användning av traditionell medicin: avkok och infusioner av medicinska örter, framställning av blandningar som förbättrar peristaltik.
Behandling med droger:
Vid behandling av sjukdomar i tarmperistalitet används läkemedel med stimulerande effekt, ökad rörlighet och ökning av tarmmusklerna (proserin, aceklidin och vasopressin) med framgång. Alla utnämningar bör göras av en läkare, och läkemedel ska administreras under hans tillsyn.
För att förbättra kontraktile funktionen i tarmarna som används laxermedel. Med deras hjälp accelererar tarmrörelsen genom att öka sin rörlighet. För närvarande finns ett stort antal olika laxermedel, deras användning beror på behovet av att påverka dessa eller andra delar av tarmarna. Alla laxermedel kan delas upp i flera huvudgrupper:
Syntetiska läkemedel innefattar fenolftalin, bisacodil, guttalak. Dessa medel finns i form av tabletter, rektala suppositorier, droppar. Under deras åtgärder ökar tarmmotiliteten, hjälper de effektivt med förstoppning och tarmatoni, som utvecklas efter operationen. Men med dessa medel kan det vara beroendeframkallande, och deras mottagning åtföljs av allergiska reaktioner och tarmkolik.
Behandlingstiden kan omfatta läkemedel som normaliserar centrala nervsystemet, förbättrar det psykologiska tillståndet och hjälper till att bekämpa stress - neuroleptika, lugnande medel och antidepressiva medel.
Av stor betydelse vid behandling av nedsatt tarmmotilitet är anpassningen av näring. Detta kommer att tillåta att matsmältningssystemet fungerar normalt och rengör tarmarna från toxiner. Alla livsmedel som de påverkar tarmmotiliteten kan delas in i två stora grupper:
Minskar peristaltis
Bidrar till ökad tarmmotilitet:
Grönsaker är bäst konsumerade råa. Deras förhållande till termiskt bearbetad mat bör vara 3: 1. En bra effekt för att öka tarmmotiliteten är användningen av färskpressad juice: morot, kål, rödbetor och användningen av sallader från dessa grönsaker, kryddat med vegetabilisk olja.
Försök att inte tillåta stora pauser mellan måltiderna, det bästa alternativet skulle vara 5-6 måltider om dagen i små portioner. Med särskild omsorg måste du övervaka den dagliga kosten och utesluta från menyn stekta och feta rätter, rökt kött, konserver, mjölätter, söta bakverk, godis.
Du borde äta mer grönsaker, spannmål, spannmål, råa grönsaker och frukter, gör dagliga sallader med tillsats av vegetabilisk olja. Användningen av surmjölksdrycker ger en bra effekt, ett glas kefir för natten är särskilt användbart.
På morgonen, före frukost måste du dricka ett glas vatten, vilket ökar tarmmotiliteten och underlättar tömningen. Följ dricksläget, du borde dricka minst 1,5 liter vätska om dagen.
För att återställa intestinal peristaltis kan du använda beprövade populära recept.
Som mjuka laxermedel rekommenderas det att dricka fruktbuljonger, färska juicer, kålpipa, sällsynt juice, te med tillsats av torkade äpplen och körsbär.
I samband med dessa åtgärder bör inte glömmas om fysisk aktivitet. Försök flytta mer, för att göra långa promenader i friska luften. Delta i aktiva sportar, springa, bada, träna.
Normalisering av peristaltik kommer att främjas av sådana sporter som jogging, ridning, simning och tennis. Daglig massage i buken, kallt vatten och en uppsättning övningar som kan utföras hemma hjälper. Dessa övningar hjälper till att stärka bukmusklerna och öka tarmmotiliteten:
Komplexet av terapeutiska åtgärder bör utse en läkare. Patientens uppgift innehåller strikt överensstämmelse med rekommendationerna, korrigering av näring och ökad motorisk aktivitet. Detta kommer att återställa tarmarnas normala funktioner och säkerställa fullständig återhämtning.
När sammandragningar i tarmväggarna blir otillräckliga talar de om nedsatt tarmmotilitet, och om de stärks säger de en ökning. Båda dessa villkor kräver korrigering. Det är ofta tillräckligt att ändra kost och öka fysisk aktivitet, men i vissa fall behövs medicinering.
Intestinal peristaltis: vad är det? På varandra följande vågliknande sammandragningar av musklerna i kroppens väggar är nödvändiga för att flytta innehållet.
Intestinal peristaltik styrs av det autonoma nervsystemet. Musklerna i väggarna är ordnade i två lager: i ett - i längdriktningen, i den andra - cirkulära (ringformade). Från hjärnan får nervfibrer information om deras sammandragning eller avkoppling.
Sekventiell förändring av dessa villkor säkerställer förflyttning av mat och sedan avföring till anusen. Evakueringsprocessen (avföring) kräver också peristaltiska rörelser i tarmväggarna.
Tack vare peristaltiken levereras de vätskor som är nödvändiga för absorption av användbara ämnen och bearbetningen av resterande ämnen till matsmältningssystemet: gallflöde från gallblåsan till tunntarmen och bukspottskörteln i bukspottkörteln. Motilitet är därför viktigt, inte bara för transport, men också för matförtunning.
Intestinal peristaltis i varje del av matsmältningskanalen har sina egna egenskaper. Först kommer inandningen i magen in i duodenum. Muskelkontraktioner i det förekommer som ett resultat av stimulering av väggarna i mat, de kan vara långsamma, förhöjda eller snabba. Vanligtvis flyttar flera typer av peristaltiska vågor samtidigt.
I jejunum och ileum är motiliteten mindre intensiv. I en tjock sektion smälter maten i lång tid. Förkortningar förekommer bara några gånger om dagen och flytta innehållet till anal-sphincten.
Förstärkt, aktiv tarm peristaltis är en av de typer av dess överträdelse, där sammandragningar förekommer ofta och mat rör sig mycket snabbt, utan att ha tid att smälta.
Orsakerna till denna dysfunktion kan vara:
Förtrycket eller frånvaron av peristaltis, när väggarnas sammandragningar är sällsynta, långsamma eller inte alls, sker av följande skäl:
Symtom på tarmmotilitetsstörningar beror på dess typ.
Med ökad frekvent sammandragning av muskelväggar uppstår:
För att kunna veta hur man återställer normaliserar intestinal motilitet är det nödvändigt att ta reda på överträdelsens art och dess orsaker.
Minsta uppsättning diagnostiska metoder inkluderar:
I svåra fall kan ultraljud i buken och bäcken förskrivas, beräknad tomografi. Enligt resultaten av de erhållna uppgifterna etablerar läkaren diagnosen och föreskriver behandling.
Dålig intestinal motilitet bidrar till stagnation av avföring. Som ett resultat, bakterier aktivt avel där rotting processer börjar. De resulterande toxinerna absorberas i blodet och strömmar till olika organ, vilket stör deras arbete.
För det första lider levern. För att få en ökad belastning, klarar det inte filtreringsfunktionen. Växande tecken på förgiftning: huvudvärk, letargi, dåsighet, nedstämdhet, försämring av huden på håret, acne och andra utbrott.
Med stor förlust av vätska utvecklas frossa, takykardi, yrsel. Om ingen medicinsk hjälp ges, utvecklas dessa tillstånd till andfåddhet, krampanfall, kräkningar och en ökning av hjärtfrekvensen.
En annan komplikation av ökad tarmmotilitet är otillräcklig absorption av fördelaktiga substanser, vilket kan leda till störningar i metaboliska processer i kroppen.
Brott mot tarmmotilitet kräver behandling, eftersom det förvärrar hälsan och kan leda till komplikationer. Terapi utförs i ett komplex, innebär korrigering av näring, genomförandet av speciella fysiska övningar och medicinering. Läkaren gör alla möten efter att ha bestämt orsaken till överträdelserna och bestämmer deras natur.
Behandling av tröghetsperistal i tarmarna och magen är inriktad på stimulans. Från kosten är det nödvändigt att utesluta livsmedel med högt kaloriinnehåll: godis, feta livsmedel. Också förbjudna produkter som ökar gasbildning och jäsning: bönor, kokta ägg, färska bakverk, färsk mjölk.
Grunden för den dagliga menyn bör vara grönsaker, frukter, spannmål, kli - källor till fiber. Äta är nödvändigt ofta och i små portioner. Drick ca 2 liter vatten hela dagen.
När förändringar i näring inte räcker, ordinerar läkaren droger för att öka tarmmotiliteten:
Det ungefärliga komplexet av morgonövningar kan vara följande:
Med ökad och frekvent sammandragning av tarmväggen föreskrivs en annan behandling, eftersom det i detta fall är nödvändigt att minska peristaltiken. Dieten görs individuellt baserat på patientens observationer.
Det är nödvändigt att bestämma vilka livsmedel som orsakar irritation och utveckling av spasmer. Oftast är det skarpt, rökt, fet mat, kolsyrade drycker och alkohol, mjölk. Produkter för att minska tarmmotiliteten - ångade och kokta grönsaker, ris, havre, gelé.
För att eliminera ökad tarmmotilitet föreskrivs mediciner som saktar ner det: Imodium, Loperamid, Lopedium, Diara. Terapeutisk gymnastik syftar till att koppla av muskler, fysiska övningar kombineras med andning. När du väljer dem är det viktigaste att undvika tryck på bukmusklerna.
Utgångsställning: Stående på alla fyra eller liggande på ryggen. Övningar från yoga, Pilates ("kitty", stretching oblique muscles) kommer att göra. Mer om att förbättra peristaltiken →
Eftersom peristaltis hos en vuxen oftast inte är lätt, är det värt att uppmärksamma förebyggandet av dess störningar:
Intestinal peristaltis är dess förmåga att rytmisk sammandragning av väggarna. Det är nödvändigt att flytta mat från magen till anus, liksom för dess matsmältning.
Vid kränkningar av peristaltik uppträder dess försvagning eller förstärkning. Båda förhållandena ger obehag, komplikationer och kräver behandling. För att återställa tarmarnas normala funktion är korrigering av näring, medicinering och motion nödvändig.
Ökad tarmmotilitet uppstår av många skäl. Enligt statistiken har varje andra invånare på vår planet problem med matsmältningssystemet. När de utsätts för provokerande faktorer är tarmen den första som förlorar sin funktion, vilket bidrar till utvecklingen av metaboliska störningar och kroniska sjukdomar. Normalt välbefinnande och arbetsförmåga hos en person beror på magtarmkanalen. De minsta störningarna i matsmältningssystemet har negativ inverkan på kroppens allmänna tillstånd, skapar förutsättningar för försvagning av immunsystemet.
Denna term innebär rytmiska sammandragningar av de intestinala muskelväggarna, vilket främjar rörelsen av matmassor från den tunna sektionen till den tjocka sektionen. Denna faktor spelar en viktig roll i processerna för assimilering av näringsämnen och utsöndring av avfallsprodukter från kroppen.
Smidiga muskelfibrer som är närvarande i tarmväggen är involverade i peristaltiska sammandragningar. Ett lager är anordnat i längdriktningen, det andra - tvärsöver. Konsekventa minskningar bidrar till skapandet av vågor, vars frekvens i olika delar av kroppen är annorlunda. Flera typer av kontraktile rörelser fördelas genom tunntarmen, som skiljer sig åt i hastighet. De kan vara långsamma, snabba och snabba. Ofta visas flera typer av vågor samtidigt.
Matmassorna rör sig långsamt genom tjocktarmen, peristaltiska vågor i detta avsnitt har den lägsta hastigheten. 1-2 gånger om dagen förekommer snabba sammandragningar i orgelet, som främjar rörelsen av fekala massor mot anusen. Tarmkanalen i tjocktarmen är baserad på reflexen som uppstår när mat kommer in i magen. Den normala frekvensen av sammandragningar av duodenum är 10 gånger per minut, tunn - 9-12 och kolon - 3-4. Vid tidpunkten för flyttning av mat i anus riktning ökar frekvensindikatorn till 12.
Svag peristaltis hjälper till att sakta ner processerna för assimilering av näringsämnen, gör det svårt att flytta fekala massor mot ändtarmen. Resterna av osmält mat, fekalmassor och toxiner behålls i kroppen, gradvis förgiftar det och skapar idealiska betingelser för reproduktion av patogena mikroorganismer.
Brott mot tarmmotilitet är orsaken till huvuddelen av matsmältningssystemens patologier, kännetecknad av utseende av förstoppning och diarré, buksmärta, sår och godartade tumörer.
Orsakerna till dålig peristaltik kan vara:
Felaktig kost blir den främsta orsaken till störningar i tarmmotiliteten. Moderna människor är vana vid att ta mellanmål på farten och vägra en full varm lunch. Överskott av stärkelse, fett och socker bidrar till jäsningsprocesserna i tarmarna.
Genom tarmmuren tränger toxiner in i bukhålan, förgiftar blodet och inre organ. Redan vid 35 års ålder blir tarmarna så täppta att de fekala stenarna som bildas i det skadar slemhinnorna. Patienten börjar känna att tarmarna inte fungerar. Brist på peristalsi leder till en fördröjning av avföring, blodstagnation i bukhålan, förekomsten av hemorrojder, bildandet av godartade och maligna tumörer. För tarmarnas normala funktion och livskraftiga bakteriers vitala aktivitet krävs en svagt sur miljö och intaget av en stor mängd fibrer, som ingår i färska grönsaker och frukter.
Det är nödvändigt att börja återställa tarmmotilitet med livsstilsförändringar. De flesta sjukdomar i matsmältningssystemet utvecklas på grund av hypodynami, stillasittande arbete och långvarig vidhäftning till bäddstöd. Måttlig träning är den mest effektiva tarmmotilitetsstimulatorn. För att göra detta måste du ange minst 10-15 minuter för att slutföra övningarna. Särskilt användbara är dagliga promenader i frisk luft.
Orsaken till tarmarnas dårliga funktion i ålderdom beaktas: utveckling av comorbiditeter, hormonella störningar, muskelsvaghet och skador på nervändarna som kontrollerar gastrointestinala funktioner.
Förhöjd intestinal peristaltik observeras i kroniska patologier i mage, gallblåsan och bukspottkörteln. Maligna neoplasmer, stress, infektionssjukdomar och förgiftning kan bidra till att organets funktioner brytas. Förbättrar peristals och långvarig användning av vissa droger. Flertalet problem med matsmältningen främjas dock av felaktig kost, att äta snabbmat och bekvämlighetsmat. Ökad peristaltik leder till flatulens, diarré och buksmärta. Detta beror på förfallsprocessen.
Huvudsymptomet hos dyskinesi är smärta av varierande intensitet och plats. Svårighetsgraden av obehag varierar från mindre obehag till svåra spasmer. Smärta försvinner efter avföring eller gas. Deras intensitet minskar på kvällen och på natten. Obehagliga symptom återkommer efter en morgonmåltid. Förhöjd gasbildning bidrar till jäsningsprocesserna. Kronisk förstoppning ger plats för diarré. I framtiden börjar tarmarna tömmas först efter att ha tagit en laxermedel eller sätter enema. Försvagningen av peristaltik bidrar till bildandet av fettavlagringar.
Patientens tillstånd förvärras: han känner sig svag, sover inte bra, blir irriterad. Symtom på förgiftning växer - hudutslag, akne, huvudvärk. Med ökad tarmperistalitet stiger kroppstemperaturen ofta och persistent diarré uppträder. Absorptionen av otillräckliga näringsämnen bidrar till viktminskning. I sådana situationer behöver du veta exakt hur man återställer tarmperistaltiken.
Återställande av matsmältningssystemet innebär ett integrerat tillvägagångssätt. Den terapeutiska kursen innefattar att ta läkemedelsdroger, utföra särskilda övningar och utarbeta en balanserad kost. Buljonger av medicinalväxter som kan öka tarmmotiliteten är mycket effektiva. Stimulerande läkemedel ska ordineras av den behandlande läkaren, det är inte nödvändigt att hämta det själv.
Det är möjligt att öka intestinal kontraktilitet med hjälp av ett laxermedel. För närvarande finns det ett stort antal droger som påverkar vissa avdelningar i matsmältningssystemet. Glauberov salt ger stimulering av peristaltis i hela tarmarna. Det är det mest effektiva och snabbverkande läkemedlet. Dess mottagning ökar det osmotiska trycket, på vilket absorptionen av vätska saktar ner. Avföring sker 1-2 timmar efter att p-piller har tagits.
Laxerande läkemedel som ökar sammandragningen av tunntarmen, underlättar rörelsen av smält mat i anusens riktning. Effekten observeras 5-6 timmar efter användning av läkemedlet. Förberedelser som förbättrar tarmarnas funktion kan göras på grundval av växt- och kemiska komponenter. De ökar kroppens ton, påskyndar utsöndringen av avföring. Antidepressiva medel, lugnande medel och antipsykotika kan användas för att behandla vuxen dyskinesi. Hur stärker du tarmmotilitet med diet?
Alla livsmedel är uppdelade i två grupper: de som förbättrar minskningen, och de som försvagar dem. Den andra kan hänföras till: choklad, kaffe, starkt te, smörprodukter, gelé, risgröt, päron, äpplen, kycklingägg, smör. Acceleration av intestinal peristalitet uppstår när bär fruktdrycker, kvass, vitt vin, mineralvatten, kefir, färska grönsaker och torkad frukt konsumeras. Normalisera matsmältningssystemet genom att använda färskpressad morot, betor och kåljuice. Samma grönsaker kan användas för att göra sallader. Du måste äta så ofta som möjligt, delarna ska vara små. Det är nödvändigt att utesluta fett och stekt mat, korv, konserver, konfektprodukter från kosten. Att bli av med förstoppning hjälper ett glas vatten full innan man äter. På dagen måste du konsumera minst 2 liter vätska. Läkaren kommer att ge råd om hur man justerar tarmens arbete med hjälp av folkmetoder.
För att återställa funktionerna i matsmältningssystemet har ett recept som ökar peristaltiken. För att förbereda måste du ta 1 msk. l. grodd vete korn, 2 msk. l. havregryn, 2 medelstora äpplen, 1 liten citron och 1 msk. l. honung. Äpplen är riven och blandad med resten av ingredienserna och varmt vatten. Läkemedlet används i alla kvantiteter under hela veckan. Laxerande effekt har en blandning av torkad frukt. 0,5 kg pommes frites och torkade aprikoser passeras genom köttkvarn och blandas med 50 g propolis, 200 g senna och 200 ml färsk honung. Läkemedlet tas på 2 tsk. före sänggåendet med ett glas kallt vatten.
Buljongtorn har en uttalad laxerande effekt. 1 msk. l. råvaror häll 0,5 liter kokande vatten, insistera på 3 timmar och använd istället för te. Växtfrön efter att ha gått in i tarmförhöjningen i storlek, vilket bidrar till snabb avlägsnande av matsmältningsprodukter. Jordfrö tar 1 tsk före måltider. Hvetklid äts, tvättas ner med varmt vatten. De är nödvändiga för bildandet av en tillräcklig mängd avföring. Frukt- och grönsaksjuicer, kålpipa, äppel och körsbärskompot har en mild avtagande effekt.
Behandlingsförloppet måste åtföljas av en ökning av fysisk aktivitet. Du kan inte gå och lägga dig direkt efter en måltid, det rekommenderas att gå eller gå runt huset. Aktiv sport - simning, jogging, aerobics - återställ arbetet i matsmältningssystemet. Användbar är lättmassage i buken, härdning, speciella övningar. De utförs i liggande läge. Benen böjer sig vid knäna och lyfter, vilket gör cirkulära rörelser. Detta ökar styrkan i bukmusklerna, återställer blodtillförseln till organen, förbättrar peristaltiken. Väljusterad tarmton är det bästa förebyggandet av sjukdomar i matsmältningssystemet.
Med ökad tarmmotilitet är det nödvändigt att rengöra kroppen av toxiner. Detta hjälper enterosorbenter - aktivt kol, Smekta, Enterosgel. De binder skadliga ämnen och tar bort dem från kroppen. Förhöjda tarmkontraktioner blir ofta ett symptom på irritabel tarm. Behandling innebär övergivande av snabbmat och mat som framkallar jäsning. Spasmolytika används för att bli av med smärta. Med hög avföring är det nödvändigt att ta ett anti-diarrémedel (Loperamid eller Imodium).