Svullnad av fötterna hos kvinnor och män - orsaker och behandling hemma

Vad händer om svullna, svullna och ömma fötter?
Om benens svullnad först uppträdde utan uppenbar anledning, måste skälen klargöras.
Undersökningar behövs: ultraljud av njurarna, sköldkörteln, undersökning av kärl i nedre extremiteterna, EKG. Kvinnor behöver besöka en gynekolog.
Många vet varför benen sväller i sitt fall.
Orsaker till ödem kan vara följande:
1. Sjukdomar i hjärt-kärlsystemet
2. Njurarnas patologi
3. Åderbråck.
I denna artikel kommer vi att se på behandling av benets ödem med folkmedicin enligt recept och recensioner från tidningen "Vestnik ZOZH".

Varför benen sväller - orsaker och behandling. Läkarens råd.

På sommaren, med början på varma dagar, särskilt på kvällen, svullnar kvinnornas ben ofta. Vad ska man göra, vad är orsaken till hur man tar bort svullnaden i benen folkmekanismer? Dessa frågor besvaras av chefen för Moskvas klinik "Medsi" Huseynova Zulfiya Huseynovna.
För att undvika onödig törst, minska användningen av salt, kryddig, fet mat, godis, kryddor, ge upp kolsyrade drycker.

Varför svullna kvinnornas ben på sommaren.

Puffiness är nära relaterad till mängden vätska du dricker. På sommaren dricker vi mer, så svullnad framträder.
Svullnad av benen hos kvinnor är också direkt relaterad till varmt väder, för att de under påverkan av solen aktiverar hormoner som orsakar vätskeretention i kvinnans kropp.
Vad ska man göra för att undvika puffiness i värmen? Inte så mycket att dricka, hur man begränsar de produkter som kan orsaka ökad törst: Om du drastiskt minskar flödet av vätska i kroppen kommer vattnet tvärtom att deponeras i vävnaderna i reserven, vilket kommer att orsaka bensvullnad.

Vad om svullna ben. Hur snabbt ta bort svullnaden av benen hemma.

Om benen är svullna, måste du först och främst genomgå tester, klargöra diagnoserna av dina sjukdomar för att förstå och utrota orsakerna. Innan diagnosen klargörs är det möjligt att snabbt avlägsna benödem i hemmet med hjälp av diuretika. Men vi måste komma ihåg att det är ganska kraftfullt medicin, och diuretika ökar också utsöndringen av fördelaktiga spårämnen från kroppen, särskilt kalium.

Effektiva diuretika för ödem

Den diuretiska läkemedelshypotiaziden används en gång och inte mer än 12,5 mg.
Numera används vanligen diuretika - veroshpiron oftare. Det hör till kaliumsparande, det används dagligen för 25 mg, men inte mer än 7-8 dagar.
Diuretika är bäst i enlighet med personens biologiska rytm, och det är 5-6 på morgonen för njurarna och strikt på en tom mage. Men innan du tar p-piller, använd diuretiska örter: björnbär, majsstammar, lingonbärblad, färdig njursamling. Alla dessa folkläkemedel kan köpas på apoteket. Infusioner av diuretiska örter kan tas i 1-2 månader.
Externa produkter kommer också att hjälpa: Lyoton 1000 gel och Troxevasin salva. Dessa lösningar är särskilt bra om orsaken till ödem är åderbråck.

Varför benen sväller upp - video tips med Elena Malysheva.

Vad ska man göra om benen är svullna och ömma. Varför det finns ont när svullnad.

Medicin för smärta vid svullnad i benen.

Om benen skadar och svullnar, kan kroppen inte klara avlägsnandet av överskott av vätska. Smärtan uppstår eftersom den svullna vävnaden klämmer inte bara kärlen, men också nervändarna.
Nonsteroidala antiinflammatoriska salvor hjälper till att lindra svullnadssmärta: diklofenak, ketanol. Applicera salva på svullna ställen med lätta rörelser från botten uppåt. Om smärtan är mycket svår, ta smärtstillande insidan och bättre antispasmodik - papaverin eller ingen silo.
I sommarvärmen är det användbart att ta vaskulära droger i en 1-2-månadersperiod: detralex, troxevasin, trental, askorutin.

Varför svälla benen på sommarboende. Förebyggande av svullnad.

Råd från tidningen "Vestnik of the Healthy Living" 2013, nr 11, sid. 12-13.

Orsaken till ben ödem hos sommarboende är huvudsakligen vaskulär patologi, kvinnor och män i landet spenderar mycket tid i statiska obekväma ställningar. Detta hämmar utflödet av blod från blodkärlen i nedre extremiteterna. År och femorala artärer är klämda. För att förhindra att detta händer är det bättre att arbeta sitter på låg avföring.
Varje halvtimme måste du ta en kort paus, kneda musklerna, gå runt på platsen.
Var 2: e timme, ta en paus och gör fler övningar: sväng, skaka fötterna, stiga upp på tårna och dra ihop strumporna mot dig. Kalvsmusklerna kommer att börja kontrahera och driva det venösa blodet tillbaka i kanalen, det blir ingen stagnation av blod och svullnad.
Kontrastbad och kalla duschar är väldigt hjälpsamma. Vattna sängarna, glöm inte att hälla kallt vatten på fötterna. Detta bidrar till en kraftig minskning av muskler och blodkärl, överskott av vätska avlägsnas från nedre extremiteterna.
Istället för te, drick ett avkok av persilja, det har en liten diuretisk effekt och en mängd andra dygder. Det är mycket användbart att äta färsk gurkor från trädgården, de släcker törst väl och lindrar puffiness.
Använd inte strumpor med snäva elastiska band, från det här många på kvällen sväller benen kraftigt, du kan få kramper. En kompressionströja med åderbråck krävs.

Vad ska man göra om benen är mycket svullna. Hur man tar bort svullnad avkok av linfrö.

Om dina ben är svullna, kommer linfrön att hjälpa till att ta bort svullnaden snabbt och effektivt.

Doktor i medicinsk vetenskap, professor V. V. Zhelnov, rekommenderar läsare av tidningen "Vestnik ZOZH", som lider av detta problem, att lägga till ett avkok av linfrö enligt detta recept: 4 msk. l. frö häll 1 liter vatten och koka i 10-15 minuter, insistera 1 timme. Drick en halv kopp varm 6-8 gånger om dagen. Behandlingsförloppet är 3 veckor, men resultatet blir märkbart efter 10-12 dagar. (Källa: tidning "Vestnik med hälsosam livsstil" 2011, nr 9 s. 19)

Feedback om behandling av linfrö.

Kvinnan hade svår svullnad i benen. Att bli av med dem hjälpte ett avkok av linfrö. Hon bryggde 4 msk. l. linfrön med 1 liter vatten och kokas i 10 minuter. Förpackade en panna med avkok, insisterade 1 timme. Såg, filtrerar inte 100 ml varannan timme. Dagen var 6-8 mottagningar. Efter 2 veckor var svullnaden helt borta. (Källa: tidning "Vestnik of Healthy Living" 2013, nr 17 s. 30)

För att bli av med svullnad i benen kommer det att hjälpa linfrö.

För att ta bort svullnaden av benen hemma lyckades mannen i 3 veckor. Han tog 4 ssk. skedar av linfrö, hällde 1 liter varmt vatten, kokt i 10-15 minuter. Insisterade på en varm plats i 1 timme. Du kan påfrestning, men mannen drack ett avkok av linfrö, inte filtrering, varannan timme några sippor av måttligt hett. För smak, tillsätt citronsaft till buljong. Men du kan någon annan. Resultatet är bra. (Recept från tidningen "Bulletin of healthy lifestyles" 2015, №14 s. 29)

Ta bort persilja på fötterna hemma.

Persilja är den mest effektiva folkmedicin som hjälper till att ta bort benödem hemma. Persilja hjälper till att bli av med svullnad av någon lokalisering. Den används i form av infusioner inuti och utåt i form av masker på de svullna ställena. Många återkopplingar från läsare av "Bulletinen för hälsosam livsstil" bevisar effektiviteten av sådan behandling.

Behandling av ödem enkla folkmedel - infusion av persilja och citron.

Mannen lyckades bota svullnaden på benen med hjälp av en folkmedicin. Han malet omkring 200 gram persilja i köttkvarnen tillsammans med rötterna. 1 kopp av denna massa fylld med två glas kokande vatten, inslagna och insisterade fram till morgonen. På morgonen filtrerades infusionen och tillsatte juice, pressades ut ur en citron.
Drick medicinen för 1/3 kopp 2 gånger om dagen, morgon och kväll. Efter 2 dagars tillträde - 3 dagar paus. För att fortsätta behandlingen tills fullständig återhämtning. (Källa: tidning "Vestnik ZOZH" 2011, nr 10 s. 32)

Hur man botar bensvullnad med persilja och citron.

På morgonen började man svälla av benen hos en kvinna. Att bota benens svullnad hjälpte folkmassan att kvinnan läste i hälsosam livsstil för 2011 nummer 10 (se ovan). Allt gjort exakt enligt receptet. Såg hemhjälp på samma sätt. Fötterna kom snabbt tillbaka till det normala. (Källa: tidning "Vestnik med hälsosam livsstil" 2015, nr 2 s. 13)

Behandling av puffiness med persilja frön.

En mycket effektiv behandling för ödem vid hjärtsvikt är persilja. Det är bäst att använda torr persilja fröpulver på 0,5 g 3 gånger om dagen med mat. Eller ett avkok av frön - 1 msk. sked för 1 kopp kokande vatten, laga i 10 minuter, insistera natt, ta 1 msk. l. 5 gånger om dagen, oavsett måltiden. (Källa: tidning "Vestnik of the Healthy Living" 2002, nr 19, s. 11)

Hur bli av med ödem i benen med burk.

Behandling av ödem med kardborre hemma.

Mannen kunde snabbt bli av med svullnad i benen med burkblad. Han applicerade dem med den ljusa sidan på hans shin, insvept på toppen med ett elastiskt bandage. Hålls i 3 timmar. Efter tre förfaranden minskade ödemet, efter tio gick det helt bort. Och nu har det inte blivit något återfall för ett helt år. Så hjälpte burkblad. (Källa: tidning "Vestnik av hälsosam livsstil" 2010, nr 17 s. 30)

Hur man tar bort svullnaden från fötterna till en burdock

Kvinnans ben började svälla, hon böjde burkblad med en grov sida mot huden och lyckades bli av med svullnaden i flera förfaranden. (Källa: tidning "Vestnik med hälsosam livsstil" 2009, nr 18 s. 32)

Behandling av hjärtödem efter stroke och hjärtinfarkt

I bedridden patienter svullnar benen efter stroke och hjärtinfarkt. I det här fallet kommer burkblad att hjälpa. På vintern kan torra löv användas. Bladen bör hällas kokande vatten och vikla värmen i några timmar. Innan du lägger dig i sängen, får bladen, vrider dem lite ut, lindar problemområdena med dem, rulla dem med brett band av bomullstyg, ovanpå polyeten och ett elastiskt bandage.
På sommaren, använd färska löv - linda i 2-3 lager, linda.
I denna behandling var det viktigaste att huden var varm. Vid morgonen blir den sjuka lemmen densamma i utseende som den friska. (Källa: tidning "Vestnik of Healthy Living" 2006, nr 15, s. 33)

Svullnad av fötterna hos kvinnor med åderbråck

En enkel massage hjälpte till att bli av med svullnad i varicose.

I många år hade kvinnan åderbråck och ödem i benet i fotleden med en blåaktig fläck av utstående ådror. Läkare har alltid lagt märke till detta, men gav inga rekommendationer. När en kvinna läst att efter att ha badat eller tvätta fötterna, är det nödvändigt att massera dem med lätta rörelser från foten till ljummen och smörj sedan med heparinsalva eller babykräm. Kvinnan började göra denna procedur varje dag, det viktigaste är att det är konsistens. Mörka fläckar har länge försvunnit och svullnad sjunker.
(Källa: tidningen "Vestnik med hälsosam livsstil" 2015, nr 3 s. 31)

Svullnad i benen med åderbråck avlägsnade kompressen från heparinsalven.

När arbetet i trädgården zaguyut, svullna ben eller vener svullna, hjälper till att ta bort dessa fenomen heparinsalva. Ett rör på 25 g räcker för 5 procedurer. Det är nödvändigt att smöra den svullna stället med denna salva, linda den med polyeten, bandage och ha en strö på toppen. Därefter ligger du i 2 timmar för att vila. I början kan svåra smärtor börja, men du måste uthärda. En dag att bearbeta en lem, den andra dagen - en annan. När röret är över, ta en paus i en vecka. Upprepa sedan behandlingen. (Källa: tidning "Vestnik of Healthy Living" 2005, nr 13 s. 28)

Tinktur Kalanchoe bota svullnad.

Ankles började ofta svullna hos kvinnor. Hon slutade äta salt, började dricka mindre, men det fanns inga resultat. En vän föreslog att gnugga problemområden med Kalanchoe-tinktur. Löv behöver knäda i mush. Fyll burken halv och fyll upp till toppen med vodka. Insistera 3 dagar, filtrera inte. Kvinnan gnugga på natten, efter en vecka återvände allt till normalt. (Källa: tidning "Vestnik med hälsosam livsstil" 2008, nr 17 s. 30)
Om benen är svullna och täckt med ett blått nät, måste du gnugga dem regelbundet tills svullnaden och bluenessen helt försvinna med tinktur av färska Kalanchoeblad på vodka. ! / 4 flaskor fyllda med rullade löv i köttkvarn och häll 60-70% alkohol till toppen. Insistera på 2-3 veckor, belastning och användning (Källa: tidningen "Vestnik HLS" 2006, 3 - s. 3)

Behandling av ödem i benen folkmekanismer.

Här är några mer effektiva folkmetoder som hjälpte läsare av tidningen "Vestnik ZOZH" att bli av med ödem på benen.

Hem behandling av ödem i benen med comfrey.

HSE-läsaren hörde vid busstoppet konversationen av två kvinnor att comfreyen hjälper bra om benen sväller och skadar. Kvinnans ben svällde också upp. Hon förberedde en helande tinktur. Rötterna tvättas väl och krossas, fylls med en 1/3 liter burk, hällde vodka till toppen. Comfrey måste insistera minst 3 veckor. Under denna tid kommer tinkturen att mörkas, och rötterna kommer också att vända från vitt till brunt.
Resultatet av hemarbeten med ett komfrey överträffade alla förväntningar - svullnaden minskade, smärtan var helt borta. Tidigare gick en kvinna knappt, nu går hon lätt med ett snabbt steg till landet. Hon gnidade tinktur på benen och fötterna (Källa: Vestnik HLS tidning, 2011, nr 17 s. 9).

Om benen är svullna, behandla dillfröet.

1 msk. l. med en kulle dillfrö häll 300 ml kokande vatten. 150 gram infusion att dricka på morgonen på tom mage, 150 gram drycker på kvällen före sänggåendet. Kurs 21 dagar.
En kvinna har klippt båda kurser. Den tredje kursen tog hon bara 150 ml infusion strax före sänggåendet.
Resultatet är. Hon är diabetiker i 11 år. Fötterna var som en elefant, gick knappt. Efter behandlingen försvann nummenhet, svullnad, venerna upphörde att skadas. Dillvatten fortsätter att dricka för förebyggande. (Källa: tidning "Vestnik of Healthy Living" 2008, nr 16, s. 31)

Behandling av ödem med hemmet.

För att behandla benödem, använder en kvinna följande medel:
Buljong. 4 msk. skedar av linfrön hälls med 1 liter vatten, kokar i 15 minuter, 1 timme insisterar. Drycker i form av värme 0,5 koppar 6-8 gånger om dagen.
En avkok av rötterna av vildrosa. 2 msk. skedar av krossade rötter häller i ett glas kokande vatten, kokar i 15 minuter över låg värme, insisterar i 30 minuter. Filtrera och drick 1 msk. l. 4 gånger om dagen.
Ripe tomat kompressor är ett utmärkt folkmedel för att ta bort bensvullnad hemma. Tomater måste knådas i en mush, lägg på problemområdena, säkra och håll i 7-8 timmar.
Hjälp och varma fotbad: 5 liter vatten 1 msk. l. äppelcidervinäger.
Under behandlingen begränsas salt och vätskeintag. (Källa: tidning "Vestnik av hälsosam livsstil" 2014, nr 3 s. 37)

Hur snabbt och effektivt avlägsnas benödem med knotweed.

Kvinnan efter operationen verkade svullnad i nedre extremiteterna. Det var möjligt att ta bort svullnaden från benen med hjälp av en knotweeddekok. 3 tsk. örter bör bryggas i 0,5 liter kokande vatten. Efter 4 timmar, torka och drick 1/4 kopp 4 gånger om dagen. Det är bättre att dricka genom ett halm för att rädda tänderna. (Källa: tidning "Vestnik of Healthy Living" 2004, nr 17 s. 26)

Hur man behandlar svullnad på benen med en växtbaserad komprimering.

Om dina fötter skadar och svullnar, har du en limp, pickle burdock blad, plantain, höja fint, tillsätt svart bröd, lite salt, gnugga allt i gruel, tillsätt Vishnevsky salva. Vik upp denna massa i tyget och bind den till sårpunkten. (Källa: tidning "Vestnik med hälsosam livsstil" 2010, nr 1 - 36)

Hur man botar bensvullnad med hemlagad salva.

Kvinnan hade svårt bensvullnad, långvarig, läskigt. En enkel salva hjälpte till att ta bort svullnaden hemma. En kvinna förberedde en hemlagad salva som denna: smält en bit vax av storleken på en matchbox, tillsatte 1 kopp orefinerad solrosolja och hälften av äggulan av ett förkokt hårdkokt ägg.
Denna salva smörde svullen shin, inslagna remsor av sönderdelade ark, lägg sedan på strumpor. Hon genomförde 17 sessioner - tumörerna sov helt, svullna ben återvände till normala. (Källa: tidning "Vestnik med hälsosam livsstil" 2005, nr 24 s. 26)

För att avlägsna bensvullnad, ta juice av färska gurkor.

Drick 1/3 kopp 2-3 gånger om dagen. Salt kan inte vara. (Källa: tidning "Vestnik med hälsosam livsstil" 2011, nr 16 s. 31)

Varför ben svullnar och vad ska man göra i det här fallet?

Svullnad i benen är ett symptom som uppenbaras av synlig svullnad i underbenen, en ökning av sin omkrets, och som regel andra symtom och obehagliga känslor.

Det finns många orsaker till benens svullnad. Dessa kan vara vanliga sjukdomar (till exempel hjärtsödem i benen), liksom den direkta patologin i de nedre extremiteterna.

Ödem i benen kan vara ensidig och bilateral, har olika grader av svårighetsgrad (svullnad av fingrarna och tårna på benen eller till och med upp till låret). Baserat på dessa tecken, liksom ytterligare symtom, kan läkaren göra en bestämd diagnos för patienten. Nedan betraktar vi varför benen sväller och vad man ska göra i det här fallet.

Vad är svullnad?

Orsaker till benödem kan vara av helt annat slag. Så arten av förekomsten av följande typer av ödem:

neuropatisk - de är associerade med diabetes och alkoholism
kakektisk - associerad med kroppens utarmning eller med hjärt-kärlsjukdomar;
mekanisk - resultatet av skada, tumörer eller graviditet;
hydremic - utlöst av njursjukdomar och orsakad av ackumulering av överskott av vätska;
stagnerande - utlöses av ökad vaskulär permeabilitet och kapillärtryck;
allergisk (angioödem) - kroppens svar på ett allergen.

Någon av de ovanstående orsakerna kan prova svullnad i foten av högerbenet eller svullnad i andra delar av kroppen. I allmänhet förekommer den vanligaste svullnaden i benen, pleurala och bukhålorna.

Orsaker till svullnad i benen

För att välja metod för behandling av ödem på höger eller vänster fot, måste du veta orsaken till deras utseende. Hos män och kvinnor sker detta fenomen när:

sjukdomar i njurarna, sköldkörteln och hjärtat, följt av akut hjärtsvikt;
inflammation eller venös trombos
lymfatisk stasis i lemmarna;
diabetes;
preeklampsi;
åderbråck
levercirros.

Dessutom kan svullnaden i benen orsakas av ganska ofarliga skäl:

överdriven saltintag som leder till vätskeuppbyggnad
långvarig stående;
drick mycket vatten hela dagen, speciellt vid sänggåendet;
lång vistelse på lågklädda möbler;
Täta, obekväma skor med för höga eller för låga klackar.

Orsaken till benets ödem kan vara olika faktorer som förhindrar avlägsnande av vätska från kroppen. I de flesta fall är det svårt att bestämma på ett ögonblick varför vätska är fast och stagnerar i nedre extremiteterna.

Vanligtvis måste du för detta ändamål passera tester, gå till en ultraljudsskanning eller tillgripa andra sätt att ta reda på orsaken till detta tillstånd. Det är dock uppenbart att kroppen svarade på en del inte särskilt gynnsam effekt på detta sätt.

Åderbråck

Den vanligaste orsaken till ödem. Överkänslan av venerens bindväv och blodets stagnation gör benen inte bara en oattraktiv syn, men orsakar också mycket besvär, trötthet och smärta.

Tillsammans med ovanstående riskfaktorer för bildandet av åderbråck, kan hjärtsjukdomar, diabetes, hypertoni och ateroskleros också noteras. Utan tvekan, utan att förstå orsaken till åderbråck, blir det omöjligt att bli av med ödem, och terapi och förebyggande av sjukdomar bör utföras i ett komplex.

Kallfotbad, bär speciella strumpor och regelbunden användning av salvor för benödem och åderbråck kommer att vara en bra hjälp för att lindra symtomen.

tromboflebit

Under tromboflebit kan svår svullnad i benen uppstå, som åtföljs av smärta och andra obehagliga känslor (domningar, stickningar och krypning). Det finns en ökning av kroppstemperaturen, generell sjukdom. I avsaknad av adekvat behandling kan tromboflebit uppvisa allvarligare symptom än benets ödem.

Njurinsufficiens

Orsaken till svullnad i benen kan vara njursjukdom. Båda extremiteterna lider, ögonlocken sväller, cirklar under ögonen bildas. Färgen på urinen förändras, dess urladdning minskar. Ödem kan förekomma på armarna, buken. Ibland uppvisar njursvikt av en komplikation efter att ha lidit andningssjukdom.

Om "hjärtat" svullnad verkar närmare på kvällen, är "njuren" tvärtom mer uttalad på morgonen, på kvällen minskar de.

Svullnad av fötterna i hjärtsvikt

Benödem i hjärtsvikt är ett mycket vanligt fenomen, eftersom patologier i hjärt-kärlsystemet i allmänhet är mycket utbredda i det moderna samhället.

Hjärtsvikt åtföljs av följande karakteristiska symptom:

Svullnad av benen på kvällen. Detta tecken på hjärtsjukdom skiljer sig från njurens patologi, där svullnad alltid uppstår i ansiktet och på morgonen.
Andnöd. Det är också relaterat till det faktum att hjärtat inte kan sköta blod genom organ och vävnader, och därför upplever de ständigt syrehushållning.
Det finns högt blodtryck, mindre ofta - lågt.
Smärta i hjärtat: stör ofta patienten i den vänstra halvan av bröstet, som om det kläms.
Människor lider av snabb trötthet.

Vad ska jag göra om mina ben är svullna och du är orolig för andra orsaker till hjärtsvikt? Det är nödvändigt att komma till receptionen till en kardiolog eller terapeut. Läkaren kommer att undersöka dig och förskriva ytterligare studier: EKG, ekkokardiografi, röntgen i bröstet.

Sköldkörtelstörningar

Orsaken till bildandet av benets ödem är hypotyreoidism, otillräcklig aktivitet i sköldkörteln. Att trycka på den svullna platsen lämnar inte gropar, tygerna håller elasticitet.

Detta tillstånd kännetecknas av dåsighet, chilliness, frekvent förstoppning. Ofta svullnad i tungan och axlarna.

Läkemedlet svullnad i benen

Måttligt uttalat ödem i benen kan också uppstå med användning av vissa läkemedel. Läkemedel med liknande effekt inkluderar östrogener, androgener, DOXA, lakrotsrotpreparat, reserpin. Efter avskaffandet av motsvarande läkemedel svullnad pass.

Människor vars arbete innebär långvarig stående (säljare, lyftare) kan uppleva ortostatisk ödem. Sådant ödem syns på fötterna och benen, mestadels på kvällen. De uttrycks måttligt och skickas oberoende efter vila.

Allvarlig trötthet

Friska människor upplever ödem i extremiteterna efter hårda arbetsdagar eller stressiga situationer. Ofta uppträder svullnad på grund av att du har obehagliga skor, speciellt höghåriga skor.

Det är ganska enkelt att bli av med sådana fenomen: du behöver en timmes vila på en säng i stället med upphöjda ben, samt ett avkopplande fotbad och krämer för trötta ben på vegetabilisk basis.

Varför sväller benen hos kvinnor?

Medicinsk praxis visar att frågan "Fötterna är svullna: Vad ska man göra?" Ofta stör kvinnor. Förutom ovanstående patologier som orsakar svullnad i vänster eller höger ben, kompletteras kvinnors orsaker med premenstruella förändringar, graviditet.

Premenstruellt ödem. Det börjar några dagar före menstruationens början. Förutom måttlig svullnad i benen, ansiktet, har kvinnor en liten ökning i kroppsvikt.
Graviditet. Benen svullnar under graviditeten på grund av en ökning av blodplasma; minska perifer vaskulär resistans; livmoderutbredningen, åtföljd av lokal hypertoni i ådrorna i nedre extremiteterna.

Orsaker till svullnad av fötterna hos män

Den främsta orsaken till benens svullnad hos män är kronisk venös insufficiens, som oftast har en familjär natur.
Dessutom kan svullnad i benen inträffa under långvarig statisk belastning eller tungt fysiskt arbete på grund av stora förluster av vätska från svetten.
Med samma mekanism sväller benen på sommaren i värmen med otillräcklig dricksvikt, täta skor eller sport.

Vad ska man göra när benen sväller?

Noggrann diagnostik, samråd med terapeuten och duplexscanning krävs, vilket kommer att visa tillståndet för dina blodkärl - trombos, iskemi och kolesterolhöjningar. Huvudfrågan är vad som händer med blodflödet och lymfflödet? Därefter blir det klart om ytterligare forskning behövs, och i vilken riktning att gräva.

Om både kardiologen, neuropatologen och terapeuten shruggar och svullnaden fortsätter - det är tydligt njurmomenten, är de svåraste att hitta och hitta en förklaring. Den allmänna principen är att hjärtproblem på benen dyker upp efter kraftig fysisk ansträngning, till kvällen, på morgonen, de avtar, njurarna är "synliga" tidigt på morgonen och åderbråck och blodflödesproblem uppstår under dagen, i dynamik.

Hembehandling

När det gäller fysiologiska ödemanvisningar, hur man tar bort svullnad i benen är följande:

minska saltintaget (upp till 1,5 mg per dag);
missbruk inte törstig mat;
försök att inte begränsa fysisk aktivitet (det är bättre att välja övningar i vatten, till exempel vatten aerobics);
i fall av ödem, bör man ligga ner i en kvart i timmen med upphöjda ben, massera benen;
använd kompressionstrik (strumpbyxor).

Efter samråd med en läkare är det möjligt att använda folkdiuretika för svullnad av benen:

avkok av björkknoppar;
avkok av björns öra (eller bärbärblad);
ångkokning
tranbärsjuice;
avkok av persilja;
cowberry juice.

Det är bättre att vägra diuretika. Men om behandling är omöjlig utan dem, bör du ta dem med försiktighet, speciellt om det finns problem med njurarna eller hjärtat. Under graviditeten är diuretika kontraindicerade. Även om de är av vegetabiliskt ursprung.

diuretika

Olika loopbacks (furosemid, lasix, triphas), tiazid (indapamid, hypotiazid) och kaliumsparande (veroshpiron, spironolacton) diuretika används. Frekvensen för administrering, doseringsform och behandlingstiden beror på graden av hjärtsvikt.

Svårt ödem behandlas med injektionsslinga diuretika med en gradvis övergång till tablettadministration av identiska eller läkemedel från en annan grupp. Tiaziddiuretika i kombination med veroshpiron är mer lämpade för långvarig behandling mot ödem. Kaliumpreparat (panangin, asparkam). Var noga med att inkluderas i behandlingen loopback diuretika.

Terapeutiska övningar

För att förhindra svullnad av benen kommer det att bidra till det regelbundna genomförandet av en uppsättning enkla övningar:

lägg den vänstra foten på höger fot och höja tåen till höger fot så hög som möjligt, sedan med vänster fot;
stå på strumporna i några sekunder;
Flytta kroppsvikt från insidan av foten till utsidan och omvänt från hälen till tån;
göra några ljusa strumpor hoppa;
i sittande läge på en stol, höja benen och göra cirkulära rörelser med fötterna;
tår böj och skarpt flex.

mat

Om du står inför problemet med ödem, betyder det att din kropp är benägen att vätska ackumuleras. Kom ihåg att i detta fall bör du utesluta från kosten:

saltade livsmedel;
stekt och saltad;
senap och ättika;
mjöl;
livsmedel hög i socker;
rött kött
mjölk och mejeriprodukter.

Det säkraste sättet att rengöra kroppen av toxiner - gå till den så kallade "lossning" kosten. Det hjälper dig att ta bort skadliga ämnen som gör dina kroppar tyngre och stör kroppens balans.

Vad ska man göra om benen sväller

Ödem är en obehaglig process. Uppstå plötsligt och störa det levande livet. Vandring blir en outhärdlig övning, och vila gör lite för att klara av svullnad. Undvik obehagliga symptom, räkna ut orsakerna till svullnad i benen.

Orsaker till utveckling

I processen med normal vital aktivitet och fysisk aktivitet hos en person faller en ökad belastning på benen. Ibland kan en hälsosam kropp inte klara av sig. Ödem i botten av benen uppstår efter vissa åtgärder eller förändringar i livsstil. Vanliga provokationsfaktorer:

äter salt mat
påverkan av sommarvärme;
svangerskapstid
kränkningar av de inre organens funktioner.

Det finns vanliga fall av ödemutveckling efter 60 år, faktumet beror på försämrade metaboliska processer i ålderdom. Sjukdomen uppträder plötsligt, förhindrar lång tid tillbaka till den vanliga rytmen i livet.

Hjärtsjukdom

Botten av benen sväller på grund av hjärt-kärlsjukdomar. Fötterna sväller symmetriskt. Lokalisering börjar från anklarna och sprider sig upp till höfterna. När man undersöker det drabbade området uppträder symtomen: benen är kalla, mjuka, blåaktiga. Vid pressning på ödemet kvarstår fossa.

Ödem i samband med hjärtsvikt, vaskulär aneurysm, hjärtinfarkt och andra hjärtfel. Om ödet inte går iväg, åtföljs det av andra symtom som indikerar sjukdomar i kardiovaskulärsystemet, kontakta en kardiolog för hjälp.

Ödem med nedsatt cirkulation kännetecknas av karakteristiska symtom beroende på sjukdomen. Åderbråck påverkar underbenen - benen och benen, svullnad uppstår på kvällen. Trombos åtföljs av asymmetrisk svullnad i anklarna, smärta i kalvarna, ökad kroppstemperatur. Post-tromboflebitiskt syndrom leder till bildandet av ödem på benen. Efter sömnen dämpar symtomen, och på kvällen visas ödem igen.

Lymfflödestörning

Ökande mjukvävnadsödem orsakas av lymfödem, en kränkning av lymfatisk dränering. Förutom svullnad i benen klagar patienten på svaghet, sjukdom. Utflödet av vätska i lymfkärlen störs, lemmen sväller - höger eller vänster. Ödem uppstår underifrån, börjar med fotleden, som gradvis stiger högre. På morgonen går symptomen inte bort, de blir värre. Om dessa känslor är bekanta, sök medicinsk hjälp, kommer självbehandling inte lindra svullnad.

Njursjukdom

Ofta är kvinnor störda av processen med njurfiltrering av vätska, ödem bildas oundvikligen. Överdriven vätska bibehålls i kroppens mjukvävnader, som påverkar extremiteterna - botten av benen sväller. Njur sjukdom mer uppenbar på morgonen, på kvällen passera på egen hand.

Om du misstänker överdriven vätskainumulation på grund av nedsatt njurfunktion, börja ta växtbaserade diuretika, dricka mer vätskor. När njurarna återhämtar sig, kommer ödemet att dämpas. För profylax besök en terapeut, då en nephrologist.

Ödem under graviditet, i ålderdom

Ödem hos kvinnor under graviditeten är sällan patologisk, om det inte finns några andra klagomål. Symptomen uppträder efter 30 veckor: underbenen är fyllda med en obehaglig känsla. På morgonen efter sömnen sväller svullnaden och på kvällen sväller benen upp igen. Observera närvaron av associerade symtom. Om svullnaden i benen åtföljs av ökad viktökning, fortsätt efter vila, kontakta en läkare.

Orsaken till patologin blir utvecklingen av preeklampsi hos gravida kvinnor. Farligt tillstånd för moder och barns hälsa, ödem åtföljd av högt blodtryck, nedsatt njurfunktion och nefropati. Om läkaren föreslår sjukhusvistelse, ge inte upp de nödvändiga försiktighetsåtgärderna.

Med ålder fungerar kroppen långsamt. Metabolism störs, toxiner är långt borta från kroppen, provocera överdriven ackumulering av vätska i kroppen, svullnad i benen. För att behandla överträdelsen hos kvinnor och män efter 60-65 år krävs i ett komplex under överinseende av en läkare.

Diagnostiska metoder

Att förstå och hitta orsaken till ödem är en stor sak på sättet att behandla. Om du lämnar symtom till en chans, tappa bort en allvarlig sjukdom. Besök en allmänläkare. Läkaren föreskriver dessa typer av undersökningar:

laboratorietester av blod och urin;
Ultraljud i hjärtat och blodkärl, bäcken och bukhålan;
EKG;
röntgen, MR;
blodprov för hormoner.

Efter diagnos riktas patienten till högspecialiserade läkare.

Tipsa läkare för att bekämpa svullnad

Externa tecken på ödem behandlas under diagnostiska förfaranden. Första hjälpen för detta är baserat på symptomlindring med hjälp av aktuella läkemedel. Denna typ av behandling eliminerar inte orsakerna till deras förekomst, men kommer att förbättra tillståndet och minska puffiness. Läkarna rekommenderar att du granskar kosten och eliminerar användningen av salt mat. Minimering av mängden salt minskar ackumuleringen i vävnaderna. Underbenen kommer att sluta svullna. Drick mycket vatten. Per dag rekommenderas en vuxen att använda minst 2-2,5 liter vatten, vilket inte räknar användningen av flytande mat.

Att bli av med svullnaden efter en hård dag hjälper till att använda vatten utåt. Simning eller bara en kontrastdusch - välj en metod som passar dig själv. Speciella fotbad med avkok av örter och specialoljor är tillåtna. Vattentemperaturen växlar från varma till kalla. Procedurer i vattenutökningsbehållare och därigenom minska puffiness. Att applicera en massage med eteriska oljor hjälper också till att hantera olägenhet. Gör det enkelt, du kan bara sakta knäda den svullna vävnaden.

Efter att ha fått resultaten av undersökningen, kommer läkaren att ordinera den nödvändiga behandlingen. Ofta föreskrivs komplex terapi. Oavsett orsaken till ödem, kommer läkaren att rekommendera en diet utformad för att begränsa saltintaget. Det är nödvändigt att strikt följa instruktionerna. Dessutom rekommenderas att du bär speciella tryckplagg.

Drogbehandling består av läkemedel med lokal åtgärd: antiinflammatoriska geler och salvor för att eliminera blodproppar och stärka venerna. Oftast ordinerar läkaren diuretika. Dessa är örtberedningar eller piller som accelererar processen för filtrering av njurvätska. Bli inte involverad i sådana droger på grund av biverkningar.

Traditionella behandlingsmetoder

Benödem är inte en ny sjukdom. Många har upplevt denna obehaglighet, försökt slåss med ett antal metoder. I folkemedicin uppmärksammas användningen av medicinska örter. Följande recept hjälper till att behandla ödem:

När svullna ben tillåter diuretika droger. Medicinska örter som har liknande effekt är: celandine, horsetail, linden, Johannesjurt, melissa och andra medicinska örter.

Förutom recept för internt bruk är kända tips för utomhusbruk. Bad med kamilledekok kommer att lindra benen på benen, förbättra blodcirkulationen. Användning av råpotatis rekommenderas - knölarna gnids på en fin rivare, varefter vattnet fördelas över ödemområdet. Skaka med polyeten och tyg i 2 timmar. Potatismassan ersätts med färska om så önskas och läggs på botten av benen i ytterligare 2 timmar.

Edemas passerar snabbt och när du använder badyagi. Torka torrt pulver eller använd färdig salva. Applicera på ödem rätt mängd pengar och lämna över natten. Effekten är inte lång i kommande. Bandage kan göras så många gånger som nödvändigt.

Förebyggande åtgärder

För hälsosamma fötter, följ de enkla reglerna för en frisk person. Korrekt näring minskar risken för svullnad, förhindrar utvecklingen av hjärt-kärlsjukdomar. Kom ihåg de enkla råd från en läkare: utesluta saltat, stekt och rökt från kosten - resultatet kommer att överraska!

Tid att genomgå behandling av kroniska sjukdomar. Botten av benen svullnar ofta på grund av försummade hälsoförhållanden. Om ödem orsakas av sjukdomar i de inre organen, börja omedelbart behandlingen. Ta ett multivitaminkomplex för att behålla välbefinnandet. Glöm inte fysisk aktivitet. Att gå i frisk luft kommer att ha en positiv effekt på blodflödet till benen.

För kvinnor är det värt att nämna farorna med hälar. Om det inte är möjligt att utesluta dem från garderoben, minska tidsåtgången i sådana skor till ett minimum. Inomhus kan du ibland ta av dina skor för att ge dina fötter en vila. Undvik långvarigt sittande och vika inte benen, detta kommer att leda till diagnosen "åderbråck" och öppna en direkt väg till permanent ödem.

11 främsta orsakerna till svullnad i benen

Många är bekanta med ett sådant obehagligt fenomen som svullnad i benen. Ofta försvinner problemet snabbt av sig själv, du behöver bara ge dina fötter en vila i några timmar. Mycket värre när svullnaden uppträder regelbundet, åtföljd av smärta, missfärgning av huden och andra alarmerande symptom. Detta kan vara ett tecken på en av de sjukdomar som vi beskriver.

Hjärtfel

Ödem orsakad av hjärtsvikt har följande egenskaper:

svullnad bildas på benen på båda benen;
de ger inte smärta, men blir smärtsamma när de pressas;
hud på svullna områden av blåaktig tings, kallt till beröring;
svullnad immobile;
Vätska ackumuleras på kvällen eller på morgonen (efter sömn).

Patienter med hjärtsvikt klagar ofta på att benen är dom och kalla. Med lång lung svullnad kan ansikte, armar och nedre rygg. Förutom ödem manifesteras patologin av arytmi, periodiska bröstsmärtor och andfåddhet som uppträder vid den minsta spänningen.

Hjärtfel är mycket farligt. Att ignorera hennes symtom och vägra behandling kan leda till de sorgligaste konsekvenserna. Efter att ha märkt svullnad av benen i sig, tillsammans med de angivna symptomen, är det nödvändigt att omedelbart kontakta en läkare.

Reumatism och reumatisk hjärtsjukdom

Reumatism är en sjukdom av icke-infektiös natur, manifesterad av inflammation i lederna, liksom olika delar av hjärtat (myokardit, endokardit och perikardit). Sjukdomen är vanligtvis åtföljd av symmetrisk svullnad i benen, smärtfri med tryck. Vätska ackumuleras gradvis, svullnad ökar på kvällen, och under natten försvinner helt eller delvis.

När reumatisk hjärtsjukdom också observeras feber, andfåddhet (även i vila), obehag i hjärtat av området (framträder i vänster sida), hjärtrytmstörningar.

Utvecklingen av reumatism och reumatisk cardit uppträder oftast på grund av streptokockinfektion, som främst påverkar luftvägarna. Sådana sjukdomar kräver allvarlig behandling, så patienten måste vara under överinseende av en läkare. Det är viktigt att notera att de första tecknen på dessa sjukdomar ofta är suddiga, de är lätt förvirrade med den vanliga tröttheten eller effekterna av stress som upplevs. Att ignorera dessa symptom är mycket farlig, eftersom om den lämnas obehandlad kan sjukdomen bli kronisk.

Venös insufficiens

Patologier associerade med venös insufficiens är olika. Trombos och tromboflebit hos benens kärl manifesteras av konstant svullnad och smärta. Huden över ödem blir röd och varm, ödemet är tätt vid beröring, inte protaminer med fingrar. Patienter noterar en feber i underbenen (fötterna på fötterna brinner). Sådana sjukdomar är mycket farliga och kräver brådskande behandling. Förseningen är fylld med mycket allvarliga (och till och med dödliga) komplikationer.

Åderbråck är ett mycket vanligt problem som påverkar ungefär en tredjedel av kvinnorna över 30 år och mer än hälften av kvinnorna i pensionsåldern. De första tecknen är en känsla av tyngd och smärta i benen, liksom den gradvisa utvecklingen av ödem på kalvarna och anklarna, ökar på kvällen och försvinner efter en vilodag. Om sjukdomen inte behandlas blir ådrorna i benen märkbara. De liknar snodda, snurrade sladdar med konvexa knutar. I svåra fall får huden på anklerna en brun nyans, blödningar och trofasår förekommer.

Venös insufficiens i nedre extremiteterna är ett farligt tillstånd. Det behandlas länge med medicinering och bär kompressionsunderkläder, och i vissa fall med kirurgisk ingrepp.

Njurpatologi

Nedsatt njurfunktion leder till stillastående vätskor i kroppen. Svullnad av benen i samband med sådana störningar, vanligtvis belägna på fotens övre del. De är symmetriska, mjuka till beröring. I motsats till ödem orsakad av hjärt-kärlsjukdomar, uppträder njurarna ofta på morgonen. Hos patienter med nedsatt njurfunktion är det ofta snabb svullnad i benen, orsakad av överdriven vätskeintag.

Diagnostiska tecken som indikerar njurproblem svullnar också under ögonen, förändringar i daglig mängd, färg och lukt av urin och drabbas av smärta i ländryggsregionen.

Sköldkörteln dysfunktion

Svullnad av båda benen i anklarna kan indikera otillräcklig produktion av sköldkörtelhormoner. Edemas ser ut som kuddar, medan man trycker på fingrarna på dem är djupa hål. Om patologin utvecklas kan utvecklas myxedem - ett tillstånd som manifesteras av ansamling av vätska i alla vävnader i kroppen. Huden hos sådana patienter verkar puffig och livlös, dess yta grovhet, flingor, förvärvar en gulaktig nyans.

allergi

Allergisk svullnad i benen kan utvecklas som svar på att ta vissa mediciner, insektsbett eller äta vissa typer av livsmedel. En lesion ser ut som en tät, likformig svullnad där det inte finns några spår när det pressas. Hudytan blir röd, blir täckt med ett litet rött utslag och kliar hårt. Patienten klagar på smärta i den drabbade lemmen, som uppstår vid den minsta spänningen eller långvarig vistelse i samma position.

För att lösa problemet måste du snabbt stoppa kontakten med allergenet och ta en antihistamin.

skador

I fall av benskrubb bildas en svullnad av vävnaderna som ligger nära den skadade delen av benet inom en kort tid. Huden över det skadade området förvärvar en blåaktig nyans, det ökar smärtan. Länken kan låsa in i en onaturlig position.

Vid blåmärken utvecklar ödem också, vilket förhindrar att benet flyttas normalt. Hematomen uppträder några dagar senare, och smärtan, initialt skarp, minskar gradvis.

Om du misstänker en benskada, kan du inte vänta. För att undvika allvarliga problem är det nödvändigt att snabbt gå till akutrummet eller sjukhuset och genomgå röntgenstrålar för att bestämma skadans art.

Leversjukdomar

Med svår leverskada (cirros, maligna tumörer) utvecklas ett tillstånd som kallas portalhypertension. Det är förenat med upphörande av albuminproduktion, vars brist leder till en metabolisk störning och blodstagnation i stor cirkulation. Som ett resultat, tät svullnad i benen i fotledaren. Andra tecken på portalhypertension är förändringar i hudton (gulning), handflammans rodnad, vätskans ackumulering i den främre bukväggen (ascites) och andningssvårigheter. Hos män utvecklar gynekomasti (bröstförstoring).

gikt

Gikt är en metabolisk störning där urinsyrasalter (urater) ackumuleras i kroppen. De bosätter sig i de inre hålen i lederna, inklusive benens leder. I de drabbade områdena utvecklas inflammatoriska processer, som uppträder av svår paroxysmal smärta, rodnad i huden och svullnad.

Brott mot lymfdränering

Brott mot lymfutflöde (lymfostasis) kan bero på genetisk predisposition. Problemet uppstår mot bakgrund av metaboliska störningar, övningar i samband med överdriven belastning på benen eller som ett resultat av allvarliga sjukdomar.

Patologi påverkar vanligtvis en av lemmarna, och vätska ackumuleras under huden över hela benets yta. När sjukdomen fortskrider läggs krampen och ökad utmattning av benen till svullnaden som inträffar varje kväll. Om patienten ignorerar problemet, kan lemmen svälla i en sådan utsträckning att det upphör att fungera. Förutom elefantias av en av benen är sådana tecken som generell svaghet, frekventa huvudvärk och koncentrationsstörningar karaktäristiska för lymfostasis. Ofta finns det artralgi (smärta i lederna i avsaknad av tecken på inflammation) och en vit plack på tungan.

svält

Processen att avlägsna vatten från kroppen är nära besläktad med proteinmetabolism. Passion för vegetarianism, proteinfria monodier, fastande dagar eller fastande kan leda till stillastående vätskor och utseende av benödem. Om detta händer bör du överge den oberoende bildningen av kosten och kontakta en dietist som ska förbereda en diet med hänsyn till patientens egenskaper.

Puffiness av benen är inte alltid ett tecken på förekomst av patologi. I en frisk person kan det bero på:

enda kränkning av regimen av vätskeintag;
överdriven passion för promenader eller jogging
viktökning
bär på fela skor;
långvarig obehaglig hållning.

Benen svullnar ofta hos kvinnor under eller före menstruationen. Hos gravida kvinnor kan denna typ av problem uppstå på grund av fluktuationer i hormonnivåerna.

Om svullnaden inträffar regelbundet, åtföljd av smärta i benen eller bröstet, rodnad i huden, ökad temperatur på hela kroppen eller drabbade området, andningssvårigheter eller störningar i hjärtrytmen är det farligt att vänta - det är angeläget att konsultera en läkare.

YouTube-videor relaterade till artikeln:

Utbildning: Första Moscow State Medical University uppkallad efter I.М. Sechenov, specialitet "Medicin".

Fanns ett misstag i texten? Markera den och tryck Ctrl + Enter.

Den första vibratorn uppfanns på 1800-talet. Han arbetade på en ångmotor och var avsedd att behandla kvinnlig hysteri.

Fyra skivor mörk choklad innehåller cirka två hundra kalorier. Så om du inte vill bli bättre är det bättre att inte äta mer än två skivor per dag.

Förutom människor lider bara en levande varelse på jordens planet - hundar - av prostatit. Det här är verkligen våra mest lojala vänner.

Allergidroger i USA ensam spenderar över 500 miljoner dollar per år. Tror du fortfarande att ett sätt att äntligen besegra allergin kommer att hittas?

Karies är den vanligaste infektionssjukdomen i världen, som även influensan inte kan konkurrera med.

Enligt en WHO-studie ökar en halvtimmars daglig konversation på en mobiltelefon sannolikheten för att utveckla en hjärntumör med 40%.

När älskare kyssar, förlorar var och en av dem 6,4 kalorier per minut, men samtidigt utbyter de nästan 300 olika bakterier.

Människans blod "går" genom kärlen under enormt tryck och, i strid med deras integritet, kan skjuta på upp till 10 meter.

Människans mage klarar sig väl av främmande föremål och utan medicinsk ingrepp. Det är känt att magsaft även kan lösa upp mynt.

Vikten av den mänskliga hjärnan är cirka 2% av hela kroppsmassan, men den förbrukar cirka 20% av syret som kommer in i blodet. Detta faktum gör människans hjärna extremt mottaglig för skador orsakad av brist på syre.

Om din lever slutat fungera skulle döden ha inträffat inom 24 timmar.

Arbete som inte är för människans vilja är mycket mer skadligt för hans psyke än att det inte finns något arbete alls.

Många läkemedel salufördes ursprungligen som droger. Heroin, till exempel, var ursprungligen marknadsfört som ett botemedel mot bebishosta. Kokain rekommenderades av läkare som anestesi och som ett sätt att öka uthålligheten.

Forskare från Oxford University genomförde en serie studier där de drog slutsatsen att vegetarianism kan vara skadlig för människans hjärna, eftersom det leder till en minskning av dess massa. Därför rekommenderar forskare att inte utesluta fisk och kött från deras kost.

Den sällsynta sjukdomen är Kourous sjukdom. Endast representanter för furstammen i Nya Guinea är sjuka. Patienten dör av skratt. Man tror att orsaken till sjukdomen äter människans hjärna.

Obehaglig känsla av svullnad försvagar markant den vackra väntetiden för barnet? Låt oss se varför nässlemhinnan är svullen och hur du kan lindra den.

Varför ben sväller och vad ska man göra i det här fallet?

Svullnad i benen är ett mycket vanligt fenomen, vilket kan vara ett resultat av olika sjukdomar i hjärt-, urin-, lymfsystemet. Ofta orsakar smärta och svullnad i lemmarna ett brott mot det venösa utflödet under långvarig stående på benen och bär snäva, obekväma skor med höga klackar. Därför möter kvinnor oftare detta obehagliga fenomen. Vad ska man göra i det här fallet och hur man kan bli av med det obehagliga tillståndet? Innan behandlingen startas måste läkaren ta reda på varför benen är svullna och grunda orsaken till detta tillstånd.

Hur är svullnad i benen?

I medicin betyder definitionen av "ödem" ett tillstånd av kroppen där överskott av vätska ackumuleras i sina organ och extracellulära vävnadsutrymmen. Detta underlättas av olika patologier som oftast är förknippade med nedsatt venös eller arteriell cirkulation, njursjukdom eller problem med hjärtat och blodkärlen.

Puffiness av benen kan manifestera sig på olika sätt, beroende på orsaken till att de orsakar dem. Om ödemet är svagt och manifesteras av en viss lathet av vävnaderna på grund av vätskeansamling, talar de om ett sådant fenomen som pastoznost. Pastalödem förekommer oftast i underbenet och fotleden på båda extremiteterna.

Svår svullnad i benen kan uppstå på grund av njure eller hjärtsvikt, åderbråck och andra allvarliga patologier. I det här fallet förekommer en uttalad svullnad av fötterna och benen, som kan sträcka sig till knäleden.

Sådant benödem orsakar ofta trofiska hudskador, eftersom sprickor på grund av överbelastning bildar sig på det, som sedan omvandlas till erosion eller trofasår. Sådana allvarliga manifestationer observeras vanligen hos äldre personer som lider av venös insufficiens och tromboflebit.

Lymfatiskt ödem kännetecknas av hög densitet, de faller inte under lång tid och kan förbli på benen under lång tid. Deras utseende bidrar till ackumulering av vätska i huden med ett högt proteininnehåll. Edemas ger sitt bärare betydande obehag, orsakar en känsla av tyngd i benen, hindrar rörelse, gör det omöjligt att bära bekanta skor.

Läkare särskiljer flera huvudtyper av ödem:

allergisk (uppstår som kroppens immunsvar mot penetration av utländska agenter);
kakheticheskie (utvecklas med patologier i hjärt-kärlsystemet eller en stark utarmning av kroppen);
hydremic (bildad med njurskada);
mekanisk (kan bero på skada eller följas under graviditeten);
neuropatisk (utvecklas med diabetes mellitus eller kronisk alkoholism);
stagnerande (förekommer med ökad kärlpermeabilitet, problem med blodcirkulation och lymfflöde, kronisk venös insufficiens).

Edemor kan förekomma på ena eller båda benen på en gång, ha olika grader av svårighetsgrad, vara ensidiga eller tvåsidigt, endast påverka fotledningsområdet eller sträcka sig upp till låret.

Orsaker till benödem

Puffiness av lemmarna hos en frisk person kan utlösas av helt harmlösa fysiologiska skäl:

bär obehagliga högklackade skor;
lång promenad eller arbete i samband med den konstanta närvaron av "på hans fötter" (frisörer, säljare, servitörer);
användningen av en stor volym vätska, speciellt före sänggåendet;
obekväm kroppsställning där blodcirkulationen i benen störs
övervikt
svangerskapstid
ohälsosam diet, med ett överskott av pickles, marinader eller kryddiga rätter;
plana fötter och andra avvikelser på foten.

Patologiska orsaker till benödem är comorbiditeter. Bland dem är:

åderbråck, tromboflebit
kardiovaskulär patologi;
njurar, lever;
endokrina sjukdomar, sköldkörteldysfunktion (diabetes, myxedem):
dysfunktion i lymfsystemet (lymfödem, elefantsjukdom);
lemmar skador (sprains, blåmärken, frakturer);
infektiösa och inflammatoriska sjukdomar (reumatism, osteomyelit, infektiös artrit, erysipelas);

Låt oss ta en närmare titt på hur ödem manifesteras i olika patologiska förhållanden.

Åderbråck

Kronisk venös insufficiens orsakar åderbråck och orsakar långvarig ödem i benen, tillsammans med en känsla av tyngd i benen, smärtsamma symptom, snabb trötthet efter en kort sträcka. Benen är speciellt svullna på kvällen, starkt dilaterade, tortuösa vener blir synliga under huden. Vanligtvis, efter en lång vila, försvinner puffinessen och återkommer vid slutet av arbetsdagen. Samtidigt kan ödem på högra benet skilja sig från ödem i vänster ben i storlek eller område.

Lanserade stadier av sjukdomen, förutom ödem, åtföljs av nedsatt blodcirkulation i extremiteterna, allvarlig smärta. I svåra fall, bildandet av trofasår. En komplikation av sjukdomen är tromboflebit i de nedre extremiteternas djupa vener, åtföljd av bildandet av blodproppar i lumen i venen och dess inflammation.

När tromboflebit uppträder kraftig svullnad, känsla av domningar och stickningar i extremiteterna, är det en ökning i temperaturen, försämring av det allmänna tillståndet. Om obehandlad ökar risken för tromboembolism - en trasig blodpropp kan täppa till kärlet och orsaka dödsfall.

Hjärtfel

Symtom på hjärtsvikt uppträder i patologier som hjärtsjukdom, kranskärlssjukdom, hjärtarytmier och förutom den karakteristiska smärtan och andfåddheten, tillsammans med svullnad i benen mot kvällen. Detta förklaras av det faktum att hjärtsviktens huvudpumpfunktion vid hjärtsvikt försämras. Som ett resultat stiger blodet dåligt från benen upp och om en person spenderar hela dagen i rörelse, är det på kvällen resurser i hjärtat uttömda.

Först sväller benen i anklarna, huden blir blåaktig, och då sväller böjningen uppåt, englar benen och låren. Över tid observeras ackumulering av vätska i bukhålan. Hjärtödem är vanligtvis mildt - vid tryck på ett finger kvarstår huden en fossa.

Njursjukdomar (pyelonefrit, glomerulonephritis, njursvikt)

Njurödem, i motsats till hjärtat, brukar vara på morgonen. De uppstår som ett resultat av nedsatt blodflöde i njurarna, eller utvecklas som ett resultat av skillnaden i onkotiskt tryck. Men njureödem förekommer sällan på benen, oftast lider patienter med sådana sjukdomar i morgon svullnad i ansiktet. I händelse av njursjukdomar är ödema oftast fräcka, gripa fötterna och ganska enkelt och snabbt passera.

Leverpatologier

Allvarlig skada på levern (cirros, cancer) följs ofta av svullnad i benen, vilket i de flesta fall orsakas av portalhypertension. I detta tillstånd sväller inte bara anklerna i benen utan också den främre bukväggen. I framtiden är patientens tillstånd komplicerat av ascites (ackumulering av vätska i bukhålan), esofageal venförstoring, blödningstendens.

Ländskador

Vid blåmärken uppstår mjukvävnadskada som åtföljs av hematombildning och bildandet av smärtsam svullnad. Sådan puffiness behandlas genom att man använder kalla kompressor eller applicerar ett jodnät.

Dislokationer är ofta associerade med svaghet i ligamentapparaten. När foget förskjuts uppträder allvarlig smärta, rörelser blir omöjliga, det uppstår en tät svullnad i det drabbade området, vilket kan variera från flera dagar till 2-3 veckor beroende på skadans komplexitet.

Med frakturer i extremiteterna (i fötterna, anklarna, nedre benen), svår smärta, svår svullnad, märkbar deformitet av lemmarna, blödningar under huden förekommer. Av speciell fara är en fraktur i lårhalsen, eftersom det orsakar en störning i blodflödet i extremiteternas ben.

Infektiösa inflammatoriska processer

knä artrit - en av anledningarna

Reumatoid artrit åtföljs av en inflammatorisk process i stora leder (vanligtvis knäet), vilket uppenbaras av svår smärta, svullnad i det drabbade området och begränsad rörlighet. En karakteristisk egenskap är att svullnaden varar en kort stund och kan uppstå på olika leder.

Behandlingen av osteomyelit åtföljer ödem i vänster ben eller ödem i höger ben, beroende på vilken lemm den inflammatoriska processen i benen utvecklas. Förutom ödem finns det allvarliga smärtor, nedsatt motorfunktion, kroppstemperaturen stiger. I avsaknad av snabb behandling ökar risken för svåra komplikationer.

Erysipelas orsakas av streptokocker och brukar påverka nedre extremiteterna. Samtidigt med de smärtsamma röda fläckarna ökar svullnaden, temperaturen stiger, det allmänna tillståndet förvärras dramatiskt. Om tiden inte börjar behandlas med antibakteriella läkemedel kan infektiösa komplikationer utvecklas.

lymfödem

Denna sjukdom i lymfsystemet, som kan manifestera sig som en medfödd patologi från en tidig ålder. Problem med lymfatiska kärl leder till ackumulering av överskott av vätska i vävnaderna och orsakar lymfatiskt ödem. Samma svullnad kan uppstå efter avlägsnande av lymfkörtlar eller efter strålbehandling för cancer.

Om processen blir kronisk bevaras ödemerna ständigt på benen, huden tjocknar, hårdar och blir brun. Den sista etappen av lymfödem kallas elefantsjukdom, där benens svullnad är så stark att lemmen ökar i storlek flera gånger. I det här fallet kan endast ett ben påverkas, medan den andra håller sin normala storlek.

Orsaker till ben ödem hos kvinnor

Svullnad av benen under graviditeten är ett fysiologiskt fenomen som orsakas av att livmodern sätter trycket på venerna i bäckenet och provar en kränkning av blodflödet. Detta påverkar tillståndet av vener i nedre extremiteterna och orsakar svullnad. Efter födseln stabiliseras kvinnans tillstånd och svullnaden sjunker snabbt. Ibland uppstår svullnad om en gravid kvinna förbrukar mycket saltade och konserverade livsmedel. I det här fallet behöver du bara minska mängden salt i kosten.

Ett farligt tillstånd är preeklampsi vid slutet av graviditeten, som åtföljs av oregelbundet blodtryck, huvudvärk och svårt ödem. I det här fallet omfattar svullnaden inte bara benen, utan även övre extremiteterna, som sträcker sig till ansiktet.

Efter en kejsarsnitt har kvinnor ofta svullnad i benen, vilket varar länge. Orsaken till detta symptom kan vara dold i en hormonell obalans, venös insufficiens eller nedsatt funktion av hjärtat. För att få reda på orsakerna måste en kvinna konsultera en läkare och genomgå en fullständig undersökning.

Behandling av ödem

Hur tar man bort svullnad i benet och vilka metoder används för att behandla detta obehagliga fenomen? Det beror helt på orsaken till svullnaden, för att fastställa den - en specialistens första prioritetsuppgift. Först efter att diagnosen har gjorts kommer läkaren att välja ett behandlingsschema baserat på den underliggande sjukdomen.

För njur- och hjärtödem, föreskrivs följande läkemedel:

Diuretika (furosemid, torasemid, indapamid). Behandlingsfrekvens, dosering och behandlingstiden som läkaren väljer individuellt. Vid allvarligt hjärtsvikt används loopdiuretika i injektioner med efterföljande byte till intag av tabletter.
Kaliumpreparat (Asparkam, Panangin) måste ordineras för att förhindra förlust av kaliumjoner i urinen, vilket uppstår när diuresen stimuleras. De ordineras för hjärtödem, eftersom i njurfunktion är dessa läkemedel kontraindicerade. Vid behandling av njursödem används kaliumsparande diuretika - Amiloride, Veroshpiron, Triamiteren.
Förberedelser - kardioprotektorer. Deras agerande syftar till att förstärka hjärtmuskeln, det vill säga eliminera den bakomliggande orsaken till hjärtsvikt och tillhörande ödem.

För venös ödem innefattar behandlingsregimen:

Preparat - flebotonics (Phlebodia, Detralex, Troxevasin), vars verkan syftar till att stärka venösa kärl, eliminera stagnation och förbättra blodflödet i benen.
Blodförtunnande läkemedel (Cardiomagnyl, Aspecard, Lospirin) hjälper till att eliminera puffiness provocerad av ökad blodviskositet. Förtunning av blod förbättrar utflödet, förhindrar stagnation och förhindrar sålunda förekomsten av ödem.
yttre åtgärder beredningar (salvor, geler, lotioner) bidra till att minska svullnad och tyngdkänsla i benen vid olika venösa patologier eliminera smärtsamma förnimmelser och hjälpa till att förbättra lymfdränage. Populära verktyg - Lioton gel, salva troksevazinovaya, heparin, salva och kräm Gepatrombin.

Dessutom används venös insufficiens och åderbråck, kompressionsunderkläder, strumpor, strumpor, strumpor eller elastiska bandage för att eliminera ödemsyndromet. Med hjälp är det möjligt att behålla kärlen i en ton och förhindra framkallandet av venös insufficiens.

Alla medel för svullnad i benen ska ordineras av läkaren efter att ha genomgått undersökningen och diagnosen, självmedicinering ska inte vara, annars oförutsägbara konsekvenser (särskilt vid njur- och hjärtödem).

Sjukgymnastikmetoder vid behandling av ödem består av användningen av tryckterapiprocedurer eller lymfatisk dränering av hårdvara. De är allmänt föreskrivna för fysiologiskt ödem. Dessutom, för att klara ett obehagligt fenomen kommer det att hjälpa måttlig träning, simning eller aqua aerobics. Med venöst ödem kommer vandring eller jogging vara till hjälp.

Fysisk terapi

Hemma kan du göra enkla övningar som hjälper till att eliminera stagnation, förbättra blodcirkulationen och förhindra svullnad i benen. Varje kväll bör man få lite tid att träna:

först gör lite uppvärmning och gå några minuter barfota på golvet och lyfta dig upp till tårna;
sedan stående på ett ställe, växelvis stiga först på tårna, sedan på klackar;
sprida pennor, små bollar på golvet och försök att samla dem med tårna;
lägg din högra fot på din vänstra fot, och höj upp dig själv så högt som möjligt, upprepa sedan samma åtgärd med det andra benet.
från sittande läge, böja tårna ner och sedan kraftigt unbend;
knäda fötterna i 15 minuter, rulla en liten gummiboll på golvet.

Folkmedel för benödem

Hur avlägsnar ben svullnad och ackumulerad utmattning om du återvänt hem efter en hård dags arbete? Använd tidtestade tips. Massage dina fötter med bitar av is, men inte enkelt, men gjorda av växtbaserade dekoktioner.

För detta ändamål kan du använda ett avkok av kamomill, salvia, arnica, pepparmynta eller yarrow. En avkok av dessa växter har antiinflammatoriska och anti-edematösa egenskaper, och om den är frusen kommer den kalla exponeringen av isbitar att förbättra denna åtgärd och hjälpa till att snabbt hantera svullnaden.

Kontrastfotbad ger en bra effekt, de lindrar snabbt trötthet, tonar upp blodkärlen och eliminerar puffiness. För detta ändamål doppas fötterna omväxlande i kallt och varmt vatten.

Stärka den terapeutiska effekten kommer att hjälpa havssalt, som bör lösas i vatten före förfarandet. Och om, efter vattenförfaranden, att utföra självmassage och att sträcka extremiteterna väl, börjar med storågen och slutar med lårområdet, kommer tyngden i benen att försvinna och en känsla av ljushet kommer att dyka upp.

Du kan gnugga dina fötter med en blandning av terpentin och kastolja, taget i ett förhållande 1: 2. Olja bör förvärmas till en behaglig temperatur, tillsätt terpentin till den och kraftigt gnida fötterna och sedan bära varma strumpor.

Ett annat populärt recept rekommenderar att när du har svullna fötter, ta astragalusbuljong. Detta verktyg lindrar inte bara ödem, men har också en positiv effekt på hjärtaktiviteten. För matlagning buljong 2 msk. l. torkade löv av astragalus häll 200 ml kokande vatten, insistera, filtrera och ta 2 msk. l. tre gånger om dagen. Behandlingen fortsätter i 2-3 veckor.

förebyggande

Enkla rekommendationer kan bidra till att förhindra fysiologiskt ödem som inte är relaterat till samtidiga sjukdomar:

bära bekväma skor med låga stabila klackar;
ta tid att vila dina fötter under dagen;
Under vila kan du massera dina fötter och ligga ner, lägga en rulle eller valsad filt under dina fötter;
På kvällen är det användbart att göra kontrastfotbad, fotmassage och ta tid för terapeutiska övningar.
För att förhindra ödem, försök att inte dricka mycket flytande på natten och äta inte salt eller kryddig mat till middag.

Om, trots genomförandet av ovanstående rekommendationer, ödemet ökar, blir tätt och smärtsamt bör du skynda dig för att se en läkare för att ta reda på orsaken till detta tillstånd och att påbörja behandling av associerade sjukdomar i tid.