Hur man behandlar intestinal atony?

Vad är intestinal atony? Den aktuella sjukdomen är en minskning i matsmältningskanalen i glatt muskelton. I allvarliga fall är peristaltis frånvarande. Med ett friskt mag-tarmkanal är frekvensen av sammandragningar av tjocktarvets väggar 15 gånger per minut.

Medicinska indikationer

Atoni av tjocktarmen kan utlösas av samtidiga sjukdomar i inre organ. Felaktig näring och brist på dietfibrer bidrar till utvecklingen av intestinal atoni. Vissa läkemedel kan minska fibernivån i tarmmikrofloran.

Förstoppning är en vanlig förekomst i intestinal atoni. Felaktig behandling eller brist på det kan leda till atrofi i tarmmusklerna. Att behandla tarmaton bör vara en gastroenterolog, eftersom sjukdomen åtföljs av andra allvarliga sjukdomar.

Funktionella störningar i motilitet kan utlösas av olika faktorer. Den främsta orsaken till atony är en stillasittande livsstil. Bristen på rörelse leder till intjänandet av tarmväggarna och en minskning av peristaltiska sammandragningar. Konstant stress minskar antalet nervceller, vilket leder till en minskning av tonen i kroppens väggar. Utvecklingen av sjukdomen kan bero på användningen av antispasmodiska, analgetiska och antidepressiva läkemedel.

Tarmarnas arbete påverkas negativt av droger mot epilepsi, antacida och sorbenter. Förekomsten av dysbakterios, tarminfektion och parasitära organismer speglar dåligt på tarmfunktionaliteten. Ämnen som utsöndras av maskar i processen med vital aktivitet hämmar peristaltik.

Genetisk predisposition är av stor betydelse i atony. Minskningen i kolonton beror på hormonella störningar. Fel i hormonkörtlarna kan orsakas av graviditet, klimakteriet, endokrina och onkologiska sjukdomar. I undantagsfall observeras patienten postoperativ atony i tarmen, på grund av utveckling av vidhäftningar (som ett resultat av kirurgisk ingrepp).

Under graviditeten ökar risken för atoni. Detta beror på mekaniskt tryck. Överskott av progesteron som produceras av kroppen under graviditeten har en avkopplande effekt på de inre organens glatta muskler. Hos vuxna och äldre är förekomsten av sjukdomen associerad med fysiologiska processer - åldrande, aterosklerotiska lesioner av blodkärl.

Symptom på sjukdomen

Det viktigaste symptomet för atony är en ökning av intervallet mellan tarmrörelser. Ofta finns det svårigheter vid avföring, långsam eller ofullständig tömning. Patienten kan ha problem med matsmältningen. Med gastrointestinala kanaler fungerar defekation minst 3 gånger i veckan och inte mer än 3 gånger per dag. När förstoppning kännetecknas av en minskning av tömningsfrekvensen, torr och hård avföring.

Mage-tarmkanalen hos varje person har individuella egenskaper, därför är kränkningen av det vanliga avläsningssättet också ett tecken på atony. Symtom som buksmärta, frekventa erytationer, illamående, buksmärtor och förgäves tårar att tömma kan förekomma.

Ofta är det uppblåsthet och obehag. Det finns ökad utmattning, eftersom sjukdomen bidrar till försämringen av absorptionen av spårämnen och vitaminer. Detta fenomen orsakar vitaminbrist eller anemi.

Patologi diagnos

Huvudsyftet med diagnosen intestinal atoni är att identifiera den primära orsaken till patologins utveckling. Ofta är atony ett symptom på någon sjukdom. För att identifiera sjukdomen som provocerade atony, är det nödvändigt att genomföra en detaljerad undersökning av patienten. Vid bestämning av sjukdomsbilden utvärderas egenskaper och diet. Särskild uppmärksamhet ägnas åt peristaltiskt buller och beskaffenhet av buk distans.

Forskning i laboratoriet gör det möjligt att bedöma tillståndet i hepatobiliärsystemet. Coprogram och avföring analys ger fullständig information om tarmmikrofloran. Dessa tester hjälper till att identifiera närvaron av maskar och andra parasitiska organismer. Studien av sköldkörtelhormoner utesluter sköldkörtelsjukdom.

Funktioner av tarmmotilitet bedöms med hjälp av radiografi av bariumpassagen. Genomförande av irrigoskopi, koloskopi är nödvändig för att bestämma omfattningen av skador på inre organ, utvärdering av peristaltik, lindring av slemhinnan och den totala funktionaliteten i tarmarna. Kolon undersöks med en irrigoskopi.

Koloskopi med hjälp av endoskopisk metod gör det möjligt att identifiera tillståndet i tarmarna. Denna studie utesluter Crohns sjukdom, onkologi. Biopsi och histologi utförs för att identifiera Hirschsprung syndrom - medfödd abnormitet, frånvaro av nervgångar i musklerna och submukosaltarmen. Om ovanstående diagnostiska metoder inte bestämde orsaken till atony, orsakas det av ett psykoneurologiskt tillstånd.

Terapimetoder

Behandling av intestinal atony innefattar en balanserad diet. Dieten bör innehålla grönsaker och frukter. Vid förstoppning har antraglikozidnye-produkter en positiv effekt - torkade aprikoser, fikon och pommes frites. Införandet av fermenterade mjölkprodukter och fetter av vegetabiliskt ursprung i den dagliga kost rekommenderas. Kli förbättrar intestinal genomströmning. De hälls kokande vatten och läggs sedan till olika rätter. Absorberande egenskaper hos kli ökar volymen av avföring.

Förbjudna produkter inkluderar te, blåbär, kakao. Mat bör prova en mage att arbeta, därför är det nödvändigt att vägra potatismos. Måltider - 5-6 gånger om dagen. Läget för dricksvätskor är inte mindre viktigt än kost. Per dag måste du dricka minst 2 liter vätskor. Om patienten har njure eller kardiovaskulära sjukdomar, rekommenderas att endast vatten dricker. Fysisk aktivitet spelar en viktig roll vid behandling av atoni. Detta är viktigt när du observerar sängstöd.

Innan läkningen avläses är det rekommenderat att konsultera en läkare. Läkemedelsbehandling är effektiv om ovanstående metoder inte har haft den önskade effekten. Prokinetik ordineras för att öka tonen och förbättra motorfunktionerna. Huvudpåverkan på patientens kropp har kolinesterashämmare.

Vid det första skedet visas användningen av kolagog. Användat läkemedel påverkar tarmväggen. Det är kontraindicerat att ständigt ta avtagande läkemedel. De brukar normalisera tarmrörelser. Det finns flera grupper av laxermedel som klassificeras av verkningsmekanismen.

Läkemedelslista

Patienterna ordineras oftare sekretoriska mediciner på en växt eller syntetisk basis. Deras åtgärder är inriktade på att minska absorptionen av vatten i tarmen, utspädning av avföring, irritation av mukosala kemoreceptorer. Denna grupp innehåller läkemedel på basis av bladblad, rabarberrot. Deras åtgärd syftar till att påskynda transiteringen av tarminnehållet, vilket stimulerar avföringsprocessen. Nackdelen med denna grupp av läkemedel är elektrolytförlust, beroende, doskorrigering, smärta.

Den andra gruppen av laxermedel innefattar osmotiska preparat (Laktulosa). Polymererna i tarmen lumen, öka det osmotiska trycket av avföring, stimulera utsöndringen i magen. Avföringen blir flytande, vilket bidrar till dess snabba och snabba framsteg. Samtidigt stimuleras motilitet.

Den tredje gruppen innehåller verktyg som bidrar till en ökning av volymen av fekala massor. Dessa är naturliga laxermedel som appliceras systematiskt. De har inga sidreaktioner, och peristaltiken stimuleras naturligt (mekanisk effekt av avföringsvolymen).

När intestinal atony använde mediciner som underlättar främjandet av avföring på grund av smörjningseffekten (Proctosed, flytande paraffin). Om det behövs rensar läkaren tarmarna med hjälp av hydrokolonterapi eller ett avloppsbad.

Terapi för unga patienter

I ett barn utförs intestinal atonybehandling efter differentiell diagnos med olika utvecklingsavvikelser hos organet. Innan en liten patient behandlas bestämmer läkaren scenen av sjukdomen. Den komplexa terapin innefattar en diet med intestinal atoni. Barn som lider av denna sjukdom bör äta separat och i små portioner.

Menyn innehåller naturliga juice, mejeriprodukter. Att äta med intestinal atony omfattar inte ägg, rökt kött, päron. Det rekommenderas att äta mat rik på fetter och fibrer. De ökar intestinal peristaltis, förändrar kemisk komposition i tjocktarmen.

Applicera Plantex eller extrakter av andra växter. Vid intestinal atoni innefattar behandlingen en speciell gymnastik, vilket bidrar till en konstant och enkel tarmrörelse. Om atonisk förstoppning är permanent använder du speciella läkemedel. När smärta uppstår används antispasmodik. För att stimulera tarmperistalitet indikeras proserin. När intestinala atony symptom kan elimineras med hjälp av glycerin ljus med smör, kakao och belladonna.

Patologin präglas av en positiv prognos, om en omfattande undersökning utförs, identifieras orsaken till sjukdomen i rätt tid, näringen anpassas och lämplig behandling föreskrivs. Undantaget är organisk organskada, brist på innervering och andra allvarliga sjukdomar. Förebyggande av intestinal atoni innefattar en balanserad kost, obligatorisk fysisk ansträngning, snabb upptäckt och behandling av sjukdomar som kan störa tarmtonen.

Intestinal atony

Termen "atony" avser alltid muskelkontraktioner och betyder förlust av ton på grund av skador på själva muskelvävnaden eller de ledande nervbanorna. Tarmens atoni - Drift av motorns (motor) funktion i tarmarna.

Eftersom motiliteten ger rörelsen av fekalmassorna från den övre till den nedre, är den huvudsakliga manifestationen av dess frånvaro förlängd smärtsam förstoppning. Hur reversibel tarmskada beror på inflytningsfaktorerna.

Fysiologi av tarmperistalitet

Tarmväggen har 2 muskelskikt: den inre - med cirkelriktningen av fibrerna, den yttre - med längsgående. Funktionen i tjocktarmen - plexus av de längsgående musklerna i tre buntar (tejp).

På grund av successiva sammandragningar ges en våg av peristaltik i ändtarmen. Under normala förhållanden bör upp till 18 vågiga rörelser bildas. En sådan process säkerställer rörelsen av matmassor för deras sekventiella behandling och digerering genom enzymer.

Samtidigt matsmältningsjuice från den gemensamma kanalen, gallan, gå in i tarmhålan. Tillräcklig motilitet gör det möjligt att jämnt fördela bioaktiva ämnen i tarmarna.

Huvudregulatorn för peristals är den vegetativa uppdelningen av nervsystemet. Han lyder inte personens vilja. Det kontrollerar intestinala muskelkontraktioner med acetylkolin, en mediatorsubstans som bildas vid periferin av nervändarna (i receptorer).

Förflyttning av muskelfibrer är tillräcklig beroende på mängden acetylkolin: med stor ackumulering uppträder inverkan av sympatiska nervimpulser och en spasm uppträder, om acetylkolininnehållet är för låg, slappnar musklerna till tillståndet i tarmatonymen.

Processen är associerad med de parasympatiska nervernas övervägande inflytande. Denna typ av nervfibrer innefattar den återkommande nerven (vagus) som är ansluten till alla delar av tarmen.

För musklerna i tarmväggen kännetecknas också en reflexsammandragning under inverkan av maten i lumenet, dess kemiska sammansättning. Stärka peristaltfibrer, vitaminer, tvärtom, minska - lätt smältbara högkaloriska ämnen, fetter, kolhydrater. De absorberas helt i blodet och påverkar inte muskelväggen.

Nästa viktigaste irriterande är en persons motoriska aktivitet. Skelettmuskulärens arbete, buken när man går, fysisk ansträngning har en masserande effekt på tarmarna genom att förändra intra-abdominaltrycket. Tarmens atoni orsakar hypodynami. Därför är symtomen på kronisk förstoppning mer karaktäristiska för befolkningen i utvecklade länder som föredrar att använda transport och sitta på soffan.

skäl

Tarmatoni kan uppstå:

• vid misslyckande av de nervösa processerna för reglering som är ansvarig för peristaltik;
• patologiskt tillstånd i tarmväggen (till exempel inflammation, trauma, störd blodtillförsel), vilket leder till blockering av nervändar, vilket minskar nivån av acetylkolin;
• i frånvaro (undertryckande) av peristalsisreflexmekanismerna.

Patogenetiska faktorer påverkar:

• Ofta stressiga situationer, överarbete på jobbet utan tillräcklig vila.
• ohälsosam mat - fascination med feta rätter, bakverk, kakor, godis och vice versa - hungriga kalorier med lågt kaloriinnehåll, snabbmat mellanmål, lågt vattenintag;
• överfört infektionssjukdomar som åtföljs av tarminflammation, påverkar vissa toxins verkan inte bara bakteriefloran utan påverkar också muskelskiktet direkt.
• postoperativa cikatricial och limprocesser som en komplikation av kirurgiska ingrepp i bukhålan och litet bäcken;
• kronisk helminthias lokaliserad i tarmarna;
• alkoholkonsumtion och rökning hos personer som börjar röka brukar öka motiliteten, men sedan samlas nikotin och uppvisar toxiska egenskaper.
• terapeutisk administrering av läkemedel från gruppen av antispasmodika, analgetika, opiater och läkemedel bryter mot regleringsmekanismen på central nivå;
• tarmtumörer, metastaser från intilliggande organ och vävnader;
• förekomst av endokrina sjukdomar, omstrukturering av kroppen under klimakteriet, graviditet;
• brist på nödvändig motoraktivitet vid sjukdom, i ålderdom, på grund av vana.

Vad är aton av tjocktarmen

Innehållet i artikeln

• Vad är aton av tjocktarmen
• Sigmoid kolon: Plats, anatomiska egenskaper
• Hur man ställer in stolen

I tarmen hos personer som lider av kronisk förstoppning av atopiskt ursprung ackumuleras en hel del toxiner, slem, coproliter och skadliga bakterier. Tillsammans med vätskan, mikroelementen och vitaminerna absorberas skadliga substanser i blodet, vilket leder till utveckling av berusning och utseendet av motsvarande symtom.

Orsaker till intestinal atoni

Atoni är tarmdysfunktion, som är en oberoende sjukdom eller symptom på andra patologier i kroppen.

Bland de alla orsakssambandsfaktorerna i intestinalt aton utlöser de vanligaste. Dessa inkluderar: en stillasittande livsstil, stress, ohälsosam kost, fasta, diet, ta vissa mediciner, tarmdysbios, helminthiasis, tarminfektioner, endokrina sjukdomar, rökning, alkoholism, små eller tarmtumörer, genetisk predisposition, liksom ovanliga tillstånd förhindra avföring. Tarmens atoni utvecklas gradvis, under påverkan av flera orsaker samtidigt.

Hos barn indikerar intestinal atoni ofta förekomst av medfödda abnormiteter hos organs utveckling.

Med aton minskar tonen och innerveringen av tarmens muskelvägg, peristaltiken minskar och rörelsen av fekala massor saktar ner. Dessa processer stör avsmältning, bidrar till utvecklingen av putrefaktiva mikrofloror och produktion av toxiner.

Symtom på intestinal atoni

Huvudsymptomen vid intestinal atoni är förstoppning, kännetecknad av avföringstid mindre än 1 gång per dag. Långvarig närvaro av avföring i tjocktarmen leder till fullständig absorption av vatten. Avföring blir tät, stenig. På grund av en överträdelse av parietal och kavitätning i tarmgasbildningen ökar patienten klagomål på uppblåsthet. Smärta och obehag uppträder när det inte finns någon pall i mer än 48 timmar. Kronisk förstoppning leder till självförgiftning av kroppen och utseendet av symtom på förgiftning - allmän svaghet, sömnstörning, blek, onaturlig hudfärg, marmorhudmönster. På grund av nedsatt järnabsorption minskar hemoglobinkoncentrationen och patienten utvecklar anemi.

Om förstoppningen varar i mer än 3 dagar, kommer patientens kroppstemperatur och tryck att stiga. De upplever tyngd och stickningar i magen, kraftigt förlorad intresse för mat.

Tarmens tarm, som uppträder utan smärta, observeras hos gravida kvinnor och passerar självständigt efter förlossningen. Lång sängstöd för allvarligt sjuka patienter leder nästan alltid till utveckling av atonisk förstoppning.

Intestinal atony

Intestinal atony - Brist på ton i sina släta muskler på grund av organiska eller funktionella orsaker. Detta tillstånd kan utvecklas med olika sjukdomar i inre organ, undernäring med en liten mängd dietfibrer i kosten, som ett resultat av att ta vissa mediciner. Diagnosen grundar sig på att utföra en detaljerad undersökning av patienten och för att identifiera kostvanor, livsstil, utvärdering av laboratorieresultat, ledande barium lavemang, koloskopi att utesluta organiska lesioner och utvärdering av intestinal motilitet. Behandlingen baseras huvudsakligen på normalisering av livsstil, dietterapi, utnämning av prokinetiska medel och om nödvändigt laxermedel. En sådan komplex terapi möjliggör en god klinisk effekt, prognosen är gynnsam.

Intestinal atony

Tarmatony är ett funktionellt tillstånd som kännetecknas av en kraftig minskning av tonen i de tunna musklerna i tarmväggen, ett brott mot processen att tömma den. Normalt säkerställer sammandragningar av tarmmusklerna (peristaltis) framsteg av livsmedelsmassan till dess änddelar. Inom en minut gör varje del av tjocktarmen ungefär femton peristaltiska rörelser. Vid störning av en ton är peristaltiken försvagad, i hårda fall - är frånvarande. Detta tillstånd åtföljs av förlängning av intervallen mellan avföringstecken, utseendet av svårigheter att tömma tarmen. Förstoppning är ett extremt vanligt klagomål, men i de flesta fall går inte patienterna länge till en gastroenterolog, de tar sig avgifta och traditionell medicin på egen hand. Symptomen kvarstår dock, eftersom orsaken till tillståndet inte klargörs eller elimineras, och felaktig behandling förvärrar endast den nedsatta tonen. Tarmens atoni kan vara ett symptom på andra sjukdomar, så utseende av förstoppning kräver obligatorisk behandling till läkaren för en adekvat diagnos och behandling.

Orsaker till intestinal atoni

Orsakerna till funktionsnedsättning av tarmtonen kan vara både sjukdomar i de inre organen, liksom att ta vissa mediciner, särskilt livsstil. En frekvent etiologi för att minska tonens tarmmuskulatur och utveckling av förstoppning är en stillasittande livsstil. Hypodynamien leder till en försämring av tarmväggens innervation, vilket resulterar i en minskning av antalet och styrkan hos peristaltiska rörelser. Dessa konsekvenser är resultatet av felaktig näring - att äta stora mängder kolhydrater med hög kaloriinnehåll med otillräckligt fiberintag. Orsaken till kränkning av centrala nervsystemet i intestinalt innervation kan vara konstant stress.

Genom utvecklingen av intestinal atoni kan orsaka mottagning av läkemedel såsom spasmolytika, analgetika, morfin, antidepressiva medel, medel mot magsår, antiepileptisk, antacida, vissa adsorbenter, och vissa gastrointestinala infektioner, nedsatt tarm microbiocenosis (dysbios), närvaron av helminter som producerar motilitet inhiberande substans. Nikotin påverkar också tarmens vägg negativt. Tonen kan reduceras på grund av ärftliga faktorer i endokrina patologier (fetma, hypotyreos), graviditet, menopaus, närvaron av cancer patologi, på grund av kirurgiska ingrepp i bukhålan och utveckling av vidhäftande sjukdom.

Mycket ofta observeras aton av tarmarna av varierande svårighetsgrad under graviditeten. Detta beror på mekanisk kompression av tarmen, och är höga i progesteron, en av vars effekter är att slappna av glatta muskulaturen i inre organ, inklusive muskler och tarmar. Tarmtonen minskar hos äldre, vilket förklaras av både processer med fysiologisk åldrande och den högt frekventa aterosklerotiska skadorna hos blodgivande blodkärl.

Symtom på intestinal atoni

Symtomen på denna patologi präglas av polymorfism och bestäms av graden av dysmotilitet, patientens nervsystem, ålder. Tecken på intestinal atoni är associerade med försenad avföring, liksom med försämrade matsmältningsförfaranden. Huvudsymptomen är förstoppning (fördröjd eller systematisk otillräcklig tarmrörelse). Det anses normalt när avföring sker minst tre gånger i veckan och inte oftare än tre gånger om dagen. Följaktligen är förstoppning frekvensen av tarmrörelser mindre än tre gånger i veckan, med en kännetecken av ökad torrhet, hårdhet av avföring. Ett annat viktigt diagnostiskt kriterium är minskningen av avföringsfrekvens som är bekant för människor.

intestinal atoni tillsammans med symtom som kramper buksmärta, imperativ ineffektiva uppmaning till pall, ofta rapningar, magbesvär, illamående. Ofta finns det en känsla av tyngd, uppblåsthet. Vanliga symptom är också närvarande: neurovegetativa störningar, trötthet. Eftersom kränkning av cavitary matsmältning påverkar absorptionen av näringsämnen och vitaminer som är karakteristiska tecken på vitaminbrist, kan anemizatsiya grund av brott mot upptaget av järn, järnbristanemi. Komplett atony i tarmen leder till tarmobstruktion.

Diagnos av intestinal atoni

Diagnosen av denna patologi bygger på upptäckten av orsaken till atony, eftersom den senare i de flesta fall är ett symptom på en sjukdom. Gastroenterologen måste genomföra en detaljerad fråga om patienten, räkna ut den särskilda livsstilen, kostvanor, nivå av fysisk aktivitet, tidigare sjukdomar. För effektiv korrigering av atony i närvaro av dess samband med en specifik sjukdom krävs behandling av orsakssjukdomen.

En objektiv undersökning uppmärksammar uppblåsthet, försvagningen av peristaltisk buller. Allmänna kliniska laboratorietester utförs för att utvärdera tillståndet i hepatobiliärsystemet. En obligatorisk metod för forskning är coprogrammet, liksom analysen av avföring för dysbakterier. Förekomsten av protozoer, helminter. En studie genomförs på nivå av sköldkörtelhormoner (sköldkörtelhormoner), eftersom hypotyreoidism kan orsaka en signifikant minskning av tarmtonen.

För att bedöma tarmens motorfunktion möjliggör radiografi av passage av barium. Irrigoskopi kan utföras för att eliminera de organiska orsakerna till kolonskador. Denna metod består i en röntgenundersökning av tjocktarmen efter retrograd injektion av ett kontrastmedel in i den. Det gör det möjligt att bedöma tarmväggens sträckbarhet, slimhinnans lindring och även funktionell tillstånd. Informativ metod för forskning är en koloskopi - en endoskopisk metod som gör det möjligt att visuellt bedöma tillståndet i tarmen, för att utesluta förekomsten av Crohns sjukdom, onkologiska sjukdomar och andra tillstånd som kan orsaka atony. Att utesluta Hirschsprungs sjukdom (en patologi som kännetecknas av den kongenitala frånvaro av nerv ganglier i muskel och tarm submucosa) höll biopsi och histologisk undersökning av biopsimaterial som håller en specifik test för kolinesteras.

Om verksamhet som bedrivs inte avslöja orsaken till tarm, är det lämpligt att konsultera en neurolog, psykolog eller terapeut för att slutföra neuropsykiatriska och psykologisk undersökning, eftersom den minskade tonen kan vara psykogen.

Behandling av intestinal atoni

Terapi av detta tillstånd i gastroenterologi börjar med en diet. I vissa fall är endast rätt näring tillräcklig för att korrigera frekvensen av tarmrörelser. När förstoppning föreskrev dietbord nummer 3. Det rekommenderas att använda färska grönsaker och frukter. Det bör ingå i de dagliga dietprodukter som innehåller antraglykosider - torkade aprikoser, fikon, svampar. En introduktion till menyn med jästa mjölkrätter, juice med massa (plommon, aprikos), vegetabiliska fetter. Begränsa nödvändiga produkter som innehåller tannin (te, blåbär, kakao). Mat bör vara kemiskt och mekaniskt irriterande. Du bör inte förbereda rätter i form av potatismos och gelé.

En mycket viktig roll vid reglering av tarmrörelsens frekvens hör till dricksregimen. Det rekommenderas att dricka minst två liter vätska per dag (när hänsyn tas till frånvaron av njurens, kardiovaskulärsystemet), optimalt i form av mineralvatten. Också viktig är rätt kost: Maximal matvolym ska vara på morgonen då tarmframkallningsförmågan är maximal. Det är lämpligt att multiplicera matintaget ungefär 5-6 gånger om dagen.

Förbättrar avsevärt transitering av tarminnehållets introduktion till kosten av kli. Hvetklid bör hällas med kokande vatten och tjugo minuter senare tillfogas kefir, soppor och andra rätter. Verkningsmekanismen är baserad på det faktum att branfibrerna inte utsätts för matsmältning, har förmågan att absorbera vatten rikligt och öka volymen av avföring. Volym stimulerar intestinal peristaltik.

Av stor betydelse är en tillräcklig nivå av fysisk aktivitet. Detta är särskilt viktigt för patienter som på grund av sjukdom under en längre tid varit på bedrest (t ex efter hjärtinfarkt, stroke, svår huvudskada, ryggmärgsskada, polytrauma), liksom för personer som lider av fetma på grund av inaktivitet.

Reglering av livsstil och näring möjliggör i många fall att uppnå en positiv effekt utan att använda laxermedel. Olyckligtvis leder prevalensen, OTC-tillgängligheten och låga kostnader för många laxerande medel, liksom att ignorera medicinska rekommendationer, till deras massiva okontrollerade självadministrering av patienter. Införandet av läkemedelsbehandling bör utföras först efter ovanstående aktiviteter, och endast av en läkare.

Drogterapi av intestinal atony börjar med användning av prokinetik - läkemedel som ökar tonen, förbättrar tarmmotiliteten. Cholinesterashämmare har denna effekt. Behandlingen innehåller vanligtvis också koleretiska droger som har en uttalad irriterande effekt på tarmväggen.

Laxativa läkemedel är inte ett medel för permanent behandling av intestinal atoni, eftersom de ofta används av patienter. De används endast i de inledande stadierna av behandlingen för att normalisera den nedsatta tarmreflexen. Det finns flera grupper av laxermedel som skiljer sig åt i verkningsmekanismen.

De vanligaste sekretoriska beredningarna av vegetabiliskt ursprung eller syntetiskt. Deras verkan är baserad på en minskning av vattenabsorptionen i tarmarna, utspädning av avföring, liksom irritation av mukosala kemoreceptorer. Denna grupp innefattar sådana vanliga lösningar som preparat av blad av Seine, rabarberrot, ricinolja, bisacodyl, natriumpikosulfat och andra. Dessa läkemedel accelererar transitering av tarminnehåll, såväl som direkt stimulera avföringsprocessen. Den största nackdelen med denna grupp är förlusten av elektrolyter, vatten med systematisk användning, utveckling av beroende, vilket kräver doskorrigering, såväl som smärta.

Den andra gruppen av laxerativa läkemedel är osmotiska medel. Denna grupp innefattar laktulosa, en icke absorberbar disackarid, liksom polymerer med hög molekylvikt som håller vatten. Att vara i tarmlumenet, ökar sådana substanser det osmotiska trycket i fekalmassorna och därigenom stimulerar utsöndringen av vatten i tarmlumenet. Fecal massor blir mer flytande, vilket bidrar till deras bättre framsteg och stimulerar motilitet.

Den tredje gruppen - vars verkan bygger på en ökning av volymen av fekala massor (kli, växtfrön, havskal, polykarbofilkalcium och andra). Dessa är de enda naturliga laxermedel som är lämpliga för systematisk användning. De har inga biverkningar och stimulerar peristaltis på ett naturligt sätt - på grund av den mekaniska verkan av volymen av fekala massor.

Används också verktyg som underlättar främjandet av avföring på grund av smörjningseffekten: olivolja, mandelolja, flytande paraffin. Enligt indikationerna utförs intestinal rengöring: hydrokolonterapi eller subalba bad.

Prediction och förebyggande av intestinal atoni

Detta tillstånd har en gynnsam prognos: När en omfattande undersökning utförs, detekterar och eliminerar orsaken till atoni, korrigering av näring och livsstil (om det behövs, föreskriver en rimlig adekvat medicinsk behandling), svarar darmens förmåga väl till terapi. Undantagen är fall av organisk skada, brist på innervation (som i Hirschsprungs sjukdom) och andra allvarliga sjukdomar.

Förebyggande av intestinal atoni är en balanserad kost, från och med barndomen, adekvat fysisk ansträngning, samt tidig identifiering och behandling av sjukdomar som kan orsaka minskad tarmtarm.

Vad är intestinal atony och hur man behandlar det?

Resultatet av en minskning av intestinal tonus och misslyckandet av sin normala operation blir obehag, nedsatt matsmältning och konstant förstoppning. Tarmatony är huvudorsaken till detta tillstånd och innebär en minskning eller fullständig upphörande av rörligheten hos de ihåliga väggarna i lilla eller tjocktarmen. Vad är rollen som peristaltik för människokroppen och vad den är - ett litet känt koncept, speciellt för personer som inte specialiserar sig på medicinska problem.

Överträdelse av peristaltik och normer av sammandragning av tarmarnas muskler leder till atoni, disharmoni i magtarmkanalen, till en ökning av tidsintervallet mellan tömningar.

Utsikterna till dålig muskelprestanda hotas av utseendet av frekvent och smärtsam förstoppning, utan korrekt behandling, som blir ett kroniskt tillstånd över tiden.

Atonisk förstoppning kan vara en varningssignal, ett symptom på andra sjukdomar och sjukdomar i kroppen, så ett besök hos en gastroenterolog är lämpligt för undersökning.

Orsaker till intestinal atoni

Förhöjda peristaltis i tarmväggarna är nyckeln till perfekt arbete i de inre organen i mag-tarmkanalen, avföringsprocessen sker regelbundet (1-2 gånger om dagen), smärtfritt.

Däremot sänker det svaga muskelarbetet processen för att tömma och fekala massor som ackumuleras i kolon och rektum, bildar förstoppning.

Orsakerna till nedsatt peristaltik och hälsosam tarmtarm bestäms till stor del av patientens livsstil. Att äta högkalorier, snabbmatfettiga matar, en passiv inställning till sport och rörelse, okontrollerad medicinering, stressiga situationer och psyko-emotionell stress är de första tecknen som minskar peristaltiken och leder till intestinal atoni hos både en vuxen och ett barn.

Atonia på grund av följande faktorer:

• Ett överflöd av högt kolesterol, kalori och fet mat på menyn. Däremot minimeras konsumtionen av mat som innehåller fibrer och dietfibrer, vilket signifikant påverkar tarmens funktion och minskningen av muskeltonen.
• Inaktiv, stillasittande livsstil. Hypodynami, speciellt i ålderdom, minskar vaskulär ton, påverkar ämnesomsättningen negativt och i matsårets tarmkanal minskar de peristaltiska sammandragningarna hos de stora och tunna tarmarna, vilket leder till permanent förstoppning och atoni.
• Centralnervsystemet, som styr matsmältningsorganens arbete och utsätts för frekvent stressiga situationer, har en negativ effekt på peristaltik.
• Långtidsanvändning av antidepressiva läkemedel, anti-sårläkemedel, kombinationsanalgetika och anestetika baserade på morfin leder också till utseende av atoni och peristaltik.
• Missbruk av nikotin, alkohol och droger som släpper ut toxiner påverkar inte bara sammandragningen av musklerna i de ihåliga organen i mag-tarmkanalen, men också hela människokroppens arbete.
• Tarminfektioner, nedsatt tarmmikrofloribalans (dysbios) påverkar funktionerna vid matsmältning och giftiga ämnen som ackumuleras i kroppen, minskar peristaltis.

Symtom och tecken på atoni

Förstöring av matsmältningsprocessen, som åtföljs av en lång och frekvent fördröjning i tömning, kan signalera ett initialt stadium av intestinal atoni.

Vid förstoppning och peristaltik markeras avföring med en fast konsistens och patientens tillstånd åtföljs av följande symtom:

• Constrictive smärta i buken, i kombination med ineffektiva uppmaningar på toaletten.
• Överträdelse av assimilering av vitaminer och näringsämnen som ledde till utveckling av tarmanemi (järnbrist i kroppen).
• Obehag, känsla av tyngd och uppblåsthet.

Recept E. Malysheva från förstoppning

Mina kära, för att normalisera matsmältning och avföring, för att avlägsna förstoppning, inte dyra piller kommer att hjälpa dig, men det enklaste populära, långglömda receptet. Skriv ner snart, brygg 1 msk. en sked.

Patologi diagnos

Normalisera tarmarna och förbättra peristaltiken kan anpassas näring och livsstil, mediciner, träningspass och sportövningar. Men före självbehandling, och ännu värre, att ignorera problemet är det värt att kontakta en gastroenterolog.

Om man misstänker atony, fastställer specialisten en preliminär diagnos baserad på patientens klagomål och medföljande symtom på kroppen.

Behandling av atoni och förbättring av tarmmotiliteten kommer endast att vara effektiv om diagnosen görs korrekt.

För att utesluta hypothyroidism utnämns en studie för att bestämma nivån av sköldkörtelhormonnivåer, eftersom ett sådant patologiskt tillstånd hos kroppen kan vara en av orsakerna till intestinal atoni.

Av stor betydelse, för att bekräfta diagnosen, har en analys av enterobiose, särskilt hos barn.

Vid förskrivande behandling, baserat på graden av försummelse av sjukdomen, gör specialisten rekommendationer om hur man klarar av förstoppning och hur man förbättrar peristaltiken med hjälp av mediciner, kost och sport.

Traditionella och traditionella behandlingsmetoder

Det är nödvändigt att behandla atonin, avancerad på ett komplicerat sätt: med mediciner - stimulerande och normaliserande peristaltik, laxermedel för primärtarmsrengöring, rengöringskläder och diet. För äldre patienter är personer som leder en "stillesittande" livsstil och patienter med fetma, speciella gymnastik och fysiska övningar relevanta.

Diet med atony

Diet med atoni, som innehåller rätt mängd fibrer, fibrer, vitaminer, och observeras med all svårighet, hjälper i de flesta fall till att återställa kränkningen av motilitet och normalisera funktionen i mag-tarmkanalen, utan behandling och långvarig behandling.

För att förbättra matsmältningen, äta små måltider, men ofta upp till 5-6 gånger om dagen. "Ät frukost själv...", den välkända ordspråk talar för sig själv, i början det berikar kroppen med nödvändiga ämnen och begränsa dig i kvällsljuset måltider, mejeriprodukter.

Vad är intestinal atony - dess symptom och behandling

Intestinal atony är en minskning av dess peristals och tonförlust. Tarmarnas väggar består av släta muskler, vars sammandrag försäkrar rörelsen av livsmedelsklumpen från övre tarmen till nedre delen. Normalt tar tarmen upp till 18 rörelser per minut. Försvagningen av peristaltiken leder till störningar i matsmältningsorganet, utseendet av uthållig förstoppning, som kan spåra patienten i många år och bli kronisk.

Detta patologiska tillstånd är dock reversibelt, om de provokerande faktorerna elimineras, återupptar tarmmotiliteten. Vad kan orsaka sjukdomens utveckling, hur man hanterar detta tillstånd och vilka mediciner för intestinal atony bör tas?

Vad orsakar intestinal atony?

Det är bevisat att intestinal atoni diagnostiseras oftast i utvecklade länder, där en stor andel av befolkningen leder till en otillräcklig aktiv livsstil och äter högkalori, raffinerad mat. Många faktorer kan provocera utvecklingen av tarmarnas patologiska tillstånd:

• Sedentär livsstil (hypodynami). Det leder till en minskning av innervärdet hos musklerna i tarmväggarna och försvagning av peristaltik.
• Stress och ständig psyko-emotionell stress. Tarmfunktionen regleras av centrala nervsystemet och om det hela tiden utsätts för biverkningar påverkar detta omedelbart arbetet med andra organ och kroppssystem.
• Fel i näring. Övervägande av högkalorimat, hög fetthalt och brist på mat som innehåller fiber och dietfibrer leder till störningar i tarmarna och försvagningen av muskelton.
• Långvarig administrering av höga doser av läkemedel (morfinliknande analgetika, antispasmodik) leder till intestinal atoni.
• Dysbakterios och vissa tarminfektioner förändrar balansen i den normala intestinala mikrofloran, vilket leder till försämrad matsmältning och ackumulering av toxiner som försämrar peristaltik.
• Parasitiska infektioner (helminthiasis). Helminthrens avfallsprodukter innehåller ämnen som negativt påverkar tarmväggens ton.
• Alkoholmissbruk, rökning, droger. Alkohol har en toxisk effekt på nervsystemet, resultatet är en överträdelse av tarmens normala funktion. Nikotin stimulerar först peristaltiken, men leder sedan till dess försvagning. Användningen av narkotiska ämnen från gruppen av opiater slappnar av musklerna i alla ihåliga organ, vilket minskar signalen signifikant.
• Maligna tarmtumörer. Tillväxten av tumörer åtföljs av utsläpp av toxiner som stör de nervösa och vegetativa systemens arbete.
• Postoperativ atoni. Det förekommer som en komplikation efter operation i mag-tarmkanalen.
• Ålderdom
• Genetisk predisposition. Intestinal atony kan diagnostiseras i nästa släkting.

Många negativa faktorer kan påverka människors välbefinnande, påverka hans hälsa och försämra livskvaliteten avsevärt. Därför är det så viktigt att du inte börjar sjukdomen, den är mer uppmärksam på sin hälsa och uppmärksammar eventuella negativa symtom.

Det är viktigt för alla att veta hur intestinal atoni manifesterar sig för att omedelbart söka medicinsk hjälp och inte uthärda problemet med att tömma tarmarna i flera år.

Symptom på Atony

Det huvudsakliga symptomet på intestinal atony är förstoppning. Om atonisk förstoppning talar i fall där förseningen av stolen är mer än två dagar. Detta tillstånd åtföljs av ett brott mot mikroflora, inflammation i tarmslimhinnan, försämring av hälsan och åtföljs av:

• Smärta och uppblåsthet
• flatulens
• Svaghet, blekhet i huden
• Irritabilitet, sömnlöshet
• Utvecklingen av anemi på grund av att kroppen absorberar dåligt järn
• Bildandet av fecalstenar (coprolites). Långvarig närvaro av avföring i tarmen leder till att de blir täta, steniga, eftersom vätskan från dem absorberas fullständigt. Fecal stenar kan skada ändtarmen under tarmrörelser och orsaka bildandet av en anal fissur.

Om en patient lider av långvarig förstoppning upplever han eller hon en ökning av kroppsförgiftningens effekter på grund av att skadliga ämnen och toxiner kommer in i blodet, utsöndras av avföring och utvecklingen av putrefaktiva processer i tarmarna. Patienterna förändrar hudens hud, trycksprutningar, kroppstemperaturen stiger.

Patienter känner tyngd i buken, illamående, ihållande aversion mot mat. Detta tillstånd leder till en signifikant minskning av immunitet och förekomsten av allergiska reaktioner. Hög tjocklek i tarmarna är fylld med allvarliga konsekvenser och kan utgöra en utlösare för cancerframkallande.

Många patienter anser inte att problemet är allvarligt och tror att det enkelt kan hanteras hemma med enemas eller laxermedel. Detta leder till det faktum att snart inga laxermedel och rengöringskläder hjälper, eftersom de inte eliminerar den främsta orsaken till avföring. För att ta reda på är det nödvändigt att genomgå en kvalitativ undersökning och behandlas av kompetenta specialister som kan klara av problemet.

diagnostik

Patienter med misstänkt intestinal atony bör få ett möte med en gastroenterolog och prokolog.

Diagnos av sjukdomen är inte svår, en preliminär diagnos görs på grundval av patientens klagomål, med beaktande av huvudsymptomen. I detta fall är det viktigt att finna orsaken som leder till utvecklingen av tarmarnas patologiska tillstånd. Endast i detta fall kommer behandlingen av atoni att vara effektiv. För att klargöra diagnosen använda metoder för laboratorie- och instrumentdiagnostik.

Specialisten kommer att be dig att skicka avföring för bakteriologisk analys och hänvisa till ett diagnostiskt förfarande - en koloskopi, där tarmen undersöks längs hela sin längd och vid behov tas en bit vävnad för histologisk analys (biopsi).

Behandling av intestinal atoni

Behandling av intestinal atoni bör vara komplex och omfattar inte bara konservativ läkemedelsterapi utan även anpassning av näring tillsammans med genomförandet av speciella övningar.

Drogterapi innebär användning av laxerande, rengörande enemas och droger som ökar tonen i musklerna i tarmväggen och förbättrar peristaltiken. När intestinal atony gäller:

• Pankreatin och dess analoger. Det är ett enzympreparat som hjälper till att förbättra matsmältningen.
• Espumizan. Ett medel för att förhindra svullnad i tarmen genom att minska bildandet av gaser.
• Metoklopramid (tabletter och injektioner). Verktyget har en antiemetisk effekt, ökar tarmmotiliteten.
• Amiridin. Läkemedlet förbättrar överföringen av neuromuskulära impulser, varigenom tarmens kontraktile funktion förbättras. Den används endast under överinseende av en läkare.
• Regulaks. Naturlig örtberedning baserad på senna gräs. Den har en mild laxerande effekt som hjälper till att avlägsna fekal materia från tarmarna.
• Neostigmin. Läkemedlet har en uttalad effekt, förbättrar rörligheten i mag-tarmkanalen, underlättar överföringen av nervimpulser och återställer neuromuskulär ledningsförmåga. Den appliceras endast under sjukhusets villkor.

En viktig roll i behandlingen av intestinal atony spelar överensstämmelse med rekommendationer för rätt näring och livsstil. Det här är i första hand ett avslag på dåliga vanor, en aktiv livlig livsstil, efterlevnad av matintag. Mat tas bäst vid vissa timmar och undviker långa pauser.

Äta bör vara fraktionerad, var 2-3 timmar minst fem gånger om dagen. Så det blir lättare att förhindra övermålning och uppnå bättre matsmältning. Läkarna rekommenderar att varje patient följer en speciell diet.

Kost och rätt näring för intestinal atoni

Diet med intestinal atony innebär avstötning av högkalorier och raffinerade livsmedel och en ökning i kosten av livsmedel som innehåller kostfiber och fiber. Grönsaker, frukter, sura mjölkdrycker hjälper till att eliminera förstoppning. Det är mycket användbart att använda kokta betor, morötter, apelsiner, pumpor, gröna, persikor, kli bröd.

På natten kan du dricka en matsked vegetabilisk olja. Dessutom kan du ta två matskedar vete kli varje dag vid sänggåendet, de är utmärkta för att rensa tarmarna. Naturliga laxermedel har en bra effekt:

Försök att undvika frukter som har en sammandragande effekt. Dessa är granater, dogwood, päron, blåbär, fågel körsbär.

Begränsa konsumtionen av grönsaker som kan irritera slemhinnorna och överdriven gasbildning. Denna kål, svamp, bönor, vitlök, lök, rädisor, rädisor. Daglig användning av kefir, yoghurt, yoghurt, speciellt berikad med bifidobakterier, hjälper till att organisera tarmens arbete. Användbart gammalt bröd, grönsaks soppor, korv, grönsaksgryta tomater, korg, morötter, gröna. Att använda rekommenderade spannmål (bovete, hirs, korn), pasta. Du kan äta magert kokt kött och fisk, magert buljong.

Det är nödvändigt att utesluta mjöl och konfekt, godis, kryddig, salt, stekt mat, rökt kött och svamp från kosten. Många buljonger, ris, bönor, svamp, choklad, starkt te och kaffe tas bort från menyn.

På dagen måste du dricka tillräckligt med vätska (1,5-2 liter), vilket kommer att bidra till en bättre tömning av tarmarna. Förutom vanligt dricksvatten kan du dricka juice, komposit, kvass, grönt och fruktte, örttextrakt. På morgonen före frukost är det lämpligt att dricka ett glas mineralvatten utan gas, vilket kommer att öka intestinal peristaltis.

Försök att värma upp produkterna ordentligt. De är bäst tillagade, ångad, braised eller bakad. Stekt mat från kosten är bättre att utesluta. Servera lagad mat bör vara i form av värme (inte varm och inte kall), för att inte irritera magen.

Behandling av atoniska folkmekanismer

Det enklaste och mest prisvärda sättet att normalisera digestionen och eliminera förstoppning är intaget av vegetabilisk olja, 1 matsked tre gånger om dagen. Rensar rent tarmarna av betesallad, kryddat med vegetabilisk olja.

Ät det bättre vid lunch och på kvällen. Bra hjälp torkade aprikoser och pommes frites, de blötläggs i varmt vatten för natten och sedan ätas under dagen. Dessutom den populära medicinska örter behandlingen.

• Hagtornsinfusion. För att förbereda det hälls två matskedar av tjaktornsbark 200 ml. kokande vatten och placeras i en termos i två timmar. Klar infusionsfilter och drick 1/3 kopp två gånger om dagen.
• Buljong från serien. Två matskedar torrt gräs häll 500 ml kallt vatten, sätt på elden, koka upp. Då är elden avstängd, buljongen lämnas under det stängda locket i en halvtimme. Avslutat drogfilter och ta 200 ml två gånger om dagen.
• Buljong från linfrö. Förbered det, häll 1 matsked linfrön 200 ml varmt vatten, koka upp och omedelbart avlägsna från värme. Diskar med buljong insvept och lämnades i en timme. Ta 3 matskedar, två gånger om dagen, utan att filtrera.
• Behandling med honung och aloe. Ta de köttiga löv av aloe, skalla dem från huden och törnen och försiktigt krossas. I en gryta värms en och en halv kopp honung, medan det är nödvändigt att se till att honungen inte värmer upp över 40 ° C, annars kommer dess läkningsproblem att försvinna. I den uppvärmda massan lägg till plantans krossade blad och blanda allt grundligt. Det resulterande verktyget lämnas för att infusera i 24 timmar. Innan du använder, måste du lätt värma blandningen av honung och aloe. Ta verktyget en matsked en timme före frukost. I slutet av kursen görs en sju dagars paus och behandlingen upprepas.
• Leaf behandling. För beredning av medel använda lövgrönt te. Teblad bör krossas i en kaffekvarn och ta en halv dessertsked fyra gånger om dagen före måltiderna.
• Tinktur av rabarber och kalamus. Ett mycket effektivt botemedel mot kronisk förstoppning och intestinal atoni. För att förbereda tinkturen ta i lika delar rabarberrot, kalamusblad och gentian. Alla komponenter krossas och hälls med alkohol (70%) i förhållandet 1:10. Insistera på en mörk plats i två veckor. Den färdiga tinkturen filtreras och druckas 1 tsk två gånger om dagen före måltiderna.
• Ett avkok av burdock. Detta avkok har en bra laxerande effekt och är effektiv för bestående förstoppning. Två matskedar av krossade torra blad av hocka häll 500 ml kokande vatten och insistera hela natten i en termos. Klar buljong ska filtreras och ta ett glas på morgonen och kvällen före måltiderna.
• Te med oregano. När intestinal atony effektivt te med tillsats av örter oregano. För dess förberedelse hälls en matsked oreganoblad med ett glas kokande vatten och lämnas i 15 minuter. Det är rekommenderat att dricka en kopp sådant te på morgonen före en måltid och på kvällen kommer det inte bara att få en förstärkningseffekt på tarmmusklerna utan också förbättra prestanda, lindra spasmer och lugna nerverna.
• Skålen av bönor och pumpa. Läcker och lättillgänglig grönsaksskål hjälper dig att snabbt hantera förstoppning och rengöra tarmarna. För att laga matet måste du dela pumpan i fyra delar, ta en del, skära av huden och skära det återstående köttet i stora kuber. Sedan skärs lökhuvudet och kombineras med en pumpa. Den resulterande blandningen stuvas i en djupstekpanna med tillsats av vegetabilisk olja. Medan pumpan stew, koka ett glas bönor och lägg det till pumpan. Alla komponenter blandas och stuvas tills de är mjuka. I slutet av tillagningen kan du lätt salta den färdiga maträtten.

Alla dessa recept är ganska effektiva, men innan du använder dem ska du alltid rådgöra med din läkare och använda folkmedicinska lösningar under hans kontroll.

Övningar och fysisk terapi

En viktig roll i komplex behandling av intestinal atony spelas av toniska övningar. Övningar för intestinal atony syftar till att stärka och utveckla musklerna i bäckenbotten och bukmusklerna.

Det medicinska komplexet i kombination med självmassage i buken och korrekt andning gör att du klarar av atonisk förstoppning och ökar tarmmotiliteten. Klasser hålls i tyst, måttlig takt, med en rytmisk och gradvis accelererande amplitud av rörelser. Varaktigheten av varje lektion är 20-30 minuter.

Tänk på de enkla enkla övningarna för att stimulera tarmarna. Var och en av dem måste utföras 10-12 gånger.

1. Ligga på ryggen, höja benen och utföra rörelser som när du cyklar. Detta gör att du kan stärka bukmusklerna, låren, normaliserar och accelererar blodflödet i bukhålan.
2. Jag ligger på min rygg och utan att lyfta axlarna från golvet försöker de nå golvet med mitt ben böjt vid knäet, först på höger sida av kroppen, sedan till vänster. Övning stärker midjemusklerna och ryggen, stimulerar tarmarna.
3. Från läget som ligger på ryggen slingrar de sina ben med händerna böjda på knäna och trycker dem tätt mot magen. Fortsätt i denna position i några sekunder och återgå till startpositionen.
4. Ta upp en position, knäböja, med betoning på armbågar och palmer, huvudet sänkt. Räta upp dina armar, hoppa på skinkorna, på höger och vänster sida omväxlande. Övning bidrar till ökad tarmmotilitet och utsläpp av gaser.
5. Från det inledande läget, stående på hjort, räta växelvis och sträcka benen bakåt, medan du sitter i ryggen. Övning stärker skinkans muskler och rygg och främjar utflödet av blod från bäckenorganen.

Sådana övningar är önskvärda att kombinera med självmassage i buken. Vid massering av buken används två huvudmetoder:

• Händerna börjar djupt massera bukmusklerna upp från höger inguinalvecka. Nå naveln, fortsätt att massera magen och släppa till vänster ljumska.
• Massage nedre delen av buken, ta tag i hudvecken, höger och vänster, med båda händerna och flytta dem upp och ner. I det här fallet går den högra handen ner, och vänster uppåt och vice versa.

Förebyggande av intestinal atoni

Fysioterapi är den optimala formen av fysisk aktivitet. Men det borde inte vara begränsat till det. Du måste leda en aktiv och hälsosam livsstil, flytta mer, ta långa promenader till fots, spela sport, jogga, simma.

Det är mycket viktigt att justera och balansera kosten, eliminera skadliga livsmedel med hög kaloriinnehåll, öka konsumtionen av frukt, grönsaker och mejeriprodukter. Detta kommer att klara av förstoppning och förbättra tarmmotiliteten.