Diet för hemorrojder och spricka: Vad kan jag äta, vilka livsmedel?

Proktologer tror att en diet för hemorrojder och rektala fissurer är en integrerad del av terapeutiska åtgärder. Med en balanserad kost kan du undvika utveckling av de flesta komplikationerna och påskynda processen för övergången av patologier till remissionsteget.

Menyn innehåller produkter som smälts väl. Företräde bör ges till mat, som innehåller hälsosam kostfiber, omättade fetter omega-3 och omega-6, proteiner.

Om hemorrojder och sprickor behandlades kirurgiskt kommer kosten att vara mer styv. Under de första dagarna efter operationen måste patienten äta flytande och halvvätskig mat med en minimal mängd fett och protein.

Grundläggande regler för kost

Vilken kost används för hemorrojder och sprickor? Den baseras på diettabellen nummer 5, men vissa aspekter i den kan anpassas till de enskilda patienternas individuella egenskaper.

Så, vad är principerna för kost? Först, för att normalisera tarmens arbete måste man konsumera en stor mängd vätska. Varför behöver du det? Det är enkelt - renat vatten mjukar av fecal massorna, så att sannolikheten för förstoppning minimeras.

Och på dagen kan du dricka 2-3 liter vatten. Jag vill fokusera på att vatten kan konsumeras även under och efter måltider. Myten att vattnet inte kan druckas omedelbart efteråt och under måltiden uppfanns av människor långt ifrån medicin. Detta uttalande har absolut ingen grund.

Förutom dricksregimen måste du följa andra regler:

• I närvaro av övervikt bör kaloriintaget minskas. Kost för inre hemorrojder och spricka innebär nödvändigtvis att kaloriintaget minskas med 10-20%, förutsatt att personen lider av fetma. I detta fall väljs kaloriinnehållet individuellt. Läkaren måste ta hänsyn till patientens fysiska aktivitet och ta hänsyn till denna faktor, beräkna antalet kalorier som behövs.
• Mat ska ångas eller bakas i ugnen. Matlagning i en långsam spis är också tillåtet.
• Optimal BJU (förhållandet mellan proteiner, fetter och kolhydrater) är 40%: 40%: 20%.
• Mängden salt i kosten bör minimeras till 5-10 gram per dag.
• Kryddor måste vara helt övergivna.
• När du lagar mat som dressing är det bäst att använda olivolja eller linfröolja. Dessa typer av oljor innehåller bra fetter omega-3 och omega-6.
• Matar med hög kolhydrater bör ätas på morgonen.

En annan mycket viktig nyans är det faktum att kosten ska gå på en bråkdiet. Denna teknik kommer inte att överbelasta tarmarna.

Vilka produkter är förbjudna?

Mat för hemorrojder och splittring i ändtarmen ska vara försiktig. All mat som absorberas dåligt eller irriterar tarmslimhinnan tas bort från kosten. Så, vilken typ av produkter är förbjudna?

Strikt förbjudna livsmedel hög i mättat fett. Från menyn är det nödvändigt att utesluta halvfabrikat, konserver, rökt kött, korv, fettkött. Mejeriprodukter med hög fetthalt, särskilt hela mjölk, gräddfil och grädde, kommer fortfarande att vara skadliga.

Förutom fett är enkla kolhydrater mycket skadliga. Vilka produkter innehåller de? Kolsyrade drycker, konfekt, bageriprodukter (med undantag för rågbröd och kli bröd) är rika på enkla kolhydrater.

Du kan inte äta några bensinstationer, det vill säga senap, ketchup och majonnäs. Pickles, kryddig mat och rätter som innehåller en stor mängd kryddor bör inte vara närvarande i kosten. Förresten, även vissa grönsaker och frukter är förbjudna. Så, rekommenderar läkare att överge användningen av citrus, baljväxter, kål, vitlök, lök, rädisor.

Separat vill jag betona att alkohol är strängt förbjudet. Etylalkohol som ingår i alkoholhaltiga drycker irriterar inte bara den rektala slemhinnan, men leder också till nedsatt blodcirkulation. Detta är fyllt med utvecklingen av allvarliga patologier.

Mängden kaffe och svart te i kosten bör minimeras. Helst, att helt överge dessa drycker till förmån för grönt te och rosenkrämbuljong.

Vad kan du äta?

Om inflammatoriska processer i hemorrojder utvecklas, och tillsammans med dem finns sprickor i anusen, bör mat med högt innehåll av kostfiber råda i menyn.

En utmärkt lösning skulle vara daglig konsumtion av fiber från linfrön. Det här är en bra produkt som gör att maten absorberas bättre. Cellulosa säljs i något apotek. Dess kostnad överstiger inte 100 rubel.

Förutom fiber från linfrön kan du äta följande produkter:

1. Kött. Det mest användbara kommer att vara magert kött. Det rekommenderas att föredra kyckling, kalkon, kalvkött, magert nötkött, kanin.
2. Fish. Nästan alla sorter av fisk, även fet, kommer att vara mycket användbara om de är ångade eller i ugnen.
3. Vegetabiliska buljonger. De kan, och till och med behöver äta dagligen. Dessutom bör grönsaksbuljonger utgöra grunden för kosten, om en person nyligen har genomgått en radikal operation.
4. Frukter. Dessa produkter kommer att vara till hjälp. Men det finns en nyans. En person som lider av hemorrojder och analfissurer kan bara äta icke sura frukter.
5. Seafood. Räkor, krabba, bläckfisk, musslor och andra skaldjur är en utmärkt källa till protein och fördelaktiga aminosyror. De kan konsumeras dagligen, men i måtta.
6. Valnötter. Naturligtvis förbrukades mycket nötter skadligt. På dagen kan du äta inte mer än 10-15 gram.
7. Gröt och pasta från durumvete. Bland de porridger som är mest användbara är havregryn, bovete och vildt ris.
8. Fermenterade mjölkprodukter. Fermenterade mjölkprodukter med låg fetthalt bör föredras. Användbar kommer att vara cottage cheese (0-5%), yoghurt med låg fetthalt (utan smakämnen), yoghurt, vassla, kefir, mild ost.
9. Rågbröd och kli bröd (i begränsade mängder).

Och vad sötsaker kan vara? Tyvärr är flertalet konfektprodukter strängt förbjudna för användning. Om du vill ha söt kan du skämma bort dig med älskling.

Provmeny och ytterligare terapeutiska åtgärder

Omedelbart skulle jag vilja notera att menyn kommer att bestämmas uteslutande individuellt. Till exempel, om en person hade en anal fissur excision, då i den första dagen han skulle behöva använda endast halv flytande spannmål och soppor.

Några radikala kirurgiska ingrepp som används vid behandling av hemorrojder, och ger fasta under de första dagarna. Därför är den ungefärliga menyn som anges nedan bara en riktlinje, inte mer.

Den dagliga rationen kommer att vara enligt följande:

• Den första frukosten är havregryn, vild ris eller bovete på vatten (skummjölk), ett glas grönt te eller rosenkrans avkok, 1-2 teskedar honung.
• Den andra frukosten - naturlig yoghurt, äpple eller någon annan frukt.
• Lunch - grönsaksbuljong, färsk grönsaksallad, kokt eller bakat kött.
• Säker, - Mager kockost, ett glas kefir.
• Middag - färsk grönsaksallad, bakad eller kokt fisk, grönt te.

Diet är en bra terapeutisk åtgärd. Men vid behandling av hemorrojder och sprickor bör vissa läkemedel användas. Om det finns proktologiska defekter i blodet kan flebotropa läkemedel, suppositorier, antiinflammatoriska salvor förskrivas. I händelse av pallproblem kompletteras terapin med användning av laxermedel.

För profylaktiska och terapeutiska ändamål kan du använda tillskott. De kommer att vara ett bra komplement till kosten. Universal Supplement är Creamsalva Proctolex. Verktyget kan användas för hemorrojder och för anusfissurer.

Diet för hemorrojder

Människor med hemorrojder vet helt väl hur svårt det är att bli av med denna sjukdom. Ibland hjälper inte heller mediciner, suppositorier eller salvor. Men hur många av oss tänker på att den sanna orsaken till sjukdomen är olämplig diet? Det är därför det är omöjligt att hantera manifestationer av hemorrojder, inte efter en diet som är speciellt utformad för sådana fall.

Varför är kost viktig för hemorrojder och analfissurer?

I allmänhet är kost en viktig del av behandlingen av någon sjukdom. När allt är klart, är en man vad han äter. Och vid sjukdomar i matsmältningssystemet är det dubbelt sant. När allt kommer omkring kommer mat eller dess avfall direkt i kontakt med dessa kroppar. Hemorrojder kan också hänföras till sjukdomar i mag-tarmkanalen, eftersom det påverkar sitt slutliga segment - anus.

Funktioner av sjukdomen

Hemorrojder är en sjukdom där vener som ligger runt anusen förlorar sin ton och expanderar. Följaktligen åtföljs processen av avföring med svår smärta och ibland blödning. Utvidda vener kan bilda utskjutande noder synliga för blotta ögat och orsaka obehag - klåda, känsla av tyngd och känsla av en främmande kropp i ändtarmen, även om personen är vilad. Även i venerna som bildar noderna kan blodproppar inträffa, deras yta kan vara inflammerad, noderna kan falla ut. Ofta kan hemorrojder åtföljas av sprickor i anus och ångproctit - inflammation av vävnaderna runt anusen. Möjliga komplikationer av hemorrojder - sepsis, massiv blödning.

Hemorrojder och anala sprickor påverkas huvudsakligen av vuxna efter 30 år. Både kvinnor och män kan bli sjuka med det, men kvinnor är mer benägna att drabbas av denna sjukdom oftare.

sorter av hemorrojder

Hemorrojder har två huvudtyper - externa och interna. När yttre hemorrojder påverkas noder på slemhinnan i anuset, som ligger på dess yttre sida. Interna hemorrojder är en sjukdom som påverkar noderna i slutet av ändtarmen, från insidan av anusen. Båda typer av hemorrojder skiljer sig något beroende på symtom, symtom och terapi. Också skilja den kroniska typen av sjukdomen och dess akuta fas, där patienten har ökat karakteristiska symptom.

Hemorrojbehandling

Behandling av hemorrojder och analfissurer är mest konservativ, inklusive mediciner, främst för extern användning. Dessa är salvor och suppositorier med analgetisk, antiinflammatorisk, venotonisk och antibakteriell verkan. Men vid misslyckad konservativ terapi kan kirurgi appliceras, som består i avlägsnande av hemorrojder.

Orsaker till hemorrojder och analfissurer

Sjukdomen kan uppstå av olika skäl. Det kan leda till:

• felaktig kost, inklusive att äta för kryddig och fet mat;
• alkoholmissbruk
• tobaksrökning
• stillasittande livsstil eller stillasittande arbete;
• brist på fysisk aktivitet
• överdriven motion;
• övervikt, fetma
• venös sjukdom;
• Störningar i stolen - förstoppning och diarré, inklusive de som orsakas av sjukdomar i mag-tarmkanalen.
• graviditet och förlossning hos kvinnor
• genetisk predisposition;
• svullnad;
• infektion;

Kostens roll vid behandling av hemorrojder och analfissurer

Korrekt diet för analfissurer och hemorrojder är mycket viktigt, eftersom förekomsten av dessa fenomen är direkt relaterad till kolonens funktion - den slutliga delen av mag-tarmkanalen, som mottar osmält matrester.

Kost vid behandling av sjukdom utför följande funktioner:

• reducerar blodflödet till perinealområdet,
• gör att du kan normalisera stolen
• stärker immunförsvaret och kroppen som en helhet,
• bekämpar fetma och minskar kroppsvikt.

Att minska blodflödet till anusen och som ett resultat är svullnad av hemorrojder en av de viktigaste uppgifterna i kosten. Det är ingen hemlighet att vissa produkter kan ge en liknande effekt. Därför bör de uteslutas från patientens meny.

En ännu viktigare uppgift är normalisering av avföringen. Trots allt utvecklas sjukdomen sällan mot bakgrund av normal avföring. Som regel finns det olika brott mot stolen hos patienter med hemorrojder. Den farligaste i detta avseende är förstoppning. Förstoppning orsakar förstoppning i musklerna i anuset, anala sfinktorerna, vilket leder till att venerna i dem också fyller med blod och svullnad. Och om förstoppning återkommer regelbundet blir sjukdomen kronisk. Dessutom sätter förstoppningens fekala massor påtryck på tarmväggen, vilket bryter mot blodcirkulationen.

Många tror att motsatsen till förstoppning är diarré, och det är inte farligt med sjukdomen. Detta är dock inte fallet. När allt kommer omkring, löst avföring, speciellt om det händer flera gånger om dagen, irriterar det inflammerade området, främjar spridningen av bakterier på den. Vidare leder flytande avföring i kontakt med slemhinnan i anusen sig till dess inflammation och torkning och utseendet av analfissurer och ångprokittit i framtiden.

Sålunda kan sjukdomen endast behandlas framgångsrikt om avföringen har en normal konsistens. Lika viktigt är brist på inkluderingar i avföringen, vilket kan leda till skador på det drabbade området. Stolen ska inte vara för ofta och inte för sällsynt. Den optimala avföringsfrekvensen är 1-2 gånger om dagen, minst en gång varannan dag.

Dessutom bör kosten för hemorrojder syfta till att stärka immunsystemet och organismen som helhet. En diet bör innehålla nödvändig mängd vitaminer och spårämnen för kroppen. Detta är viktigt eftersom det är nödvändigt att uppnå snabb läkning av inflammation. Det är ingen hemlighet att inflammation av hemorrojder ofta åtföljs av blödning. Ett liknande fenomen kan vara med en spricka i anuset. Detta innebär att kosten bör väljas så att förekomsten av anemi symptom uppstår.

Slutligen är en av orsakerna till sjukdomen överviktig. Man bör komma ihåg att i både män och kvinnor förekommer fettinnehåll huvudsakligen i bukhålets nedre del. Detta ökar signifikant trycket på tarmarna och försämrar blodcirkulationen. Därför är ett av målen med kosten att hjälpa en person att gå ner i vikt eller åtminstone inte få extra pounds.

Således är dietens strategiska mål att förbättra patientens tillstånd och förhindra återkommande av sjukdomen.

Varianter av kosten för hemorrojder

Kost för olika typer av sjukdomar - akut och kronisk, har sina egna egenskaper. Dessutom är en särskild kategori att inkludera kosten, som måste följa den patient som genomgåde operation för att ta bort noderna. Denna diet är den strängaste.

Hur man väljer den bästa maten

Det kan inte vara lätt att välja den bästa kosten. Självklart kan patienten uppfinna sig vad han har och testa kosten på sig själv. Således, genom försök och fel, kan han välja den optimala kraften. Även om denna diet kanske inte tar hänsyn till sjukdomens egenskaper, liksom livsmedelsallergier och matintoleranser. Därför är det bäst att söka råd från en nutritionist, gastroenterolog, prokolog eller terapeut. Om denna möjlighet inte existerar, är det värt att följa rationnumret 3, sammanställt av den berömda sovjetiska läkaren M. I. Pevzner. Denna diet är speciellt utformad för att normalisera tarmfunktionen. Nutrition enligt Pevzner inkluderar produkter med en övervägande av dietfibrer av vegetabiliskt ursprung. ranson energivärde på 2900-3600 kcal, mängden vegetabiliska proteiner däri - 50-60 g, samma mängd animaliskt protein, fett - 100-110 g (varav 30% av växten), kolhydrater - 400-450 g Salterna måste konsumera högst 8-10 g per dag.

Dieten ska innehålla tillräckligt med järn, magnesium och kalium. Magnesium och kalium har en positiv effekt på intestinala sammandragningar, och järn hindrar utvecklingen av anemi orsakad av blödning.

Allmänna principer för näring

Allmänna principer för näring innebär först och främst fraktionerad näring. Det innebär att du ska överge det traditionella tre-timmarsystemet för att äta i form av frukost, lunch och middag och ersätta det med 5-6 måltider om dagen. Naturligtvis bör portionerna i detta fall minskas. Detta uppnår en mjukare belastning på mag-tarmkanalen, avsaknaden av överspänning. Det är också önskvärt att maten tas på en bestämd tid varje dag. Mellanrummen mellan måltiderna bör vara ungefär samma.

Den sista måltiden ska vara senast 1,5-2 timmar före sänggåendet, och det är bäst att äta 3-4 timmar före sänggåendet.

Mat ska varken vara för varmt eller för kallt - båda är irriterande tarmväggar. Den optimala temperaturen är + 37-40 ° C.

En annan viktig faktor som påverkar kostens effektivitet är reglerna för att äta. Som hjältarna till den berömda romanen sade att du tuggar maten noggrant hjälper du samhället. Och det är sant att tugga maten noggrant, en person hjälper åtminstone till sig själv och hans hälsa. När allt är i gång, är det svårt att svälja i stora bitar också vara en av orsakerna till tarmarnas irritation och som ett resultat sjukdomen uppstår. Därför bör sådana dåliga vanor elimineras.

Vi bör inte glömma konsumtionen av en tillräcklig mängd vatten. Dessutom är det önskvärt att använda rent icke-kolsyrat vatten, och inte te, juice eller andra drycker. Denna volym bör vara ungefär 1,5-2 liter per dag. En tillräcklig mängd vatten gör det möjligt att fukta fekala massor väl och undvika förstoppning. Det bör noteras att bristen på vatten inte bara kan förneka hela positiva effekten av kosten utan också medföra att motsatt reaktion, i synnerhet ökad förstoppning. Å andra sidan bör användningen av vatten åtgärdas med försiktighet till de personer som lider av njursvikt eller kardiovaskulära sjukdomar.

Saltintag, tvärtom, bör begränsas, eftersom salt bidrar till expansion av blodkärl.

Måltiderna bör balanseras. Till exempel kan konsumtionen av jämnt fettrik kött utan grönsaksskivor eller med en parabol med pasta och potatis leda till en fördröjning i avföring.

Vilka produkter är inte tillåtna?

Först och främst innehåller denna kategori produkter som utlöser ett blodflöde till bäckenorganen. Dessa är alla typer av kryddor, inklusive peppar och senap, alkohol, rökt, stekt och kryddig mat, pickles och pickles. Också förbjudna är feta kött - anka, gås, fläsk.

Dessutom är det oacceptabelt att använda drycker som innehåller en stor mängd gaser eller att främja jäsning - starkt kolsyrade drycker, särskilt socker, kvass, öl. Helmjölk som innehåller dålig smältbar laktos bör också uteslutas från kosten.

Det rekommenderas också att överge produkter som innehåller stärkelse och enkla sockerarter, eftersom de också kan prova jäsningsprocesser i tarmarna.

Det är också oönskat att äta bäckväxter - ärter och bönor på grund av deras förmåga att orsaka stark flatulens.

Du borde inte dricka drycker som innehåller mycket koffein. Dessa inkluderar kaffe, cola och dess analoger, liksom starkt te. Te bör inte överges helt, eftersom enzymerna i det bidrar till att förbättra matsmältningen, men grönt te bör föredras eller högkvalitativt svart te med en inte mycket stark grad av bryggning.

De flesta frukter är tillåtna, men du borde bara äta mogna frukter. Mogena orenheter bör inte ätas.

Det är också oönskat att köpa produkter från halvfabrikat, med ett stort antal livsmedelstillsatser.

Under förbudet finns också svampar - dessa naturligtvis goda gåvor av naturen skapar för mycket stress även på ett hälsosamt mag-tarmkanal och är nästan aldrig fullständigt uppslutna.

Vad annat är förbjudet:

• rika köttbuljonger;
• eldfasta fetter (lamm och svin);
• fettost ost;
• bullar, munkar och bullar;
• gelé;
• högklassig pasta;
• slemhinniga soppor;
• konserverad mat;
• äggröra och hårdkokta ägg;
• kakao och choklad;
• bakverk med grädde;
• korvar;
• snabbmat, chips och stekt kakor;
• smörgåsar;

Vilken typ av bär och frukter bör begränsas till:

I den akuta sjukdomen bör du inte äta grönsaker som innehåller för grov fiber - vitkål, rån, rädisa och grönsaker som innehåller för lite fiber, till exempel potatis (särskilt i form av potatismos). Använd inte för sura gröna, till exempel sorrel.

Vilka produkter rekommenderas att använda?

Vid behandling av sjukdomen är den primära uppgiften att förbättra peristaltik och tarmfunktion, bildandet av duktil avföring. Denna uppgift klarar sig bra med växtfibrer, som ingår i grönsaker och frukter.

Växtfiber utför också flera andra funktioner:

• bidrar till avlägsnandet av toxiner,
• normaliserar blodkolesterolnivåer
• upprätthåller en optimal nivå av intestinal mikroflora.

Det är emellertid nödvändigt att undvika livsmedel som orsakar överdriven jäsning i tjocktarmen och orsakar flatulens.

Den föredragna mest mjuka fibern, som finns i torkade frukter - prunes, torkade aprikoser, fikon.

Användningen av växtfiber betyder inte att patienten ska byta till en vegetarisk kost. Sjukdomen kännetecknas faktiskt av kraftig blödning, där mycket järn förloras. Dess brist kan lätt kompletteras endast i animaliska produkter - kött, fisk och mejeriprodukter, som bör ingå i kosten i tillräckliga kvantiteter. Förutom köttprodukter finns även järn i nötter och några gröna grönsaker. Men i sig är det höga järninnehållet i livsmedel inte allt. Det är nödvändigt att det absorberas väl. För absorption av järn bör i sin tur ta mat med högt innehåll av vitamin C. Det är också användbart att äta rostade solrosfrön (särskilt pumpa).

Om en person inte är van att följa med en diet som innehåller en stor mängd växtfiber, så är det självklart nödvändigt att gå vidare till det gradvis.

Haka av

I vissa fall kan användningen av stora mängder naturfiber i frukt och grönsaker leda till att patienten ger jäsningsprocesser. I detta fall kan fiber ersättas med veteklan köpt på apotek eller butik. Män behöver cirka 35 gram kli per dag, kvinnor - 25 gram. För mycket vetekli kan emellertid inte konsumeras, deras maximala dagliga volym är 60 gram. Regelbunden konsumtion av kli kan tillfredsställa 75% av kroppens behov av växtfiber. Kli kan läggas till vilken skål som helst, eller späds med vatten och tar dem under måltiden.

grönsaker

Grönsaker kan konsumeras i stora, men rimliga mängder, kokta eller råa. Grönsaker kan också ångas. Övervägande vegetabiliskt bör vara kosten i perioden av förvärring. Mest konsumerade grönsaker:

• tomater,
• betor,
• zucchini,
• blomkål och broccoli,
• morötter,
• zucchini,
• sallad,
• pumpa.

Det är mycket användbart att äta när förstoppning tång - laminaria, men strängt taget gäller det inte för grönsaker. Det rekommenderas att lägga till alla grönsaksalat.

Du kan använda gröna (persilja, gröna lök, dill), med undantag för sina skarpa sorter.

Lök och paprika kan konsumeras i en termiskt bearbetad form och i måttlighet.

Grönsaker som innehåller en stor mängd eteriska oljor, såsom spenat, paprikor, sorrel och baljväxter och innehåller vissa föreningar som inte assimileras av matsmältningssystemet, rekommenderas inte för näring. Du kan dock lägga till en liten mängd gröna ärter på disken.

I allmänhet rekommenderas att konsumera upp till 400 g grönsaker och frukter per dag.

pasta

Pasta, speciellt gjord av högkvalitativt mjöl, tenderar att leda till avföring och förstoppning. Därför bör deras användning vara begränsad. Du kan bara äta en liten mängd pasta från durumvete.

Första kurser

Soppor kan användas som ett utmärkt medel för avföring normalisering och en källa till tillräckligt med vätska. Soppor är bäst tillagade i vegetabilisk buljong eller i sekundär kött eller fiskbuljong. Särskilt användbart kommer att vara soppa, borscht, rödbetorssoppa, hållare, soppor med pärlbyg, det vill säga de första kurskategorierna som innehåller en stor mängd fibrer. De rekommenderas inte att sätta ett stort antal potatisar (och det är bättre att göra utan det alls)

frukt

Frukt, såväl som grönsaker, är en källa till växtfiber, liksom många vitaminer, spårämnen och biologiskt aktiva substanser som är nödvändiga för kroppen.

Vid sjukdom i samband med frekvent förstoppning, är det att föredra att äta färsk frukt med en mild laxerande effekt. Dessa är aprikos, vattenmelon, plommon, cantaloup, persika, nektarin, banan, äpplen, persimmon. Också användbara är torkade frukter som innehåller mjuka fibrer - fikon, torkade aprikoser, torkade aprikoser, prunes. De behöver konsumera upp till 10 stycken per dag.

Men när man arbetar med frukt, bör man vara försiktig, eftersom omogen eller överfyllda frukter kan orsaka allvarlig diarré. Också, äter inte för sur eller för söt frukt. Konsumtion av följande typer av frukter och bär bör begränsas:

• vindruvor,
• krusbär,
• röda vinbär,
• mandariner och apelsiner,
• päron.

Användbar kombination av bär och frukt med kefir eller stugaost.

Kött och fisk

Kött och fisk är källor till högkvalitativt protein, så de behöver någon kropp. Å andra sidan ökar en överskott av protein i menyn sannolikheten för förstoppning. Därför bör procentandelen animaliskt protein i sjukdomen vara lägre än i den normala kosten.

Men vilken typ av kött och fisk bör väljas för mat? Fett kött och fisk rekommenderas inte eftersom de ger större belastning på tarmarna. Därför är det bäst att överge fläsk, bör noggrant inkluderas i kosten av nötkött och lamm. Men de mest feta kött är anka och gås. Därför är kött och fjäderfä som kalvkött, kycklingbröst och kalkon bäst lämpade. Från fisk är det bäst att välja abborre, kummel, brasa, karp, torsk, gädda.

En annan viktig faktor är metoden att laga köttprodukter. De är bäst ångad eller bakad i ugnen, i folie, men på ett sådant sätt bildar en skorpa, som irriterar tarmarna, inte på ytan. Stekt kött eller fisk bör uteslutas från kosten.

Man bör komma ihåg att något kött är svårare att smälta i förhållande till fisken. Därför är det inte önskvärt att äta kött varje dag, att äta kött 2-3 gånger i veckan är tillräckligt.

Kycklingmjukkokta ägg eller i form av omeletter kan konsumeras i små mängder (upp till 2 delar per dag). Hårdkokta ägg eller i form av äggröra rekommenderas inte.

En stor mängd fiber finns i spannmål - bovete och havregryn, korn och pärontorn. Spannmål från den bearbetade spannmålen (polerat ris, semolina) är dock inte lämpliga för utfodring av patienter, eftersom de innehåller för lite fiber. Därför finns det en stor risk för att sådana porridge kommer att leda till förstoppning.

Vegetabiliska oljor

Färska vegetabiliska oljor är användbara när som helst, men när en tjocktarm är sjuk blir deras konsumtion i mat ett brådskande behov. De har en omslutande effekt, stimulerar intestinal motilitet och bidrar till en smidig passage av avföring genom anusen. Företräde bör ges för linfrö och olivolja. Oljor kan användas både i ren form i mängden flera matskedar, och som ett dressing för spannmål och sallader, i stället för majonnäs. För att bekämpa förstoppning kan du dricka en matsked vegetabilisk olja, utspädd i kefir eller någon annan jäst mjölkprodukt före sänggåendet.

Konsumtionen av vegetabiliska oljor är dock kontraindicerad i kolelithiasis.

Mejeriprodukter

Mejeriprodukter är mycket användbara för näring vid sjukdom. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt dem, eftersom de innehåller mycket organiska syror, liksom laktobaciller och bifidobakterier, vilket bidrar till återställandet av tarmmikrofloran. Förteckningen över användbara mejeriprodukter innehåller:

• yoghurt (smaklig och ingen fyllmedel)
• kefir,
• sur mjölk,
• kräm
• varenets,
• fermenterad bakade mjölk,
• mare,
• acidophilus.

Mejeriprodukter ska konsumeras dagligen, även under exacerbationsperioden. Detta gäller särskilt för naturprodukter. Kefir är bäst att dricka på natten.

Mjölk och mejeriprodukter

Hela mjölken avlägsnas bäst från kosten. Mager mögelost och gräddfil, samt smör kan användas i små mängder. Också kan laga mat från stuga ost - puddingar och grytor. Tillåtet att äta osyrad ost.

Andra drycker

Dryckerna är lämpliga mineralvatten med högt innehåll av sulfater och magnesium, naturliga juicer (plommon, aprikos, tomat, morot, rödbetor, pumpa), rosehip buljong. Fruktdrycker, svagt te och kaffesurrogat är också lämpliga. Naturligtvis borde du dricka i stora mängder och enkelt, icke-kolsyrade vatten. Men läskvatten är bäst övergiven. Många läkare rekommenderar att man dricker ett glas vanligt vatten på en tom mage omedelbart efter att ha vaknat.

Drycker som innehåller koffein - kaffe, cola, starkt te, är uteslutna från användning, eftersom koffein bidrar till stagnation av avföring.

Du bör också överge alkoholhaltiga drycker. Faktum är att alkohol bidrar till:

• utdragen vätska från tarmluften,
• blodproppar
• ödem.

Allt detta kan inte utan att negativt påverka patientens tillstånd. Även om ett glas ljust vin eller öl, berusad under en fest under sjukdomens eftergift, kommer det troligtvis inte att skada.

Du bör inte dricka te eller vatten direkt under måltiden, det är bäst att vänta en stund efter att det slutar, till exempel en halvtimme. Kalldrycker är bäst att dricka före en måltid och varm - efter en måltid.

Att helt utesluta bröd från kosten är inte värt det. Emellertid bör man föredra helkornsbröd, 2-brödsmjöl, branbröd, eftersom det innehåller mest fiber. Du bör inte konsumera produkter från raffinerad vit mjöl - vitbröd, bullar. Färskt bröd är också oönskat, det bästa är att äta igårens bröd.

konfekt

Konfektyrprodukter innehåller i de flesta fall mycket socker och andra enkla kolhydrater. Följaktligen framkallar de en stark jäsning i tarmarna och flatulens. Därför är de inte lämpliga för näring vid sjukdom, och konfektkonsumtion bör begränsas. Särskilt strängt bör detta förbud respekteras under sjukdomens förvärmning.

Följande produkter kan i begränsad utsträckning konsumeras från sötsaker:

• honung
• marmelad,
• godis,
• sylt,
• kex (mager och osötade sorter).

Mängden godis måste begränsas av en annan anledning. Trots allt bidrar de till viktökning, särskilt hos personer med stillasittande livsstil. Och som ovan nämnts är övervikt en av de faktorer som bidrar till utvecklingen av sjukdomen.

svält

Fastande ingår ej i huvud arsenalen för behandling av sjukdomen. Vidare är långvarig fastande med den kontraindicerad. När allt kommer omkring kan en lång inaktivitet av tarmarna leda till uthållig förstoppning efter slutet av den fasta perioden. I vissa fall kan det dock tillämpas, men inte mer än en dag. Vanligtvis används fasta under exacerbationsperioden, eller omedelbart efter operationen för att ta bort noderna. Men även om patienten inte äter, visas han gott om dryck.

Fasta dagar kan också användas - till exempel dagar med användning av juice ensam eller jästa mjölkprodukter. Sådana behandlingsmetoder kan ibland förskrivas av läkare till patienter som är överviktiga.

Eventuell lättnad

I den kroniska formen av sjukdomen är rekommendationerna inte så strikta. Ibland kan patienten ge sig möjlighet att slappna av lite och använda några oönskade livsmedel, som kryddade eller röka rätter. Detta kan till exempel ske under en fest när det är obekvämt att vägra mat. I så fall kan du bära med dig tabletter av enzympreparat, som Creon eller Festal, vilket kan hjälpa dig att smälta tung mat lättare.

Det är också möjligt i måttliga mängder, inte mer än en gång i veckan att äta följande produkter från den förbjudna listan, naturligtvis i måttliga mängder:

• potatis och rätter från den,
• pasta,
• mannagryn,
• söta bakverk.

Således innebär kosten för sjukdomen inte några allvarliga begränsningar och gör att du enkelt kan ändra produktkompositionen.

Funktioner av kosten efter operationen för att ta bort noder

På den första dagen efter operationen bör du i allmänhet avstå från att äta mat, vilket begränsar dig själv till att konsumera en stor mängd (flera liter) vatten. Detta är nödvändigt för att patienten inte skulle ha en stol, eftersom fekala massor lätt kan skada den kirurgiska suturen. På andra dagen får patienten emellertid äta i små portioner, 5-6 gånger om dagen. Företrädesvis ges porridger, men inte flytande, men smuliga. Bäst lämpad bovete och hirsgröt. Du kan också använda:

• mejeriprodukter,
• torkat bröd tillverkat av vetemjöl
• magert kött,
• grönsaker och frukter (förutom kål, rovor, rädisor och baljväxter, rädisor, druvor, citrus),
• vegetabiliska oljor.

Av stor betydelse är också läget för matlagning. Det bör förbrukas endast kokta eller grytor, eller de som har ångats. Under de första dagarna efter operationen rekommenderas att mala disken dessutom. Således är köttet bäst tillverkade soufflor, köttbullar och köttbullar och grönsaker - potatismos och sallader. Och stekta livsmedel ska helt elimineras tills kroppen är helt återställd efter operationen. Men även i detta fall kan stekt mat endast konsumeras i mycket begränsade kvantiteter.

Vidare, under postoperativ rehabilitering, är sättet att äta av stor betydelse. Mellanrummen mellan måltiderna ska vara små, i genomsnitt 2,5 timmar och delarna ska vara små. Detta kommer att undvika överbelastning av matsmältningssystemet.

Det rekommenderas också att öka intestinal motilitet att dricka på tom mage, extrakt av prunes, vatten med honung, buljong höfter. Dessa drycker måste förbrukas kallt.

Under den första veckan efter operationen rekommenderas att du begränsar menyn till följande produkter:

• mager kockost och kefir,
• spannmål,
• ångbitar,
• grönsaks soppor.

Inom en månad efter operationen åläggs ett strikt förbud:

• frukt och grönsaker med grova fibrer (rädisor, kål, äpplen, citrus);
• bönor;
• kolsyrade och koffeinhaltiga drycker (te, kaffe, kvass, cola, limonad);
• grönsaker som innehåller irritationer i tarmarna (rädisor, lök, vitlök);
• lamm, fläsk;
• skaldjur (förutom magert fisk);

Egenskaper hos kosten med förhöjning av sjukdomen

I detta tillstånd är både förstoppning och diarré lika farliga. Dieten i detta fall liknar i stor utsträckning den som användes efter operationen för att ta bort noderna. På den första dagen efter förvärringen är det bäst att svälta. Dock måste patienten dricka tillräckligt med vatten.

På andra dagen kan du börja äta smulig spannmål. I detta fall är buckwheat, korn eller havremjöl lämpligast. Gröt ska ges i små portioner, det ska inte fyllas med smör.

Sedan i patientens kost kan du gradvis lägga till färska frukter och grönsaker, soppor, grönsaksbuljong. På den tredje dagen kan du lägga till mejeriprodukter och sedan kokta kött och fisk. Köttbuljonger under denna period är förbjudna.

Rökta och stekt mat, kryddor, majonnäs, ketchup är också strängt förbjudna. Alla dessa produkter kan orsaka blodsöppning i bäckenorganen och som ett resultat förvärra blödningsegenskapen för perioden för förvärring.

Provmeny för veckan

Nedan följer en meny med en femfaldig måltid, sammanställd för patienter med kronisk form av sjukdomen, med beaktande av ovanstående rekommendationer. Naturligtvis kan detta menyalternativ variera inom ett ganska brett område och anpassas efter patientens förspänningar, hans matintolerans och andra begränsningar.

Fördelen med denna kost är den låga kostnaden, eftersom basen består av överkomliga grönsaker och frukter, och kött och fisk konsumeras ungefär en gång om dagen.

Diet för hemorrojder och sprickor

Hemorrojder är en sjukdom som uppträder av inflammation och åderbråck i tjocktarmen, oftast orsakad av en lågaktiv, stillasittande livsstil eller kronisk förstoppning med en onormal diet. I samband med droger, traditionell medicin och fysisk terapi för att eliminera patologin, justera kraften för hemorrojder och sprickor.

Den terapeutiska kosten för hemorrojder och analfissurer används för att aktivera processerna för matsmältning, rörlighet och peristaltik i magtarmkanalen, underlätta avföring av avföring genom tarmarna, eliminera förstoppning och normalisera tömningsförfarandena (avföring).

Effekten av undernäring på hemorrojder

Dåliga matvanor, felaktig och obalanserad diet - orsaken till övergrepp i arbetet och rörlighet i tarmen, processerna för bildande och passage av fekala massor. Mot denna bakgrund kan kronisk förstoppning uppstå - ett tillstånd som uppenbarar sig i en signifikant svårighet att tömma eller oförmåga att tömma det själv. På grund av patologiska processer, under tarmrörelser i tjocktarmen, finns det ett intensivt blodflöde, tryckhöjningar, förändringar uppträder i blodkärlets väggar och som ett resultat kan hemorrojder uppträda.

Dessutom kan undernäring med hemorrojder och rektalfissur orsaka förvärring av sjukdomen. Att äta rökt mat, en stor mängd kryddor, alkoholmissbruk och felaktig dricks kan leda till ökat blodflöde till området av tarmarna, förvärra den inflammatoriska processen i hemorrojder och stötar samt bildandet av nya inflammationselement. Svårt avföring av hårda avföring är ofta orsaken till njurar och kottar av hemorrojder, mot vilken ana blödning inträffar, sprickor i slemhinnorna i tjocktarmen och anala slemhinnan och intensiv smärta.

Funktioner av kosten med hemorrojder och sprickor

Korrekt näring för hemorrojder och sprickor bör aktivera tarmmotilitet, förebygga förekomst av förstoppning, hjälpa till att lindra tarmrörelser och som ett resultat tjäna som förebyggande av uppkomsten eller förvärringen av hemorrojida sjukdomar.

En diet som uppvisar en sådan terapeutisk effekt måste följa vissa principer:

1. Tillräcklig användning av rent dricksvatten är en garanti för god metabolism i kroppen, mjukgör avföringen och underlättar tarmtömningen. Först och främst måste du normalisera ditt drickssystem. Experter rekommenderar att personer med en kroppsvikt på mindre än 70 kg dricker 1,5-2 liter rent dricksvatten per dag och personer med en massa över 70 kg borde dricka 2-2,5 liter vatten. Endast vatten ingår i beräkningen av vätskeintag per dag, det antas att andra drycker inte har en positiv effekt på kroppen, utan endast bidrar till att kvarhålla överskott av vätska i den.
2. En terapeutisk diet för hemorrojder och sprickor bär i grunden mat rik på fibrer. I stora mängder finns den i produkter av vegetabiliskt ursprung: frukt, grönsaker och kli. Fiber bidrar till att normalisera tarmmikrofloran, reducerar kolesterolhalten i blodet, renar kroppen av toxiner och giftiga föreningar. På grund av förmågan att absorbera vatten är fiber involverad i bildandet av fekala massor (gör dem mjukare), aktiverar rörligheten och rörligheten i mag-tarmkanalen, underlättar tarmrörelsen och eliminerar förstoppning.
3. Den dagliga rationen ska vara i form av frekventa, uppdelade måltider: var 2-3 timmar måste du äta en liten portion. Det är viktigt att måltiderna äger rum dagligen samtidigt. Detta bidrar till lanseringen av metaboliska processer i kroppen, motilitet och peristaltik i tarmen, produktion av matsmältningsenzymer i magen.
4. Måltiderna bör beredas på ett dietrikt sätt: koka, simma eller ånga. Rökt, saltat, sylt och stekt bör kasseras.

Diet för hemorrojder: godkända livsmedel

För att kosten ska vara så effektiv som möjligt är det nödvändigt att förstå vad som är med hemorrojder och sprickor och vad som kan ätas med hemorrojder och sprickor.

Förteckningen över godkända produkter på grundval av vilken den dagliga rationen är uppbyggd omfattar:

• spannmål och spannmål (bovete, korn, pärlbyg, havregryn, vetegryn bör vara minst 3/5 av den dagliga rationen);
• fermenterade mjölkprodukter (det är lämpligt att föredra naturliga kefir och yoghurt, vilket inkluderar lakto- och bifidus-bakterier som är användbara för tarmarna);
• mest frukt (äpple, aprikos, plommon, banan, apelsin, mandarin, citron);
• nästan alla grönsaker (det är användbart att använda betor, zucchini, morötter, blomkål, gurkor, tomater, råa eller kokta);
• kelp (tång);
• bageri och fullkornspasta
• kli;
• pasta av durumvete;
• vegetabiliska oljor (olivolja, solros, linfrö, havtorn);
• torkade frukter (pommes frites, torkade aprikoser, kanderade frukter, fikon, datum med hemorrojder bidrar till eliminering av förstoppning på grund av innehållet av lignin i deras sammansättning);
• magert kött och fisk;
• fruktkompote, mors, te eller gelé;
• greener;
• nötter (valnötter, trä, mandel, cashewnötter).

Förbud mot hemorrojder mat

Det finns en hel lista över produkter, vars konsumtion bidrar till brott i mag-tarmkanalen, matsmältningen och tarmmotiliteten, vilket i sin tur orsakar förekomst eller förvärring av hemorrojida sjukdomar och dess symtom. Därför måste människor som lider av detta ömma problem veta vad man ska äta för hemorrojder och sprickor.

Förteckningen över förbjudna produkter omfattar:

• stekt;
• salt;
• rökta;
• marinerad;
• acute;
• kryddor;
• fet fisk och kött
• starkt kaffe eller te
• Makaroner och bageriprodukter från vete eller finmalt mjöl;
• vitkål, Peking och Sprouts;
• choklad och kakao;
• sötsaker;
• alkoholhaltiga drycker;
• kolsyrade drycker;
• mannagryn;
• potatis;
• risflingor;
• ägg;
• bönor;
• svamp;
• rädisa, rädisa och ropa;
• lök;
• ättika;
• sylt och sylt.

Utarbetar en daglig dietmeny för hemorrojder och sprickor

De flesta människor, som förstår vilken typ av kost för hemorrojder och sprickor som behövs, kan inte alltid tillämpa det i praktiken i deras dagliga kost. För att underlätta förståelsen för det dagliga kostintaget, överväga flera alternativ för att göra menyn för dagen:

Det ungefärliga antalet måltider är 6-7, tidsintervallet mellan dem ska vara 2-3 timmar.

1. Omedelbart efter att ha vaknat: 200 ml rent dricksvatten, 2-3 plommon / 5 st pommes frites / 5 st torkade aprikoser.
2. För den första frukosten kan du ta: gröt med mjölk med torkade frukter och frön, rostat bröd från fullkornsbröd, svag te / korngröt, stewed grönsaker, te med citron / grönsaksallad med vegetabilisk olja, havregryn, te med mjölk.
3. Den andra frukosten kan bestå av: naturlig yoghurt och frukt / kopp kefir med en skiva helkorn toast / morot-äppeljuice och en liten handfull nötter eller torkad frukt.
4. Lunchen kan omfatta: lätt grönsaks soppa, kokt gröt med ångad magert kött eller fisk, grönsaksallad med vegetabilisk olja, en komposit av färsk frukt eller torkad frukt.
5. Lämplig för eftermiddagsmat: naturlig kefir med kli / macka med torkad frukt och nötter / grönsaks eller fruktsallad.
6. Till middag: pasta av durumvete med stuvad grönsakspott, svag te / kokad bovete gröt med kokt fisk, fruktjuice / grönsakskålrullar med vetegröt, kompott.
7. Innan du går och lägger dig: Naturkok / vatten med linolja / naturlig yoghurt.

Funktioner diet efter operationen för att ta bort hemorrojder

I sällsynta fall av hemorrhoid sjukdom, när andra behandlingsmetoder är maktfria, är det nödvändigt att tillgripa kirurgisk ingrepp. Kirurgi för att ta bort hemorrojder involverar kirurgiskt avlägsnande av noder och kottar av hemorrojder, såväl som infekterade eller dystrofiskt modifierade delar av tjocktarmen i tjocktarmen.

Under perioden efter postoperativ rehabilitering, för att påskynda läkningsprocessen, liksom för att förhindra skada eller sönderbrott, öppning av analblödning eller utseende av nya inflammatoriska element, tillgriper de en särskilt strikt diet. Livsmedel under denna period bör struktureras på ett sådant sätt att kroppens behov säkerställs i alla ämnen som är nödvändiga för rehabilitering, liksom att justera tarmarnas arbete för att tömma så mjuk som möjligt.

De grundläggande reglerna för näring efter operation för att ta bort hemorrojder:

1. Den första dagen efter operationen - dricka (du kan dricka någon mängd rent vatten).
2. Från och med den andra dagen äts mat i små portioner 5-6 gånger om dagen.
3. All mat kokas eller ångas, krossas (kött och fisk är malet, grönsaker och frukt - potatismos, flingor - fin gröt).
4. Det är nödvändigt att vägra fast mat som har fixeringsegenskaperna och kan skada tarmarna.
5. Det är förbjudet att använda kryddor, sylt, burk, rökt, stekt, kryddigt, och du måste också ge upp sötsaker och salt.
6. Produkter som leder till gasbildning i tarmarna och flatulens (kål, baljväxter, citrusfrukter, druvor, mjölk, jästbröd, rädisor, räkor, rädisor, färska juicer, russin) är helt undantagna från kosten.

Den vanligaste orsaken till hemorrojder är förstoppning och svårigheter att tömma, som bildas på grund av undernäring. Ett sätt att förebygga förekomsten av hemorrojida sjukdomar eller exacerbationer av den befintliga patologin är att följa en diet för hemorrojder. Korrekt formulerad diet är en garanti för att gastrointestinala kanaler fungerar väl, metaboliska processer, förebyggande av förstoppning, patologiska förändringar i tjocktarmen och grunden för hela organismens hälsa.

Diet för hemorrojder

Hemorrojder är en vanlig och obehaglig kronisk sjukdom som inte på grund av dess utveckling stör det allmänna välbefinnandet och uppenbarar sig endast med ringa obehag i anuset. Eftersom den fortsatta utvecklingen av sjukdomen i stor utsträckning är beroende av näring, kan förvärringen av hemorrojder förhindras med en speciell diet.

Innehållet

Hur man förhindrar utveckling av hemorrojder

Diet för hemorrojder är en viktig del av behandlingen, som har en fördelaktig effekt i kombination med läkemedelsbehandling även vid 3: e och 4: e graden av sjukdomen. Vid steg 1-2 uppnås förbättring med hjälp av en kost även utan användning av mediciner.

Eftersom de främsta orsakerna till hemorrojder är svaghet i venös kärlväggar, blodstockning i ådrorna och deras överbelastning (vid lyftning och förstoppning) bör kosten hos personer som lider av hemorrojder utesluta:

1. Kryddig, rökt och kryddig mat, vilket framkallar ökat venöst blodflöde till bäckenet.
2. Tunga och feta livsmedel som bryter mot intestinal peristaltik och framkallar förstoppning.
3. Alkohol, som utvidgar blodkärlen och provar förstoppning.

Diet för hemorrojder och förstoppning kräver också användning av stora mängder vätska (minst 2 liter per dag) och en balanserad diet.

Grundläggande näringsämnen för hemorrojder

Diet för hemorrojder syftar till att minska volymen av avföring, späda konsistens av avföring, minska belastningen på tarmarna och hemorrojder.

I närvaro av hemorrojder bör

1. Övervaka kvaliteten på maten, som i hemorrojder bör inte vara tjock, men högkalorit (det är lämpligt att ta mat i flytande form).
2. Ät mat i en varm (inte varm och inte kall!) Form.
3. Ät små måltider upp till 6 gånger om dagen för att minska belastningen på magen och inte känna hunger.
4. Följ dricksregimen (i avsaknad av kontraindikationer kan du dricka lätt saltat mineralvatten). Med tillräckligt vätskeintag mjukar fekalmassorna och rör sig snabbare genom tarmarna. Dessutom behöver en person inte undertryckas för mycket, så att hemorrojder inte skadas och analfissurer inte uppstår.
5. Ta över natten lugnande och laxerande effekt av växtbaserade infusioner (infusioner av hö, tjaktorn, koriander och lakrits). Det är viktigt att ta hänsyn till att många örter har vissa kontraindikationer.
6. Observera kosten, det vill säga att äta på en bestämd tid. Detta kommer att bidra till att förbättra matsmältningen och reglera processen att rensa kroppen.
7. Drick en tillräcklig mängd fiber, vilket garanterar en smidig och smidig funktion i tarmarna. Cellulosa som ingår i livsmedel av vegetabiliskt ursprung hjälper till att mildra avföring och tömma tarmen i rätt tid, vilket eliminerar smärta och minskar sannolikheten för skador på hemorrojder.

Vilka livsmedel kan användas för hemorrojder

Diet för hemorrojder innefattar användning av:

• Sådana spannmål som bovete, korn, korn, havregryn. Vetekläder rekommenderas också, men eftersom deras stora mängd är dåligt tolererad för svåra hemorrojder, bör du inte konsumera mer än 60 gram per dag. Pasta kan konsumeras endast i en minsta mängd, om de är gjorda av fasta grader av korn. Bröd ska bakas från grovt mjöl, dess mängd bör vara minimal och den bör vara lite torkad.
• Grönsaker som kan ångas, stuvas, bakas och ätas färskt. Det rekommenderas att använda betor, kucchini, broccoli, morötter, blomkål, lövsås, gurkor och tomater, men du kan äta andra typer av grönsaker. Det är också användbart att använda havskal.
• Mogen frukt Plommon, äpplen, aprikos och banan har en mild laxerande effekt som främjar tarmfunktionen. Torkade frukter är också användbara (pommes frites, torkade aprikoser, russin).
• Bär (druvor, hundträ), speciellt skog.
• Lean sorter av kött och fisk, som är beredda på ett diet sätt. Det är tillåtet att äta kalvkött, nötkött, kalkon, magert kyckling, kanin. Att välja fisk bör göras av gädda, karp, kummel, gädda och brasa.
• Smör - grädde eller grönsaker (solros, olivolja, majs, linfrö eller pumpa).
• Eventuella jästa mjölkprodukter (det är önskvärt att köpa produkter som är berikade med bra mikroflora).
• Gröna: persilja, dill, marjoram, basilika, kummin och koriander.
• Soppor, som används vid framställning av lätt fisk eller köttbuljong eller grönsaker Navara, rödbetor och borscht.

Från drycker kan du använda svagt te, fruktdrycker, naturliga juice (helst från mörka bär). Ren dricksvatten utan kolsyra ska konsumeras på morgonen på tom mage (1 kopp) och under dagen.

Du kan lägga till disken inte skarpa naturliga såser.

Kakor kan ätas bara torra och inte rika, honung är också tillåtet.

Det är viktigt att komma ihåg att näring måste balanseras. Användningen av jämnt fettrik kött utan en parabolantenn av grönsaker orsakar således en långvarig frånvaro av uppmaningen att defekera. Kött med en parabol av pasta, ris eller potatis förvärrar ytterligare situationen.

Livsmedel som inte borde vara närvarande i kosten

Diet för hemorrojder kräver avvisning av:

• alkohol i någon form och kvantitet
• produkter som bidrar till gasbildning (kål, rån, rädisa, ärter, bönor och bönor, rågbröd etc.);
• provocera förstoppning av ris och semolina, pasta, potatis (du kan använda brunt ris);
• färsk helmjölk, starkt te, kaffe och kakao;
• söta kolsyrade drycker;
• Alla produkter som innehåller choklad
• peppar, senap och andra heta kryddor;
• svart bröd;
• rika produkter - bröd, vitt bröd, godis och bullar;
• fet fisk och kött
• eldfasta fetter (fett och olja);
• äggröra
• fettost ost;
• mättade köttbuljonger;
• svamp;
• stekt mat;
• konserverad mat;
• majonnäs;
• pickles och pickles.

Användningen av snabbmatprodukter (snabbmat), halvfabrikat, flis och andra produkter som innehåller konserveringsmedel och färgämnen är oacceptabelt.

Fördröjning av stolen, som framkallar förvärring av hemorrojder, kan orsaka användning av smörgåsar istället för en fullständig måltid.

Bakning ska vara osyrat, och mjöl för det ska tas grovt.

Kosttillskott för hemorrojder

Oftast är felen i kosten orsakad av en monotont diet, men kosten med denna diet kan innehålla en mängd olika rätter.

En daglig hemorrojd diet kan innefatta:

• Till frukost: crumbly bokhete gröt med smör; hirsgröt med pumpa; kokt mjukt ägg + Adyghe ost; Vete mjölkgröt med torkade aprikoser och smör; grönsaksallad med fisk och mild ost; hirs mjölkgröt med smör omelet med broccoli.
• Till lunch: sallad, äpple och stekt ostgryta; ryazhenka med kli frukt eller bär; Steam Cheesecakes med gräddfil Mager ost med russin; Köksgryta med torkade aprikoser och kli.
• Till lunch: soppa utan potatis och stuvad kalvkött med grönsaker; Kålssoppa med surkål och torsk, bakad i mjölksås; bonde soppa med minst potatis och köttfärs rödbeta soppa, bakat kalkonbröst och grönsaksallad; grönsakssoppa och kokt kalvkött med grönsaksallad; fisklös soppa och kokt flodfisk med sallad; mjölksoppa med hirs och fisk bakad med grönsaker.
• Vid lunch: kefir hällde kli yoghurtfylld fruktsallad; sallad av riven betor med pommes frites; lat dumplings; yoghurt med kli och klon fruktgelé; riven morötter med honung och gräddfil.
• Till middag: omelett med zucchini och grönsaksallad (gurka + selleri); kalvkött med pommes frites; fisk i vegetabilisk marinaden; kyckling- och grönsaksgryta + brunt ris; kycklinggryta med blomkål; brunt ris, kalvköttet stroganoff och betor-äppelsallad; Bakad hackad kalvkötta och morot och zucchini gryta.

Diet för hemorrojder med blod involverar daglig användning:

• ca 400 gram grönsaker och frukter
• skalade lin- och hampfrön samt rågkli
• kefir och andra sura mejeriprodukter.

Kött och fisk ska antingen ångas eller ångas. Sallader fyllda med vegetabilisk olja.

Dieten bör innehålla en stor mängd fibrer, mjukar avföring (detta förhindrar blodutsläpp).

Diet för hemorrojder och sprickor bör också omfatta:

• kefir, naturlig yoghurt och ryazhenka;
• grönsaksoppa (med eller utan minsta potatis);
• ångat kött och fisk
• färska frukter och grönsaker, liksom torkade frukter;
• kokt bovete, korn eller havregryngröt;
• olivolja eller annan vegetabilisk olja.

Tillåtet att använda fettsyror av ost, äggröra, mjukkokta ägg och osyrade bröd.

För hemorrojder rekommenderas att man dricker vanligt dricksvatten, hemgjorda fruktdrycker, dogrosebuljong, grönt te, mineralvatten utan gas, smoothies och färskpressad juice.

Diet under förvärring av hemorrojder

Diet för hemorrojder under exacerbationsperioden syftar till att normalisera tillståndet och mjukas av avföring. För att göra detta, under den akuta kursen av hemorrojder på den första dagen, är det tillrådligt att inte äta mat, men använd en stor mängd vatten.

På andra dagen kan du äta bukvete, korn eller havregryn kokt i vatten (utan olja och i små portioner), mosade soppor eller vegetabiliska buljong soppor.

Efter 3 dagar kan du lägga till mejeriprodukter, en liten mängd färska grönsaker och frukter, och sedan kokta fisk och kött.

Under den akuta perioden ska disken ångas eller kokas.