En vanlig person som inte är bekant med begreppet arytmi, dess symtom, funktioner i förläkarvård och behandling, uppfattas ofta oavsiktligt av en kraftig störning i frekvensen av hjärtklemmens sammandragningar, förekomsten av obehag eller smärta, lokaliserad i bröstområdet. Naturligtvis, i sådana fall, ett akut behov av att konsultera en läkare för akutsjukvård. Men ett populärt ordstäv, som drivs av invånarna i antika Rom, säger: Vem är varnad är inte längre obevakad. Därför kommer information om hur man tar bort en attack av arytmi hemma, definitivt inte överflödig.
Normalt varierar antalet slag per minut av en frisk persons hjärta från 60 till 90 slag. Idrottare och äldre har vanligtvis en sällsynt puls, barn och ungdomar - oftare. Bradykardi diagnostiseras i fall där pulsationen är under 60 slag per minut. Under takykardi förstår hjärtslaget från 100 slag och över. Paroxysmal variation karaktäriseras av en skarp attack av attacken och en hög hjärtfrekvens på mer än 145 slag per minut. För att fastställa den exakta formen av patologi är det nödvändigt att göra ett EKG och ge en rad ytterligare analyser.
Takykardi framkallas oftast av:
Överträdelser av frekvensen av sammandragningar i hjärtmuskeln uppträder ofta på grund av kirurgi, okontrollerat intag av läkemedel, abnormiteter i endokrina och nervsystemet, hormonell obalans, fetma och olika sjukdomar i de inre organen. Vid hög risk är personer som regelbundet utsätts för fysisk eller psykisk stress samt missbruk av alkohol och drycker med högt innehåll av koffein.
De vanligaste kränkningarna av sinusnodens automatiska funktion är:
Vid förmaksflimmer, som anses vara en av de farligaste, är hjärtfrekvensen oregelbunden och frekvensen av slag varierar från 110-160 slag per minut. Flimmer manifesteras i paroxysmal eller fördröjd form, och patienten får inte uppleva allvarligt obehag eller känna bara en ökad hjärtfrekvens. Liknande problem följer ofta ischemisk sjukdom, tyrotoxikos eller mitralfel.
Extrasystole kännetecknas av för tidiga sammandragningar av hjärtmuskeln, som vanligen förekommer hos personer som inte klagar över sin egen hälsa. I sådana fall kräver extrasystolisk patologi inga terapeutiska åtgärder. Men om det observeras oftare flera gånger inom en minut, följt av yrsel, förlust av samordning och andra negativa symptom, bör du kontakta en kvalificerad kardiolog.
En separat grupp innefattar störningar med neurogent ursprung. I sådana fall störs hjärtens normala funktion av nervsystemet som verkar på hjärtmuskeln i en mångfacetterad ordning. Den parasympatiska (vandrande) nerven i ett tillstånd av ökad ton har effekten av att sakta ner rytmen och en ökning av tonen i det sympatiska nervsystemet leder till hjärtklappningar. Anledningen till detta misslyckande kan vara överdriven entusiasm för fet och stekt mat, alkohol, samt vanlig konsumtion av koffein, rökning och stillasittande livsstil.
Det finns många typer av arytmier orsakade av olika orsaker och har ett antal särdrag. De vanligaste symptomen är:
Förutom de ovan beskrivna symtomen är en arytmiattack oftast åtföljd av generellt svaghet och förtryckande smärtsyndrom, som ligger i bröstets vänstra sida och "ger upp" till nacke, käke eller arm. Patienter klagar ofta på ökad ångest, ibland i panik. Många människor känner inte attacken, och rytmans misslyckande får sig att känna sig först efter att ha besökt läkarens kontor och genomgår en diagnostisk undersökning.
Om några av symtomen på hjärtarytmi inte utgör en allvarlig hälsorisk och eventuellt kan försvinna ensam, ökar andra bara den sjukdom som orsakade dem och leder till snabb utveckling.
Myokardit är ofta en föregångare till förmaksflimmer och återkommande extrasystol kan leda till diagnos av koronarinsufficiens.
Om attacken inträffade för första gången måste du ringa en ambulans så snart som möjligt för att det är mycket problematiskt att identifiera en typ av arytmi själv. Hjälp hemma medan du väntar på en paramediker innebär följande åtgärder:
Vad ska man göra med hjärtarytmier? Att ta droger med antiarytmiska effekter utan läkarnas tillstånd rekommenderas inte. I extrema fall är det tillåtet att dricka ett piller "Valocordin" ("Corvalol") eller ett annat lugnande medel som föreskrivs av en kardiolog. Nödvård för förmaksflimmer blir mycket effektivare om du ger läkaren sådan information:
I fallet med en kraftigt reducerad puls kastas patientens huvud tillbaka för att underlätta syreflödet. Svimning kräver artificiell andning eller bröstmassage, som bör utföra en person med viss utbildning. Ofta hjälper det här: patientens ansikte placeras under en ström av kallt vatten eller sänks i en tank. Således kan du uppnå en reflexminskning i frekvensen av sammandragningar i hjärtmuskeln, vilket gör att du kan stoppa attacken. Vid bradykardi uppmanas patienten att ligga i läget så att benen ligger över huvudets nivå.
Om den första prehospitalomsorgen för arytmier inte gav positiva resultat, bör man provocera en gagreflex, vilket irriterar struphuvudområdet genom fingrarna. På grund av sådan stimulering är det möjligt att stabilisera hjärtfrekvensen även i frånvaro av kräkningar. För andfåddhet eller svullnad, som ofta åtföljer förmaksfibrillering, är det värt att hjälpa patienten att sitta ner. I kritiska situationer, när andningen eller hjärtslag stoppas, utförs en akut pulmonell hjärtupplivning. För vissa typer av arytmier rekommenderas följande behandling:
När förvärring av förmaksflimmer är att sänka den ventrikulära rytmen, för vilken man använde elektropulsteterapi, "Quinidin", "Digoxin", liksom läkemedel från gruppen av antikoagulantia (en av de mest effektiva företrädarna är "Coumadin"). I fallet med asystolien tillgriper förmaksfladder och ventriklar ofta en brådskande hjärtmassage, användningen av kalciumklorid, lidokaininjektion, tillfällig hjärtpacing eller operation.
Vissa läkemedel för arytmier, som inkluderar koaguleringsmedel och andra potenta läkemedel, har ett antal allvarliga biverkningar, inklusive början av inre blödning. Därför bör de ordineras uteslutande av den behandlande läkaren, baserat på resultaten av biokemiska analyser, ultraljudsundersökningar och individuella patientegenskaper.
Hur man tar bort arytmi hemma? För detta kommer följande recept av traditionell medicin att vara användbar, tack vare vilken du snabbt kan bli av med obehagliga symptom, stabilisera hjärtfrekvensen och öka nivån på kroppens naturliga försvar:
Goda terapeutiska egenskaper har: hagtorn blodröd, morwort, betorjuice med tillsats av honung, kalendula, citronbalsam, valerian, hummer, vild rosmarin, rävklöver, majslök och asparges. För vuxna och barn som lider av arytmi, kommer det att vara mycket användbart att diversifiera deras kost med mat rik på magnesium och kalium (bananer, bovete, havregryn, torkad frukt, nya potatis och nötter). Att äta mat är att föredra, dela den i små portioner. Annars orsakar en överflödande mage irritation av vagusnerven, som utövar tryck direkt på sinusnoden.
En arytmiattack kan fånga en person var som helst. Och det är bra om det finns läkare i närheten som kan vidta åtgärder. Men hur man tar bort en attack av arytmi hemma, när det finns ingen att förvänta sig hjälp från någon. Att ignorera förändringen i sekvensen av hjärtslag kan inte vara, eftersom det är farligt. Låt oss titta på alternativen för första hjälpen i denna situation.
Patologins symptom är ganska karakteristiska och det är lätt att känna igen dem:
Dessutom kan en attack av förmaksflimmer åtföljas av:
I vissa vuxna och barn kommer känslan av en attack att vara subjektiv, och endast en specialist på undersökning kommer att kunna upptäcka en hjärtrytmstörning.
Om det inte passerar sig själv är det ett samtal om kroppens farliga tillstånd.
Kanske är det paroxysmalt takykardi, vilket leder till ventrikulär flimmer och hotar att omvandlas till hjärtsvikt, lungödem, hjärtinfarkt etc.
Första hjälpen för hjärtrytmier hemma borde baseras på följande algoritm:
Om det är omöjligt att fastställa hjärtets normala funktion är det bättre att inte vara ensam tills ambulansen anländer. I svåra fall behöver du återupplivning.
Ta bort attacker av arytmier, ventrikelflimmer i hemmet kan vara speciella droger, folkmedicin eller örtmedicin.
Bradykardi, paroxysmala sammandragningar i hjärtmuskeln och ett antal andra typer av arytmier hjälper till att stoppa:
Om orsaken till arytmi är ett kraftigt hopp i blodtrycket, måste du ta droger som minskar det. Om anfallen återkommer ofta är det nödvändigt att genomgå ett EKG för att förstå hur hjärtat och atrierna fungerar, om sinusrytmen är normal.
Om detta händer med ett barn eller under graviditeten kan inte en enda manifestation ignoreras.
De mest effektiva hemmetoderna för förebyggande av arytmier. Dessa inkluderar:
Dessutom behöver du öka i kosten av mat rik på kalium. Dessa är alla typer av baljväxter, bananer, nötter, frön, betor, kål, tomater, etc.
Enkla attacker i det inledande skedet hjälper till att stoppa de eteriska oljorna från:
Tillräckligt ett par droppar i en speciell lampa eller på en näsduk. Inandas långsamt, försöker göra det djupt och måttligt. För hypotensiv aromaterapi kan vara farlig, eftersom det tenderar att minska trycket.
Om alla ovannämnda åtgärder inte gav avhjälpa, såväl som ambulanslagets hjälp, skickas patienten till sjukhuset. Vissa vägrar detta, vilket är fel, för utan en särskild undersökning och hjälp av läkare i en sådan situation är inte tillräckligt. Konstant övervakning på sjukhuset gör att du kan utföra alla nödvändiga procedurer och rädda patientens liv, vilket är omöjligt hemma.
Sjukhus med arytmi på obligatorisk grund, om:
Oftast lider människor lindriga episoder av arytmi hemma och lindrar dem med mediciner. En läkare konsulteras sällan, vilket leder till komplikationer som kan hamna i intensivvården eller på kirurgens skrivbord. Se bort från en sådan signal från kroppen, för det indikerar att det inte är okej.
Rytmförstöring på grund av en stressig situation eller med hjärtsjukdom kan inträffa hos släktingar och nära människor. Du behöver veta hur man tar bort en arytmierattack hemma med tillgängliga medel: ofta hjälper första hjälpen till att rädda människors liv och förhindra dödliga komplikationer. Oavsett effektiviteten av antiarytmiska åtgärder är det nödvändigt att ringa ambulanslaget för att genomföra alla nödvändiga medicinska och diagnostiska förfaranden.
Oftast är arytmi en av komplikationerna eller konsekvenserna av hjärtsjukdom som förvärrar den patologiska processens gång. En akut situation eller en kronisk sjukdom kan uppvisa typiska hjärtsymptom, varifrån man bör uppmärksamma följande symtom:
Attack av hjärtarytmier åtföljs av hjärtfrekvens: slag och takykardi är farligare alternativ än bradykardi.
Rhythm Disorder Options
Det är särskilt viktigt att i tid identifiera det första förekomna episoden av hjärtrytmstörning. I fall av ofta återkommande arytmiska tillstånd är det optimalt att förhindra en attack med hjälp av enkla procedurer som rekommenderas av en läkare och läkemedel.
De första symptomen på hjärtarytmi uppträder nästan alltid vid det mest olämpliga ögonblicket och borta från medicinska institutioner, så vid första läkarundersökningen innefattar första hjälpen till hjärtrytmier följande åtgärder:
Läkaren kommer att förklara vad man ska göra under en attack, men vanligtvis mottas dessa rekommendationer av personer med hjärt- och kärlsjukdomar. Mot bakgrund av det första uppkomna avsnittet är det extremt svårt att genast förstå orsaken till förblekningen och bröstsmärtorna. I alla fall, med minimal misstanke om attackens arytmiska natur, kan du använda vegetativa (vagala) prover:
Även om du vet hur man lindrar en arytmiattack i hemmet, kan primäråtgärder inte alltid ge lättnad från problemet. Därför bör akutvård från och med symptomstarten kallas. I avsaknad av effekt eller ökningen av farliga symptom ska vagalprov stoppas.
Innan läkaren anländer kan växtbaserade läkemedel användas för att eliminera symptomen på arytmi. Säkra och effektiva medel är:
De viktigaste målen med läkemedelsexponeringen är att försöka lugna ner, ta bort rädsla och panik, hjälpa hjärtat att återställa den rätta rytmen. Corvalol med hjärtarytmi hjälper till:
Mot bakgrund av växtbaserade läkemedel och lugnande medel kommer arytmen inte att försvinna, men det allmänna tillståndet kommer att förbättras och stressfaktorn kommer att elimineras, vilket leder till en rytmförstöring.
Läkaren vid akutvårdsskedet kommer att utvärdera följande indikatorer:
En ambulansspecialist vet hur man tar en arytmierattack med medicinering. Det optimala behandlingsalternativet är intravenös eller intramuskulär administrering av läkemedel som har en direkt inverkan på hjärtmusklerens automatik och konduktivitet.
Om det behövs och enligt indikationer kommer läkaren att använda metoden för elektropulsterapi för att återställa den rätta rytmen.
Korrekt utförd och aktuell akutvård för arytmier är en viktig faktor för att förebygga dödliga förhållanden.
I avsaknad av verklig hjälp mot bakgrund av ökande arytmier och typiska hjärtproblem kan följande komplikationer uppstå:
Att tillhandahålla primärvård och akutvård garanterar inte ett botemedel: Tidig eliminering av symtom och återställande av rätt rytm förhindrar dödliga komplikationer, men eliminerar inte bildandet av kronisk hjärtpatologi. Efter attacken kommer ambulansläkaren att erbjuda sjukhusvistelse i kardiologiska avdelningen.
En fullständig undersökning i en sjukhusinställning med urval av konstant läkemedelsterapi hjälper till att förhindra farliga komplikationer i framtiden.
Med en plötslig eller upprepad attack av arytmi är det viktigt att börja vidta effektiva åtgärder för att hjälpa den sjuka personen från de första minuterna. Enkel och prisvärd teknik, användningen av växtbaserade läkemedel med lugnande effekt utgör grunden för primärvården. En läkare som ringer hjälper till att återställa rytmen och ge optimal akutvård. Varje episod av arytmi med risk för dödliga konsekvenser är en orsak till behandling på ett kardiologiskt sjukhus.
En vanlig person vet inte vad som är hjärtarytmi, symptom, behandling, första hjälpen för denna sjukdom som han inte vet. Men så fort rytmen försvinner, ändras frekvensen eller hjärtfrekvensen störs, hälsotillståndet försämras omedelbart, obehag eller bröstsmärta, panik och rädsla förekommer. Då uppstår frågan - vad man ska göra vid arytmi, om hon blir överraskad.
Först och främst bör du konsultera din läkare för undersökning och behandling.
Hjärtat hos en frisk person i lugnt tillstånd minskar med en frekvens på 60 till 90 slag per minut, en sämre puls hos idrottare, personer med utvecklade muskler och äldre, oftare hos unga och unga varelser. Minskning av den nedre gränsen kallas bradykardi, ökningen i övre gränsen från 100 och över är takykardi. Det händer att en ökning av frekvensen av hjärtslag över 140 slag per minut inträffar plötsligt i form av en attack - det här är paroxysmal takykardi. Det är möjligt att endast fastställa typen av arytmi på EKG, som registrerar de elektriska signaler som uppstår i olika delar av myokardiet.
Kontrakt av hjärtat i vår kropp sker automatiskt, de följer inte människans vilja och styrs av ett litet område i det högra atriumet, som kallas sinusnodet. Härifrån sänds elektriska impulser längs de ledande banorna till den atrioventrikulära noden och båda ventriklarna och stimulerar deras arbete med att pumpa blod efter atrierna.
På grund av olika orsaker kan hjärtledningssystemet misslyckas, då sinusnoden inte utför huvudpacemakerns funktion, kontrakter av vissa delar av myokardiet är i detta fall utom kontroll.
Som ett resultat finns det olika typer av arytmier:
En separat typ är extrasystole (extraordinärt hjärtslag med efterföljande förlängning av intervallet mellan sammandragningar), men detta är inte alltid en patologi, särskilt hos ungdomar och ungdomar. Den mest allvarliga och farliga formen av hjärtarytmi (oftast i åldersrelaterade patienter), där atrierna slumpmässigt reduceras med hög frekvens, oberoende av ventriklarna, är förmaksflimmer.
Provokatörerna är olika negativa situationer - trötthet, klimatförändringar, matfel, alkoholhaltiga drycker, kronisk förstoppning, stressiga situationer. En sådan rytmförstöring påverkar vanligtvis inte människans välbefinnande och passerar självständigt efter eliminering av provokerande faktorer, behandling krävs inte.
Vid frekventa återkommande arytmier eller den långvariga förekomsten av detta problem utförs en undersökning som kan avslöja följande orsaker till hjärtrytmyndrom:
Andra kan ha små avvikelser i deras hälsotillstånd, som över tid ackumuleras och lägger till en viss klinisk bild.
Vad är dessa symptom:
Vissa typer av arytmier kan ha specifika symtom. Till exempel manifesterar supraventrikulär takykardi sig ofta i form av paroxysmer eller anfall av plötslig ångest, ångest och hjärtklappning av 150 slag per minut eller högre. Extrasystole kännetecknas av känslor av "flip-flops" i hjärtat av regionen med dess efterföljande sjunkning. Atrial fibrillering kan ibland ibland inte ge kliniska manifestationer, särskilt hos unga.
Vanligtvis klagar patienter på sådana symptom:
Atrial fibrillering brukar "debuteras" med en attack (nödsituation) och fortsätter sedan som en sjukdom med enstaka försämring. Mindre ofta utvecklas en kronisk kurs på grund av konstant angina eller kranskärlssjukdom (symtom är tråkiga, sällsynta klagomål). Vid undersökning och undersökning visar sådana patienter en frekvent puls med ett underskott (antalet faktiska hjärtslag är större än antalet hjärtslag i hjärtan). Ofta framträder manifestationer av den underliggande patologin (angina pectoris, hypertoni eller andra).
Diagnosen är gjord på grundval av patientens klagomål, lyssnande på hjärtljud och ett EKG i vila och efter träning. En informativ metod är att genomföra daglig övervakning av Holter (ger dig möjlighet att specificera typen av arytmi, närvaron av ischemi, samtidig angina och andra sjukdomar). I komplexa fall utförs en invasiv EFI med införandet av elektroder in i hjärtat av kammaren.
Vid den första uppenbara attacken rekommenderas att genomgå undersökning och välja terapi beroende på sjukdomens etiologi, förekomsten av kombinerade sjukdomar, egenskaperna hos en viss organism.
Vilka principer är sjukvård baserat på?
Alla patienter och deras anhöriga bör vara bekanta och utbildade på hur man kan lindra en arytminfarkt hemma. Om en liknande situation uppkommer är det nödvändigt att ringa ett "akutrum" eller en lokal (familj) läkare, innan du kan mäta puls och blodtryck med en elektronisk tonometer. Vad ska man göra före läkarens ankomst med olika typer av rytmförstörningar hemma?
För att lindra en arytmieattack i hemmet kan du använda råd från traditionell medicin: Blanda i lika stora proportioner tinkturer av valerianrot, motherwortgräs, hagtornsfrukt och pion, ta 1 tsk från den resulterande blandningen, drick långsamt med lite vatten.
Behandling av hjärtarytmi (inklusive akutvård) måste vara under kontroll av en kardiolog. Sådana patienter utsätts för regelbunden uppföljning och periodisk undersökning för att korrigera konservativ terapi. Hemma måste du ständigt följa en diet: utesluter fet kött, svin, extraktionsbuljonger, starkt kaffe och te, alkoholhaltiga drycker.
De vanligaste manifestationerna av rytmförstöring är takykardi och bradykardi. Det är möjligt att bestämma formuläret på egen hand, det räcker att räkna pulsen: med takykardi ökar antalet stroke, med bradykardi - mycket långsam. Former såsom extrasystol eller förmaksflimmer kan endast detekteras med ett EKG.
Under attacker av takykardi är det inte bara en ökning av hjärtfrekvensen från 120 slag per minut, men också panikattacker, ångest och en känsla av brist på luft. I allvarliga fall utvecklas hjärtsvikt, vilket redan är ett formidabelt tecken på en övergående hjärtattack. Därför behövs första hjälpen hemma. Arytmi kan stoppas med följande åtgärder:
Om efter de åtgärder som vidtas finns det ingen lättnad inom 15 minuter måste du ringa en ambulans.
En patient med bradykardi bör alltid ha Zelenin droppar i sin första hjälpen kit. Under en attack med en kraftig nedgång i pulsen bör 12 droppar av läkemedlet sättas till den tredje koppen rent vatten. Verktyget är fyllt helt, varefter det är nödvändigt att ligga ner. Om ett svimningsförhållande observeras eller attacken inte går iväg 15 minuter efter de åtgärder som vidtagits, och tillståndet bara förvärras, är det nödvändigt att ringa en ambulans.
Under angrepp av arytmi hjälper speciella antiarytmiska läkemedel (till exempel Anaprilin) bra, men de kan endast tas som föreskrivet av den behandlande läkaren. Med hjälp av traditionell medicin mot rytmproblem kan du använda tinkturer på kamomill, pepparmynta, valerianrot, karvefrukt. De bryggs i en matsked med 0,5 liter vatten, tar ett glas under en attack eller en sked i en halvtimme före måltider för förebyggande.
För att underlätta hjärtets arbete under en arytminfarkt, måste du ta en recumbency med en upphöjd huvudänd. Attacken kan gå på egen hand efter att ha tagit sedativa (Corvalol 30 cap.). Om efter 30 min. rytmen återställs inte, tillämpa metoderna för mekanisk verkan mot reflexstimuleringen av vagalernen. Vagus minskar frekvensen av sammandragningar. För detta ändamål gäller:
Vagalreflexen triggar också när ansiktet nedsänktes i mycket kallt vatten i några sekunder.
Följande självtillverkade preparat baserade på medicinska örter kommer att ta bort en arytmiattack i hemmet:
Recept 1. Aromer av eteriska oljor:
Blanda och förvara i tätt sluten behållare. Under attacken appliceras 5 droppar på ett rent bomullstyg och inandas växelvis i varje nasal passage.
Infunderad med alkohol:
Blanda, ta med en attack, lös 20 ml lösning i ett glas vatten. Drick i små sippor.
Atrial fibrillation förekommer i två former: paroxysmal och permanent. Bistånd beror också på flödesformen. Efter avbrytande av en attack krävs antiarytmiska läkemedel och läkemedel som förhindrar trombbildning.
Ofta ger läkare rekommendationer om hur man kan lindra en attack av förmaksflimmer på egen hand. Om patienten har varit bekant med denna sjukdom i mer än ett år, så är det i hans medicinska arsenal förmodligen sådana medel som novocinamid, asparkam. Alla är bara accepterade efter att ha hört en läkare och kan användas för att lindra en arytminfarkt hemma.
Nyare läkemedel inkluderar amiodaron, cordaron, proponorm. Medlen tas i den angivna dosen. Okontrollerat intag kan ha motsatt effekt och leda till farliga komplikationer.
Om patienten är intolerant mot antiarytmiska läkemedel, använd sedan elektrisk kardioversättning vid stationära förhållanden. Att fördröja attacken leder till farlig trombos med blockering av cerebrala kärl eller cerebrala artärer.
Förekomsten av den bradystystoliska formen av förmaksflimmer kräver implantation av en pacemaker. En uttalad saktning av hjärtats hjärta orsakar förlust av medvetande och konvulsioner, liksom tecken på klinisk död.
Användningen av växtbaserade tinkturer hjälper till att förhindra attacker och förbättra kroppens totala tonen. Använd följande folkrecept:
Arrhythmi förvärras också ofta av meteosensitiva personer, så innan du närmar dig magnetiska stormer kan du ta en kurs i traditionell medicin.
Matsal l. samling infunderad i kokande vatten (en timme), filtreras och tas efter middagen.
Arrytmi: terapeutiska övningar
Regelbunden och systematisk övning ökar hjärtationering, normaliserar hjärtrytmen, expanderar blodartärer.
Personer med hjärtarytmi bör utföra terapeutiska övningar under en kardiologs nära tillsyn samt en specialist i fysioterapi. Gymnastik kompletterar följande övningar:
Dieten ska innehålla mycket K (kalium), Ca och Mg (kalcium, magnesium), de ingår i stora mängder i följande produkter:
Tillhandahålls av menyn av produkter:
För förebyggande av arytmier rekommenderas:
Hälsosam kost som består av färska växtprodukter och magert kött. Lämplig dricksregim, minskning av nervbelastningar, regelbunden EKG-diagnostik, bestämning av socker och blodtryck, dagliga sportaktiviteter.
Om vi betraktar de populära recepten under reducerat tryck används här oftast örter och tinkturer. De hjälper till att lindra kroppens allmänna stress på grund av lugnande åtgärder, vilket hjälper till att slappna av och lugna attackerna inom en snar framtid. En av dessa örter är valerian, som länge varit känd för sina positiva egenskaper. De vanligaste metoderna för att använda detta verktyg är följande:
Förutom valerian används andra örter vid framställning av dekoktioner för hjärtsmärta. Melissa kan lindra symtomen. Det ska hällas kokande vatten med en matsked torrsubstans i 500 ml vatten. Avkok är infunderad i en halvtimme, varefter det tas oralt 3-4 gånger om dagen i lika delar.
Hagtornblommor hjälper till att lösa problemet med förmaksflimmer. 5 g torrt gräs ska omröras i ett glas vatten och kokas i 10 minuter. Därefter är den resulterande vätskan värt en stam och tar 3 gånger om dagen.
Calendula - en annan stor assistent i frågan om hur man tar bort attacken av arytmi hemma. I 500 ml vatten tillsätt 2 tsk. örter och koka. Därefter infiltreras buljongen i 60 minuter. Det tas 3 gånger om dagen före måltiden. I samma förhållande kan man förbereda en lösning av cornflower-fält. Det hjälper till att lindra symtomen och ge patientens styrka.
Förutom läkemedel som är beredda hemma bör du vara uppmärksam på användningen av vitaminkomplex. De kommer inte att eliminera eller lindra symtomen, men hjälper kroppen att återhämta sig under behandlingen. Vitaminer är användbara för eventuella manifestationer av hjärtarytmi. De kan tas i form av frukt och grönsaker, samt apotekspiller. Frukt ingår i patientens dagliga kost, till exempel en stor roll i dessa persikor och aprikoser. Bland bärna är att ge svarta vinbär. Eftersom färska frukter inte är tillgängliga året runt bör du referera till de populära recepten. Till exempel:
På frågan om hur man lindrar en arytminfarkt i hemmet finns det flera andra viktiga punkter som ska noteras under behandlingen.
Ofta förekommer attackerna av arytmi på grund av bristen på mikrodelar i patientens kropp, nämligen:
Det är här som kommer till stöd för en kost, vilket innebär att det ingår i den dagliga kosten av potatis, honung, betor, majs och många andra produkter. Om magnesium inte räcker i kroppen, kommer bäckar, gurkor och bovete att hjälpa till. Glöm inte den dagliga användningen av mejeriprodukter och fiskprodukter.
Det bör vara försiktig med animaliska fetter, eftersom de provocerar blodproppar i cirkulationssystemet. Du kan inte helt utesluta kött från menyn, men det måste köpas ordentligt och utan salt.
Om du är orolig för angrepp av arytmi är det bättre att ge upp dåliga vanor som provar det oväntade utseendet på nya attacker. Detta inkluderar kaffe och godis. Istället för dem är det bäst att starta morgonen med uppvaknande gymnastik, vilket kommer att ge en avgift för hela dagen.
Vid angrepp är det bättre att begränsa mängden mat som konsumeras. Det rekommenderas att följa en diet som hjälper till att lossa kroppen och låta den bli van vid en ny livsstil.
För att eliminera utseendet av frekventa attacker kan du tillgripa andningsövningar. Du kan läsa om korrekt implementering på Internet eller rådfråga en specialist. Du kan ta bort attacken genom att hålla andan med ansträngning. Denna övning finns i yogaelementen och försöker göra det. Du kan prova en ljusmassage av halspulsådern, men du måste vara försiktig så att du inte skadar ligamenten. Därför tillämpas den här metoden bäst genom att kontakta en specialist.
Det finns flera enkla metoder som alla kan försöka. En av dem kan kallas tryck på ögonbollarna. Detta kommer att bidra till att normalisera hjärtat och lugna attackerna. Den andra metoden kan kallas nedsänkning av ansiktet i isvatten i några sekunder.
Om du följer dessa metoder kan du uppnå bra resultat som inte bara lindrar attacker, utan också stärker din kropp. Ett viktigt villkor för att uppnå detta mål kommer också att gå i frisk luft. Gå långsamt.
Gången ska mätas och jämn, och personen måste känna sig bekväm.
Tja, glöm inte om rätt näring, vilket är bättre att ta hand om från en tidig ålder, så att det senare inte finns några allvarliga hälsoproblem.